《#365天粉專日記．Day80》「捍衛」或「悍衛」?

　　好，今天來說文解字。這兩個詞終極目標都是指「保衛」，但是詞性不全然相同，所以不能算同一個詞！ 這一點非常重要，所以一定要先寫在前面。

　　那差異在哪裡呢？我們直接看康熙字典。
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《康熙字典》

　　▲ 捍，【正韻】侯幹切，同「扞」。【禮·祭法】能捍大患則祀之。
　　又止也。(取重點，後面落落長先省略)

　　所以捍同「扞」，那我們再來看「扞」是什麼意思。

　　▲ 扞，【正韻】侯幹切，音翰。以手扞也。又衛也。

　　也就是「捍」等於「衛」。中文很常把同義字相疊形成一個詞，例如「歡喜」，歡就是喜，「殺戮」，殺就是戮。

　　捍又有阻止之意，例句「能捍大患則祀之」意指，能防範大災難的人，就該祭祀他。

　　所以「捍衛」即是「保衛」之意，非常簡單明瞭。
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　　▲ 悍，【正韻】侯幹切，音翰。【說文】勇也。【倉頡篇】桀也。【周禮·春官·大宗伯地產註】楚性急悍。

　　悍就是「勇」的意思，我們常說一個人「勇悍」或「精悍」，或這人很「兇悍」。
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　　所以，「捍」是動詞，但「悍」是形容詞，跟「衛」(v.)組合起來，是形容詞當副詞用。

在字面上：
　　「捍衛」＝保衛 (v.))
　　「悍衛」除了「保衛」之意，它以「悍」字來強調那個衛的氣勢，非常強猛地去保衛。(adv.+v.)

　　所以開宗名義說，這兩個詞的終極目標都是「保衛」，但會帶來不同的情境想像，如同「你打人」跟「你暴打人」，這兩個意象是有差異的。

　　當我單純想寫一個人在保衛某個目標時，我會用「捍衛」，可是當我想要強調那個保衛的力道時，我會用「悍衛」。(只是有時候就會遇到這種情況，讓粉友以為是寫錯字，那……我就有梗可以寫一篇了。)

　　再從英文版來看：
　　To protect (捍衛)
　　To vigorously protect (悍衛)
　　差不多是這樣的差異。

　　不過最後還是要強調，如果是學校考試，正確的答案絕對是「捍衛」。「悍衞」純粹是寫作者為了玩弄不同詞性組合才用的

　　不管是學中文或外文，先明白最基本的字義、字形和文法是最重要的，等用熟了之後再去做不同的文字組合。
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好，今天的說文解字到此結束。

改天再來聊「沸沸湯湯」（「湯」為破音字，音「商」，讀音「沸沸商商），到最後都變成「沸沸揚揚」，然後教育部辭典還把古籍的錯字當做正解、替它認證的讓我很抓狂的故事。

#謝震武律師是我目前看過唯一說對了沸沸湯湯的名人

「#我想聽聽你的醉後回憶」之臺虎精釀酒廠 獨家私房導覽tour 團員募集！

某次在「嗨口味」催生會議中，拍謝少年到了臺虎精釀 Taihu Brewing的釀酒廠試喝當時還未完全成形的「嗨口味」，當然也一起試喝了其他仍在酒槽裡的獨家酒款，腦力激盪的過程中，忽然有了「若我們的歌迷當中有也喜愛喝酒的朋友，那一定也會超喜歡這種tour」，臺虎一聽便阿莎力的說，「那有什麼問題！」於是就誕生了這個番外篇的企劃！
　
【拍謝少年x臺虎精釀】募集你的醉後回憶
｜#參加辦法｜
1.挑出你最ㄎㄧㄤ、最不省人事、最傳奇、最斷片、最不堪回首卻又歷歷在目的喝醉照片一張(要出賣朋友也可以啦！夠生猛就讓你過！)。
2.附上一段300字左右的動人小故事。
3.於4/25前email至sorryyouthtwfunding2017@gmail.com，請在主旨註明「醉後回憶募集_你的姓名」，並於信件中提供以下資料：你的本名、聯絡電話、flyingV的募資金流單號。
※投稿之照片及故事，將有可能於拍謝少年及臺虎精釀的臉書、IG等地方出現，若介意請勿投稿。
4.將由拍謝少年團員選出20位ㄎㄧㄤ主，邀請你在5/8看表演前先在酒廠邊導覽邊小喝一輪！
5.主辦單位保有修改、解釋、取消活動之權利。
　
｜#參加條件｜：需年滿18歲，並且有成功贊助到「拍謝少年5/8酒豪傳說-發行暖身搶聽場之」聽眾。（若沒有參加募資場但很想跟我們分享照片&故事也是歡迎！）
　
｜#入選獎項｜於5/8拍謝少年演出前，由臺虎首席釀酒師Winnie帶著你導覽臺虎精釀酒廠，只選20位，名額超有限。
（酒廠tour預計時間為：14:30 - 15:30｜拍謝少年演出時間為：16:00-17:00）
　
｜#募集時間｜即日起至2021/4/25(日)晚間23:59，逾時不候。4/27(二)將以email通知參加者入選與否。
　
★★★請參考以下圖文示範★★★
　
張維尼／男／36歲／高雄人
　
掀開回憶的櫥櫃，所有的醉後回憶都從搖滾樂出發；我想起2012年冬夜Spiritualized的台灣演出，我與薑配著威士忌迎接太空迷幻搖滾的轟炸，散場後仗著酒氣，偷爬上信義區大厦頂樓，看那滿城燈火閃爍；我也想起2010年的「濁水溪20週年演唱會」，趴竿整場，喝到小柯從台上傳來的威士比套咖啡，下一秒，就被死雞狠狠砸在胸口；又或者是幾年前的「車庫103搖滾派對」，表演到一半，我被酒神附身當場醉到斷片，在大混亂中被觀眾衝浪抬到馬路上，最後回頭一瞥，竟看到以前的吉他學生，正背著我的琴，代替我在台上勉強地把歌曲演完⋯⋯

然而，我最珍惜的還是2004年的春天吶喊，那段溢滿搖滾樂、酒精、青草地、南國沙灘上海浪的泡沫、多麼不現實卻又無比真實的日子，卻形塑了往後從《海口味》一路至今的音樂基調，也改變了我們三人的命運。

2004年的春天吶喊，是我們三人首次鬥陣結伴前往的音樂祭。帶著存下來的幾千塊，翹了整個星期的課，在凌晨時分坐著客運到高雄，再轉租摩托車直騎恆春，仗著二十歲年輕氣盛的筋骨，硬是在太陽下山前灰撲撲地抵達墾丁。

旅費有限，我們輪流喝著台啤、用廉價汽水混伏特加、拎著洋芋片在各舞台游移，醉後累了，草地就是最好的地鋪。在搖滾樂破音中睡去，再從節奏與低頻中醒來；南國陽光刺眼到心跳加速，向晚的海風裡原始的氣味竄入額葉，配上酒精，我感覺自由。

物換星移，場景更迭，這幾年，前往音樂祭，已是必須開車載著器材、盯著時間表，一群人競競業業按表操課的工作狀態了。音樂祭基本演出時間四十分鐘，上台前待命與彩排時間至少一小時，下台後也得花三十分鐘以上的時間整理器材與補充水分，去除這些時數，能在音樂祭中自由行走的時間已經不多。

上下台間，有時與幾雙悠遊於音樂與酒精的眼神交會，又或者一些歌曲間音樂暫歇的神奇時刻來臨時，我喜歡閉起眼睛，想像在那數小時車程之遠的恆春半島上，我仍會在樹葉搖曳的春天午後，拎著一袋啤酒走進那個農場，拉開拉環，躺在草地上，像是放著一場長長的、自由的暑假。

【靠嘴巴吃飯的，別再吃甜味劑做的喉糖啦!天然 #養元果 保養你的聲音】
聽我媽說，我出生時早產，身體毛病一堆，連是不是能存活都是個未知數，她傷心之餘，把我的生辰八字拿去問算命仙，結果算命仙很篤定的告訴她：「這個小孩不只會活下來，未來身體還會非常勇健，長大能言善道，靠嘴巴吃飯。」
　　
果不其然，我從小到到沒生過什麼大病，出社會第一份工作就是當講師，即使現在轉換重心開始拍影片，還真的是靠嘴巴吃飯！所以好幾年下來，最大的職業傷害莫過於「聲音沙啞、卡痰」，尤其像最近這種乾冷的天氣，我經常睡覺睡到一半，會因為太乾燥而不自覺的發出咳咳咳的聲音。
　　
擔心聲音提早報廢，因此我一直很努力保養我的喉嚨(少吃甜的、辣的)，但有時候嚨嚨還是不太舒服，買過市面上的喉糖，吃的當下覺得口味不錯，但看了營養標示真會嚇一跳，多數是以砂糖、甜味劑調味，難怪常常越吃越生痰，吃多了還有可能糖份攝取過多的問題。
　　
所以我一直在尋找成分天然又具有護嗓功能的喉糖，終於在認識✨ 養元堂 #養元果 之後，我就認定我的職業生涯離不開它了。
　　
🔸「養元果」是什麼?
「養元果」是由高雄近70年以上的養元堂中藥行所研發，相信大家對於都知道羅漢果、彭大海這類的爽聲潤喉的食材並不陌生，養元果正是以長柄菊 (肺炎草)、陳皮、桔梗、羅漢果、膨大海、麥門冬、甘草、烏梅、藕節、薄荷葉、蜂蜜等十幾種食品級的天然中藥材，遵循古法以黃金比例製作而成的天然喉糖，是古人在「失聲、過度用嗓」後的獨門配方，不只可以舒緩，更具有保養效果。
　　
🔸養元果怎麼吃才有效?
因為我說話的頻率真的比一般人高一些，因此每次講課或是拍影片之前，都會含上個1~2顆，養元果在口中緩慢融化，烏梅微酸的滋味，有生津的效果，陳皮及羅漢果可以舒緩乾癢，冰涼的薄荷葉可以讓呼吸更順暢，說話的過程中就比較少發生破音這類的糗事。
　　
除了保養聲音時可以食用，我自己也習慣把養元果作為提神醒腦之用，有時候工作或開車疲勞，含上幾顆，立即感受到清涼舒暢，因為沒有添加額外精緻糖及甜味劑，每日食用6~8粒，都相當安全，孕婦、素食者都可以安心食用。
　　
新的一年快要到了，如果你也是靠說話吃飯的講師、業務、老師、youtuber、主持人、直播主…，嗓子就是你的生財工具，真心建議保養聲音的產品要慎選，我自己吃了幾盒養元果下來，舒適度提升不少，加上養元果一小盒竟然有50顆之多($199/盒)，換算下來比一包幾十塊的喉糖還省錢，真心推薦大家試試看。
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歌唱教本8：舌根僵硬與消音沙啞
https://youtu.be/s2PEUwQplc0
歌唱習作8a：鎖喉消音都是咬字錯誤
https://youtu.be/auesf832VV4


事先做好預備動作與想像肌肉控制
有些人可以用講話方式念念歌詞
但唱出來就是會緊縮 不論真假音
有些人則是不用力就覺得唱不到這個音高

所以在這次的練習中
希望先讓大家練習"維持內部肌肉空間感"
透過任意的母音做 母音吸母音吐
交叉重複比對 母音吸母音呼 母音吸母音嘆聲 母音吸 母音發聲
以及母音不呼吸 單純做預備動作的"想像"(加上聲帶以下的身體動作)

維持口型吸吐，慢慢越吸越放鬆口腔空間大小
甚至開始吸到低喉頭 甚至哈欠的空間

吐氣則直接在當下口型送氣不能縮小變硬
請暫時先利用壓縮身體來輔助送氣的"起頭"
除非你身體掌握能力已經有一定程度
不然請先用外力輔助空氣流出發聲 不要想像從嘴巴"夾"出聲音

如果你慢慢可以在不出聲的想像中，
知道小聲的ah 跟 大聲的ah 的肌肉壓力控制
送氣與聲門搭配的肌肉控制

(你怎麼知道 你這樣想像
等一下出來的音量會是大聲的?
等一下這個音你就是可以唱兩秒 而這樣則是三秒?
你怎麼決定結束? 你做了什麼?

就像你在對嘴消音罵髒話 你怎麼知道
你現在是在做出大聲的罵 還是小聲的碎念
這個觀念有點玄，但你去試試看
到底你怎麼這麼有自信 "我這句罵出去一定很大聲?"
你想像了什麼 你的身體這時做了什麼?)

但唯獨音高 請你不要想像肌肉的變化
只能去想你維持了這個身體壓力 給氣快慢 口型
"做了一個很完美的發聲"

然後真的唱唱看 跟你想像的"動作"像不像?
(不是音色 而是發聲的起始與結尾還有口腔空間
不可能你想像嘹亮就會嘹亮 厚就厚)

其實上面講的這些在這次影片並沒有開始完整帶入
我也還在開始催眠我的學生要開始花時間去做

不發聲的肌肉想像控制

當你可以記住自己成功時的肌肉控制
當你可以做出你想像的預備動作並維持
那你慢慢就可以更有效率省力的練習
也更有自信這句你一定可以唱好
因為你真的記住了怎麼唱
(順便回應前面板友的 小瑕疵不斷的困擾)

以上只是理想化的嘴砲啦
有點結合VBS跟Mr.voice的概念

如果想像中的你 子音並沒有噴字頭
講話也沒噴字頭 唱歌字頭集氣噴的習慣
慢慢應該也能察覺並改善

如果想像中的動作 母音是大的空間
唱了卻發現緊縮變扁
你可以去確認一下是不是字頭子音動作
跟你"預想"排演的送氣與用力不同了

真音極限附近這些練習會特別有用
你就會知道你哪些咬字是瓶頸
哪些咬字你會特別隨著時間把母音變硬
收尾變成接近"惡"的小空間

當然我也還在try目前是覺得蠻有用的
https://www.ptt.cc/bbs/Vocal/M.1500784304.A.902.html
如果你有跟著我從年初的歌唱教本6歌唱習作6
一直到上個月的歌唱教本8，
你會發現我一直在解決一個問題，
就是高音想要緊縮去"擠"出音高這件事。

而不管你是真音還是假音，大部分的人還是會有這個習慣，
所以總會有消音/破音/卡住/氣虛/暴衝等等事情發生，
首先要做到的是讓自己可以在不靠嘴巴喉部幫忙下發出音高，
再來就是要拿掉真假音咬字時的緊縮習慣了。


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