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[爆卦]申皇芝麻醬優惠是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「申皇芝麻醬優惠」的推薦目錄

申皇芝麻醬優惠 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的最佳解答

2020-05-23 09:54:59

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  • 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle

    申皇芝麻醬優惠 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的精選貼文

    2017-08-07 17:44:36
    有 20 人按讚


    2017/8/7/mon/brunch/雀兒的餐盤營養解析💕
    。
    有食譜喔！
    。
    #雀兒的減脂期飲食
    。
    👭Chelsea & Cherry’s Brunch day 好姐妹的早午餐日
    。
    🍽雀兒的餐盤
    🔸酪梨麥香土司254kcal
    🔸雀兒自製雞胸肉蔬果沙拉209kcal
    🔸Myo-Band 草莓高蛋白一杯 100kcal
    Chelsea’s chicken salad +avocado wheat toasts +Myo-Band Strawberry Protein Shake [563kcal/48g carbs/15g Fats/60g Protein]
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    🍽Cherry的餐盤
    🔸Cherry的雞胸肉蔬果沙拉夾可頌-熱量不計因為不是我吃的XD
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    Happy Monday :P💕🎉🎉🎉
    跟好姊妹一起吃早午餐是最幸福的事~我們都覺得這次的雞胸肉蔬果沙拉比上次更好吃!雙人份做法快速跟大家分享~雞胸肉煮熟用手拔絲，半顆蘋果切丁，小黃瓜切片用鹽水淹漬15min，醬料部分：申皇白芝麻醬一小匙、Ikea黃芥末籽醬一小匙、味滋康日式芝麻醬30ml，調勻後~把雞絲、蘋果丁、濾掉水的黃瓜、醬料、蒙特婁香料烤雞粉加在一起全部攪拌均勻!低卡清爽超適合夏天食用~夾任何麵包都很match~如果土司用一點奶油煎過會變的超好吃～當然熱量就要自己再增加囉！
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    🗨食材購買資訊
    ✔味滋康日式芝麻醬、雞胸肉、吐司、小黃瓜、蘋果、蛋：全聯
    ✔蒙特婁香料烤雞粉：Costco
    ✔白芝麻醬： 申皇養生食品連鎖－One Paste by SendHeart
    ✔Myo-Band 草莓高蛋白：www.myo-band.com.tw
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