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同時也有146部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Yu Young,也在其Youtube影片中提到,秋天之後天氣漸涼,也有秋老虎發威悶熱難耐的情況,在季節轉換氣候不穩定之時,往往也容易影響身體健康,千萬別忽略了保養的重要性。 食物部分,可多吃綠豆湯、龜苓膏、蜂蜜等降火去燥的食品,如想滋陰潤肺,則可多食用白木耳、甘蔗、燕窩、梨子、芝麻、蓮藕、豆漿及核桃!避免太多辛味的食物如蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒~...
白木耳 在 Jennihsuan Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 17:23:07
中秋連假月餅吃太多了 這時候就需要優補達人 它們家的水溶性膳食纖維 能調整妳的體質讓你排便順暢 優補達人海礦雪耳6入的禮盒 我選了兩種口味 原味雪耳-只有淡淡的鹽雪耳味道 不喜歡有口味的朋友可以選擇這款 完全沒有過多的糖分 喝起來非常順口! 博士茶雪耳(無咖啡因) 無咖啡因正是我需要的~ 我發...
白木耳 在 生命中充滿無限可能 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 18:13:56
#植物界的燕窩 #蕈茹界的LV 愛美的朋友都知道,木耳是營養價值相當高的植物燕窩,除了養顏美容外,熱量低還有飽足感的特性,是許多追求養生人士的最愛! #優補達人海礦雪耳 採用「阿里山鮮採雪耳」,搭配和人體礦物質比例相近的「海洋深層水」以及保健級的天然 L-阿拉伯糖,幫助腸道保健,提供全方位養護。 ...
白木耳 在 TAKO兒 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 10:19:51
. 中秋連假大家吃了什麼好料呢?! 柚子·月餅·烤肉絕對是少不了,說說你們胖了幾公斤😂😂 謝謝「旅楓食光」的銀耳幫助我的小肚肚蠕動~ 💛原味銀耳:不愧是黃金比例比外面坊間飲料更少糖,能吃到最原始的銀耳,而且熱量低👉隨手瓶熱量不到100大卡,還能幫助腸胃蠕動。 🧡紅棗銀耳:據說紅棗能強化免疫力,所...
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白木耳 在 Yu Young Youtube 的最佳解答
2021-09-30 17:00:10秋天之後天氣漸涼,也有秋老虎發威悶熱難耐的情況,在季節轉換氣候不穩定之時,往往也容易影響身體健康,千萬別忽略了保養的重要性。
食物部分,可多吃綠豆湯、龜苓膏、蜂蜜等降火去燥的食品,如想滋陰潤肺,則可多食用白木耳、甘蔗、燕窩、梨子、芝麻、蓮藕、豆漿及核桃!避免太多辛味的食物如蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒~本集就來教大家一道「千層芝麻白木耳蛋」。
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白木耳 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
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身為資深上班族,當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動!因為要專心創作。加上缺乏運動,整個筋骨都硬梆梆,時不時要去養生館或是中藥店家去舒緩不適。去養生館的缺點是師父說要把堵住的氣節推開;沾黏的肌肉作調理,常常痛得眼淚都飛奔而出阿~~~年過40歲,身體狀態不佳。
去中醫店家,則是要每月常常去啊~~~電療、針灸、推拿,時間長、復健路遙遙無期。跟我一樣講求效率的朋友有福了!現在有科技調理,用多種的方式來做身體保養喔!「 富立安美式健康管理 」有專業的健康管理師,用專業的判斷來做身體的診斷、用數據和圖像來做科技檢查,讓顧客的生理曲線回歸穩定,釋放身體的疲勞。
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白木耳 在 草地狀元 Facebook 的最佳貼文
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白木耳 在 Facebook 的精選貼文
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白木耳 在 我中醫你 Facebook 的最佳解答
秋天到了,海粉們最近有覺得癢癢嗎?不是心癢癢的那種😏
秋季主燥,燥邪容易從口鼻進入肺並耗傷人體的津液。
所以進入秋季後,常會有口乾鼻乾喉嚨乾、皮膚癢或脫屑的症狀,
甚至部分人可能有大便乾硬、乾咳少津的現象。
而燥邪又可分為溫燥和涼燥。
初秋因留有夏熱的餘氣,故燥與溫熱結合容易產生溫燥的病症。
深秋則有近冬的寒氣,燥與寒邪結合侵犯人體,則容易有涼燥的病症。
面對燥邪,中醫除了提醒各位早睡早起之外,
也可食用一些潤肺養陰的食物。
像是山藥、蓮藕、百合、貝母、白木耳、燉水梨等都能減緩秋燥帶來的不適唷。
🔍如果想更進一步了解,歡迎找專業中醫師協助詢問
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