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當歸鴨肉湯熱量 在 悠活農村 Instagram 的最讚貼文
2021-02-03 13:34:00
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當歸鴨肉湯熱量 在 Candice Wang Instagram 的最佳貼文
2020-12-03 15:40:57
「壓力大亂吃」你經歷過嗎? ⠀⠀⠀⠀ 這是我過去幾天的心情寫照⠀⠀⠀⠀ 壓力爆表讓我沒時間好好備餐⠀⠀⠀⠀ 更沒心情好好運動 ⠀⠀⠀⠀ 為了方便只好ㄧ直叫外送,而我發現壓力上升時,更想隨便亂吃,想吃什麼就吃什麼,什麼熱量什麼脂肪誰管它呀,只要當下能稍微讓我紓緩緊繃感就好! ⠀⠀⠀⠀ 我已經連吃三天吃...
當歸鴨肉湯熱量 在 Oli澳莉 Instagram 的精選貼文
2020-05-03 22:16:39
(把這碗麵,合成放在🦆上面,是不是有點殘忍😅) 在減肥期間,我都會盡量少吃飯跟麵食 真的想吃主食,我就會找餐吃冬粉,來滿足一下小小慾望 就算冬粉很多都有➕馬鈴薯粉 熱量還是比飯麵少很多呀! 於是,姐開始慢慢收集各家好吃冬粉 (有私藏名單的朋友們,也麻煩可以分享一下窩💗) 這家好吃當歸鴨!是萬華當地二...
當歸鴨肉湯熱量 在 跟著營養師一起瘦! Facebook 的最讚貼文
歡樂星期五!🎉🎉🎉
今天是立冬進補的日子
#當歸鴨 和 #麻油雞 各有所好
但如果是減重期間,營養師力推當歸鴨!!🦆🦆🦆
當歸鴨的做法是使用藥材做湯底
和以麻油為底的麻油雞不同
熱量天差地遠~~~
鴨肉的脂肪低、蛋白質相對較高
每100公克鴨肉的熱量僅有105大卡
能提供約20g的蛋白質
且鐵質含量豐富
是CP值相當高的肉類!👍
一碗當歸鴨兩塊肉、一份麵線、幾片蔬菜
熱量加總最多也不超過300大卡
相較於麻油雞、薑母鴨等進補料理
是清爽無負擔的好選擇❤️
今天晚上就來一碗清燉當歸鴨吧!😋
#嘉義在地50年當歸鴨
#齁呷
當歸鴨肉湯熱量 在 黃柏霖 Facebook 的最佳解答
《深夜食堂31》
柏霖常去爬柴山,有時回程經過三民市場,就去進去補充一下熱量。
三民街對我來講真是個美食天堂,好多歷史悠久的美食小吃,但最奇妙店都掛上大大的周字,難道這裡的老闆都是同宗的嗎??
這次我吃的是「周記當歸鴨」,創立於民國58年,已經四十幾年了,第一代的老闆是從台南過來,現在已傳承到第二代了,我點了一碗當歸鴨,這是選用當天的新鮮鴨肉,加入多種珍貴的中藥材長時間熬煮而製,上桌前再淋上特製的藥酒提味,香氣十足,喝完後口齒留香。我點的當歸鴨麵線有一隻大鴨腿,一碗60元,小小進補一下,也不錯呢!
今天再點一碗肉燥飯,白飯加上滷到入味的肉塊,油脂比較多,旁邊加上一些筍絲可以去膩。也有很多人鴨肉飯,這是用煙燻過的鴨肉切丁再配上筍絲,若人多還可以點下水湯等跟鴨肉切盤。其中鴨血是老闆自製的,好吃又不黏牙。價格都很實在。
用餐時刻,人潮不少,室內用餐空間大約二十幾個座位很快就滿了,外面還有不少外帶的客人,這種物美價廉的台灣道地小吃,就是這麼吸引人啊!
你吃過「周記當歸鴨」嗎??歡迎跟我分享喔~
周記當歸鴨:
電話:07-272-1511
地址:高雄市三民街148號(三民市場內)