[爆卦]皮質醇皮膚是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇皮質醇皮膚鄉民發文沒有被收入到精華區:在皮質醇皮膚這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 皮質醇皮膚產品中有144篇Facebook貼文,粉絲數超過1,209的網紅我的膚膚日記,也在其Facebook貼文中提到, 所謂的敏感性肌膚,就是當皮膚受到外界的刺激後,容易產生不舒服的感覺,而敏感性肌膚的表現如下: 1.皮膚表皮很薄、吹彈可破,可以明顯的看到微血管擴張。 2.兩頰很薄常泛紅甚至脫皮。 3.對季節更替及溫濕度變化或紫外線照射下臉部易發紅,洗臉、按摩的時皮膚容易變紅。 4.更換保養品或香水時常出現皮膚過敏的...

 同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,常言思考太多、經常用腦的人會突然長出白頭髮,究竟孰真孰假?皮膚科專科醫生陳厚毅為你解答。陳厚毅醫生指,過往都有不少醫學研究指出思考太多會令人長出白髮,不過這些研究有真有假,直至2020年才有較明確和實在的研究。陳厚毅醫生說:「2020年發表的研究以老鼠作測試,發現壓力有機會令幹細胞產生的頭髮色素減少...

皮質醇皮膚 在 cassie ♡ Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 14:31:27

|【對抗產後掉髮】 人家說生一個小孩掉一顆牙(缺鈣吧?) 其實何止掉一顆牙 還會變矮(我生2個矮了2cm) 還會掉一把頭髮⋯⋯ 沒錯 恐怖的產後掉髮又來了 所以 我又要開始對抗產後掉髮了🤣 產後掉髮的原因有很多種 其中比較常見的是因為: 育兒生活帶來龐大壓力 身體隨即分泌壓力荷爾蒙「皮質醇」 來幫...

皮質醇皮膚 在 芝士安營養師 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 21:37:16

最近在幫許多人檢測及探討自律神經失衡的問題發現跟生活習慣及飲食、運動習習相關‼️ 現今社會,一定程度的壓力是不可避免的,可能是由於過於失衡的飲食、空氣、疾病、社會關係等等⋯ 種種壓力來源影響節律、食物的攝入量(突然的爆食)、血糖波動、慢性疾病,這些都會導致賀爾蒙的失調🥲 💡這裡就要提到很重要的觀...

皮質醇皮膚 在 Cathy ?? Instagram 的最佳解答

2021-08-18 08:10:55

《濕疹並不可怕 》⁣⁣ ⁣⁣ 濕疹就像身上帶著一副不屬於自己的面具,焦慮,孤獨,無奈,想擺脫這面具,但耗盡了很多氣力,都不能把這面具脫掉。⁣⁣ ⁣ 因為這副面具, 對我感興趣的人很多: ⁣⁣ ⁣⁣ 曾經,工作面試時被人問: 「嘩,你皮膚做乜事呀?」⁣⁣ 曾經,陌生的途人上前關心: 「你係咪食錯嘢搞到...

  • 皮質醇皮膚 在 我的膚膚日記 Facebook 的精選貼文

    2021-09-15 16:09:21
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    所謂的敏感性肌膚,就是當皮膚受到外界的刺激後,容易產生不舒服的感覺,而敏感性肌膚的表現如下:
    1.皮膚表皮很薄、吹彈可破,可以明顯的看到微血管擴張。
    2.兩頰很薄常泛紅甚至脫皮。
    3.對季節更替及溫濕度變化或紫外線照射下臉部易發紅,洗臉、按摩的時皮膚容易變紅。
    4.更換保養品或香水時常出現皮膚過敏的情形。
    5.生理期中還有生理期前後皮膚的狀況容易改變。
    一般可以分為非疾病性與疾病性,前者是皮膚本身沒有疾病純粹是表皮功能障礙引起(過度去角質、做臉、打雷射、PM 2.5刺激,或是擦了不適合的保養品和化妝品),不僅是乾性肌膚的人有,油性的肌膚的人也有;疾病性就是皮膚疾患所引發,接下來就為大家介紹與敏感肌相關常見的皮膚病
    1.過敏性接觸性皮膚炎—
    皮膚位於身體之最外層,當皮膚接觸到某些物質而引發身體細胞性免疫反應,就是過敏性接觸性皮膚炎,只是對有特異性體質的人會如此,所謂據特異性體質的人是指對某些常接觸到的物質產生過敏反應,比如皮膚保養化妝品、鎳(耳環、項鍊、鏡框)、橡膠用品(手套)、染髮劑(PPD)、鉻酸鹽(皮革、火柴、顏料、消毒劑、漂白劑及膠類、水泥成分)、甲醛(結合劑、防腐劑、感光紙、化妝品、清潔用品、甲醛樹脂處理的抗皺衣物)、香料(香精)、蜂膠、中草藥。
    2.異位性皮膚炎—
    通常起始於嬰兒期,男性教女性稍多,大多數病人在嬰兒期到12歲發病,成人才發病非常罕見,病人常伴隨有過敏性鼻炎、氣喘。是一種會發疹的癢。持續性的搔抓會導致癢→抓→發疹→癢的惡性循環。
    3.脂漏性皮膚炎—
    在皮質線活性最高的區域如臉、頭皮、胸骨前及身體皺摺處,特徵是發紅及脫屑。男性較常見,發病年齡大多是20到50歲,與遺傳性的脂漏性體質有關,情緒壓力也是被認為引發疾病的因素之一,紫外線照射對多數患者有益,所以病況常在夏季改善到秋季又復發
    4.乾燥性皮膚炎—
    乾燥性皮膚炎又稱缺脂性皮膚炎或冬季濕疹,此病因寒冷使血管收縮,且皮脂腺與汗腺機能降低和皮膚老化有關。所以老年性皮膚或乾性皮膚在冬天會失去正常之角質含水量,粗糙,無彈性,易生裂紋及落屑,引起急性皮膚炎而導致奇癢。這是冬季最常見的皮膚病,主要發生在中老年人與更年期婦女身上。患者常會渾身發癢,尤其是小腿前側最為嚴重。如果搔抓過度,很容易產生濕疹樣病變。此外, 洗澡次數過多、因為怕冷而喜歡去泡溫泉、在很燙的水中泡澡、或是在冷氣房或暖氣房的室內也是此病原因。
    5.酒糟性皮膚炎—
    酒糟性皮膚炎是一種常見的皮膚病,多與體質有關,是屬於皮膚血管神經性的過敏反應,當受到外界刺激時(天氣熱發病的人數會增加兩成)血管容易過度擴張而發炎發紅。酒糟性皮膚炎的問題集中在臉部。初期的症狀為臉部泛紅,在兩頰和鼻子間就像曬傷似的起斑,感覺也像喝了酒一樣發紅,而且帶有熱熱或刺刺的感覺,過一陣子暫時消退,但是還會反覆出現,若發炎持續嚴重下去,皮膚組織可能會因為腫脹,擠壓到皮脂腺妨礙代謝,皮脂阻塞毛孔,進而引發紅疹、痘痘、膿皰等。可分為四型:
    紅斑血管擴張型:臉部持續泛紅數小時到數天,並可能出現血絲。
    丘疹膿皰型:除了臉部持續性泛紅之外,尚合併有類似痘痘症狀的紅色丘疹及膿皰,易被誤認為長青春痘;差異處在於,酒糟性皮膚炎的膿皰沒有粉刺,青春痘有粉刺。
    鼻瘤型:皮膚與皮脂腺增厚而形成局部腫瘤,例如酒糟鼻。
    眼部型:酒糟性皮膚炎的患者過半數還伴隨了眼睛乾澀、流淚、刺激灼熱感、眼皮紅腫發炎等過敏症狀。進而引發紅疹、痘痘、膿皰等。
    6.光敏感性皮膚炎—
    所謂光敏感,必須具備兩大元素方可造成,一是感光物質的存在,一是紫外線的照射。光敏感可細分為兩大類,分別是光毒性以及光過敏,這兩者對光的反應有很大不同。簡單來說,光毒性比較像嚴重的曬傷,患者的皮膚會出現紅、腫、痛等反應。至於光過敏,為人體日曬後產生過敏的症狀,則是曬後會產生搔癢感,甚至有人會起一顆一顆的小疹子,這些在門診中都不算罕見,也有人稱這種症狀為「日光性皮膚炎」。
    造成光敏感的可能性有很多,但其中以本身特有的疾病、或某些藥物的使用為兩大主因。這些疾病,常見的例如紅斑性狼瘡、青春痘、酒糟鼻、異位性皮膚炎、單純疱疹、日光性蕁麻疹、多形日光疹等。這些患者經常在曬了太陽之後,容易出現原本皮膚疾病的疹子惡化、灼傷、甚而起水泡的情況。而藥物所引起的光敏感症,常見的像是某些抗生素、消炎藥、精神科藥物、利尿劑、高血壓藥物,疹子容易出現在陽光照射部位,隨著醫學發達之後,藥物使用越來越頻繁,藥物引起的光敏感症也隨之增多。此外,果酸換膚、沙龍做臉去角質、塗抹一些藥物如A酸、果酸、抗生素藥膏,也可能會造成光敏感症的產生,因此使用時需要嚴格地做好防曬。
    外因性的光敏感,如植物性光敏感性皮膚炎,像用檸檬敷臉美白,小心越敷越黑!檸檬不僅富含維生素C,也含有光敏感物質,會提高太陽中紫外線照射能量,因敷臉後沒洗乾淨而照射陽光,很容易造成色素沉澱、變黑的反效果。除了檸檬之外,下列植物也可能造成光敏感。柑橘類、胡蘿蔔、佛手柑、無花果、防風草、芹菜以及香菜等。另外,檸檬、佛手柑等,常被拿來作為精油或香水的原料,因此在挑選這類產品時,注意其中的光敏感物質,是否已在製作工程裡加以剔除。以免引起發炎後色素沉著的「香水皮膚炎」。
    7.蕁麻疹—
    蕁麻疹的典型特徵是發癢的紅色皮膚斑塊,可能單獨或整片出現在皮膚的任何部位。症狀也可能出現在嘴唇、眼瞼和喉嚨內部。慢性蕁麻疹患者的可能會有症狀加劇和症狀緩解持續數年的時期。由於過敏患者常有多重致敏反應,高達百分之80 的患者對超過一種過敏原有致敏反應。先前可耐受的物質也可能引發過敏反應,而季節性及全年性過敏原通常要累積到一定程度才會誘發症狀。
    1.接觸或吸入性過敏原 (例如乳膠、動物唾液、灰塵、花粉、黴菌、皮屑)
    2.攝入性過敏原 (例如花生、木本核果、貝類、魚類、小麥、雞蛋、牛奶、黃豆)
    3.昆蟲叮咬 (如膜翅目昆蟲的毒液皮膚)
    以上這些常見皮膚疾病都跟敏感肌有關,一旦發現自己有上述的症狀,不要自己去買類固醇來擦,類固醇短期內雖然會有效果但是長期使用會讓血管擴張,皮膚變得更薄,反而皮膚會更敏感,然後要選擇對的保養品和化妝品(避免香料和防腐劑)生活作息正常,再來給醫生看診做出正確的診斷及治療,持之以恆,就能改善敏感肌的症狀。

  • 皮質醇皮膚 在 George & Silvia德國代購 Facebook 的精選貼文

    2021-09-10 19:30:17
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    🔆土撥鼠脂肪含有類似皮質類固醇的天然物質,所以能夠緩解風濕性關節炎、間錐盤突出、肌肉痠痛。

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    🔆久坐辦公打電腦,頸椎不好,也適合用這個按摩。

    🔆在肌肉,背部和關節處塗抹按摩,讓身體舒緩放鬆,他能深入皮膚直達深層組織,十分適合在按摩時使用。

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    土撥鼠油的使用歷史超過五個世紀,阿爾卑斯山居民常見的塗抹於肌肉、關節,用於活絡人體骨胳活動系統,現代研究指出,土撥鼠脂肪含有類似皮質類固醇的天然物質,所以能夠緩解風濕性關節炎、間錐盤突出、肌肉痠痛。

    💁🏻‍♀️天然的類固醇!?
    動物體內會合成天然的類固醇,為膽固醇與其他物質結合,生成脂質類的化合物(類固醇),負責維持激素和調節各種生理反應。除了風濕性關節炎,類固醇對於體內抗發炎的強大功效,也讓它被廣泛地運用於臨床治療上,如自體免疫疾病(如紅斑性狼瘡)、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、免疫系統疾病等等,都可以使用類固醇作為急性發病期的治療藥物。

    ✅成分:甘氨酸大豆油、白蠟樹、Olus 油、旱獺油、薄荷油、薄荷腦、金盞花提取物、Symphytum Officinale 根提取物、迷迭香葉油、樟腦、生育酚、石竹葉油(丁香酚、檸檬烯)芳樟醇,檸檬醛 - 來自天然精油)。

    ✅使用:一個禮拜3~4次。

    按摩於任何疼痛處。塗抹油膏按摩前,可先用溫熱毛巾熱敷患部,效果會更好!

    ⚠️注意:勿入眼睛並放在兒童接觸不到的地方。

  • 皮質醇皮膚 在 尼克史達德國代購 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-03 19:30:55
    有 12 人按讚

    適合旅途中攜帶使用~~方便不沾手

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    🔆土撥鼠脂肪含有類似皮質類固醇的天然物質,所以能夠緩解風濕性關節炎、間錐盤突出、肌肉痠痛。

    🔆非常適合運動前後使用!(運動前使用可以保護韌帶彈性,運動後使用可以緩解乳酸不適感。)

    🔆許多人會會腰酸,這個塗於腰上按摩幾下,暖呼呼的很舒服。

    🔆久坐辦公打電腦,頸椎不好,也適合用這個按摩。

    🔆在肌肉,背部和關節處塗抹按摩,讓身體舒緩放鬆,他能深入皮膚直達深層組織,十分適合在按摩時使用。

    🌟清涼型配方,對關節、韌帶及肌腱進行溫和深度的冷敷,記得不可大力按摩以免發熱和挫傷韌帶,按摩完感覺真的有比較輕鬆。

    💁🏻‍♀️成分添加珍貴土撥鼠油
    土撥鼠油的使用歷史超過五個世紀,阿爾卑斯山居民常見的塗抹於肌肉、關節,用於活絡人體骨胳活動系統,現代研究指出,土撥鼠脂肪含有類似皮質類固醇的天然物質,所以能夠緩解風濕性關節炎、間錐盤突出、肌肉痠痛。

    💁🏻‍♀️天然的類固醇!?
    動物體內會合成天然的類固醇,為膽固醇與其他物質結合,生成脂質類的化合物(類固醇),負責維持激素和調節各種生理反應。除了風濕性關節炎,類固醇對於體內抗發炎的強大功效,也讓它被廣泛地運用於臨床治療上,如自體免疫疾病(如紅斑性狼瘡)、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、免疫系統疾病等等,都可以使用類固醇作為急性發病期的治療藥物。

    ✅成分:甘氨酸大豆油、白蠟樹、Olus 油、旱獺油、薄荷油、薄荷腦、金盞花提取物、Symphytum Officinale 根提取物、迷迭香葉油、樟腦、生育酚、石竹葉油(丁香酚、檸檬烯)芳樟醇,檸檬醛 - 來自天然精油)。

    ✅使用:一個禮拜3~4次。

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    ⚠️注意:勿入眼睛並放在兒童接觸不到的地方。

  • 皮質醇皮膚 在 果籽 Youtube 的最佳解答

    2021-01-21 06:30:01

    常言思考太多、經常用腦的人會突然長出白頭髮,究竟孰真孰假?皮膚科專科醫生陳厚毅為你解答。陳厚毅醫生指,過往都有不少醫學研究指出思考太多會令人長出白髮,不過這些研究有真有假,直至2020年才有較明確和實在的研究。陳厚毅醫生說:「2020年發表的研究以老鼠作測試,發現壓力有機會令幹細胞產生的頭髮色素減少,從而出現白髮。」

    這項研究由哈佛大學及聖保羅大學的科學家負責,並於去年在《Nature》雜誌上發表。科學家發現,老鼠感到疼痛時,會釋放出腎上腺素和皮質醇,令心跳加速、血壓升高,影響神經系統,形成急性壓力。這種急性壓力會啟動交感神經系統的「戰鬥或逃跑反應」(Fight-or-Flight Response)。

    https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210116/PLHI5L3E3JHSNG3VOE7645H73E/

    影片:
    【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
    【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
    【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
    【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
    【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

    果籽 :http://as.appledaily.com
    籽想旅行:http://travelseed.hk
    健康蘋台: http://applehealth.com.hk
    動物蘋台: http://applepetform.com

    #白髮 #壓力 #減壓 #醫生 #頭髮
    #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

  • 皮質醇皮膚 在 筋肉媽媽 Youtube 的最讚貼文

    2020-12-18 13:50:33

    168斷食,顧名思義在8小時內完成吃東西,剩下16小時不吃;基本上是改變了一天的進食「時間」,而不是改變進食的「成分」。

    間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來,被肯定的好處是:
    斷食本身就是一種身體壓力,所以斷食期間皮質醇上升時,也導致脂肪燃燒增加;
    飢餓會帶來生長激素提升,當生長激素提升肌肉保護與合成能力就變強;
    斷食得以讓許多肥胖人士共同的狀況高胰島狀況改善,胰島素濃度下降、胰島素敏感度提升;
    斷食時胰島素濃度會下降,將會提醒身體開始燃燒儲存的能量,當血糖和肝醣消耗殆盡,平均需要12-14小時,之後才會進入燃脂階段;
    同時體脂過高容易瘦素阻抗,所以很難有吃飽的感覺,斷食可以讓瘦素敏感度提升......

    不只是光為了減肥,從諸多成果發表上,已證實間歇斷食能夠優化健康成年人人體荷爾蒙平衡、改善坐式生活態的身體壓力。

    但是斷食不是沒有風險,尤其在女性身上,狀況挺多的!
    許多女性間歇斷食後,瘦了一個程度開始停滯期,而後甚至是月經失調,也見過不少還是走上報復性飲食的窘況導致更胖。

    間歇斷食最大的風險,就是執行者沒有真正理解自己的需求,或者是對於斷食法採取錯誤策略與方法,導致最後身心壓力變大,荷爾蒙反而失調了。

    譬如說:
    斷食一開始伴隨著肌肉肝糖流失,會有脫水狀況;許多人以為瘦很快,心態影響下就更積極的飲食控制,導致吃的太少,熱量攝取不足,基礎代謝開始下滑,沒多久就開始復胖起來。

    或者說聽說可以增加肌肉就拼命斷食,但運動根本沒有做,那即使增加了生長激素,又沒有運動,量也不足以讓你肌肉合成效率提升,反而在亂斷食狀態下更容易營養不良肌肉流失。

    斷食就是一種壓力,而女性性荷爾蒙與壓力荷爾蒙環環相扣交互影響,當生活壓力已經很大,又來斷食,無意之間壓力荷爾蒙太多了,性荷爾蒙失調狀況下,就會越來越水腫與脂肪不離身。要知道科學研究中以女性為主的真的不夠多,考量原因多是女性荷爾蒙介入後要考量的變因太多,所以真的是否女性可以靠168斷食順利瘦身,還有待更多研究去發表。

    也很常見有人以為間歇斷食的進食期間,可以大吃特吃,以至於吃進身體的都是空熱量、垃圾食物,營養素攝取不足,健康當然會出問題。

    還有一個大家很少考量到的問題,有時候心態積極,斷食又冇(卯?)起來運動,一開始好像身形改變很快,接下來荷爾蒙失調就很容易找上門了。

    建議大家如果真的想嘗試間歇斷食,要先學會知道自己一整天需要攝取的總熱量大約在哪個量,還有怎麼分配洪量營養素,才進階到間歇斷食。
    #沒錯喔間歇斷食是基礎飲食控制的進階
    #基礎飲食控制都不搞懂168斷食斷失敗只是常態

    可以採漸進式,從12小時進食、12小時斷食開始,習慣後再執行10小時進食、14小時斷食,最後逐漸習慣168模式。

    這則影片給予運動初學者一些運動建議:

    斷食的禁食期間,請以伸展運動與按摩運動為主,避免身體在累積過多壓力。在舒緩運動前飲水,讓身體筋膜保持含水度佳,伸展與按摩效果才會好。

    吃完東西後,請等候消化90分鐘,這時候是中高強度運動的好時機,因為身體有足夠的肝醣來為運動提供燃料;若以1-10分的自我感覺量表定義,以自我感覺評估,大約初學者還是要做運動到6分疲勞感,才會讓運動有成效。

    #斷食時低強度運動
    #進食後高強度運動

    執行168間歇性斷食法時,飲食品質和營養素對減重成果扮演極具關鍵的角色,當營養素攝取足夠,身體細胞可以正常代謝,能量和荷爾蒙也可恢復規律運作,配上適當的運動,體重自然可以順利控制下來,且身體內在機能和皮膚也會顯著改善。

    如果再斷食期間對於食物產生了渴望感,那就放棄任何一種斷食吧!因為這都可能會造成後續的報復性飲食,最終傷害的還是自己的身體~

    執行間歇性斷食時最怕營養失調,唯獨當營養素攝取足夠,身體細胞可以正常代謝,能量和荷爾蒙也可恢復規律運作。

    #間歇斷食不是人人適合記得先諮詢醫療專家

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    【核心肌群基礎班】
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    【骨盆底肌訓練班】
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    【腰瘦美麗進階核心訓練班】
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    【女性荷爾蒙與減肥】
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    ■實體課新課綱 女性增肌減脂備賽
    報名連結:https://reurl.cc/e8vMjM

    ■筋肉媽媽面對面運動教學:
    Line@傳送門: https://lin.ee/aicJKVK

    ■各種團購好康「筋肉媽媽buybuy團」社團:
    https://www.facebook.com/groups/jzmomshop/

    ■任何運動疑問請先到『筋日頭條』網誌爬文:
    https://jzfitness.tw

  • 皮質醇皮膚 在 常常好食Good Food Youtube 的精選貼文

    2020-10-23 15:20:48

    很多的疾病跟壓力都有關係,當壓力很高的時候我們腎上腺就會產生一些問題,皮質醇往上衝、久而久之會影響到免疫系統、造成許多慢性發炎問題,這是造成三高、癌症非常大的元凶,所以如何從疾病的減壓、抗發炎來調整一個人身心的疾病,是現代人都要注意的養生重點!
    #慢性發炎 #身心靈保養 #免疫力

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