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[爆卦]當歸羊肉片湯做法是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇當歸羊肉片湯做法鄉民發文沒有被收入到精華區：在當歸羊肉片湯做法這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 當歸羊肉片湯做法產品中有22篇Facebook貼文，粉絲數超過16萬的網紅唐安麒 Angel Tong，也在其Facebook貼文中提到， 今日最凍只有6度🥶❄️，最好當然是吃羊肉🐏補身驅寒、補血益腎，我很喜歡吃羊後全身暖笠笠的感覺。😊🔥不過，任何食物也一樣，千萬別吃過量，要適可而止。這道「暖身當歸羊肉湯」，特別加入有補血活血、治頭暈目眩的當歸；還有能散寒發汗、化痰止咳的生薑，寒冬飲此湯尤其對經常手腳冰冷的女士特別好。 材料 當歸 1...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank，也在其Youtube影片中提到，85 #四季皆宜 #清燉羊肉湯｜ 春天・驚蟄 ｜【特別企劃．第四季】 養生食療、養生食譜 83 #補陽氣 #羊肉湯 #不燥熱 #美味 #美味い #scrumptious 羊肉，在《本草綱目》中，是被稱為“補元陽益血氣”的上佳補品。天氣冷的時候吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃。羊肉還有補氣益血、滋養...

「當歸羊肉片湯做法」的推薦目錄

當歸羊肉片湯做法 在 BeautyExchange.com.hk Instagram 的最讚貼文

2020-12-15 15:23:29

冬天將至，不少女生都會手腳冰冷，又可能會經期不調。所以在冬天，女生特別要注重子宮保暖！正所謂「女人唔補好易老」，月經失調的女生，更容易加速老化，甚至提早閉經！以下五款暖宮湯水，幫助你驅走宮寒、補氣養血！ . 1. 當歸羊肉生薑湯 當歸有補血活血的作用，羊肉是溫熱性食物，有很好的溫補效果，有助補血、補...

當歸羊肉片湯做法 在 菲比的小廚房 Instagram 的最讚貼文

2020-05-02 04:21:21

鳥毛的我， 終於放下心中的大石⋯ 今天把我的孩子～ 手工甜不辣， 通通寄出去惹😛 噢耶～ 下週可以去放風🤒 今天早上， 跑了一趟中藥行， 買了些藥材， 我。要。煮。當。歸。羊。肉。湯。 把藥材， 通通丟進啞巴媳婦慢燉鍋， （煮濃縮的湯底） 我就去忙我的事⋯！ 家裡 瀰漫了陣陣中藥香氣 有種自己...

當歸羊肉片湯做法 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的最讚貼文

2020-05-13 06:43:54

Follow @girlstyle.presslogic6款「紓緩濕疹滋潤湯水」⠀ .⠀ 秋天又來到，天氣變得乾燥，不少深受濕疹之苦的人士很有可能再度發作！趕快記下這6款紓緩濕疹的滋潤湯水，讓你轉季也不再難受吧〜⠀ .⠀ 中醫認為皮膚問題不外乎濕、熱積聚化而成毒，濕疹亦不例外。濕疹主要分為濕熱、脾虛...

  • 唐安麒 Angel Tong

    當歸羊肉片湯做法 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的最佳貼文

    2021-01-12 12:30:00
    有 256 人按讚

    今日最凍只有6度🥶❄️，最好當然是吃羊肉🐏補身驅寒、補血益腎，我很喜歡吃羊後全身暖笠笠的感覺。😊🔥不過，任何食物也一樣，千萬別吃過量，要適可而止。這道「暖身當歸羊肉湯」，特別加入有補血活血、治頭暈目眩的當歸；還有能散寒發汗、化痰止咳的生薑，寒冬飲此湯尤其對經常手腳冰冷的女士特別好。

    材料
    當歸 1兩
    生薑 5片
    羊肉 1斤
    鹽 適量

    做法
    1. 當歸、生薑洗凈，切片備用；
    2. 羊肉切件洗淨，先用一片薑將羊肉汞水，撈出後再用乾鑊(不需落油)煎炒片刻，撈出再用清水沖淨，可有效減去羶味
    3. 將羊肉及生薑、當歸放入洗凈的大砂鍋內，加入清水適量，用大火煮滾後，除去浮面上的泡沫，改用細火燉2小時至羊肉熟爛，最後加鹽調味即可。

    📽️更多健康食譜🎞️:
    麥冬雙棗糖水：https://youtu.be/cxcmsTsgsBw
    菊花蜜糖露：https://youtu.be/vm5MVtbOoDY
    #不時不吃 #驅寒 #食譜 #暖身 #湯水 #冬天 #健康 #唐安麒 #Angel_kitchen
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  • 煲湯媽咪 幸福講堂

    當歸羊肉片湯做法 在 煲湯媽咪 幸福講堂 Facebook 的最佳解答

    2020-07-20 09:00:59
    有 2 人按讚

    凍齡是每個追求美麗的女人必修課程，
    其實不用花大筆錢買保養品，
    簡單易執行持續，
    由內到外的保養讓你永保青春美麗喔 ~

    當歸雞蛋紅糖水 / 一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用

    食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g

    做法：
    1)把所有材料準備好。
    2)當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗乾淨。
    3)切成薄片。
    4)把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉中小火煮15分鐘。
    5)雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。
    6)取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，並用叉子在蛋白的表面扎一下。
    7)把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。
    8)加入紅糖，煮至糖溶即可。
    9)晾至溫熱，即可開吃。

    紅棗當歸蛋 / 姨媽上門中不要喝~
    要是再加點黑豆的話，效果更好，
    經常痛到打滾的人可以試試！

    食材：當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量

    做法：
    1)準備好材料
    2)鍋裡加適量的水，放入雞蛋煮熟，加少許鹽，可以防雞蛋開裂
    3)煮好的蛋去殼，用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔，和當歸一起煮，味道更容易滲到雞蛋內
    4)將當歸和黃芪放入鍋中，加3大碗水煮沸
    5)轉小火，加入紅棗
    6)放入雞蛋，大火煮沸後，小火燉，煮湯至一碗即可，約40分鐘
    7)加入紅糖，煮三四分鐘即可大棗紅糖薑水

    《養成習慣，每個月都喝點，據說還是痛經的救命良藥!》

    {補血系列}

    當歸羊肉湯

    食材：羊肉500g、當歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、枸杞10g、姜適量

    做法：
    1)把所有材料準備好。
    2)羊排洗乾淨，切成塊。
    3)放入煮開的水中焯一下，撇去浮沫。
    4)取出備用。
    5)姜去皮，紅棗去核，當歸、桂圓肉、枸杞用水泡洗乾淨。
    6)把所有處理好的材料放進湯鍋中，注入適量清水，大火煮開轉中小火煮1.5—2小時即可。

    阿膠烏雞湯

    食材：烏雞150g、鹽適量、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片

    做法：
    1)將烏雞、瘦肉洗淨切成小塊，紅棗洗淨去核，桂圓洗淨。
    2)鍋內燒開水，放入雞肉、瘦肉焯去血漬。
    3)再撈出洗淨。
    4)將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、薑片放入燉盅內。
    5)加入適量的清水，隔水慢火燉2小時。
    6)燉好後加入適量的鹽調味即可食用。

    玫瑰花棗茶

    食材：桂圓4個、紅棗4個、枸杞2g、幹玫瑰花5朵、綠茶2g、蜂蜜適量

    做法：
    1)準備好所有的食材。
    2)紅棗用清水浸泡洗淨。
    3)鍋中加入適量的清水放入綠茶煮製。
    4)綠茶煮上3分鐘煮出茶汁撈出茶葉。
    5)放入紅棗和桂圓繼續住上5-8分鐘。
    6)把枸杞浸泡洗淨。
    7)然後放入枸杞和玫瑰花。
    8)煮上2分鐘關火加蓋燜上2分鐘即可飲用，喝的時候可調入一些蜂蜜。

    {保護胸部，遠離乳腺增生系列}

    醃檸檬

    食材：檸檬150g、白砂糖50g

    做法：
    1)準備好檸檬、白糖和密封小罐。
    2)將檸檬表皮清洗乾淨，切成薄片。
    3)罐裡撒一層白糖。
    4)放一片檸檬，並在其上撒一層白糖。
    5)就這樣一片檸檬，一層白糖，最後將剩餘的白糖全部撒進罐裡。
    6)取一張紙寫上日期。
    7)貼在罐上，大約4-5天就可以享用了。
    8)幾天后，取出一片。最簡單的吃法沖水喝。

    西梅銀耳羹

    食材：銀耳2朵、西梅5個、蓮子20顆、冰糖適量

    做法：
    1)蓮子和銀耳泡發。
    2)銀耳和蓮子放入燉鍋，燉到銀耳粘稠。
    3)放入冰糖、西梅。
    4)繼續燉到西梅變大，湯汁有西梅的顏色即可。

    豆腐燉黃甲魚

    食材：黃甲魚300g、豆腐150g、生薑15g、鹽適量、紅蘿蔔80g、鵪鶉蛋45g、胡椒粉適量

    做法：
    1)黃甲魚一隻，去掉內臟，洗乾淨，放上兩片生薑
    2)再把豆腐切成小方塊
    3)紅蘿蔔切花
    4)加適量的鹽
    5)再加適量的水
    6)放入鍋中隔水燉
    7)二十分鐘後，出鍋，加入適量的胡椒粉即可

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  • 煲湯媽咪

    當歸羊肉片湯做法 在 煲湯媽咪 Facebook 的最佳貼文

    2020-07-20 09:00:26
    有 4 人按讚

    凍齡是每個追求美麗的女人必修課程，
    其實不用花大筆錢買保養品，
    簡單易執行持續，
    由內到外的保養讓你永保青春美麗喔 ~

    當歸雞蛋紅糖水 / 一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用

    食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g

    做法：
    1)把所有材料準備好。
    2)當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗乾淨。
    3)切成薄片。
    4)把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉中小火煮15分鐘。
    5)雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。
    6)取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，並用叉子在蛋白的表面扎一下。
    7)把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。
    8)加入紅糖，煮至糖溶即可。
    9)晾至溫熱，即可開吃。

    紅棗當歸蛋 / 姨媽上門中不要喝~
    要是再加點黑豆的話，效果更好，
    經常痛到打滾的人可以試試！

    食材：當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量

    做法：
    1)準備好材料
    2)鍋裡加適量的水，放入雞蛋煮熟，加少許鹽，可以防雞蛋開裂
    3)煮好的蛋去殼，用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔，和當歸一起煮，味道更容易滲到雞蛋內
    4)將當歸和黃芪放入鍋中，加3大碗水煮沸
    5)轉小火，加入紅棗
    6)放入雞蛋，大火煮沸後，小火燉，煮湯至一碗即可，約40分鐘
    7)加入紅糖，煮三四分鐘即可大棗紅糖薑水

    《養成習慣，每個月都喝點，據說還是痛經的救命良藥!》

    {補血系列}

    當歸羊肉湯

    食材：羊肉500g、當歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、枸杞10g、姜適量

    做法：
    1)把所有材料準備好。
    2)羊排洗乾淨，切成塊。
    3)放入煮開的水中焯一下，撇去浮沫。
    4)取出備用。
    5)姜去皮，紅棗去核，當歸、桂圓肉、枸杞用水泡洗乾淨。
    6)把所有處理好的材料放進湯鍋中，注入適量清水，大火煮開轉中小火煮1.5—2小時即可。

    阿膠烏雞湯

    食材：烏雞150g、鹽適量、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片

    做法：
    1)將烏雞、瘦肉洗淨切成小塊，紅棗洗淨去核，桂圓洗淨。
    2)鍋內燒開水，放入雞肉、瘦肉焯去血漬。
    3)再撈出洗淨。
    4)將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、薑片放入燉盅內。
    5)加入適量的清水，隔水慢火燉2小時。
    6)燉好後加入適量的鹽調味即可食用。

    玫瑰花棗茶

    食材：桂圓4個、紅棗4個、枸杞2g、幹玫瑰花5朵、綠茶2g、蜂蜜適量

    做法：
    1)準備好所有的食材。
    2)紅棗用清水浸泡洗淨。
    3)鍋中加入適量的清水放入綠茶煮製。
    4)綠茶煮上3分鐘煮出茶汁撈出茶葉。
    5)放入紅棗和桂圓繼續住上5-8分鐘。
    6)把枸杞浸泡洗淨。
    7)然後放入枸杞和玫瑰花。
    8)煮上2分鐘關火加蓋燜上2分鐘即可飲用，喝的時候可調入一些蜂蜜。

    {保護胸部，遠離乳腺增生系列}

    醃檸檬

    食材：檸檬150g、白砂糖50g

    做法：
    1)準備好檸檬、白糖和密封小罐。
    2)將檸檬表皮清洗乾淨，切成薄片。
    3)罐裡撒一層白糖。
    4)放一片檸檬，並在其上撒一層白糖。
    5)就這樣一片檸檬，一層白糖，最後將剩餘的白糖全部撒進罐裡。
    6)取一張紙寫上日期。
    7)貼在罐上，大約4-5天就可以享用了。
    8)幾天后，取出一片。最簡單的吃法沖水喝。

    西梅銀耳羹

    食材：銀耳2朵、西梅5個、蓮子20顆、冰糖適量

    做法：
    1)蓮子和銀耳泡發。
    2)銀耳和蓮子放入燉鍋，燉到銀耳粘稠。
    3)放入冰糖、西梅。
    4)繼續燉到西梅變大，湯汁有西梅的顏色即可。

    豆腐燉黃甲魚

    食材：黃甲魚300g、豆腐150g、生薑15g、鹽適量、紅蘿蔔80g、鵪鶉蛋45g、胡椒粉適量

    做法：
    1)黃甲魚一隻，去掉內臟，洗乾淨，放上兩片生薑
    2)再把豆腐切成小方塊
    3)紅蘿蔔切花
    4)加適量的鹽
    5)再加適量的水
    6)放入鍋中隔水燉
    7)二十分鐘後，出鍋，加入適量的胡椒粉即可

    今天你幸福了嗎?
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