- 來分享一下我的第一劑AZ分享☺️ 在打AZ之前 我也上網爬文過 通常會致死的原因是因為血栓合併血小板低下症狀 所以在打疫苗前我還特別先到醫室檢驗所 專門驗打AZ會不會有血栓過高的反應 （報告在圖做後兩張） 我還多做了一個肝膽檢查 （因為太長熬夜 很怕肝壞掉🤭） 我去驗的那天 護士還說她們今天才驗到一位上班族小姐 原本下週要打AZ 還好她有來驗 因為剛剛收到通知她血栓過高不能打AZ （當下聽到真的覺得還好有驗 讓自己多一份心安） 我是第一天下午在三重16：38打完的 打完完全無感 還很開心的去買我愛的紅茶拿鐵喝☕️ 還有超好吃的富宏牛肉麵😚 直到晚上11點 才開始覺得整個人很燙 開始覺得手腳很冷 身體非常的酸（尤其是腰） 所以當下就先吃了一個普拿疼（體溫是38.0） 原本以為這樣可以好好睡覺 想不到到凌晨3點整個人更燒 而且無敵畏寒 所以又吃了一顆普拿疼+喝舒跑 （體溫直接飆到40.2） 完全無法睡 大概過了30分鐘 突然有噁心想吐的感覺 直接衝去廁所狂吐（整個人連走路都非常暈） 但很奇怪我完全沒有頭痛症狀 就這樣我從凌晨三點到早上九點 都沒有睡覺 （共吐了三次） 一直翻來翻去 整個人忽冷忽熱的 （而且我連襪子都穿了 還更冷😓） 直到早上10點 我真的是用爬的去廁所 準備又要吐 但又不能空腹吃藥 所以和我姐說拿個吐司給我吃 但真的當下連吐司的一小口都塞不下去 完全沒有力氣離開廁所 我最後還是在廁所吃的一小口吐司🥲 才吞藥下去的 然後吃完藥躺床 準備好冰枕袋 （讓腦子不要燒壞🤭） 就這樣有稍微退燒了一點（體溫是39.8） 大概下午4點的時候 吃了藍莓、香菇雞湯 （這些對打完疫苗吃 對身體很好） 整個人就比較舒服 也有一點食慾了 也有狂喝水、發泡錠 （但不知道為何 我只要一喝舒跑就會想吐） 所以這個對我來說完全沒有幫助😓 第三天 體溫就比較穩定了 也比較可以活動 （大概還在37.5） 但打針的左手手臂開始變得很酸很痛 不小心碰到整個就很痛的感覺 （但醫生有交代千萬不要貼任何痠痛貼布等東西 ） 而且我還發生了微忽其微的 副作用：尋麻疹 整個人都無敵癢（尤其是背部 整片都是像被蚊子叮的那樣） 但很怕吃過敏藥會影響疫苗 一直不敢吃 最後實在癢的受不了了 我就上網查 上面專業的醫生有說明過敏藥和AZ疫苗無衝擊 所以可以吃☺️ 到了第四天我開始生龍活虎 可以正常的工作了♥️ 真的很難想像前兩天自己天是怎麼熬過來的🥺 以上是我自己的經驗分享～希望能幫到還沒有打疫苗的你們♥️ （雖然我不是最專業的醫護人員 只是分享一下我的過程） 真的很建議去做個建議讓自己 可以更安心一點☺️ 另外要記得普拿疼的克數 我是買500mg的 算是藥量比較大 （所以要隔4-6小才能吃一顆）一天不能超過8顆哦🥰 🏷穿搭 @hashtag1205 #疫苗 #副作用 #az #第一劑 #日常生活 #日常穿搭

現在因為工作導致作息相當混亂，一下子4點晨班，一下子半夜下班，摸東摸西凌晨4點才正要就寢。睡得少也只能祈求自己睡得好，但偏偏我又很容易肩頸痠痛，常常一起床，就是肩膀痛、脖子痠！我從沒想過，#換顆枕頭睡睡看 也許會不一樣。​ ​ 只要跟「#改善肩頸痠痛」有關的東西，我都不會放過，像是按摩啦、擦藥、推拿、刮痧、貼布...每一種我都試過，也算是神農嚐百草的概念，所以當我看到 枕好睡-眠りの専門家 這顆枕頭主打 #獨家設計符合頸椎自然曲線，對改善肩頸痠痛有幫助，瞬間眼睛為之一亮!!!!!!!!! 抱著期待又怕受傷害的心情，開始一個多月的試睡實驗。​ ​ 沒想到這顆枕頭真的有厲害、真的 #枕好睡 哈哈哈哈！老實說，剛開始睡的第一周我不太習慣，想說這枕頭怎麼這麼硬啊？畢竟關於寢具我都是偏好澎軟的為佳。 ​ 但到第二周開始，我發現這個 #記憶枕芯 的彈性，硬度怎麼愈來愈舒服啊（講起來好怪），因為如果太軟，頭部很容易陷進枕頭裡，會失去被支撐的感覺！​ ​ 而厲害就在，這顆枕頭中間有一個凹槽，讓你仰躺睡覺時，頭形可以直接吻合其中，同時又貼合肩膀跟脖子的弧度，有點像飛機枕環繞後腦勺的概念，包覆性很好，仰躺睡肩頸就不會懸空。​ ​ 側睡就更厲害了！我天生缺乏安全感所以很愛側睡（？但過去使用偏軟枕頭，導致肩膀空間太小被擠壓，整晚受壓迫，起床時肩膀就很像石頭，僵硬到不行。枕好睡的枕頭設計 #兩側處較高 #高度夠 #軟硬適中，空間騰出來後，#側睡肩膀自然有舒展空間，起床後再也不會肩頸痠痛了啦！​ ​ 一般枕頭容易過高或過低，甚至無法做到肩頸服貼的設計，也難怪容易肩頸痠痛，「枕好睡」則是很注重這些細節，而且做得相當到位。現在躺上床幾乎都能秒睡的我，不用再擔心起床之後哪裡又痠、哪裡又痛，整天哀哀叫了！（也算是間接造福身旁朋友們啦😂 睡起來太滿意太有感了，如果你起床也都會肩頸痠痛，拜託換一顆枕頭啦！

女生真的很怕胖啊，特別是下半身！除了盡量提醒自己睡覺抬腿外，芊這次體驗了新產品阿嬤的配方「魔女輕燃霜EX」，主打緊緻曲線、淡化細紋！今年夏天想揮別懶女人打算就從這裡開始😎 獨家專利的滾珠磁石按摩頭真的很厲害，同時結合按摩霜一瓶就可以搞定！擦乳液的同時還可以深層按摩，芊最喜歡把自己腿推到紅紅的感覺特別有效果😌新升級配方粉紅胡椒、辣椒精油更能加速循環、維持體態曲線！芊已經持續試用快一個月，期許夏天能突破心防、回到少女時代穿著短褲在路上趴趴走😛 另外還有一款「草本精油貼布」也想推薦給大家，芊因為之前代購扛貨的關係很容易肩頸痠痛還有手痛，當媽媽之後加上抱小孩疼痛感更是加倍！但沒時間去按摩也很容易皮膚過敏不敢隨便貼貼布，還好這次有體驗到 #阿嬤的配方 兩款草版精油貼布！味道很好聞、天然精油不含藥和化學成分，柔和配方讓肌膚不過敏也不怕影響到孩子！全身上下都是貼布根本媽媽日常呀哈哈😛 現在週年慶有優惠，升級過後的配方真的不能錯過！不管是不是媽媽，忙碌之餘都要記得對自己好一點❤️一起打造居家SPA吧！ @grandmatherapy #阿嬤的配方 #腿部保養專家 #魔女輕燃霜EX #草本精油貼布 #居家保養首選 #水腫救星 #美體舒壓 #打造居家SPA