【寶貝幫TV_育兒大解密】《小時候的胖就是胖！ 3歲就能看終生，小時候胖長大並不會更抽高》
之前因為疫情關係，小孩子宅在家，運動量不足，不只臉圓了一圈，連體重都明顯增加。 雖然長輩總是說 :「小時候胖不是胖，小寶貝白白胖胖才可愛，長大抽高就瘦了」，但是新英格蘭雜誌刊登一篇研究指出，3歲時判定為肥胖的小朋友，90%到青少年還是胖，意思是小時候胖是胖，長大就容易胖。這是因為寶寶剛出生時，脂肪細胞漸漸減少，但在3~5歲時，會開始進入「脂肪細胞反彈期」，脂肪細胞數量就在這時期增加，並在5歲時停止，而最終的數量，就是一輩子的脂肪細胞數量。小寶貝如果在這個時期過胖，脂肪細胞數目增加太多，就會養成「易胖體質」。也就是說3歲看終生，3歲小胖子會決定之後青少年、成人時期也肥胖。最糟糕的是，脂肪細胞會分泌生長激素，肥胖的孩子會比一般孩子，提早半年到一年達到生長高峰，但也會同時使得生長板提早癒合，然後就走下坡，導致長不高。不想孩子胖一輩子，第一要加大運動量，促進骨骼成長、增加肌肉質量，讓小朋友體內的肌肉比率上升、脂肪比率下降，抽高成長；第二控制熱量以營養均衡為主，減少攝取醣類和高油脂熱量，增加全穀類飲食和優質蛋白質，免得孩子「小時候胖，就是胖」！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕

沒有人是永遠正面快樂的，每當有人問我為什麼每天都好像很開心的時候，我都會說：「因為除了工作很煩之外，我真的沒什麼煩惱啊」

對，除了工作；
我熱愛我的工作，但卻也時常很迷惘。

記得以前大學剛畢業，自己搬到臺北生活的那段時間，曾經覺得自己的努力是完全沒有任何意義的，付出多少都沒有結果、反而越來越退步；在很低落的同時，一個不小心，就好像被那些負能量一口氣推到谷底。

但也是在那段時間我找到了心靈的寄託，因緣際會下認識一個法師朋友，我開始會到處拜拜求神問卜哈哈哈🤣發現信仰讓我變得好平靜，才慢慢將心再次打開。記得那時候很低潮，法師朋友給了我一個平安符，說只要我相信自己就沒有什麼事情過不去的。

果然，不曉得是不是因為這樣，我努力轉念、努力過好生活，跟著自己內心的聲音走，一切都變得好順利，豁然開朗，原本會在意的事，也都覺得就只是小事，不再像以前那麼執著，就像以前試鏡失敗會難過很久很久，後來才發現每一次的錯過，都是為了迎接下一個挑戰

也因為這樣，從那時候開始我會配戴一些能夠放鬆心靈的小物及飾品，直到現在還是。而且漸漸發現，其實那些小物及飾品，都來自內心的寄託，當你相信了能夠帶給你正能量，就能讓自己轉念、也能相信自己做得到。

黑曜石代表驅邪避凶，而黑線其實也是相同的意思，每當我戴上它，我更堅信自己能戰勝所有的壞運勢。就算工作上遇到挫折，看著它，也能療癒自己，然後勇敢與每一個失敗的過去道別後，又是新的開始。

不過於迷信，但要相信自己的信念
一切終將能夠心想事成

戴著溫暖和希望，讓每一次的挑戰越挫越勇。

Vacanza Accessory 假期飾品
#vacanza #祈願系列 #線在祈願更美好的未來

「妳怎麼都不會累？」

我真的好常被問到這個問題。但其實，外景工作時間那麼長、斜槓的角色那麼多、成為人母的責任那麼大，還要抽時間錄podcast、訓練、吃課表⋯怎麼可能會不累？

小時候，喜歡打麻將的親戚朋友會開玩笑說：上了麻將桌，頭痛好了、咳嗽止住了、打瞌睡的人精神也來了，「麻將治百病」，溫柔一點的說法應該就是：當你做自己喜歡的事情時，什麼毛病都能痊癒。

我想差不多就是這個意思吧：歡喜做、甘願受。斜槓是一種豐富，也是一種責任，不是不累，只是用熱情去珍惜每一個能做、能受的機會。

#近日有感 #GoGoTaiwan

勃起110番ライブ　第127弾　20210928
【平癒堂鍼灸プレゼンツ：くそまじめな勃起情報＆勃起相談】
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第１２７弾のテーマは、「勃起するためにまず知るべきことリスト　～ 平癒堂鍼灸の問診２５ ～」です。

今回は、バーチャル問診です。

「ん？」なんのこっちゃですね。笑

平癒堂鍼灸で最初にする問診をこのライブで公開します。

ご相談のために平癒堂鍼灸に来ていただいた方、通院を既に決められている方に、実際「最初にお聞きしていること」についてお話します。だからバーチャル問診なんです。

どんな勃起に関するお悩みも、それを解決するために必要な情報があります。

その情報を得るための問診です。
それで、今回のタイトルを「勃起するためにまず知るべきこと」にしました。

ライブ中の質問も大歓迎です。ライブのチャットかLINE公式アカウントにお願いします。

ライブでのチェック項目をご自身でチェックしてみてください。
勃起するために最初に知るべきこと・必要なことがきっと見えてきます。

今回は「勃起に対して何かしらの不安がある、かつ、どこから手を付けていいか分からない。」という方に参加して欲しいライブです。


※ 勃起110番ライブはご視聴だけでなく、ぜひチャットに参加して楽しんでください。

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勃起110番ライブ中、平癒堂鍼灸は、LINEを開けて待っています。

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●ブログ記事：「通院なしのED改善プログラム」のご案内
　　http://heiyudou.click/news/4878/
●動画：通院なし！自宅で勃起と射精を改善！条件は３つ
　　https://www.youtube.com/watch?v=ObU3JKv7VDY
※ 動画では35歳未満と言っていますが健康状態によっては35歳以上の方にも有効です。

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【関連動画】勃起110番ライブのバックナンバー

●【第126弾】いつまでも立たないのは目の前の情報に振り回されているから！！
（勃起の状態が改善しにくい人は、新しく入った情報に振り回される傾向があります。）
https://youtu.be/YjS7LPrPf_8

●【第125弾】なぜか挿入前に萎えてしまう...いつも挿入前に萎えてしまう...どうしても挿入前に萎えてしまう...（勃起の生理学が分かれば萎える原因ははっきりします。）
https://youtu.be/97Be_JBUsZw

●【第124弾】勃起しやすくなる刺激！？　～ スラストだけじゃダメな理由 ～
（生理学的にそれぞれの場所にはそれぞれの場所に適した刺激というものがあります。）
https://youtu.be/psJkNFpxiac

●【第123弾】オ○ホで早漏が卒業できる！？【勃起Q＆A】
（「オ○ホを使った早漏を卒業するためのトレーニング法についての動画」を解説しました。その動画を批評する内容のライブではありません。あくまで解説です。早漏に関する私の考え方はお話してます。）
https://youtu.be/7MonyUDI10o

●【第122弾】ED治療薬のほんとうにスゴイところ！！　《 注意： 必ず医療機関で処方してもらってください 》（ED治療薬のほんとにすごいところがどこか知ってますか？）
https://youtu.be/OkSh2vVAhHA

●【第121弾】２つの勃起中枢と２種類の勃起　～ リアリティが勃起中枢の連携を作る ～
（目や耳から入ってくる非リアル刺激と実際に体に入ってくるリアル刺激のズレが大きいとリアリティが低くなって勃起には不利になります）
https://youtu.be/dA_vmN_wOs4

●【第120弾】勃起しないのはアウェー感が多すぎるから！！　～ アウェー感で副交感神経が折れる！？～
（アウェー感を少しでも少なくしてホーム感を強くすることが勃起には必要です）
https://youtu.be/p50qHSZR40c

●【第119弾】勃起しないのは硬さにとらわれているから！！
（自分の意思でコントロールできない硬さにとらわれていては勃起はできません）
https://youtu.be/Z13ffUpasiI

●【第118弾】AVでは興奮するのに、なぜリアルで興奮できない！？
（リアリティが低く快感の少ないバーチャルな経験だけでは本物の女性で興奮できなくなります）https://youtu.be/Z1HNRENQ3mE

●【第117弾】勃起Q＆A大会！！　～ その場で何でも答えます！！ ～
（テクニックやノウハウにこだわっている方は、なぜそれにこだわるのかを考えてみてください）https://youtu.be/pbf5_uX8_hI

●【第116弾】《 勃起 》今のままでは何も変わらない！！　～ 取り戻すに必要なもの ～
（勃起にいいことやってるはずなのに何も変わらないのは、それなりの理由があります）
https://youtu.be/j3xWJES8Cq4

●【第115弾】《ED治療薬》飲んでもダメなら○○を探せ！！
（ED治療薬の服用しても勃起しない場合は原因を特定することが次の一歩につながります）
https://youtu.be/5lstCdeaA_o

●【第114弾】勃起が続かないのは○○症！！　～ パートナーの気持ちいいは自分の気持ちいいが前提 ～（パートナーの気持ちいいを大切にするのと同じように自分自身の気持ちいいも大切にしてください）
https://youtu.be/t6Lh8RI8Kes

●【第113弾】EDシーソーから降りる方法　～ 治った・治ってないループからの脱出 ～
（勃起したから「もう治った」、勃起しなかったら「まだ治ってない」、という無限ループからの脱出法）
https://youtu.be/VXKO8yUIz4w

●【第112弾】勃起したかったら時空を超えろ！！　～ 頭の使い方で勃起の質を上げる ～
（頭の中で、現在・過去・未来を行ったり来たりができるようになると勃起の質が向上します。）
https://youtu.be/4NUWTDRaglM

●【第111弾】ED（勃起不全）は○○不足　～ コレなしでは勃起できない ～
（EDには不足がたくさんあります。しかし、この不足、そのまま全部のびしろです。）
https://youtu.be/lOcPByoS3ww

●【第110弾】「健康なはずなのにED」に足りないのはコレ！！　～ 勃起の質を上げるのに必須の知識 ～（知らなかったらできないことってのがいっぱいあります。）
https://youtu.be/SscQuglPYgk

●【第109弾】非常識な心因性ED改善方法！？　～ 平癒堂鍼灸の心因性ED改善パターン ～
（心因性ED，自称心因性EDは、だいたいこういう感じで変わっていきます。症例紹介です。）
https://youtu.be/tO8qymkGHHM

●【第108弾】薬を飲んでもなぜ立たない！？　～ ED治療薬の効果を実感するのに必要な条件 ～
（薬の効果が実感できなくなる理由と、どうすれば実感できるようになるかって話です。）
https://youtu.be/z2jHbL7CESw

●【第107弾】ケミカル勃起ってなんなん！？　～ ケミカル勃起のメリットとデメリット ～
（このライブをきっかけにED治療薬のことを正しく知ってうまく活用してください。）
https://youtu.be/vZKW_845M-g

●【第106弾】《 ED都市伝説 》勃起力アップ目的の筋トレは逆効果！？　～マッチョでEDはありがち～
（テストステロンだけが増えても勃起力が上がるとは限りません。それには理由があるんです。）
https://youtu.be/I849bOIuWMk


第105弾以前のライブ動画は、平癒堂鍼灸チャンネルのトップページ↓にある「過去のライブストリーム」からご視聴ください。
https://www.youtube.com/channel/UCFXQyiNKhUPcSGVNXuAmrgg

9.24 於公廣金鐘入圍茶會演唱


🔸 中文字幕高畫質版：https://youtu.be/sur9pugrjVM
🔹英文字幕高畫質版：https://youtu.be/GyAPQEhBp7U



無垢鳥 (改編自客語童謠〈阿啾箭〉)
White Drongo ( Adapted from a Hakka nursery rhyme "Black Drongo" )

作詞改編：徐麗雯 Sub Author : Herb Hsu
作曲改編：蔣韜 Sub Composer : Jiang Tao
演唱：邱舒 Performer : Shu Chiu

文/徐麗雯 By Herb Hsu

〈無垢鳥〉的歌詞係由《維摩詰所說經·方便品》以及客語童謠〈阿啾箭〉所發想而成。
The lyrics are inspired by “The Vimalakirti Sutra” and the Hakka nursery rhyme “Black Drongo”.

阿啾箭為大卷尾的客語稱法，是地域性很強的鳥類，昔常見於農村牛背上；維摩的梵語是清淨、無垢的意思，結合以上二者，故曲名題為〈無垢鳥〉。
A black drongo is a highly territorial bird often seen resting on the back of a cow in the countryside. “Vima” in Sanskrit language means clean and pure, which is why the song is named “White Drongo”.

〈阿啾箭〉這首童謠使用在電影《光的孩子》的劇情關鍵處，藉由不同角色的無伴奏哼唱，前後串連出生命、情感的一脈相承。〈阿啾箭〉的童謠歌詞迴環反覆、直白簡要，指出無父無母的處境、追尋的失落，剛好扣合電影的角色際遇，也與《維摩詰所說經·方便品》的核心精神相呼應。
The Hakka nursery rhyme “Black Drongo” is used in an important part of the film “The Child of Light”. Hummed by different characters without the accompaniment, it expresses how our lives and feelings are interrelated. With the rotatory and straight forward lyrics, we know how it feels when you’ve lost your parents and try to find something but in vain, which is what the protagonist of the film has been through and in accordance with the core of “The Vimalakirti Sutra”.

〈無垢鳥〉歌詞以聚沫、泡、燄、幻、夢、影、浮雲、電等喻，示明無常的諦理；而〈阿啾箭〉童謠則提供了一個生活感的基底；兩者一虛一實，精神層面和現實景況交匯共振，成為了普世無盡的扣問。
A cluster of foam, a bubble, a flame, an illusion, a dream, a shadow, a cloud and lightning in the lyrics show us how transitory life is while the nursery rhyme “Black Drongo” itself describes an ordinary daily routine. The former is unreal while the later is real. When the spirituality meets the reality, endless questions arise ubiquitously.

〈無垢鳥〉是電影《光的孩子》的片尾曲。原初的構想是希望片尾曲能有不斷往前、往前，最後隨風消散的感覺，意圖在影片結束時，以對自然的感知、經文的無常空相，延擴至更超然的識界，並帶給人飛昇、療癒的力量。
“White Drongo” is the ending song of the film “The Child of Light”. The initial conception about ending song is to deliver the feelings of going forward and fading away eventually. We expect that the ending shows the sense to nature and the impermanence of sutra expending to the unlimited ambit, and also provides people the power of inspiration and mind-curing.



影片封面相片 / 楊鈺崑 攝影

勃起110番ライブ　第126弾　20210921
【平癒堂鍼灸プレゼンツ：くそまじめな勃起情報＆勃起相談】
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第１２６弾のテーマは、「いつまでも立たないのは目の前の情報に振り回されているから！！」です。

今回は、「立たないわけじゃないけど立たない時がある」という人向けのライブです。

自分ではEDではないと思っている人がハマってしまいやすい落とし穴があります。

自分がEDであることに気付いていない、あるいは自分がEDであることを認めたくない人は、自分ではEDと思っていないので、「そのEDの原因を見つけてアプローチする」ということができません。

その結果、「いつまでも勃起に対する不安がなくならない」という落とし穴にハマってしまうというわけです。

そんな落とし穴にハマって抜けられなくなっている人の特徴があります。

「勃起には○○が良い」、「○○は勃起には良くない」、「○○すればテストステロンが増える」など、最新情報というわけではないのですが自分が新しく仕入れた情報や、自分が知らなかった初めて聞く情報に振り回されているということです。

「あれもやった。これもやった。立たないわけじゃないけど勃起に対して一抹の不安がある。」という方は、このライブ必見です！


※ 勃起110番ライブはご視聴だけでなく、ぜひチャットに参加して楽しんでください。

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勃起110番ライブ中、平癒堂鍼灸は、LINEを開けて待っています。

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「ED改善脳トレを中心とした通院なしのED改善プログラム」に、ご興味おありの方・ご希望の方は、LINEかHPのお問い合わせフォームから、お問い合わせ・ご予約ください。
●ブログ記事：「通院なしのED改善プログラム」のご案内
　　http://heiyudou.click/news/4878/
●動画：通院なし！自宅で勃起と射精を改善！条件は３つ
　　https://www.youtube.com/watch?v=ObU3JKv7VDY
※ 動画では35歳未満と言っていますが健康状態によっては35歳以上の方にも有効です。

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●【第125弾】なぜか挿入前に萎えてしまう...いつも挿入前に萎えてしまう...どうしても挿入前に萎えてしまう...（勃起の生理学が分かれば萎える原因ははっきりします。）
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●【第124弾】勃起しやすくなる刺激！？　～ スラストだけじゃダメな理由 ～
（生理学的にそれぞれの場所にはそれぞれの場所に適した刺激というものがあります。）
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●【第123弾】オ○ホで早漏が卒業できる！？【勃起Q＆A】
（「オ○ホを使った早漏を卒業するためのトレーニング法についての動画」を解説しました。その動画を批評する内容のライブではありません。あくまで解説です。早漏に関する私の考え方はお話してます。）
https://youtu.be/7MonyUDI10o

●【第122弾】ED治療薬のほんとうにスゴイところ！！　《 注意： 必ず医療機関で処方してもらってください 》（ED治療薬のほんとにすごいところがどこか知ってますか？）
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●【第121弾】２つの勃起中枢と２種類の勃起　～ リアリティが勃起中枢の連携を作る ～
（目や耳から入ってくる非リアル刺激と実際に体に入ってくるリアル刺激のズレが大きいとリアリティが低くなって勃起には不利になります）
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●【第120弾】勃起しないのはアウェー感が多すぎるから！！　～ アウェー感で副交感神経が折れる！？～
（アウェー感を少しでも少なくしてホーム感を強くすることが勃起には必要です）
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●【第119弾】勃起しないのは硬さにとらわれているから！！
（自分の意思でコントロールできない硬さにとらわれていては勃起はできません）
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●【第118弾】AVでは興奮するのに、なぜリアルで興奮できない！？
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（テクニックやノウハウにこだわっている方は、なぜそれにこだわるのかを考えてみてください）https://youtu.be/pbf5_uX8_hI

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（勃起にいいことやってるはずなのに何も変わらないのは、それなりの理由があります）
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●【第115弾】《ED治療薬》飲んでもダメなら○○を探せ！！
（ED治療薬の服用しても勃起しない場合は原因を特定することが次の一歩につながります）
https://youtu.be/5lstCdeaA_o

●【第114弾】勃起が続かないのは○○症！！　～ パートナーの気持ちいいは自分の気持ちいいが前提 ～（パートナーの気持ちいいを大切にするのと同じように自分自身の気持ちいいも大切にしてください）
https://youtu.be/t6Lh8RI8Kes

●【第113弾】EDシーソーから降りる方法　～ 治った・治ってないループからの脱出 ～
（勃起したから「もう治った」、勃起しなかったら「まだ治ってない」、という無限ループからの脱出法）
https://youtu.be/VXKO8yUIz4w

●【第112弾】勃起したかったら時空を超えろ！！　～ 頭の使い方で勃起の質を上げる ～
（頭の中で、現在・過去・未来を行ったり来たりができるようになると勃起の質が向上します。）
https://youtu.be/4NUWTDRaglM

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（EDには不足がたくさんあります。しかし、この不足、そのまま全部のびしろです。）
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●【第109弾】非常識な心因性ED改善方法！？　～ 平癒堂鍼灸の心因性ED改善パターン ～
（心因性ED，自称心因性EDは、だいたいこういう感じで変わっていきます。症例紹介です。）
https://youtu.be/tO8qymkGHHM

●【第108弾】薬を飲んでもなぜ立たない！？　～ ED治療薬の効果を実感するのに必要な条件 ～
（薬の効果が実感できなくなる理由と、どうすれば実感できるようになるかって話です。）
https://youtu.be/z2jHbL7CESw

●【第107弾】ケミカル勃起ってなんなん！？　～ ケミカル勃起のメリットとデメリット ～
（このライブをきっかけにED治療薬のことを正しく知ってうまく活用してください。）
https://youtu.be/vZKW_845M-g

●【第106弾】《 ED都市伝説 》勃起力アップ目的の筋トレは逆効果！？　～マッチョでEDはありがち～
（テストステロンだけが増えても勃起力が上がるとは限りません。それには理由があるんです。）
https://youtu.be/I849bOIuWMk
●【第105弾】セックスで立たなくなるオナニー習慣
（オナニーはできてもセックスが出来なくなる「かくれED」は、間違ったオナニー習慣によって出来上がります。）
https://youtu.be/6fO9301aKn4

●【第104弾】立たないのは脳の使い方が間違っているから　～ 脳の使い方次第で勃起が変わる ～（快感不足が原因のEDは脳の使い方を変えることで改善できます）
https://youtu.be/GjOq8o7JFd0

●【第103弾】《疑問》ED卒業の基準　～ どうなったら治ったと言えるのか！？ ～
（EDをほんとに卒業するには、この条件を満たしている必要があります！）
https://youtu.be/uCI52oM0NRk

●【第102弾】《警告》EDになりやすいタイプ「基本、何でもおいしいです」な人
（基本何でもおいしいって方はEDになりやすいんです。「えっ！？」ってなった方は必見！！）
https://youtu.be/k0IExP8vwuA

●【第101弾】《 ED都市伝説 》「強い刺激を止めて弱い刺激に慣れればEDが改善する...」
（弱い刺激に慣れればEDや射精障害が改善するっていうのは間違ってはないんですけど、説明が部分的です。）
https://youtu.be/2dzaUT4Y2E0

第100弾以前のライブ動画は、平癒堂鍼灸チャンネルのトップページ↓にある「過去のライブストリーム」からご視聴ください。
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