這幾天沒發文
因為我們都沒出去玩
麻麻飽受過敏折磨

這是第一次發生這樣的狀況欸
今天第四天了，終於好一點

第一天發現過敏，就趕快去桃園很有名的皮膚科看診，醫生說是「尋麻疹」
說怕打針可以不要打，我就沒打了(俗辣是我😣

第二天還是沒好，而且更嚴重，還是跑去皮膚科打針了

第三天…還是沒有好，而且癢到不行，就跑去掛急診，急診醫生說不是尋麻疹，是「多形性紅斑」
那是啥，我根本沒聽過，反正就打了兩針，然後吃了藥💊

今天第四天終於好一點了～但還是一樣有紅斑在
所以還要再觀察

醫生說要休息3-5天，可能是病毒入侵，也可能是食物過敏！

打針吃藥完，我根本都睡死在家裡，他們超乖，都跟我一直睡覺一直睡覺💤
可能知道我不舒服，都沒有來吵我呢！

其實好多人以為肉眼睇皮膚白皙就以為無色斑，其實唔代表皮膚無色斑。當肉眼見到色斑已經表示底層已積聚咗多達數倍嘅黑色素。所以一定要係色斑浮現前擊退色斑。
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#pHformula 由全球多位著名皮膚科醫生同藥劑師共同創立，至今已擁有超過30多年科研及醫學經驗。

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根據科研結果顯示，pHformula MELA全效肌底美白精華中嘅
💕4-丁基間苯二酚 (4-Butylresorcinol)
最有效抑制黑色素生成嘅成份，能夠抑制皮膚底層黑色素母細胞增生。
💕四胜肽 (Tetrapeptide-30)
減少酪氨酸酶嘅數量同抑制黑色素細胞活性，防止黑色素過度產生

哩兩種高效美白成份可以 #直接打擊黑色素細胞源頭，#改善色素沉著。而配方中嘅pH Cell-detox、Neuro-light同透明質酸有助補濕✨、均勻✨及提亮膚色✨，令肌膚重現美白透亮。

質地係水油液態，伸延性好好，皮膚好快就吸收曬，用後肌膚水潤唔乾。

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pHformula Hong Kong
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#急性蕁麻疹 小記 20210902
#脂漏性皮膚炎
#放慢生活步調
#無麩質飲食

就在施打AZ疫苗的前一天傍晚，木不子不明原因的急性蕁麻疹 😭

剛開始以為只是熱疹，但隨著全身紅色斑塊的面積不斷擴大，第一次看到一大片一大片斑塊，真的有嚇到😭馬上到皮膚科掛號，醫生開了口服抗組織胺。對於隔天一早的AZ疫苗建議在急性蕁麻疹的階段先暫緩施打。避免施打疫苗引起的皮膚反應和急性蕁麻疹互相干擾。

接下來的日子除了認真服藥，也有些焦慮，就怕皮膚突然又一股熱感，接著又開始發紅😰

過了一周，還好皮膚一切都算和平，但也讓木不子覺得該好好面對自己鼻翼兩側額頭和耳朵後方長久以來，一直都呈現泛紅，生理期前會大爆炸脫皮的困境 😨 (人生的功課好多，既來之則安之) 。正好臉書滑到陳皮醫生的文章，或許這就是天意，要來好好認識麩質，膳食營養學有學到麩質不耐症，對從小喜愛烘焙的木不子來說，真的很不敢想像麩質不耐症患者的生活，當時教授說亞洲人比較少見，真心覺得還好我是亞洲人啊 😝

期間請教了身邊和蕁麻疹對抗五年順利畢業的朋友，朋友給了很多暖心的建議，木不子感到很受用，提供給大家，急性蕁麻疹真的是需要從平日就開始預防。

1. 急性期間，配合醫生適當用藥，可以迅速緩解熱癢等不舒適。
不要害怕藥物副作用而拒絕用藥，蕁麻疹發作的不舒適感會影響情緒，情緒會影響更多層面。
2. 調整生活步調，不論是工作或育兒，找尋可以降低壓力的資源。
3. 運動紓壓並促進生理代謝。
4. 觀察飲食，有些食物或烹調方式可能是讓蕁麻疹變得嚴重。
5. 需要找人談談時，我永遠都在。有一本書提到把心中感到不愉快的事情找100個人傾訴，就會逐漸放下。(當然還是要選一下傾訴的對象🤣)

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：：ＭＯＲＥ：：
不能誇不能誇
我以後都要低調！！
真的

一被誇獎臉變好
動念子想要拍保養影片就給我大爆痘！！

這和我對發票中200
動念想要大撈一筆買樂透大槓龜一樣啊啊
內心打擊大

不管了！
之後有什麼狀況就和大家分享方法！
影片不急著看～
有需要回來找就好
哈哈哈哈

祝大家都不要爆痘

Luv u all
,Nora


：：ＰＲＯＤＵＣＴ：：
#stridex
2%水楊酸棉片

這個有很多濃度～酸建議從最弱的開始！

#LANCOME蘭蔻
超未來肌因活性安瓶

AKA肌膚急救大師！
我今年什麼保養品都沒囤貨
就它！週年慶依舊要買爆！！！！！

#AESOP
控油

這個我單獨用沒有很有感
但是配上舒緩和修復精華嘖嘖嘖嘖//拇指收不回來
擦會脫皮的痘痘藥也可以配著用～很讚～

#過氧化苯凝膠
很嚴重的話還是建議去皮膚科
醫生對症下藥的痘痘藥還是比較全面

這個屬於急救，想要以撒農藥模式讓痘痘快速乾掉就用它ＸＤ


Production Music by http://www.epidemicsound.com​

：：M Y S K I N T Y P E：：

油肌、遺傳性酒糟
Ｔ字部位＋下巴極油
雀斑、痘疤、毛孔、粉刺人類臉上有的我都有

特別喜歡強迫大家看高清毛孔😂

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(留言抽獎)酸類美白請注意，七日實測結果⋯
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最近很流行用酸類快速保養煥膚
但我也發現很多雷區，
是大家會誤觸的所以才會有光敏感，
越用越黑的問題
今天就要來教大家認識不同酸類特色
並實測JS #婕洛妮絲 的 #杜鵑花酸
是不是真能改變膚況？
這次使用的產品有：
#杜鵑花酸亮白化妝水
#杜鵑花酸白CC精華乳化妝水，
是用2:8黃金比例打造上層是美白精粹
，下層為保濕植萃搖一搖，
就變成肌膚用的高營養牛奶水，
平常我都用化妝棉在臉上畫圓拋光，
也可以濕敷在局部當重點面膜保養。

敷完的水光感超明顯，
而且不油也不黏，
皮膚科醫生愛用的杜鵑花酸成分，
不只能抑制黑色素還能調理油脂
讓肌膚達到淨透白皙的效果

很適合最近天天戴口罩悶出痘痘粉刺的人
加上富含B12的白CC牛奶乳，
加強補水外還能強效鎖水
用衛生紙也擦不去這種自然水光感
7天使用下來，真的有白裡透紅的感覺
用放大鏡一看皮膚乾淨好多

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｜跟着醫生去行山｜皮膚科醫生提醒患銀屑病也要曬太陽 新一代生物製劑可減敏感症狀 打一針長效3個月
中長跑運動員陳家豪早晚練跑出色斑和皺紋 學識做足防曬護膚

俗稱「牛皮癬」的銀屑病，「癬」一字令人以為具傳染性，「香港皮膚健康基金」主席、皮膚科專科醫生陳厚毅指，銀屑病其實是慢性皮膚病，並沒有傳染性的。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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