【妳的患得患失正在溶解妳的美貌｜戀心術】

我的一個女生好朋友，是個容易糾結的金牛座，因為男友是她的天菜所以常常都會擔心自己的男友會不會有天移情別戀，或者只要對方不順她的意，就會有一種:「是不是我不夠好？」的感受。我想了解金牛座的朋友都知道，金牛是勸不了的，就是 #當她還在那個情緒時是聽不進去勸。可是我常常都覺得對方可能不是 #渣男，或者你目前也沒證據分辨，但 #想像 可能會讓這件事情變成現實。

面對 #固定星座（#水瓶座、#獅子座、#金牛座、#天蠍座）的心情觸礁，最好的方式不是勸她，而是要告訴她：

「妳再這樣下去，會變得很難看。」

#患得患失 會溶解一個女孩子美貌。尤其當妳開始擅長的無限迴圈想像力時，妳的能量就被這些虛無的事情給吸走，耗損自己的關係，滋養了別人的愛情。

日常當中，其實有幾件事情可以讓妳更專注在自身，不去受到別人的情緒影響（或可以慢慢不受他人情緒影響），而這也是我在做小瑜星座後在練習的日常。身為 #月亮金牛，我是沒辦法一次瘦5公斤那樣意志力堅強，我擅長從日常的 #無痛美顏法 去練習，讓自己練習遠離焦慮。

來吧，日常戀心術。。#戀上自己的心 #沒有情敵

➡（一）練習獨處。

練習獨處是 摩羯座、水瓶座 的天賦，我們來湊熱鬧幹嘛？這邊我特別說明，摩羯水瓶的獨處是樂在其中的人間死亡，他想出現時才會出現，我們功力不如他們高強，就得靠日常練習來鍛鍊心志。

我會每天在幾個時刻，#刻意關機30分鐘。例如下午寫作時，我要非常的專心，就會把手機關機，電腦訊息全部關閉，只專注在眼前這件事情。 訓練專注力會讓你感受到投入在眼前這件事時，那股只有妳跟眼前之物的互動的滿足感。你可以刻意在晚間關機30分鐘，去做點自己喜歡的事，拉拉筋、泡壺茶、好好去個角質、躺在地板上不動都可以。

我是在練習兩三天之後，發現自己一忙完抬頭已經過了1個多小時，全心全意地完成，毫無手機的懸念，你就會發現，#原來人間蒸發其實挺愜意的呢！

➡（二）抓回思緒就成功的冥想。

冥想這件事應該是 #雙魚座、#雙子座、#巨蟹座 喜歡做的事，她們對於靈性成長與身心鍛鍊特別熱衷，我們來湊什麼熱鬧？這邊我特別說明，我個人原本也不是走冥想這派的，因為一想到要專注於呼吸、靜下心來，我就覺得好困難啊！

直到閱讀了 #十分鐘冥想 這本書之後，我才明白原來冥想這件事是指 「心在當下」，也就是「活在此刻」，意味著在生活中花10分鐘體驗它，而不是分心走神，糾結執迷，陷入沈思。

只要兩個步驟的我也覺得不難，放鬆身體/專注呼吸。我現在就是固定晚上睡前會用手機設10分鐘鬧鈴，一開始我也覺得自己沒辦法靜下心來，但無所謂，#只要把思緒抓回來一次就算一次成功的冥想，我是這樣鼓勵自己。

我非大師，無法說出冥想能改變我生活blablahblah，但透過冥想最吸引我的就是 #保持疏離與冷靜。這點對於內心常常有小劇場的人非常適用，透過安靜與放鬆，你日後面對 #水瓶男的愛回不回、#天蠍男的曖昧不明、#巨蟹男的話都說不清楚 這類人世間的俗事，會換種思考：去吧去吧，少來煩我吧。。

➡（三）被動是你人生被淘汰的關鍵。

我個人覺得 #刷存在感 是很必要的儀式。變動星座應該都很懂我在說什麼。我說的日常刷存在感，其實指的是：「為你喜歡的事情主動出擊，並且跟大家說這是你的。」我遇過很多在工作上明明很有能力的人，卻總是被誤會，其實原因就在於 #他太低調謙虛很怕被人拱。你的喜歡很重要，重要的事情就要說三遍。刷存在感現在常常被人覺得是愛現，主要就是刷不對時間。

不要習慣被動，要化被動為主動。喜歡誰就去試試看接觸，先不要看Dcard的星座版，更不要去看ptt的婚姻版，就是真人接觸先催下去再說！工作也是，我見過很多職場一路盪鞦韆的人，都是 #非常知道自己要什麼 #超級主動爭取的人。所以日後人家想到，「啊，這個缺我們可以問問看珮瑜啊？」「啊，這件事我們可以找張薇問問。」之類的存在感，存在感，存在感啊。

存在感刷得好，人生煩惱少。而上列三件事都在提醒你 #美貌 的重要。外貌美是一種社交名片，內涵美是你提供的解決方案。今年冬天，你的社交名片準備好了嗎？

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🥂小瑜的女人 X MW 山依柳-特質保養 再度合作，其實我們想導入的不只是保養的概念，如果妳用了好產品，內心的自己卻始終沒長大，不如別花錢。這次的合作帶來了重磅新產品組合【重返17歲】套裝組合。

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我自己感受到原來「霜」並不討人厭，就是從這瓶輕潤霜開始，甚至深深愛上，因為水潤到我甚至可以拿來當妝前打底乳。粉專我們就說到這邊，

細節在社團 #小瑜的女人。

出國交換男友卻消失，透過朋友才知道自己被分手
還說:我要馬兩個都要，要馬兩個都不要(#東編)
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我跟前任自2016年12月在一起。2019年7月去國外陪伴家人一個月，8月回台灣5天後前往國外當交換學生半年。

在這兩週，我們還是很正常的互動，有報備、有傳訊息、有講電話。但去了2週後，他就突然音訊全無，我四處詢問他的朋友及家人，卻被朋友告知我“被”分手了。

過了幾天，開始有人密我，在他出席的活動中，帶了一個女伴。當時的我，不以為意，只認為可能是朋友，因為一直以來都很相信他。

又過了一週，我找到他了。他卻只回一句“我們分手了”，那一週找不到他，我急壞了。我以為是他無法接受遠距離，我就跟他說“沒關係，我接受。"這也是我第一次接受他的分手。我們保持聯絡就好，至少還要當朋友。"之後雖然只有朋友關係，但聊天中的曖昧多少還在。我也一直抱持著很對不起離開他，把他自己丟在台灣的心態。

時間到了10月，他有一場屬於他的重大活動。我還以朋友的立場，在轉發他的活動幫他加油，希望他能好好表現。散場時，卻有人拍到他與那位女伴一起離開。

當下我......

#男女【處女男正夯之 處女男根本不是地球人(文長)】
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#有趣【你不是處女嗎？】
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最近處女男這題材被掀起來之後我想了兩天
到底發生了什麼事?處女男不是註定工具人+隱藏版情節嗎?
而且處女男根本不只有病根本不是地球人啊

1.愛你卻謹慎到不太想讓你知道
其實處女男對愛情是超級害怕卻也超級投入
害怕是因為怕分手怕吵架更怕你出軌
天生潔癖的人當然不希望感情路上有任何的瑕疵
他寧可做足了所有的分析與觀察確認好一切的一切
然後等待一個時機
一個他被逼得不得不出手的時機
例如這女孩最近有另個曖昧對象跟她告白了
她告訴處女男 她還沒給他答覆
像這就是一個處女男已知三壞必投直球的moment
很多人最疑惑的是處女男的曖昧期與觀察期
其實處女男還有隱藏時期
會開始曖昧表示你已經差不多一腳在他心裡了
但距離住進他心裡還非長遙遠
當他驚醒好像喜歡上你了 他會開始掙扎
他如果想要這段感情 他會開始把距離稍稍拉開
基本的關心和玩笑話如同曖昧期
但總少了一味 那種暖到心坎裡的甜言蜜語少了
你會覺得怎麼了 不懂?

2.寧可放棄自己也不願傷害你
這時他也不會再給你任何的訊息
不再是友達以上戀人未滿卻更像是朋友 開始進入觀察期
有人說處女男介意的事非常多
其實真的很少 只是你千萬別踩到
舉個例千萬別說謊 哪怕是善意的 他會記住但不會讓你知道他知道你說謊
基本上你不主動跟他解釋你已經出局了
可以觀察的事太多 實在不生枚舉
你想知道他是不在觀察期可以看他會不會偶爾丟個申論題給你
處女男觀察期丟的問題都要當做申論題好好思考
因為這個問題可能是他想了一個禮拜想出來的
一個問題能套出很多訊息才是最有效率又不讓你察覺的方法
所以如果你已經度過觀察期的朋友真的要放鞭炮了
像考過博士資格考一樣幸運
基本上問題都沒有標準答案 他只是在測試而已
會去測試你表示有機會 因為目前為止你都還沒踩到雷
踩到雷就會...真的只是好朋友 你也不會感覺到發生了什麼事
甚至你也不知道他曾經喜歡過你
儘管處女男真的很喜歡你 過不了觀察期
處女男寧可親手毀掉那隻已踩進他心裡的腳
毀掉自己可能的愛情 他只會有一個答案 告訴你也告訴自己
我們不適合！
觀察期是一個若即若離微酸微甜的moment
但這個moment卻也是處女男最致命的時期
因為他正在很用心很努力地試著去了解妳分析你理解你
你卻有可能因為他這時稍稍的冷漠 被其他人感動了吸引了
而因此錯過了處女男

好了 以上是解析 正文現在才開始XD
我為什麼說工具人 隱藏情節 不是地球人

要說工具人嗎？應該說超完美工具人 比使命必達還猛
會成為你的工具人大約只有兩種狀況
1.曖昧期 2.觀察期已過等你告白期
大家都知道處女座真的做事超級認真嚴謹
一件事給他他腦袋會掃過至少五種方案
選定一種後再改造方案 等到思緒確立井然有序後開始行動(過程約5~10秒)
因為對他而言你是他眼前最重要的 所以絕對不會馬乎
哪怕你只是叫他買個煎餃 他會拿布包起來放保溫箱熱騰騰送到你面前
很多人忽略了處女男的用心卻還嫌你怎麼總是做事慢吞吞
悲情處女男...

為什麼說不是地球人
1.正常人根本無法瞬間承受處女男的思考壓力
處女男的思維不輸女性縝密
有些理工處女男的腦袋根本超級電腦
短短幾秒鐘的時間10種方法掃過5種方案合格1種方案採納
每個思維都好像有獨立快取記憶體一樣井然有序
2.正常人無法像處女男可以長時間享受孤獨
有部分可以留下段隱藏劇版劇情說
為什麼處女男常常可以一個人獨立做完很多事
這也是我不解的
但因為處女男發現自己有能力幫別人就不希望別人在那苦惱思索
所以處女男常常會幫別人完成工作
但很多人卻單純把處女男當工具 其實處女男自己心裡也知道
但處女男真的太善良 所以都自己默默承受 安靜的自己做
時間久了 安靜 孤獨 漸漸成了他們的好朋友

光以上這兩點你有思考過同樣身為地球人的你
承受得起龐大的思緒與孤寂嗎?

隱藏版劇情 這是最後一段 也許你不認同 但這是處女男
沒有人會想知道告白失敗後發生什麼事
告白失敗後的處女男會有兩種方案
1.我墮落然後慢慢養傷 2.我就是愛著你！
由於小弟不屬於第一者 我只能陳述第二者
在我遇見下個一腳踏進我心裡前的人之前
你就是我的唯一 你我都改變不了我愛你這件事
那就這樣吧~
我就是愛著你~但我也不打擾你 能閃多遠閃多遠
你要我是朋友的時候我是朋友 要我是垃圾桶我就當你的垃圾桶
要我是工具人的時候我就是工具人
你交男朋友的時候我自動消失 分手之後繼續回來當垃圾桶
我 無緣無悔 你不用覺得對不起或愧疚 因為你值得
因為你是少數踏入並住進我心裡的人
但這時期處女男基本上不會在明示暗示我愛你這件事
甚至讓你以為“我們就好朋友啊” “怎麼可能他還喜歡我啦”
對...我還喜歡你
從大一告白到大四畢業前 我一直一直都只喜歡你一個
儘管你換了兩任男友了 我還是愛著你卻沒跟你說
不要不相信處女男的專情
處女男的隱藏劇情其實很少人知道 因為內心戲成分居多
而且又為善不欲人知根本龜毛有病

希望各位遇到處女男的時候
可以稍稍體諒他們的龜毛 他們總想著每件事都能做好

Dcard首PO 有點不太會用Dcard請見諒

什麼時候該分手？情侶相處時，最不能容忍的關係虐待！（也許曾發生在你身上而你不知｜LIVIGRACE.CO

很多情侶在不開心關係狀態, 也不知道自己身處關係虐待當中
你的伴侶佔有慾強嗎? 他喜歡操控你嗎?

究竟什麼是關係虐待 (Relationship Abuse)?
你一定要聽他話或困在家裏, 要他批准才可出街
跟朋友一起時, 要求你隨時報到, 還質疑你跟他人曖眛
用負面詞叫你, 指責你做不好, 用言語攻擊你, 說你很蠢, 什麼也不懂
不鼓勵你做任何事, 常對你發脾氣甚至摔壞東西...

以上種種會令你透不過氣來, 覺得自己很差又失去自由
這些關係虐待是需要正視, 否則最後受傷是你自己
我也會分享自己故事, 希望可以提醒有需要的朋友盡快抽身


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