在外拍照忙了一整天，
最期待的就是回到家洗個熱水澡和好好保養自己！

說到保養，從臉到身體，每個環節我都很注重！
這次使用到絲芙的真蠶絲精華液，
我就很推薦～
臉部保養，我會先上滿精華液。
這個步驟看似簡單卻是很重要的一個環節。
讓肌膚吃滿保水度之後，後面再擦的保養品才會更效果加乘喔～
而且真蠶絲精華液的成分很天然單純，溫和無刺激。
主要成份為蠶繭，玻尿酸，維他命E。
蠶絲蛋白的含量很高！
畢竟蛋白質要靠外用補充，人體無法自行產生，
所以保養的時候也別忘了補充蛋白質喔！
保濕很重要，但女生的亮白和緊緻也很重要！
讓肌膚水亮亮的，緊緻又有光澤，
走在路上一定會讓人忍不住多看你幾眼呢～

另外，絲芙的真蠶絲沐浴膠，我也很喜歡！
畢竟，沒有好的沐浴乳，洗起來就是會全身不對勁～
在洗的同時，能聞到淡淡的紫藤花香氣，
讓你越洗越放鬆之外還可以調理肌膚，細緻嫩白～
洗完之後的肌膚摸起來整個好滑順啊！
再搭配上絲芙真蠶絲身體乳液，
這樣的完美組合，再也不用擔心肌膚乾燥的問題囉。
這瓶乳液裡面的成分添加了蘆薈萃取液、乳油木果脂、蠶繭。
滿滿的保濕效果跟乾燥細紋說掰掰～

女生就是要這樣從頭到尾都保養得徹底才行啊！
一起好好的跟著我保養吧

真蠶絲精華液及身體乳液在10/2~10/16期間，
於屈臣氏全臺“50家限定門市“輪流展開寵愛限定活動，
『展銷門市當日任購兩瓶，即贈類蠶絲托特包（每店只有10個喔！）』
詳細活動內容配合門市與日期，
請鎖定絲芙官方粉專公布 Silk.F絲芙-蠶絲保養美學
和我一起進入蠶絲生活美學吧！
#絲芙 #蠶絲保養 #蠶絲蛋白 #蠶絲生活美學 #屈臣氏寵愛限定

過了25歲之後，發現保養真的好重要！
這陣子感覺臉上的膠原蛋白隨著年齡流失，不再像以前那麼膨潤緊緻了😢
所以，莫葵來到微醫未來美學診所做第三代海芙音波的療程
為什麼我會選擇第三代海芙音波呢？
因為它是完全非侵入式、無恢復期
就可以達到拉提脂肪性鬆弛的療程喔！👏
它有6種探頭、6深度，針對臉部及身體不同部位更精準服貼
透過聚焦超音波能量作用在臉部真皮層及筋膜層，能夠刺激膠原蛋白重建及拉提肌膚
而且通過台灣FDA核准，安全有保障👍

第一次來到微醫未來美學診所，環境非常寬敞、舒適
從接待到諮詢，以及醫師操作療程的整個過程
都讓我覺得十分專業，同時也很親切，所以不會有緊張的心情☺️
這次的醫師是潘建威醫師，在療程之前會敷上麻藥，減少操作時的感覺
操作過程中，醫師也會隨時詢問我，強度是否可以接受
會針對每個人的承受度隨時做調整，所以不用太擔心會很痛🙆🏼‍♀️

做完第三代海芙音波，當下照鏡子就可以看到臉部有提拉的效果 ，及最想改善的下顎線條也變俐落了 🤩

拍照最重要的就是下半臉的緊緻呀😌😌

且12週內效果會持續提升，等大約3個月效果最好的時候
莫葵再分享對比照給大家看看啦～我自己也超期待的！

#微醫未來美學診所
Elaine Han
潘建威

從希希大概三年級開始，
晚上有空的時候我們會一起擦乳液，
因為「身體肌膚的保養很重要」這個觀念也得讓希希從小習慣，
女生嘛！
給人乾乾淨淨的感覺是一種禮貌。
我尤其害怕摸到女生的手肘後面粗粗的有一顆顆顆粒，
覺得是否沒有把自己的皮膚照顧好？
還有手、腳等等容易乾燥的地方，
更是需要認真對待，
尤其像是現在夏天很多女生都會穿短褲、短裙，
但是露出來的雙腳卻是雙紅豆冰（現在還有人這樣稱呼嗎😅）

絲芙系列的真蠶絲身體乳液就還蠻適合讓我跟希希一起使用的，
除了大罐、方便按壓這些基本條件以外，
它是蠶絲蛋白乳液，
主要成分有蠶繭、蘆薈萃取、乳油木果脂，
換句話說整罐都是：胺基酸跟蛋白質。

人體是沒有辦法自己形成蛋白質的，
所以不僅食物需要補充蛋白質，
皮膚也是需要外用補充。

也因為是蠶絲蛋白乳液，
有豐富的絲膠蛋白+絲素蛋白，
親水性、皮膚相容性都很棒，
吸收也就相對非常好。
而且不會引起過敏反應，
每種膚質也都適用，
還可以抗紫外線跟抗菌哦，
是不是超級適合各個年齡層使用！

另外，
要強調一下真蠶絲身體乳液‘’不是‘’妊娠霜‘’，
雖然沒有過敏原孕婦也可以安心使用，
但是它可是日常保養身體皮膚的，
跟妊娠霜功能取向可是完全不同啊！
不要混在一起了噢。

絲芙系列還有沐浴膠跟精華液，
也都不錯用，
真蠶絲沐浴膠另外有金縷梅，
使用後不會過於乾燥緊繃。
真蠶絲精華液除了蠶繭之外還有添加玻尿酸跟維他命E，
可以達到延緩老化的作用😍

如果可以，
記得回家經過小屈時買一罐，
然後今天晚上洗完澡就來練習保養身體皮膚（尤其手腳）吧！

對了！
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防曬、潤色、保濕感提升，三效合一
清爽服貼，自然好氣色
可以防曬 底妝 擦全臉

適合各種肌膚類型，特別是需要加強防曬的敏弱肌膚♥
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#龍洞 ＃mavicair2 #dji

大家好 ，今天想要跟各位分享我在龍洞所拍攝的空拍影片。 龍洞灣岬的四稜砂岩， 是全台最堅硬的岩石 ，因為它的主要成分是石英， 其硬度可以劃割玻璃及部分鋼鐵 ，膠結得又很緊密 ，岩色呈灰白色， 在破裂面常可見石英顆粒， 屬於沈積岩的一種， 是淺海沈積環境下的產物， 在凹陷的岬面上，常可見許多邊緣 呈鋸齒狀的岩層，交疊並平鋪其上， 亦與斷層線縱橫交錯， 故滿佈各種粗細不一的線條。

鋸齒狀岩層是由節理所構成， 是砂岩地形常見的現象， 當堅硬的砂岩，受大強大壓力擠壓時， 十分容易破裂，形成互相垂直的裂紋 ，後又經過海水不斷侵蝕切割， 而較為脆弱的節理，逐漸剝落， 最終形成鋸齒狀的邊緣， 這也造就龍洞獨特的地質景觀與風貌。

常常可以跟攀岩愛好者、潛水客和釣客擦身而過 ，這就是台灣東北角龍洞的日常寫照。 有著磅薄氣勢的懸崖峭壁 ，有著渾然天成的海蝕洞奇觀， 有著白岩聳立的海岬地貌， 有著超乎想像的地質結構， 以及一望無際的藍藍大海， 這就是龍洞的迷人之處。

用毛筆表現線條，是水墨藝術的重要元素， 找尋適合呈現此特質的題材， 必然成為水墨創作者無法逃避的重要的課題。 無論是梅蘭竹菊，還是斧劈披麻， 在前人的開發下，皆有著令人佩服不已的藝術成就。 透過提按頓挫粗細濃淡， 將線條美學與現實物象完美組構， 也讓後學們深深有感而不斷的傳承與效法。

粗糙的表面， 特異的造型， 脫俗的結構 ，與滿佈的線條， 當靈感枯竭時， 不用花費太多氣力， 一個多小時的車程，就能抵達， 這就是我選擇畫龍洞的最大原因。 既然選擇，也就必須花費最大的力氣， 將它走透看透 。長年的觀察與密集的走訪， 就算是頂著烈陽汗流浹背下 ，也是不能躲避的功課 。

雖然最近比較往花東地區采風， 也在那裡找到了新的創作題材， 但那個學習對奇岩海濤的觀察方法， 與拿捏作品元素的取捨過程， 直到今日，還是讓我深感收獲良多， 難以忘懷。

東北角龍洞不算是一個太大的地方， 但上上下下，還是會讓人氣喘吁吁。 有絕崖，有奇石，有海岬，有烈陽。 龍洞入口有三處， 卻都難以一次走完， 每次前往朝聖，都只能選擇一個。 一趟兩三個小時，也保證讓人隔天雙腳抽痛。

有機會就來看看，多年來也忘記來了幾次， 拿起Canon相機爬遍所有的景點， 拍了數千張影像檔， 但越是深入了解 ，越是覺得造化無窮 ，越覺得更應該謙卑 ，就如同書法家的日課， 累積了數十年， 一本帖寫了數百通， 還是一遍又一遍的寫 ，深入了解之難，無法想像， 這也是之前持續創作此主題的緣故。

來龍洞這麼多趟，最難忘的插曲， 還是之前玩空拍機 拍攝龍洞景觀那段期間。 在第三趟飛行的最後階段 ，竟然因為電力耗盡， 而在我眼前掉入海裡。 當時心中有無限的懊悔， 為何不再飛近一點？ 為何這麼貪心飛的太遠？ 為何不把之前的影像存檔再飛？ 但再多的悔恨也無濟於事！ 想的跟做的不一樣，或許只有冒險 ，才能有更多收穫的可能 。

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【梁震明簡歷】

國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。

曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。

個展12次，國內外聯展30餘次。

作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。

著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。

現為羲之堂代理之專職水墨畫家。

水墨創作介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2797965

水墨材料介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2800158

藝術生活分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2838915

台灣龍柱介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2797923

水墨藝術分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2823594

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