我ig story問大家有什麼問題要問我，沒想到表弟妹超多問題要問我如同海嘯來，一大半以上都是情海很苦問題！我現在只好每天消化回一批！（而且大家執著到後來我不管問什麼，例如聞狗臭很變態嗎？完全不鳥我，直接問我愛情問題！！！）
其中很大一部分問題性質，是回答難度最高的：
傷痛如何快速走出？
還是...
我ig story問大家有什麼問題要問我，沒想到表弟妹超多問題要問我如同海嘯來，一大半以上都是情海很苦問題！我現在只好每天消化回一批！（而且大家執著到後來我不管問什麼，例如聞狗臭很變態嗎？完全不鳥我，直接問我愛情問題！！！）
其中很大一部分問題性質，是回答難度最高的：
傷痛如何快速走出？
還是會忍不住猛看對方ig，要如何不去看？
很在意對方現在過得怎樣，如何不在意？
還是走不出，要怎樣迅速放下，前面打一串看起來很不妙的情節，然後問我：該放生嗎？（如果當面問，應該是手緊緊抓著我問該放生嗎？）
這種苦情我都經歷過我懂！再次強調我不是愛情大師，我只是吃過噁爛男的鱉吃過夠多，我吃鱉博士班畢業哈哈哈哈。我以前太想趕快擺脫傷痛，非常瘋狂的google跟買一堆書來找答案，我後來總算領悟出來答案。
最好的方式就是
一：不要急，你逃不了這一次。
二：安靜的看待自己現在的傷心情緒。
聽起來很抽象，那你想像你在看動物園的動物啦，就是面對他。
在這爛羅曼史裡面，一定有很多可以學習的智慧。像人會感冒，感冒沒關係，但重點是要怎樣產生更強的抵抗力抵抗之後的感冒，如果你這人抵抗力夠強，那就是，病毒來你也不會怕啦你會無症狀啦！
因為人生一定有固定要交的作業，你這次沒過下次一樣還是會來同一份作業！所以我抱著我這次死都要畢業的心，好，傷心不能浪費，
我一定在這次爛羅曼史學到智慧！！！
老娘就大量閱讀書籍跟文章（所以我才會老是提到馬修！），去發現我失敗的原因在哪等諸如此類問題，幹，老娘下一次不要再失手。
這段傷心的日子，想看對方ig什麼的那就看，因為現在一時要你不看也是不可能，拜託老娘當時看慘了，根本每天當股市盯盤在看哈哈哈哈哈哈，要是看股市這麼認真，今天也不用在這裡寫業配哈哈哈哈哈，但等等，我還沒有要進入業配。
總之當時我就計算，假使我今天看了半小時對方的頁面，我就要三倍的時間也就是1.5小時，去閱讀增進自我的兩性書籍（就是我說過需要撕掉書皮的那種），或文章或影片跟滑交友軟體！這樣看對方ig這種浪費生命的事情才能有實質的成長意義！！你們這樣試試看，傷心的情緒真的一天比一天少，很神奇。
當時我印象很深刻一件事情，那爛羅曼史男，就是對我說他不夠好配不上我那情聖，有一次我又當股票盯盤看他現狀的時候，他二度得了臉部的皮膚癌，因為他長年戶外運動跟衝浪，然後他寫了一段話：各位一定要擦防曬，不然就會跟我一樣，在這場爛派對裡！（配上切除皮膚癌的血肉模糊照）
真的是讓我印象有夠深刻，馬上筆記，一定要防曬！！！！除了皮膚健康之外，不然曬到紫外線還會變得跟他一樣比實際年齡蒼老超多，紀董毫不客氣直接為他取名：那老男人。
防曬很多到底怎樣挑？想必你一定很困惑。防曬到底差異在哪？小才女如我有深刻研究，簡而言之1. 偏物理性尤佳！！2. 防水功力要優秀。
這一支ALLIE EX UV高效防曬水凝乳Ｎ，主成份物理性氧化鋅11.53%先大大肯定，氧化鋅濃度中高程度(天花板是20)，所以拿來應付一般日常通勤城市活動非常剛好跟適合。不長痘痘不過敏!
質地超級超級水，有夠像在擦凝凍，擦完後完全透明，已經不是清爽了是根本裸體，超棒哈哈哈哈。每次靠腰擦防曬很黏的，這款擦全身包準你擦得住因為就是裸體。偏物理性防曬能做成這麼水潤的凝凍樣貌真的相當優秀，因為偏物理性防曬最令人詬病就是有可能做得超像白膠！！
這一款配方有強化抗摩擦的效果，所以你拿包包、戴口罩幹嘛的，也不容易讓防曬被摩到真的脫光光，且非常之防水。我去年夏天有陣子都擦這一支，但真的讓我的臉完全沒有變黑，而且還沒有香料，真的是正中我的心頭好大大大大加分，也不會過敏長痘痘。如同沒有精神疾病的男子一樣，都要好好珍惜！
總結，這支適合：日常通勤，喜歡輕盈裸體感，保濕質地防曬的人類。
現在還有買大送小限定超值組合！
即日起至7月下旬，ALLIE全系列69折起！
指定通路購買EX UV高效防曬水凝乳N 2支，即贈價值$850元的臉部防曬亮顏飾底乳N乙支，買2送1超優惠！
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皮膚癌會痛嗎 在 年獸兩隻-家有三千金 Facebook 的最佳解答
是真的好用，才開到第三團
降二級後，悶了三個月怎能不出門走走
台灣的秋天高溫又悶，蚊蟲跟太陽都很需要防
中秋連假出遊一定要帶上
🔘防曬用品
🔘防蚊用品
這一團一次滿足大家需求☺️
✔️韓國Mongdies肌膚護理
✔️Kindee驅蚊系列
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我們8月底開學前的花東小旅行
媽媽帶著Mongdies防曬+ Kindee防蚊液
去看熱氣球、去伯朗大道、去六十石山….
太陽熱，草皮蚊蟲…三千金完全沒有曬傷也沒有被叮
真的非常好用才又再開一團（其實是有媽媽要補貨）
第一團5月跟上的朋友，乳液也該補貨了
Mongdies修復霜極力推薦，豬豬跟小獸的異膚很有感！👍🏻👍🏻👍🏻
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大家知道皮膚癌是 #台灣十大癌症第8名 嗎？
而且 #每160分鐘即有一人被診斷為皮膚癌！
而皮膚癌根據病變種類不同
最常見的一種就是跟紫外線有關！😱😱😱
大家還覺得防曬不重要嗎？
防曬最重要是預防曬傷，曬傷的皮膚會紅腫刺痛
久了也會因為紫外線照射引起病變成為皮膚癌
但是不曬太陽也不利於生長與健康
兩全其美的方法就是避開高紫外線的10-14點時間
再來就是戶外活動務必擦上防曬用品！
這幾年接觸孩子的皮膚護理商品
發現近3年來的韓國寶寶護理用品非常適合台灣孩子
從清爽度到保濕度都在各項不同品項恰如其份的非常完美
而這些年接觸好多品牌的寶寶防曬用品都過於厚重粘膩
Mongdies成了孩子防曬用品中最清爽又好推開的最推選擇
甚至有粉絲說好用到已經買過2-3輪了！
在韓國是崔智友代言的～很有公信力☺️
🙋🏻♀️一樣先重點畫給大家～
▪️天然植萃成分，清香味道好舒服(有一種可愛的軟糖香～超喜歡）
▪️不含有害化學物質，通過安定性測試
▪️安全環保，全成分通過EWG綠色等級
▪️天然植萃富含維生素
▪️溫和不刺激，敏感肌安心使用
🏆連續四年榮獲韓國嬰兒產品28項大獎
😱韓國銷售3年，銷售額突破400億（總銷售超過290萬瓶）
一樣產品可以賣得那麼好，一定有它厲害的地方
台灣好多媽媽群組瘋狂討論跟推薦Mongdies
真的實際使用後就會瞬間秒懂！
喔我自己是打開測試質地馬上被圈粉的那種程度
首先防曬乳液雖有SPF40+++，但是完全輕透好塗開
完全沒有以往寶寶防曬用品那種厚重、推不開一坨白白的困擾
Mongdies的防曬乳液輕推開就像含水ㄧ樣順滑好推
味道也不是之前買過那種有個不好聞的防曬乳味道
Mongdies的味道清淡的軟糖味，超級喜歡！❤️
正在找孩子防曬用品的媽咪，用人格擔保要買一條試看看～
一定會愛上它的清爽！
氣墊粉餅則是女孩家庭不可或缺的選擇
女兒們很想要化妝😂讓她們自己拍上防曬
高興的不得了～～～～～～
防曬氣墊粉餅的上手程度很簡易
就帶孩子操作1-2次，說明全臉的拍粉方式、沾粉方式
再來放一個在袋子，就能交代她們什麼時候要補粉🤣
而且她們絕對不會忘記！非常神奇～
這樣一來，防曬很到位☺️
寶寶肌膚舒緩凝膠的味道也是一樣的自然清香
我自己十分喜歡這一瓶
最近天氣很熱，金寶天生皮膚比較白….
只要曬一下就會滿臉通紅，出去玩一天回家還會一直皮膚發燙
皮膚比較白的人好像很容易這樣….
這個舒緩膏真的救了金寶好多😉
擦上去緩解曬後皮膚紅腫燙的不適非常好
而且不會有什麼刺痛、成分疑慮！
我自己也偷用了幾回～超好用
（沒有添加那種揮發性涼感的東西，十分舒服緩解不適）
豬豬皮膚比較敏感，不能不擦保濕
所以修復乳霜跟爽身乳液搭配使用（這兩瓶我也回購了）
兩款都很好推不粘膩，味道清香
爽身乳液我會加強在皮膚皺摺處這樣☺️
而護唇膏我是買給金寶使用
金寶因為有習慣性張嘴問題
所以嘴唇經常很乾裂
雖有一直提醒閉上嘴巴，可是不注意又….😂
她的嘴唇我們一直沒有太好的解決方式
買過很多保濕護唇膏也就那樣
Mongdies的護唇膏是液狀且很滋潤，我們只有睡前幫她擦
雖然無法完全克服她的乾裂，但是改善非常多！
是我用過所有針對改善她嘴唇狀況最有效的一個
（幸好我買了2條😂😂😂）
而牙膏我也想推薦給不喜歡兒童牙膏詭異香味的媽咪們
我不知道媽咪們有沒有發現，大部分市售兒童牙膏都有添加香味
超多品牌的那個香味會殘留整個浴室，味道不自然又持久
已經篩選掉好多品牌，有這個問題的我都不太再購買
上次5月團購買了Mongdies的牙膏
味道比較接近自然水果味，而且很淡那種
真的比起可怕化學香味好太多了！！！
全產品都無雷，安心使用～～～～
大家真的試看看，一定會愛上
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🦟Kindee的防蚊產品
我自己最愛防蚊乳液跟舒緩膏
防蚊乳液的味道超好聞，不是一罐滿滿香茅精油味
而舒緩膏我用在豬豬前幾天被蚊子咬而癢的地方，很有效
這次出門我是帶防蚊液，防蚊效果超好
傍晚的鹿野高台蚊子超大超狠
我們全家都噴上Kindee防蚊液，沒有人被叮！
是真的完全沒有人被叮！
防蚊貼是韓國製的
韓國防蚊商品一直都有很不錯的口碑
防蚊乳液那些是泰國製（他們是泰國品牌）
我自己要特別推薦防蚊乳液，真的味道很ok
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💁🏻♀️客服資訊
✔️樂比比客服Line ID：@labebe
✔️客服時間: 週一至週五9:15-18:00 (例假日休息)
✔️客服電話： 02-2532-0008
皮膚癌會痛嗎 在 Curél Taiwan Facebook 的最讚貼文
【#護膚小講堂】出門一下下也要防曬嗎？
#醫師來解答💡
不論四季或陰晴，紫外線無所不在，尤其夏季中午更強烈，對肌膚殺傷大，因此短暫外出也要好好防曬！
#紫外線對肌膚的傷害
🔸#立即傷害：當出現膚溫升高、乾燥泛紅就是肌膚受到紫外線的傷害囉！可別輕易小看，嚴重時甚至會出現紅腫灼熱、起水泡。
🔸#累積傷害：紫外線的傷害持續累積，容易造成膚色變黑、肌膚敏感老化、產生皮膚癌。
乾敏肌皮膚屏護力更為脆弱，即便短暫外出也要好好防曬！#乾敏肌短暫外出防曬2建議☀
✅避免正午時分外出曝曬太陽。
✅確實做好防曬，建議使用純物理性防曬，且無香料、無色素、無酒精成分的防曬品。
📣小提醒：
當肌膚出現曬傷、肌膚疼痛等不適問題，請尋求專業皮膚科診治。
皮膚癌會痛嗎 在 皮膚科 胡怡萱醫師 Facebook 的精選貼文
皮膚科診間小故事：用了別人的藥膏，恐延誤診斷皮膚癌
最近遇到一位👨🦰病人來看我門診，他說：「胡醫師，朋友給我的藥膏真好用，你可以開給我一樣的嗎？」
我真心的希望，不要再用別人的藥膏了，可能會延誤治療，甚至已經有癌化的徵兆而不知！
「朋友或家人給的藥膏很好用，我之前用了幾天都會好」
這個的確是有可能發生的…
(1)可能是你的狀況很輕微，不太需要擦藥也會自己好。
(2)可能是運氣好，朋友給的藥膏正好和你的症狀相符合。
(3)可能是藥膏內含有強效類固醇，不管什麼狀況剛擦下去都會先變好，但是擦久了皮膚就開始抗議了…
1️⃣第一個患者是一個愛護北極熊的WFH年輕上班族
因為居家上班的緣故，不想因為自己一個人而開整天冷氣，最近台北夏天潮濕悶熱，常常覺得肚子癢、屁股癢，於是拿家人的止癢藥膏來擦，一剛開始還可以止癢，但是後來紅疹擴散，越來越大，皮膚還有刺痛感！
來門診給我看，就是很典型的黴菌感染，股癬+體癬，而他所使用的藥膏居然是類固醇藥膏，如果黴菌感染時用到了類固醇藥膏，前一兩周症狀會先改善，但是時間一久，皮膚的免疫力被抑制，反而讓黴菌長得更開心，感染一發不可收拾，由於感染範圍太大，後來改為針對黴菌的治療後，也是花了好幾周的時間才完全康復。
2️⃣第二個患者是不喜歡看醫生的爺爺
爺爺年輕的時候務農，身體硬朗，沒有什麼慢性病的問題，也不喜歡看醫生，但是最近頭皮上總是發紅發癢，用了朋友推薦的止癢藥膏來點，反正能夠止癢就好，有時候抓到破皮流血也不以為意，後來有一天外地的孩子回家，幫爺爺看了一下頭皮，覺得有長怪怪的東西，於是把爺爺硬拖來看診。
爺爺整個頭部因為長期曬太陽，有一些咖啡色的老人斑(脂漏性角化)，這種斑雖然看起來不美觀，但基本上是良性的不用特別擔心，不過有一顆特別不規則的肉色突起，表面還有很多粗糙的厚皮屑，又加上被摳破的傷口，表現特殊，懷疑是皮膚癌的癌前病變->日光性角化症(actinic keratosis)，因此我力勸爺爺去醫院做皮膚切片檢查，盡早釐清皮膚的狀況。
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今天先講了不要亂擦藥的例子，下次有機會再跟大家聊不要亂停藥的故事喔。
#皮膚科 #皮膚專科 #皮膚科女醫師 #胡怡萱醫師 #皮膚癢 #濕疹 #癬 #股癬