時間是很抽象的概念，對於時間概念還不清楚的孩子來說，即便時間在跑，但他們還是很無感。 往往半個小時就這樣過了還不自覺。 Sonic 專注力倒數計時器透過清楚的色塊，視覺化的讓孩子看到時間色塊正在逐漸減少。 時間在跑的過程，也不會有指針的聲音，靜音的設計不干擾學習。 時間一到就會發出嗶嗶的提醒聲。 不論是寫功課、練習、吃飯還是遊戲時間，都可以利用倒數時鐘，慢慢地建立孩子時間觀念和時間管理的能力，提升專注力。
　
時間流逝實感倒數時鐘在我們家好幾年了，實用又有效。目前出了三個版本，分別是「30mins 版」、「60mins 版」和「時鐘版」。
　
其實不只是孩子，大人也很適用。 可以利用番茄鐘工作法，將倒數時鐘設在 25分鐘，專注的只做ㄧ件事，然後再休息5分鐘。
　
最新的「30mins 版本」，鐘面的字體更大更清楚，更適合剛開始學習數字和時間的學齡前和低年級孩子。
　
中高年級的孩子則可以挑 「60mins 版」或是「時鐘終極版」。時鐘版的好處是除了可以看到時間流逝以外，還可以對應到真實的時間，也可以當鬧鐘來使用，推薦！
　
　
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[ 體驗 王永福 / 教學的技術－王永福－福哥粉絲團 －我聽過講座互動化，但講座“競賽，限時，互動遊戲化”，實在是很生猛！ ]

面對疫情，導覽人也要思考活動轉成線上，簡報能力真的是非常重要，很幸運能體驗一次專業教學講師 #王永福（福哥）的講座，透過團隊競技遊戲，讓學員激發起內心動力，整個兩百人上線，激情滿滿，真的是很有趣，不愧是超級資深的企業講師。

最重要的核心就是透過“全場講座＋競賽遊戲化”，團體合作，搭配時間緊湊的限制，點燃外在動機，讓參與者一直保持動態，如何資訊最少化，得到體驗極大化，是很重要互動思考核心

前期設備
⭐穩定網路，建議用有線網路，取代無線網路
⭐超過一個以上的裝置，手機，平板審查觀眾體驗
⭐視訊會議軟體，福哥用Zoom 版本給的建議，就是信用卡給他刷下去，但是要是過350 以上可能會爆開
⭐找第二，第三助理，處理line群組提供視訊帳號，技術，或是學員突然離線各種狀況
⭐Line群組寫好上課規則，比如說大家在line不用寒暄（早安圖），登入時間窗口，確保大家不遲到
⭐先確保學員都有帶A4紙和粗筆

開頭
⭐開講前20分鐘讓大家登入/ 先音樂緩緩心情
⭐鼓勵大家先測試麥克風/舉手功能
⭐先來個強而有力的自我介紹，媒體報導，大品牌合作案例建立信心
⭐先告訴大家要是突然有技術問題，斷線，停電，如何再從line群組處理
⭐有趣！先來個七次合照，先確保大家做各種動作（保持動態），可能因為最後人群會慢慢登出，透過這方法先存底。
⭐先表明這場活動目標，就是分組競賽和奪獎品，老師先提早把大家分好組，天阿200人當時怎麼分的？！
⭐要求大家選出隊，隊長責任就是計分，派出講者，其實這個角色就是讓討論時候活化。

演講內容
⭐是以福哥書本主題內容當講座 －模式大概是以
提問 > 限2分鐘，分組討論（競爭中提高積極度） > 回饋> 福哥喊答案，給分 。 重新進入講座內容 再進入下個循環
⭐一組大概5個人，所以一小時講座，福哥大概設計3-4個題目，所以可以想像兩小時大約10個分組活動內。
⭐投影-大圖，字少字大 ，設計互動才是重點

分組討論
⭐隊長指派講者，請大家發表意見，因為是競爭的狀況下，也確保每個人為隊伍發言舉手。
⭐風格返璞歸真，與其用很多軟體，福哥在小組討論中，互動過程都用手寫，紙張對著銀幕，手寫也是很好玩，也拿達到溝通，互動的功能

結尾
⭐福哥分享自己，學習潛水從三腳貓變成專業潛水員的故事，當作感性收尾，概念大概是有歡笑趣味，但是有感性收尾提高講座層次，反正找出一個讓你感動的故事來收尾，應該就不錯！
⭐Q and A

心得
⭐資訊最少化，互動最大化 - 是很重要的概念，與其你講到喉嚨破，不如思考如合設計提問，設計互動。這也讓我回頭檢視我自己過去的講座，好還可以更好！
⭐簡報，設計課程，科普專業能力，已經是個體戶，不可或缺的技術，努力學習，把最好的實務操作案例中，套入自己的學習過程吧。
⭐生活中加一個計時器，透過番茄工作法25分鐘一單位，Deadline感覺，工作時候瘋狂，接著心安耍廢，其實也是不錯的改變。
⭐一個講師把內容，變成可以轉換的思考模式，別人可以套用，真的是不簡單！謝謝你！

延伸閱讀
Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=uiMsLBgCFQY
福哥的部落格，上面有免費資源 https://afu.tw/
福哥的FB https://www.facebook.com/presentology.afu
福哥的訪談： https://youtu.be/qgL4pFduRlc
感謝福哥的分享！體驗非常震撼，加上福哥每天都5:13打卡，以身作則真的很棒，給人有個可以帶著走的感動真棒！謝謝您！

【線上教學的技術 ‧ 參加心得】

上週六（2021/06/12）晚上參加了知名企業講師福哥 ─ 王永福 的線上教學講座。福哥除了是百大企業長期合作的講師外，跟醫療人員的淵源也深，常受邀到各醫學會分享教學的技術，讓醫療人員在衛教民眾與指導年輕醫師時，也能活絡教學的情境，讓學員充分吸收。
　
其著作《上台的技術》、《教學的技術》受到許多人推崇。去年，福哥更完成了「教學的技術」線上課程，讓無法參加實體課程的人也能在線上自學，同年，他也出版了 《工作與生活的技術》，讓許多讀者能一窺福哥的工作與生活的態度。
　
這次因為疫情，福哥用他最獨一無二的方式挺醫護：舉辦免費的線上演講，講題就是「線上教學的技術」。

網誌好讀版：https://bit.ly/3vzXnrD
　
以下節錄重點與我的觀察：
　
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✅心法層面：回歸核心

🔹 教學為本質，線上是工具
顧及學員需求、設計良好的課程、掌握教學的技術才是成功的核心，這點並不會因為將教學改為線上模式而改變。

🔹 別被「線上」迷惑，遇到困境先釐清
教學遇到的困境時，需要釐清是教學本身的問題，還是線上環境的困境。可以回過頭想想看：類似的困境是不是也會在實體課堂發生？如果是實體課程也會發生的困境，就要回到本質來處理。

例如，預計 20:00 開始的演講，19:40就會請學員登入，看似好像線上教學必須先提前準備，但這並不是專屬於線上教學會有的情境，實體課程時，教師同樣得先抵達教室，打開教室檢查設備等待學員。

🔹 小規模測試，不求一步到位
正如實體授課一樣，講師可先從小班制進行教學，累積經驗與修正課程，再逐步嘗試人數較多的大堂課。線上教學也是如此，可以先嘗試連線人數較少的「小規模測試」，再視需求增加學員人數。福哥也是先從 10多人的小規模測試開始，逐步將學員擴展到 70-80人，進而嘗試超過百人參與的大型遠距講座。
　
※

✅技術層面：嘗試方知極限

🔹 前置時間，保守估計
大多數人在疫情之前沒有遠距學習的經驗，即使有經驗，也不見得使用過特定的會議室軟體。原訂於20:00開始的講座，即使19:40已開放入場，但許多初次接觸遠距講座的學員仍會選擇在最後一分鐘才登入，登入後，會遇到一些軟體操作的問題，加上主講者一開始的手勢律定、讓學員熟悉軟體功能（舉手功能等）、講解斷線處置方式等也會花上一些時間。

網路的便利性可能讓學員誤以為登入後便能馬上銜接課程，但在不熟悉軟體的狀況下，學員和講者都需要更多時間來解決連線、軟體使用等問題，這點主辦人福哥之所以會在課前公告一再強調 19:40就可登入會議室，為的就是要避免上述的問題。

隨著遠距教學的普及，待大多數使用者都熟悉軟體功能後，這個問題應該會漸漸改善。

🔹 看其所看，聽其所聽，掌握學員視角
講者可以準備另一台平板、筆電或手機，並且以學員的帳號登入線上會議室。此舉可以讓講者直接掌握學員的觀看視角與收音狀況，而不必在再問「聽不聽得到？」「看得清不清楚？」

某些情況，講者需要使用全螢幕播放簡報時，也能透過另一台設備掌握觀眾的視聽概況。最低要求就是一個主機與螢幕（主控）與一個監看的畫面（學員視角）。如果還能外接一台延伸螢幕，也會更加方便！

🔹 連線切換，也得耗時
可以使用軟體提供的分組功能將學員分組，在線上也能實現「小組討論法」。但要注意，結束分組後，所有學員再次與主講者連線時，由於會受限於網路連線與軟體處理速率，會需要幾十秒到幾分鐘的時間。

🔹 分鏡簡報，取代動畫
簡報動畫透過網路傳輸時會延遲，文字與圖形「淡入、淡出、移動」等流暢度將大打折扣，造成學員體驗不佳。

可將簡報改以分鏡的方式呈現，透過多張相似的簡報頁面，讓文字「講到才出現」，產生類似動畫引導目光的效果。

🔹 軟體轉換後，注意力也不見了
互動教學軟體如「Kahoot」等提供的功能固然新穎，也確實增加了互動性，但講者必須引導學員使用，在軟體與軟體之間的切換不僅耗時，學員在軟體之間的轉換也必然導致專注力流失，使用時需謹慎考量。

🔹 務必建立備援群組，處理突發狀況
使用會議軟體進行演講前，可以讓學員加入另一個平台上的臨時群組，以免學員斷線或是講者電腦出問題後無法及時處理。

福哥使用的是 Zoom，而另一個備用平台則選擇一般人最熟悉的 Line。在演講當下，的確有學員斷線後在 Line 上求助，也因為有備用群組，所以仍能參與到後續的講座。

🔹 了解軟體，摸透連線限制
在福哥的測試下，Zoom 參加者超過300人時若使用分組功能，會整個爆掉。在 200個人以下才能完整的執行分組功能。
　
※

✅內容精華：時間規劃

🔹 聚焦目標、規劃時間
福哥工作區的便條紙上，寫出了年度目的、週目標與當天目標，「寫下來」是一件很重要的事情，放在「看得到」的地方，讓目標可視化，更重要！加上番茄鐘工作法，福哥的時間被切分為年、週、日、再到每次25分鐘的番茄鐘。每一段時間都有目的。

🔹 小孩也用番茄鐘工作法
福哥秀了一張照片，福哥的小孩正在寫功課，旁邊放著倒數計時器。

有人問「福哥教自己的孩子用番茄鐘，寫作業25分鐘才能休息，會不會很殘忍？」

「時間在倒數，小孩看得到休息的時間，總比時間被別人掌握來得好！爸爸媽媽說能休息才能休息？跟番茄鐘很公平的跟你說努力25分鐘後就可以休息，哪個好？」

🔹 福哥金句
✓ 我說給你聽，我做給你看，換你做做看
✓ 真正的核心是，怎麼樣讓你的教學從實體教學轉化成線上教學。實體的教學好，線上教學才會好
✓ 線上教學的策略：最小化資訊需求，最大化教學技術
✓ 所謂策略，就是一種選擇
✓ 真正的勇氣並不是不害怕，而是在感到害怕的時候，繼續前進
　
※

✅心得：教學的技術，百聞不如一見！

讀過福哥兩本著作之後，因為好奇福哥的教學魅力與功力，在「教學的技術」線上課程募資階段，就購買了線上課程，內容相當精采。儘管我從來沒有上過福哥的實體課程，線上課已經讓我眼界大開。

拜遠距教學興盛之賜，這次居然也能夠「親臨」福哥的教學現場，更加具體的感受如何實地操作、演練教學的技術。

對我而言，線上講座是難得的體驗，在這場專門開設給醫護人員的講座中，有人在家中一派輕鬆參與課程，也有人穿著乙級防護與N95口罩在醫院利用空檔學習，無論在台灣的哪一個角落，這些參與者和我，都有一個共同的目標：

想要讓自己，變得更好。

用更加進化的自己，透過教學，幫助他人。

我一直追蹤著福哥的臉書，也從其著作《工作與生活的技術》了解到他的人生態度。這次在線上，彷彿也在現場般，福哥充滿活力的語調，讓我深深感受到，在教學的技術之外，他努力傳達的價值：

對專業，奮力投入，捨我其誰
對生活，聚焦目標，揮灑熱情

謝謝福哥！
　

#剛好上課去
#教學的技術

25分鐘搭配5分鐘的休息~總共3組!! 專注有效的達到閱讀成效，我自己覺得超級有感的有效啦!!
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工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com

#番茄鐘學習法 #實時學習 #計時器 #鬧鐘 #25分鐘

📚延伸閱讀📚
實際使用番茄鐘的感受~真的很有效果!! 而且閱讀進度會非常快喔!!
真心推薦大家可以試試看

00:00 開始番茄鐘閱讀法
00:12 第一段25分鐘
25:12 休息5分鐘
30:11 第二段25分鐘
55:11 休息5分鐘
01:00:10 第三段25分鐘
01:25:09 恭喜完成90分鐘的番茄鐘閱讀啦!!

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