#日本到處都是冰水【お冷=おひや】🥶
🇯🇵日本人認為冰水高級美味
🇹🇼台灣人覺得冰水可能傷身
🚰每次赴日旅遊就會發現許多地方都只提供冰水

還記得有一次在日本重感冒
到普通日本診所自費看醫生🤒
大概花了7000日幣…💸
拿完藥之後，去餐廳用餐時，想順便吃藥...

因為怕身體再次冷到，所以想配【溫水】🤧
因此詢問店員有沒有提供溫水？
他說「沒溫水也沒熱水，我們只有料理的高湯是熱水」😶
後來逼不得已，才請他拿一碗比較清淡的【高湯】給我，等放溫之後再配藥吃...😬

在日本「幾乎所有餐廳只提供冰水」
⚠️為什麼？

👨‍🌾有人說「熱水喝了無法止渴，冷水有股怪味不好喝，真正好喝的水是冰水」

👩‍🎨也有人說「日本餐廳如果沒有提供冰水，會被認為隨便且服務不到位」

🔮在日本冰水已經根深蒂固。
【日本人不能沒有它💫】

現在老婆在家也都一定要把水冰冰箱才喝😋

不管是男是女，不管發燒感冒，
或是經期頭痛，還是都喝冰水。

去日本那麼多次
也喝了那麼多杯
冰水其實也滿好喝der~😂

只是從小到大我們的想法
或中醫的理論都告訴我們
喝冰水比較傷身💦 所以才儘量不喝🚫

但日本人一樣長命百歲
工作加班一樣健康如一

這誰能印證呢？🤔

⛔注意
雖然叫冰水，但日本也有兩種冰水(隨機出現)
❄第一種是【有冰塊的冰水】
💦另一種是【沒冰塊的冰水】

如果在餐廳想要「冰塊水」時可以說
✅すみません、お水(みず)をください。
✅すみません、お冷(ひや)をください。

如果想要「去冰水」時可以說
✅すみません、氷抜き(こおりぬき)のお水(みず)をください。
(只是在日本一般不會有人這樣要求😂)

🔱単語
💧冰水➢お冷（おひや）※僅限用於餐廳
🥃常溫水➢常温の水（じょうおんのみず）
💧溫水➢白湯（さゆ）
🥃熱水➢お湯（おゆ）
💧高湯➢出汁（だし）
🥃冰涼➢冷たい（つめたい）

#喝水就是要冰的💨
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🎎#大阪女婿夏輝日文

提高溫度對抗新冠病毒是不是謠言？
反覆的有專家提到說要把冠狀病毒破壞需要50度，而人體溫42度開始就開始產生嚴重的組織分解跟破壞，所以不可能達到50度,自然不可能利用升高溫度來對抗冠狀病毒。
蝙蝠，駱駝為何感染冠狀病毒而不會生病?因為蝙蝠會因為飛行而提升體溫到40度，駱駝也會在不同時間因為水的有無而產生高體溫
其實預防肺炎根本不需要到攝氏50度，多細胞動物利用升高體溫來對抗微生物和病毒，是所有多細胞生物共同具有的能力。所以連兩棲動物跟爬蟲類也都在感染的時候會發燒來抑制這些微生物。祖先們很早就知道說如果感冒的時候喝些薑茶然後悶在被子裡面就可以迅速地縮短感冒的病程。因為薑茶會增加產熱，而棉被會限制你散熱，這兩個合作起來才有可能成功的升高你的體溫。所以如果靠著吃薑母鴨等等的食物想要提高你的體溫那是絕對不會成功的。同樣的如果只是靠沖熱水想要升高體溫也絕對會失敗，因為人是恆溫動物，有很好的維持體溫跟散熱的能力。人類模仿動物的本能發展出所謂的熱療法包括日本的和溫療法等等的升高體溫來對抗微生物的方法。以色列的一組研究團隊曾經將肺炎的病人分為兩組然後隨機給他熱療(將病人泡在恆溫41度的水浴中)或給他抗生素，結果發現兩組治癒的機率是一樣的。這個團隊後來又使用急性腎盂腎炎的病人來做同樣隨機的研究也有同樣的結論。之前的貼文也曾經引用一篇文獻，接近2000個年紀大的男人追蹤接近超過20年證實，每週熱浴超過4次的病人呼吸道感染的機會不到一半(請見我二月11日貼文)。面對還沒有疫苗跟特效藥的新冠病毒，我還是覺得熱療(包含泡熱水,芬蘭乾熱室等等)應該算是一個不錯的選擇，也不花什麼錢，風險也不高。(單純泡熱水並不會增加心臟病的風險，但是如果泡冷水就會增加心律不整等等的猝死的風險，需要這一篇文獻，可以付費)

【Miniware｜育兒大小事】
9月幼幼兒開學季，更是腸病毒高峰期
腸病毒感染好發年齡以5歲以下的孩童為主

其中1歲以下的嬰兒
更是比年紀高的孩童高出7倍的感染機會😮

面對腸病毒大軍，有哪些需要注意的？
若寶貝感染腸病毒，該怎麼辦呢？
📔來看小編為大家整理的小須知吧！

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⭐#超級傳染力的腸病毒
腸病毒可以透過糞便接觸
從嘴巴、飲食進入腸胃道
或是咳嗽、打噴嚏等飛沫傳染
加上可以存活在物體表面，因此傳染性極強

腸病毒的潛伏期約3～5天
即使沒有症狀出現，也已經具有傳染力
腸病毒的傳染力在發病後一週內達到最高峰
此時病童便需要隔離

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⭐#腸病毒會出現哪些症狀
最常見的初期症狀是皰疹性咽峽炎和手足口症

▪皰疹性咽峽炎症狀：
1.發高燒（體溫會在攝氏 39-40 度左右）
2.食慾不振
3.嘔吐
4.急躁不安
5.咽峽部（口腔與喉嚨的交界處）
會出現水泡或潰瘍

▪手足口病症狀：

1.輕度發燒（體溫一般不超過攝氏38度）
2.口腔內兩側或舌頭可發現小水泡或潰瘍
（疼痛進而造成食慾不佳及不想喝水的情形）
3.四肢及臀部皮膚會有小水泡產生

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⭐#寶貝因口腔疼痛沒胃口

💧這個時期水分攝取是最容易忽略卻最重要的
涼涼甜甜及富含水分的食物，就很適合給小寶貝吃

1.含著小冰塊，或是吃冰淇淋、布丁來緩解口腔疼痛
（但甜食還是別吃太多，另外要注意口腔衛生）
2.喝冷水、運動飲料來補充水分，可避免脫水的情形
3.避免辛辣刺激的食物
4.食用容易咀嚼的食物

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⭐#居家照護
1. 高溫殺菌：
除了加熱食物、將病童內衣褲浸泡熱水之外
家中環境與孩子玩具同樣也要進行消毒
可使用浸泡溫水、烘乾或是噴含氯漂白水等
不過需要注意，玩具材質不同，適用的消毒法也不同

2.全家肥皂勤洗手

3.腸病毒不怕酒精，請使用含氯漂白水消毒環境
無需大量噴灑，而是進行重點式消毒
以稀釋過的漂白水噴灑、擦拭孩子常接觸的門把
、桌椅、玩具等等

4.保持空氣流通，少去人多空氣不流通的公共場所

使用好的餐具也是對寶貝的健康多一份保障 ❤️
天然竹纖維抗菌餐具→ http://bit.ly/2nc8eue

(資料來源:親子天下.美的好朋友)