今朝去咗覆診，亦再次面對一個月一次的驗血報告。首先感謝今朝在我好擔心嘅時候大家響Facebook留言叫我加油，令我有一個非常正面輕鬆的心情入去見醫生😃 今次呢個報告帶來了一個好消息，亦都同時間帶來了一個壞消息🤦🏻‍♀️  好消息就是我每次驗血都需要test 的ESR 紅血球沉降率指數。這個指數如果高過20度就代表唔正常，亦證明我的類風濕因子非常活躍。上年11月這個指數是58度；然後在這個高企活躍的指數下，加上全身多處關節發炎發腫，我開始服用傳統類風濕藥物：類固醇及甲氨蝶呤來控制病情。 經過三個月的治療後，身體多處的關節發炎發腫亦已經受到控制，手指亦正常活動伸展。在今年二月尾我再次驗血，ESR指數已經回落到24度。雖然當時控制到病情但係類固醇帶來的副作用實在太多，亦影響平時的工作。例如會心跳加速，精神興奮亢奮導致夜晚無法入睡，全身水腫。因此由二月尾開始我就轉食生物制劑+甲氨碟呤。經過了兩個月左右的生物制劑治療後，現在我的ESR 指數已經到14度，即係已經回復正常水平。好開心醫生同我講之後呢個零月都係屬於關鍵觀察期，如果我仍然可以保持水平，就有機會減藥的份量，甚至減藥。 但係今日亦帶來嘅壞消息就是，上個月突然間開始感覺全身好乾，口乾，眼睛更乾到發炎紅腫。醫生同我講其實因為我的類風濕關節炎亦同時間引發了乾燥綜合症，其實之前驗血已經一早知，只不過當時沒有太嚴重。 由於近日眼睛一度好乾及曾經試過發炎，但是我的醫生亦擔心我的眼角膜會有機會有事，所以亦同時間refer我去睇眼科醫生進行深入檢查。🤦🏻‍♀️希望冇事啦！ 關於乾燥綜合症，是一種慢性免疫統疾病而導致腺體發炎及機能失調，主要包括口水腺與淚水腺。病者會出現淚水及口水分泌缺少從而有眼乾及口乾之病徵。其他腺體分泌包括上呼吸道，喉部，陰道，皮膚亦可能減少而導致乾澀。其他病徵包括關節炎、皮疹、血管發炎，而肺部及腎臟亦可受影響。 乾燥症可以是原發性，而其他免疫系統疾病亦可能帶有乾燥症病徵〔如類風濕關節炎，系統性紅斑狼瘡，硬皮症等〕。 #年紀大體弱多病 #免疫系統有事真係好麻煩 #類風濕關節炎 #乾燥綜合症 #醫生話我可以開始做番運動 #我唔想睇唔到嘢 #hkig #hkiger #instadaily #instagood #chelffy #chelffyyau #邱芷微 #賈名媛

【來無蹤去無影】致敏原就似是無形殺手 #看不到但卻悄悄地影響著你 #有沒有試過手上長滿小水疱 #星期一踢走BlueMonday 突如其來的周身痕癢 有沒有發現，一年四季身邊都總有周身痕的朋友。除了天氣、壓力、生活及飲食習慣的影響外，其實不期然接觸了致敏源也會引致突發性的全身痕癢！這種接觸性皮炎，會導致皮膚敏感或濕疹爆發，在出汗後、溫度稍為升高或臨睡前更會感覺特別痕癢。除了會突然出現一大片紅腫，又熱又紅又痕癢的皮疹外，也有可能伴隨全身發熱、作悶、頭痛、水腫等。最常見發作的元凶都離不開「濕」、「熱」。 接觸性皮炎的致敏源眾多，可以是動物性、植物性，又或是化學性物品，甚至日常生活中常見的任何東西，都有可能引起的突發性的皮膚敏感或濕疹。一般來說，只要不再接觸致敏原，多數在1至2周內可痊癒。 假如有以下的症狀，你就可能是急性接觸性皮炎了！ - 出現突如其來的痕癢 - 皮膚泛紅、發熱，有紅斑 - 出現隆起的丘疹及風團 - 嚴重更有可能出現水疱、滲液 接觸性皮炎發作期注意的事： - 不熬夜，以免耗傷陰血 - 別用過熱的水洗澡 - 盡少接觸清潔劑如洗潔精等，盡可能戴手套 - 發作期時不應磨砂，以免刺激皮膚 - 塗無添加的天然保濕潤膚液 - 戒吃動風發物如蟹、蝦、貝類、菇類、茄子、雞蛋、鵝肉、竹筍等 - 如有皮疹泛紅、發熱痕癢可以試試皮膚痕痕茶療： - 材料：地膚子10克、白癬皮10克 - 做法：材料放入保溫瓶內，先以熱水沖洗一次，再注入熱水焗15分鐘至出味。 - 功效：清熱化濕，適合皮膚泛紅或痕癢。 Sudden itch all over the body Do you have some friends who seem to always have itchy skin? In addition to the effects of weather, stress, daily life and eating habits, exposure to sources of stimulus can also lead to sudden body itching! This type of contact dermatitis can cause skin irritation or eczema outbreaks, and it may be particularly itchy after sweating, temperature rises slightly or before going to sleep. In addition to a sudden appearance of a large red swelling area, hot and red and itchy rash, it may also be accompanied by body heat, nausea, headache, edema. The most common causes are ‘dampness’ and ‘heat’. Contact dermatitis has many allergens, which can be from animal, phytochemical, or chemical, and even anything common in daily life, causing sudden skin sensitivity or eczema. In general, most people heal within 1 to 2 weeks as long as you are no longer exposed to allergens. If you have the following symptoms, you may be suffering from acute contact dermatitis! - Sudden itch - Skin redness and heat, erythema - Bulging pimples and wheal - When severe, you may have blisters and puss #男 #女 #我疲憊 #我煩躁 #濕熱 #濕疹 (to be con’t in comment)

💡像喝了酒一樣臉紅紅的所以稱作「酒糟性肌膚」。酒糟性皮膚是一種比較特別的慢性發炎狀況，起初只是臉部容易泛紅，鼻頭、雙頰像曬傷般紅紅的，會有灼熱或刺刺的感覺，過一陣子就消退了。泛紅剛開始會間斷性出現且短時間久久不退，漸漸狀況越來越頻繁，並且開始長紅疹子、化膿。  #酒糟肌惡化因素 ✅氣候：炎熱氣候、日照、吹風、空氣環境 ✅情緒壓力 ✅劇烈的運動 ✅食物：辛辣、酒精、太燙的食物 ✅個人體質引起 ✅血管發炎等問題  #酒糟肌分3種 ✅紅斑血管擴張期 是酒糟肌最基本類型。常出現在：鼻子、臉頰、前額及下巴出現蝴蝶斑，突然泛紅且持續，皮下血管像蜘蛛網狀明顯。泛紅部位膚溫比較高、容易受刺激。  ✅丘疹期  臉上出現膿包、丘疹，因此被誤會使用痘痘方式來治療.   ✅大鼻子期 男性較容易出現這個狀況， 肌膚變厚、臉部血管過度生長，稱為：皮膚組織增生之鼻瘤期，鼻子變大坑坑洞洞。