[爆卦]瘦手臂是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇瘦手臂鄉民發文收入到精華區:因為在瘦手臂這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者graywater (灰水)看板C_Chat標題[蔚藍] 因為種種原因開始跑步的遊戲開發部時間S...

瘦手臂 在 明怡 PEGGY。體重管理師&健康管理師 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 17:21:46

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祕花岡ユズのヒミツ
実は体力おばけらしい


https://pbs.twimg.com/media/F5ApHyaaYAAllPf.jpg

桃:運動對我們室內派的太勉強了啦~

綠:這次...我跟...姐姐...持著...相同...想法...

愛:妳們倆人體力太貧弱了呢,愛麗絲還能繼續跑下去喔。

桃:愛麗絲因為常常到處冒險,所以很有元氣啊。

綠:柚,柚子竟然還沒倒下嗎!?

柚(平靜):欸,那個?

桃:柚子!妳有私下練習過了吧!沒有嗎!?

桃:還以為妳是跟我們一夥的啊

綠:那為什麼看起來游刃有餘啊?


https://pbs.twimg.com/media/F5ApH0ZacAAE6D5.jpg


桃:妳是在休假期間獨自去運動了吧!

柚:休假期間...(我做了些什麼...)


柚:就是一直在打遊戲啊


桃&綠:真的假的!?


*不知道這些遊戲可以代替體力鍛練這件事


這些遊戲能不能練到什麼...我也不知道,問有接觸這方面的西洽鄉民們解答了。


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wai0806: 原來打音遊機台可以鍛鍊嗎 09/03 11:57
bladesinger: 音遊特別是跳舞機很吃體力阿,本質就是蹦蹦跳跳 09/03 11:58
bladesinger: 3分鐘內叫你跳500多下算是高強度運動了吧 09/03 11:58
RamenOwl: 還以為是跟老師瘋狂運動 09/03 11:59
ts1993: 跳舞機還真的算能練 09/03 11:59
ybite: DDR出了名吃體力 maimai 手部耗力也不小 09/03 11:59
ts1993: 如果認真跳那是真的會累阿 09/03 11:59
AkikaCat: 而且看柚子這好像還是一人跳兩邊XD 09/03 12:07
graywater: 不上來源 09/03 12:12
graywater: 補 09/03 12:12
starsheep013: 跳舞機累到爆吧 09/03 12:16
TrickerTewi: 太鼓你去打實體機練習也是很累的 09/03 12:20
TrickerTewi: 鄉下沒人練幾小很拼的 09/03 12:20
whiwhiwhi: 柚子意外體力很好XD 09/03 12:26
smallvul353: 洗衣機其實挺累手臂的 09/03 12:33
f78507851: 跳舞那個如果一小時沒斷 真的很累 09/03 12:37
DaYehNO1: 可是雙子的室內都紅臉 09/03 12:43
Hsuaaaanlala: 太鼓打松樹打三首 手就痠人就熱了欸 09/03 12:54
OldYuanshen: 畢竟是職業實力的玩家 09/03 12:55
Deltak: 不愧是柚子女王 09/03 13:20
sakaya00: 跟我想到的運動不太一樣 09/03 13:22
jeff666: 跳舞機超累得 09/03 13:27
danny10173: DDR跟DRS會累死人 09/03 13:54
smart0eddie: 體力啊 你高難度跳30分鐘試試看 09/03 13:56
yisky: 只有DDR是真的耗體力 其他打久了只有手酸 09/03 14:03
yisky: 之前玩DDR 跳個兩三場就開始爆汗 09/03 14:04
s8018572: 就跳舞機阿 應該頗累 真ㄈㄓ應該是不會去玩ㄉ 09/03 14:19
braveheart9: 畢竟是UZQ 09/03 14:29
calase: Ddr是有氧運動,其他那種打節拍的沒啥效果 09/03 14:31
calase: 你去遊樂場看哪些東西玩起來會全身大汗就知道了 09/03 14:31
irinonozomi: 洗衣機可以瘦手臂是真的 09/03 16:21
xyxhy: 太鼓要拿原生鼓棒,爵士鼓棒還是輕 09/03 18:06
lolicon: DDR欸 那個超耗熱量的 09/03 20:17

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