為什麼這篇皮膚黃怎麼變白鄉民發文收入到精華區：因為在皮膚黃怎麼變白這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者jessicalu168 (Carrie)看板BeautySalon標題[請益] 真的有黃臉人變...
皮膚黃怎麼變白 在 Yasmine?｜國際領隊／芳療師 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 10:04:01
前陣子減脂減到胸部都沒了，心裡有點沮喪。（胸部也是脂肪做的啊，會不會先瘦胸是基因決定的不是自己能決定的🥲） 查了很多豐胸的方法..還去問了幾萬塊的按摩課程😆 當時的老師說，除了要固定去按摩、補充營養外，也要很常撥胸部、也要「好好穿內衣」等等…那時差點理智斷線直接刷下去🙈後來覺得自己沒有那麼勤勞撥胸...
我想請問普通的黃肌有人真的變成白透亮的白肌嗎？因為覺得這是一件好難的事情！
其實我手臂內側好白，不過臉跟手比起來差很多色號...很希望臉跟手一樣白啊
防曬做了 補充維他命c做了 也沒有肝不好的問題
睡覺也都大概11點12點 認真保養做了 而且保養品不是后就是sisley、肌膚之鑰，擦的量
也很足，到底是缺哪點丫...
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推 alohaaaaa: 可能只能靠醫美了 203.77.72.71 04/25 10:54
推 candy0919: 喝水飲食和運動呢～～據說手臂內側是自 101.12.3.43 04/25 10:55
→ candy0919: 己能白的最大極限 我比較困擾臉白偏紅 101.12.3.43 04/25 10:55
→ candy0919: 其他地方偏黃這件事情QQ不然我這幾年努 101.12.3.43 04/25 10:55
→ candy0919: 力保養臉有比較白透亮 101.12.3.43 04/25 10:55
推 xxvi: 跟保養品品牌/價格無關吧，喝水真的重要就是 59.120.35.42 04/25 11:00
→ xxvi: 另我跟樓上一樣QwQ 臉紅頸黃很難選底妝 59.120.35.42 04/25 11:02
推 rabbychen76: 但我覺得會黃是基因問題 變白後還 39.9.139.226 04/25 11:19
→ rabbychen76: 是白的黃 沒辦法達到我憧憬的透亮QQ 39.9.139.226 04/25 11:19
推 niki25672729: 真的不是用貴的品牌就好 140.119.120.6 04/25 11:19
推 OtsukaAi: 身邊會讓我覺得白到透亮的人多為冷調肌 59.125.2.10 04/25 11:28
→ OtsukaAi: 暖調肌也可以很亮,但就是少一種透感 59.125.2.10 04/25 11:29
推 bebe1985: 可以，我以前也是膚色蠟黃膚色不均，換112.105.219.247 04/25 11:49
→ bebe1985: 產品後就改善了112.105.219.247 04/25 11:49
推 sheling77: 我也是臉白偏紅，脖子卻是黃的QAQ 底 39.10.69.160 04/25 11:50
→ sheling77: 妝只能選黃色調，不然就是連脖子都要上 39.10.69.160 04/25 11:50
→ sheling77: 粉 39.10.69.160 04/25 11:50
推 ithinksoiam: 我覺得我有變很白 以前是臉很容易黑 1.163.104.62 04/25 11:59
→ ithinksoiam: 又出油 整個臉黑黑黃黃的 手就不會 1.163.104.62 04/25 11:59
→ ithinksoiam: 最近這幾年幾乎不太曬太陽就好很多 1.163.104.62 04/25 12:00
→ ithinksoiam: 不是防曬然後去曬太陽 是不要曬太陽 1.163.104.62 04/25 12:00
→ ithinksoiam: 以前還在念書整天在外面奔跑很容易曬 1.163.104.62 04/25 12:01
推 h1113: 唉～我也是 防曬做了 也擦美白產品 有運動 114.38.246.99 04/25 12:01
→ h1113: 喝水…臉就是比手黑T_T 114.38.246.99 04/25 12:01
→ ithinksoiam: 擦再多再厲害的防曬都沒用 還增加油 1.163.104.62 04/25 12:01
→ ithinksoiam: 肌毛孔堵塞 1.163.104.62 04/25 12:01
→ ithinksoiam: 不是防曬+曬太陽 而是不要曬太陽 1.163.104.62 04/25 12:02
→ ithinksoiam: 而且是白到親戚看到會一直問的那種.. 1.163.104.62 04/25 12:03
→ ithinksoiam: 只是最近清明掃墓曬到又黑黃很多 1.163.104.62 04/25 12:04
推 kkcandy00: 回樓上~可是怎麼有辦法不曬太陽呢？通 114.136.37.6 04/25 12:06
→ kkcandy00: 勤的時候還是多少會曬到呀 114.136.37.6 04/25 12:06
推 chiaochan: 我每天喝3000以上水，還是黃XDD 但我晚 36.236.78.132 04/25 12:13
→ chiaochan: 睡啦～ 36.236.78.132 04/25 12:13
推 sosoing: 我曾經逼自己每天ㄧ定要吃兩顆奇異果，然 49.216.228.11 04/25 12:16
→ sosoing: 後多喝水，出門就算再熱也ㄧ定穿外套， 49.216.228.11 04/25 12:16
→ sosoing: 對我還蠻有用的，給原po参考 49.216.228.11 04/25 12:16
推 rubeewine: 推運動 橄欖黃肌有變透亮112.105.116.161 04/25 12:17
推 ithinksoiam: 在台北通勤早上很早出門 就搭上公車 1.163.104.62 04/25 12:32
→ ithinksoiam: 或捷運 下班就天黑了阿 1.163.104.62 04/25 12:32
→ ithinksoiam: 中午如果走騎樓 或帶便當 1.163.104.62 04/25 12:32
→ ithinksoiam: 根本曬不到太陽QAQ 1.163.104.62 04/25 12:33
推 yajung: 同意不要曬太陽最有效(就好好的物理防曬) 220.130.1.223 04/25 12:35
→ yajung: 可我怕會骨質酥鬆因為一天曬不到15分鐘 220.130.1.223 04/25 12:38
推 seelenecke: 防曬、運動、喝水 111.83.209.36 04/25 12:49
推 tingover: 膚色差太多基本上是沒救了 但多喝水吃C 211.20.42.104 04/25 12:50
→ tingover: 會變亮 211.20.42.104 04/25 12:50
推 nepson: 頂多變淡黃色 （淚 36.238.81.212 04/25 13:45
推 sosweetapple: 同意冷調人可以白到透+亮，暖調人 61.223.82.79 04/25 13:54
→ sosweetapple: 頂多亮，缺少透明感 61.223.82.79 04/25 13:54
推 psychoartist: 天生膚色無法改吧 49.214.182.28 04/25 13:55
推 st41820: 醫美 223.136.53.122 04/25 13:59
推 al0313: 二樓根本白裡透紅啊啊啊啊223.136.232.147 04/25 14:15
推 dsppr: 調整身體情況比保養有成效....111.250.144.180 04/25 14:22
推 FranYoh: 在法國交換兩學期 度過漫長的冬天 整 163.13.252.96 04/25 14:36
→ FranYoh: 個歐洲冬天幾乎都沒太陽! 有半年吧! 回台 163.13.252.96 04/25 14:36
→ FranYoh: 灣時連續被兩個親戚關切說法國是都沒太 163.13.252.96 04/25 14:36
→ FranYoh: 陽可以曬嗎XDD看來移民有解喔（苦笑 163.13.252.96 04/25 14:36
→ joan128168: 有定期去角質嗎？自己是會白亮ㄧ兩個223.137.246.118 04/25 14:40
→ joan128168: 色階，但是還是無法透明感223.137.246.118 04/25 14:42
推 cucudodo: 搭配運動 不然就是要靠醫美了qq 39.12.33.170 04/25 15:13
推 ithinksoiam: 我也有認識的從高雄到基隆工作 1.163.104.62 04/25 15:19
→ ithinksoiam: 放假回家媽媽嚇壞了 怎麼白成這樣 1.163.104.62 04/25 15:19
→ ithinksoiam: 然後他就有努力去曬太陽 奇怪的追求 1.163.104.62 04/25 15:19
推 ithinksoiam: 還有其實通勤中不小心曬到的太陽就 1.163.104.62 04/25 15:25
→ ithinksoiam: 夠多了 我不覺得要特地去曬15分鐘 1.163.104.62 04/25 15:25
→ ithinksoiam: 撐傘或帽子物理性防曬也不是100%杜絕 1.163.104.62 04/25 15:26
→ ithinksoiam: 只是物理性防真的比防曬乳強太多了 1.163.104.62 04/25 15:26
→ ithinksoiam: 會缺維生素的大多是老人在安養院那種 1.163.104.62 04/25 15:27
→ jessicalu168: 我皮膚很薄 沒辦法去角質 1.171.76.146 04/25 16:02
→ girafa: 物理防曬+1 再來覺得是基因QQ 61.227.119.233 04/25 16:15
推 chi0113: 吃奇異果 不熬夜 多喝水 真的蠻有感 114.35.76.226 04/25 17:04
推 yiayia0333: 臉黃偏紅有的救嗎？我全身就臉最黑QQ 27.242.171.87 04/25 17:52
推 mine3036: 真的是不要曬太陽，包得跟粽子一樣都待 49.215.196.238 04/25 18:09
→ mine3036: 在家，我就是這樣變白的 49.215.196.238 04/25 18:09
→ mine3036: 壞處是出去曬一下就黑了 49.215.196.238 04/25 18:09
推 ko1fahrenhei: 要不要考慮試試芳療保養～～ 115.82.37.146 04/25 18:41
→ minabeauty: 定期去角質 維他命c盡量以新鮮水果代180.217.141.144 04/25 19:02
→ minabeauty: 替錠狀營養食品180.217.141.144 04/25 19:02
→ minabeauty: 然後多喝水180.217.141.144 04/25 19:03
推 peekaboo7: 醫美，但要持續～ 59.127.81.217 04/25 19:41
推 allieduffer: 喝足水做好防曬 然後固定用倩碧潔膚 114.25.222.204 04/25 20:41
→ allieduffer: 水加強代謝角質 114.25.222.204 04/25 20:41
推 pocketshape: 不要曬+1 除了一般通勤，根本晝伏夜 101.10.55.248 04/25 21:27
→ pocketshape: 出也白了很多，乖乖保養也有提亮的感 101.10.55.248 04/25 21:27
→ pocketshape: 覺，但膚色基底還是偏黃的，加上年 101.10.55.248 04/25 21:27
→ pocketshape: 歲增長臉部色素沈澱也漸多，看起來 101.10.55.248 04/25 21:27
→ pocketshape: 膚色要透可能要下輩子了QQ 101.10.55.248 04/25 21:27
推 minaminojill: 覺得自己臉最黑QQ111.240.128.148 04/25 23:59
推 guligula: 真的要看你是暖色系還是冷色系 基因決定 218.161.93.195 04/26 00:14
→ guligula: 的 若你天生暖色系那就別想能白到透亮 218.161.93.195 04/26 00:14
推 qqmini: 臉紅脖子黃+1，都挑黃調粉底 42.72.114.215 04/26 06:03
→ Daleks: 想問問有人是吃葉黃素黃的嗎？ 111.82.47.78 04/26 08:55
→ jessicalu168: 我父母都很白，我測手部肌膚是冷調 1.171.76.146 04/26 09:42
→ jessicalu168: 的歐 1.171.76.146 04/26 09:42
推 imyiyilin: 我覺得運動跟喝水比較有差, 保養品都只 114.136.32.54 04/26 13:47
推 imyiyilin: 能短期有感, 急救性質的, 我通常是有 114.136.32.54 04/26 13:47
推 imyiyilin: 約會前一天敷奇士美敷容蜜~ 114.136.32.54 04/26 13:47
推 heered: 我頂多只能變白 而且是容易沒氣色的白QQ 49.218.118.205 04/26 14:54
推 sakura7763: 不曬太陽+1, 以前讀書體育課很容易曬 39.10.34.51 04/26 16:31
→ sakura7763: 黑,後來做了三個月夜班沒曬到太陽皮 39.10.34.51 04/26 16:31
→ sakura7763: 膚就很快白回來了 39.10.34.51 04/26 16:31
推 bnwhr: 膚色是天生的,如要氣色好就要運動,不過也有 114.27.139.225 04/26 16:32
→ bnwhr: 些朋友覺得慘白才是白 114.27.139.225 04/26 16:33
推 KERY: 1.睡眠充足2.少吃油炸重口味。比保養品有效 49.218.50.120 04/26 17:56
推 miraiiiii: 還能有什麼問題，就基因啊，黃底人最多 61.223.78.168 04/26 19:44
→ miraiiiii: 就是透亮，除非你醫美，不然怎麼可能 61.223.78.168 04/26 19:44
→ miraiiiii: 變白肌 61.223.78.168 04/26 19:44
推 pttnew: 要變成白底肌很難，不過有改善膚色不均跟 114.24.149.25 04/27 00:13
→ pttnew: 變亮是真的有 114.24.149.25 04/27 00:13
推 brianhsu1009: 皮膚蠟黃變白是可以的，以前用了整 1.160.245.234 04/27 03:25
→ brianhsu1009: 套的美白組合含美白晚安面膜，但是 1.160.245.234 04/27 03:25
→ brianhsu1009: 因為要避開眼睛結果其它都白了只剩 1.160.245.234 04/27 03:25
→ brianhsu1009: 眼睛一圈是黃的...... QQ 很像自動 1.160.245.234 04/27 03:25
→ brianhsu1009: 上了咖啡色眼影一樣....... 1.160.245.234 04/27 03:25
推 katilyn: 我也算是黃肌人 這年來用SKII青春露 還 67.164.60.214 04/27 14:08
→ katilyn: 有A酸 皮膚變得透亮很多 67.164.60.214 04/27 14:08
推 MochaKo: 老實說我也覺得生活習慣搭配挺重要的～ 1.165.187.53 04/28 15:59
→ MochaKo: 自己當黑肉妹很久 真的開始有白是在開始 1.165.187.53 04/28 16:00
→ MochaKo: 慢慢建立運動習慣之後～防曬也很重要～ 1.165.187.53 04/28 16:00
推 fah13472: 我是以前臉跟脖子同色 長大以後化妝+躲114.137.111.176 04/28 21:19
→ fah13472: 太陽臉比脖子白了114.137.111.176 04/28 21:19
推 ta916: 從小到大都是黃黑人士，自從準備考研在補223.136.143.148 04/29 13:23
→ ta916: 習班待了一年都沒曬太陽白的跟水煮蛋一樣..223.136.143.148 04/29 13:23
推 dahaha778822: 吃奇異果很有效 101.12.246.160 04/30 00:19