越是珍貴的回憶，放下時越要慢慢地、輕輕地。 The more precious the memory, the more gentle you need to be when putting it down. 生日卡片 (Birthday Card), 2017 噪咖專欄：http://bit.ly/2wwjLEo #解憂電影院 No.112 讀者來信，節錄如下： “水某妳好。我是一個來自其他國家的讀者。現在在台灣唸書。有一天接到家裡通知我外婆走了。很突然。電話打來的時候，我沒接到，等到我打電話回去的時候， 外婆正好心跳停止。當時候覺得我的世界崩塌的。 後來，我父親堅持不讓我回家，因為他覺得沒必要回去， 反正外婆走也走了，我回去也只能上香。作為外婆的孫女，一直無法原諒自己在外婆彌留的時候沒有接電話。從年初到現在，依舊無法釋懷，暑假的時候回了一趟家裡，到外婆靈前上香祭拜。原本以為回來台灣以後情況會好轉，但是依舊無法原諒自己沒有陪外婆走最後一程。到現在，還是很容易動不動就掉眼淚，不管做什麼事情， 都很輕易的看到外婆的影子。 自從外婆走了之後， 一直沒有辦法好好睡覺。常常看到你們的文章，有一些字句，確確實實的說到心坎裏去。每當那個時候，又會很不自覺得開始掉眼淚。每次自己一個人在台灣，難過的時候得不到家人的理解，傷心的時候得不到家人的陪伴。 不是沒有朋友，但是也清楚知道朋友陪伴不了我一輩子。而且也不想因為自己，讓朋友也想起自己逝去的親人。外婆是我這世界上最親近的人。是她陪著我長大，第一次走路，第一次講話，第一次跌倒，都是外婆陪在身邊。到現在有時候還是會不自覺得拿起手機想打電話回家找外婆，和她聊聊天。 我已經持續這樣的狀態快半年。每天重複又重複。不覺得很痛苦，因為怕自己把外婆忘記。只是想要有一個不認識我的人聽我說說而已。謝謝你。“ . 我們推薦的電影是一部感人日本電影《生日卡片》 (Birthday Card)。 . 橋本愛所飾演的紀子是個內向文靜的女孩，母親在她十歲時因病去世。從那時開始，到她二十歲，每年生日紀子都會收到母親在生前為她寫好的生日卡片，年復一年依據她的年歲，教她一件事、陪伴著她長大：有一年要她去做志工、有一年教她化妝、有一年教她做蛋糕，還有一年拜託紀子回家鄉代替自己與同學相聚⋯⋯每年的這些活動，無形中幫助了紀子走出母親離世的傷痛，也激勵了紀子用不同方式去認識自己。 別著急地逼著自己去走出這個傷痛，當你越執著於這點，就越難自拔，甚至你的罪惡感也會時不時把你拉回到過去折磨著自己。紀子也是如此，因為在媽媽生前她曾經對媽媽說過很不好的話，一直很自責的紀子，每年雖然藉由卡片讓她假裝著媽媽還在身邊的感覺，但即將滿20歲的她，潛意識中卻知道終究有一天，得要認清媽媽已經離去的事實，再也收不到媽媽的祝福。但是她卻也在這10年間慢慢地找到自己人生的方向，也將過往的回憶珍惜地保護著。 試著把對外婆的思念寫下來，回想她的陪伴與教導，每天寫一封信給她，就像你習慣打電話找她聊天一樣，不管多久，直到有一天妳能好好睡了、好好生活、也能夠回憶起外婆一直以來給你的愛與力量，你就能勇敢地重新開始。 也推薦你《百日告別》、《老師你會不會回來》，你會發現，對所有人來說，療傷與放下的過程，從來都不容易，但是可以藉由持續做一件事，慢慢地、輕輕地把那蒙上哀傷的回憶放下，重新換個角度去珍惜這些回憶。