為什麼這篇皮膚泛黃改善鄉民發文收入到精華區：因為在皮膚泛黃改善這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Aquarius402 (misswinter)看板BeautySalon標題[挑選] 蠟黃暗沉...
皮膚泛黃改善 在 林凱鈞 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 00:43:17
翠綠的龍鬚菜是廣受饕客們歡迎的鮮蔬選擇，但許多人不知道它與佛手瓜是出自同一株植栽，上頭的嫩葉和捲鬚的莖蔓，就是鮮嫩美味的「龍鬚菜」。其源於中南美洲，正式名稱為「隼人瓜苗」，也稱為海米粉、菊花菜、佛手瓜苗等。主要產地落於苗栗、南投、花蓮及高雄山區，又以花蓮最具規模，並在吉安鄉成立了龍鬚菜專業產銷班，品...
麻煩大家了 已經爬了很多文 但還是想請教版友們～ 先說一下自己的狀況： 1. 混合肌 T字易出油 如果保濕沒做好的話臉頰會乾 2. 因為科系的關係沒辦法早睡....最早最早也要11多...但最晚也會控制在不超過1.30 我盡力了>< 3. 有在吃中藥調身體（鼻子過敏）所以會請教中醫能不能也幫我改善蠟黃肌膚 4. 因為是大學生自己住外面 所以蔬果的部分攝取的不是很足夠...但每天都會喝蠻多水 也沒有喝飲料的習慣 5. 沒有運動的習慣 只有一個禮拜兩小時的體育課（跳舞） 以上就是我蒐集了版友們的意見後 對照自己的狀況提出的前情提要～接下來馬上進入正 題 ------ 選手有以下幾位 歡迎有用過的人跟我分享，我會很感激的>< 1. 薇姿 源生白系列（最近看到一個我愛的youtuber 推薦的 好像是針對蠟黃肌？！） 2. 薇姿 淨膚透白系列（看到很多人推有感） 3. 蘭蔻 菁萃亮妍系列（有看到版友說要搭配小黑瓶？） 4. Dr.wu 杏仁酸亮白煥膚精華（但感覺這比較偏向美白？） 5. SK2 青春露 （很貴......所以可能會先買小樣.....） 6. kiehl's 紫鴛青春肌活露（其實我也在觀望它的激光極淨白精華） 7. 倩碧 能量復活精露 以上就是我爬完文後大概整理出來的選手們 如果有更好的也歡迎推薦給我～～～ 目前我自己使用的是 霓淨思的玻尿酸保濕系列（化妝水、乳液、妝前保濕精華） 雖然很保濕沒錯但感覺臉還是很暗沉 沒有光澤.... 然後常常被說看起來肝很不好、臉很黃 （之前用過肌研的白潤美白化妝水跟水之印的美白乳液 都滿無感的） 我明明還是個20歲的大學生啊！！！為什麼臉看起來會這麼蠟黃又暗沉...我真的不懂！ 我也有在敷面膜（保濕、美白都有） 還有搭配一個禮拜一次的洗臉機 回家時也會狂吃青菜跟水果（其實平常在外面我也不太愛吃肉） 真的能努力的都努力了...接下來就只能靠保養品了QQ 我只是想要看起來臉亮亮白白的QWQ....... 先謝謝大家了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.131.153 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1489387888.A.DDC.html ※ 編輯: Aquarius402 (27.247.131.153), 03/13/2017 14:53:00
→ yulien2226: 5 不會亮白 不過皮膚會很穩定223.140.89.252 03/13 14:54
因為好多人都說擦了之後臉會變亮 讓我很心動哈哈 → yulien2226: 3 普普 保濕而已223.140.89.252 03/13 14:54
好的（筆記 ※ 編輯: Aquarius402 (27.247.131.153), 03/13/2017 14:56:52 → bluestart26: 你會不會是真的肝不好？114.137.5.221 03/13 14:56
我覺得有可能 但我看中醫一段時間了 他有在幫我調身體...這次回診想請他再幫我看看Q Q 推 amy123036: 本身黑肉底 自從接觸玫瑰純露後 覺得每 27.242.167.113 03/13 14:57
→ amy123036: 次濕敷完隔天臉都很亮~27.242.167.113 03/13 14:57
有推薦哪個牌子嗎～～～？好心動！ ※ 編輯: Aquarius402 (27.247.131.153), 03/13/2017 15:00:42 → Gracegiveme: 如果是時間不夠用，那盡量睡11點到3218.161.42.81 03/13 15:05
→ Gracegiveme: 點218.161.42.81 03/13 15:05
→ Gracegiveme: 也許中藥能先停止？去驗驗新陳代謝218.161.42.81 03/13 15:08
→ Gracegiveme: 內分泌？218.161.42.81 03/13 15:08
停止中藥的話 我怕過敏會更嚴重（黑眼圈嗚嗚） 推 HahaAmber: 我想如果蠟黃很嚴重應該跟體質比較有27.52.36.200 03/13 15:10
→ HahaAmber: 關27.52.36.200 03/13 15:10
以前沒這麼黃的QQ 推 koala30135: 有沒有考慮直上青春露嘿嘿118.165.152.223 03/13 15:14
→ koala30135: 主要是促進肌膚新陳代謝118.165.152.223 03/13 15:15
有在考慮...但真的會變透亮嗎？！ ※ 編輯: Aquarius402 (27.247.131.153), 03/13/2017 15:48:17 推 beautiful66: 推7倩碧，我還有搭滲透乳用，美白 36.226.131.239 03/13 15:53
→ beautiful66: 有感36.226.131.239 03/13 15:54
7號一票 推 koala30135: 覺得青春露有變細緻透亮耶，可以先買118.165.152.223 03/13 16:05
→ koala30135: 體驗組試試！ 118.165.152.223 03/13 16:05
→ koala30135: 覺得保濕也很重要，可以找找保濕精華118.165.152.223 03/13 16:06
→ koala30135: ！118.165.152.223 03/13 16:06
有聽說保濕足夠才會白 所以我目前的化妝品都是保濕為主～看來有買小樣試試的必要了 ！ → Fallen27: 蠟黃人自身經驗作息正常不熬夜才會好… 49.158.102.68 03/13 16:08
→ Fallen27: 而且一沒維持馬上打回原形，塗什麼效果 49.158.102.68 03/13 16:08
→ Fallen27: 都很微小49.158.102.68 03/13 16:08
但真的很難不熬夜...回到宿舍都11.多了 還要洗澡什麼的嗚嗚 推 lica22: 青春露要測試~開開心心擦了之後~我過敏= = 60.248.61.13 03/13 16:14
！我會買小樣試試的 希望我不會過敏QQ 推 candy0919: 我也黃肌 只要那陣子有認真運動+飲食 101.12.2.50 03/13 16:38
→ candy0919: 均衡+喝足夠水（至少2000）+12點前入睡101.12.2.50 03/13 16:38
→ candy0919: 並睡滿8小時 隔天起來臉亮得和什麼一101.12.2.50 03/13 16:38
→ candy0919: 樣XDD不騙你 我假日和平日去ipsa做肌 101.12.2.50 03/13 16:38
→ candy0919: 膚檢測幾乎都可以差半個甚至一個色號！101.12.2.50 03/13 16:38
→ candy0919: （假日幾乎都101 平日都101/102中間或101.12.2.50 03/13 16:38
→ candy0919: 扎實的102嗚嗚）所以建議你，睡飽或加 101.12.2.50 03/13 16:38
→ candy0919: 強運動選一個 會比保養品有效很多～～101.12.2.50 03/13 16:38
→ candy0919: 不然嘗試吃個b群如何？ 101.12.2.50 03/13 16:38
真的假的也太有用了吧！！！我目前能做到的大概只有多喝水+運動+吃b群QQ 唉睡眠不足 真的是大敵.... 推 baby5731: 我原本跟你用的一模一樣 我換了比較保 110.28.81.116 03/13 17:22
→ baby5731: 濕的就好多了 是用版上推文說的寵愛之名110.28.81.116 03/13 17:22
→ baby5731: 角鯊乳霜110.28.81.116 03/13 17:22
→ baby5731: 還有prof TK的玻尿酸原液 合購板關了有 110.28.81.116 03/13 17:23
→ baby5731: 點後悔沒再囤一瓶TT110.28.81.116 03/13 17:23
明天去小屈擦擦看寵愛之名 沒試過～合購版也沒跟到嗚嗚 推 amy200: 我用薇姿的,你有斑點嗎 蠟黃暗沈問題推薇101.12.212.117 03/13 17:23
→ amy200: 姿源生白系列,有斑點再搭淨斑精華,這兩系 101.12.212.117 03/13 17:23
→ amy200: 列有一點不一樣 101.12.212.117 03/13 17:23
我沒有斑點～所以選源生白系列比較好對嗎？ 推 sosweetapple: 吃維他命c也有效,皮膚比較白亮,但是36.232.54.221 03/13 17:38
→ sosweetapple: 營養加工物最好不要長期吃36.232.54.221 03/13 17:38
到底該吃b群還是維他命c我困惑了..？還是都吃？ 推 notppt: 我吃維他命C吃到血檢出來40(單位忘了)，140.116.64.113 03/13 17:57
→ notppt: 正常值20，但我臉還是蠟黃，最近用了蘭蔻140.116.64.113 03/13 17:58
→ notppt: 玫瑰露後提亮很有感(很多人說臉很亮)140.116.64.113 03/13 17:58
真的嗎！馬上列入考慮！ 推 pumpkin927: 青春露暗沉有感~(我是盡可能每天濕敷)111.83.15.233 03/13 18:00
→ pumpkin927: 但濕敷傷本,所以我會青春露+無印化妝111.83.15.233 03/13 18:01
→ pumpkin927: 水111.83.15.233 03/13 18:01
推 pumpkin927: 蘭蔻菁粹對我沒效XDDD111.83.15.233 03/13 18:04
→ pumpkin927: 契爾氏的美白精華我用完一大罐也無感111.83.15.233 03/13 18:05
→ pumpkin927: 我覺得保養品還是要自己用過才知道111.83.15.233 03/13 18:05
濕敷太心痛了吧哈哈哈哈 看來蘭蔻要踢掉了已經兩個說無感 那契爾氏也省下來好了 對～但因為是窮學生所以盡可能的找最適合的 不然一直買我會餓死哈哈哈 ※ 編輯: Aquarius402 (27.247.131.153), 03/13/2017 18:22:48 ※ 編輯: Aquarius402 (27.247.131.153), 03/13/2017 18:28:39 推 althea0628: 最近敷完微晶泥 用青春露 整個效果超 223.139.183.59 03/13 18:24
→ althea0628: 好 223.139.183.59 03/13 18:24
推 alice202: 2斑點痘疤有感,正在用1體驗包中 皮膚有 39.9.5.35 03/13 18:28
推 alice202: 比較明亮 光潤精華會想買正貨39.9.5.35 03/13 18:28
哇沒聽過微晶泥欸 感覺好有用哦～！看起來我應該比較適合1 推 chinkyeyes: 玫瑰露有變亮+1123.110.58.197 03/13 18:29
我開始物色玫瑰露了 ※ 編輯: Aquarius402 (27.247.131.153), 03/13/2017 18:35:06 推 peace422: 我覺得保濕很重要 自己是晚上用雅詩蘭黛 223.137.110.77 03/13 18:50
→ peace422: 小棕瓶 白天濕敷薏仁化妝水 覺得有改 223.137.110.77 03/13 18:50
→ peace422: 善很多 也變穩定 223.137.110.77 03/13 18:50
推 com7995: 專櫃最近可以去拿青春露試用包先試試看 59.127.61.47 03/13 19:03
推 likeit: 不熬夜真的比什麼都有用...親身經歷 11點` 42.72.74.83 03/13 19:10
→ likeit: 膚差超多 42.72.74.83 03/13 19:10
→ likeit: *11點跟12點後 42.72.74.83 03/13 19:10
推 amritavoice: 暗沉蠟黃+黑眼圈+1！但我想應該是體 114.136.160.5 03/13 19:30
→ amritavoice: 質的關係，因為我的雙胞胎姐姐保濕沒 114.136.160.5 03/13 19:30
→ amritavoice: 做得像我那麼足，可是身體比我好，所 114.136.160.5 03/13 19:30
→ amritavoice: 以臉很亮QQ覺得乖乖運動+早睡+調整體 114.136.160.5 03/13 19:30
→ amritavoice: 質是唯一解，原po先多運動吧！ 114.136.160.5 03/13 19:30
推 kayoubi: 我也是黃肌，芳療家聖約翰純露/玫瑰純露 117.19.150.0 03/13 19:44
→ kayoubi: 濕敷超有感 117.19.150.0 03/13 19:44
→ CHERRIE55555: 我覺得玫瑰露真的會亮哦！我最近還 111.80.114.47 03/13 19:53
→ CHERRIE55555: 加進了素顏那瓶，連我妹都說我最近 111.80.114.47 03/13 19:53
→ CHERRIE55555: 的皮膚真的很白 111.80.114.47 03/13 19:53
推 pi228: 作息調整，有導入儀差很多101.138.173.245 03/13 20:05
推 newmiss60: 我濕敷ipsa機能液覺得超有效，隔天早上 180.217.163.57 03/13 20:06
推 JustOCD: 不考慮雪肌精嗎 36.232.52.95 03/13 20:34
推 HankTien: 我也很黃…我跟你一樣想哭…化妝還是覺 123.192.59.24 03/13 20:40
→ HankTien: 得很黃 123.192.59.24 03/13 20:40
推 rotafio: 日本Melano CC精華液不錯！目前唯一用完 39.12.171.28 03/13 21:18
→ rotafio: 整臉變亮的！屈臣氏就有了！只是比較偏油 39.12.171.28 03/13 21:18
→ rotafio: 狀，不一定每個人都能接受！ 39.12.171.28 03/13 21:18
推 sazav: 運動、早睡、均衡飲食（少吃油炸、加工品） 223.139.76.100 03/13 21:21
推 qqyi: 想求素顏精華的心得。覺得菁萃跟紫鳶對我都223.138.144.205 03/13 21:45
→ qqyi: 無感...223.138.144.205 03/13 21:45
→ littlevoice: 2、6有用過～覺得保濕還是最重要～114.137.163.204 03/13 22:05
→ littlevoice: 紫鳶擦完臉會比較亮～114.137.163.204 03/13 22:05
推 koala30135: 紫鳶我覺得悶XD 1.162.120.55 03/13 22:13
推 miao145: 運動最有效XD超喜歡運動完紅潤透亮的臉頰 49.214.113.253 03/13 22:17
→ miao145: ＞＜ 49.214.113.253 03/13 22:17
推 yilun920: 運動+喝水 整個都亮起來 氣色好 180.217.50.56 03/13 23:13
推 venyo: 我比較推bobbi brown的一款安瓶 203.67.8.128 03/13 23:28
→ venyo: 超級修護安瓶，用了臉明顯不暗沉了 203.67.8.128 03/13 23:29
→ venyo: 自已覺得超有效 203.67.8.128 03/13 23:29
推 jessica50431: 運動喝水最正解，iope神仙水會亮 61.231.33.53 03/13 23:45
推 Funny0510: 6的淡斑精華個人覺得不錯~ 114.47.66.23 03/14 00:05
推 jillwoo: 推薇姿，它保濕真的也不錯～保濕很重要 114.42.201.182 03/14 00:19
推 babyminu: 我用紫鳶會發癢,覺得小棕瓶有效、用量又 49.218.22.237 03/14 00:46
→ babyminu: 省，皮膚會亮很多~ 49.218.22.237 03/14 00:47
推 gji4: 運動吧 鼻過敏循環差本來就睡不好 111.243.93.252 03/14 02:28
→ gji4: 又睡得少 循環差自然蠟黃 111.243.93.252 03/14 02:29
→ gji4: 睡飽+代謝好 才是治本 111.243.93.252 03/14 02:30
推 queenmeow: 有在好好防曬嗎?冬天也要哦！ 211.74.227.227 03/14 02:48
推 oxwy: 防曬到深處+早睡+喝水-同樣大學也是臘黃到 67.194.232.90 03/14 03:56
→ oxwy: 不行的過來人 67.194.232.90 03/14 03:56
推 yiling712: dr.wu vc美白精華，用完一瓶後 39.8.137.165 03/14 06:24
→ yiling712: 真心覺得有改善暗沉，常常特價 39.8.137.165 03/14 06:25
推 yiling712: 一定要買一送一再入手~ 39.8.137.165 03/14 06:28
推 wink: 我也是溼敷玫瑰純露然後乳液裡加芹菜籽精油223.139.193.137 03/14 08:35
→ wink: ，美白超有感223.139.193.137 03/14 08:35
推 chi0113: 我也是暗沉蠟黃，但試了各種發現鼻過敏人 114.35.76.226 03/14 08:41
→ chi0113: 改善有限，保養品只能暫時，還是早睡運 114.35.76.226 03/14 08:41
→ chi0113: 動飲食改善的比用青春露明顯 114.35.76.226 03/14 08:41
推 subaru1210: 如果是出油暗沉也沒辦法啊 用粉餅或 140.96.58.154 03/14 09:49
→ subaru1210: 蜜粉會改善很多 我現在是用青春錄搭配 140.96.58.154 03/14 09:49
→ subaru1210: 其他美白和保濕產品，膚質穩定不需遮 140.96.58.154 03/14 09:50
→ subaru1210: 遮瑕 撲一下粉餅就可以維持一整天亮 140.96.58.154 03/14 09:50
→ subaru1210: 亮白了 紫鳶黏又好像害我過敏不愛 140.96.58.154 03/14 09:51
推 uuariel: 我自己有在用6，覺得改善暗沉有感 59.124.28.49 03/14 11:31
→ uuariel: 偶爾拿來做濕敷肌膚更穩定 59.124.28.49 03/14 11:31
推 jmavoy: 暗沉人路過 保養只會從黑黃變土黃 114.27.87.1 03/14 20:56
→ jmavoy: 喝水+吃B群 黃度下降有感 114.27.87.1 03/14 20:57
推 Ginalq: 小黑瓶我覺得搭玫瑰露透亮效果蠻好的 101.12.164.52 03/14 23:03
推 bluesea0405: 蘭蔻素顏精華我覺得用了會亮 61.230.172.149 03/15 00:00
推 MochaKo: 蠟黃肌+1 最近用寵愛之名美白 36.228.194.144 03/15 00:08
→ MochaKo: 覺得皮膚有變亮 36.228.194.144 03/15 00:08
推 oohhh: 覺得契爾氏淡斑精華好用,我都用化妝水+淡斑 39.10.74.55 03/15 00:32
→ oohhh: ，皮膚有變亮而且蠻保濕 39.10.74.55 03/15 00:32
推 falassion: 契爾氏紫鳶+淡斑精華一起用效果超好 140.112.40.84 03/15 12:05
推 amy200: 回原po~蠟黃暗沈肌的話確實是薇姿光潤精 101.15.147.149 03/18 07:30
→ amy200: 華那系列沒錯喔 101.15.147.149 03/18 07:30
推 qmovic: 推品木宣言粉美肌～ 去老廢角質 皮膚變比 58.233.100.78 03/18 14:32
推 qmovic: 較好摸 58.233.100.78 03/18 14:32
推 qmovic: 抗暗沈 臉終於沒有灰灰的！！ 58.233.100.78 03/18 14:32
推 littableaf: ProfTK的角鯊滿適合容易乾肌膚的人， 114.136.102.17 03/18 16:30
→ littableaf: 另外原P O也有可能血液循環不好才蠟 114.136.102.17 03/18 16:30
→ littableaf: 黃可多按摩穴道:) 114.136.102.17 03/18 16:30