「自己的簡報總是那麼沉悶，在台上平鋪直述的表達，結果也是鴉雀無聲式的結束。報名後其實心中忐忑，因為本身不是醫師背景，但推薦醫師很有信心的告訴我，這課程是講述 #概念及基本核心，不用擔心那麼多。對於我的細節問題，也是神祕地說：#你去了就知道了，讓我多了點想一探究竟的雀躍感。」
（義大醫院 國際減重暨糖尿病手術中心 蔡呈菲 研究助理）
⠀⠀
-
⠀⠀
✨ 從壞簡報邁向好簡報
⠀⠀
課程一開始，蔡依橙校長現場示範報簡報的兩種情境，是那麼寫實，「第一種」像極了我，不自覺的影射自己而感到羞愧。
⠀⠀
而後「第二個版本」多麼自信神采奕奕，也抓到了核心，簡報要如此像樣，自己本身背景需要多強大，當然內容掌握程度也需要有十分把握，個性特質也是其一優勢，已不是單純簡報技巧可達成。
⠀⠀
課程教授的簡報技巧、細節調整，卻可以輔助並強迫自己進入那樣的情境，練習成為 #第二種版本 的人。
⠀⠀
-
⠀⠀
✨ 真的是為初學者規劃的課程
⠀⠀
第二堂是由蔡欣宇醫師開始，講述簡報基礎架構，字型、顏色的選擇及概念，也藉著實際範本講述，更明顯看出落差感。這些看似不經意的小細節，其實是有跡可循的概念，經細調後同一內容可以差別這麼大。
⠀⠀
《#醫學簡報與電子壁報工作坊》這門課程真的是 #為初學者設計，適合每位醫療人士。概念淺顯易懂，所以可以帶著筆電、準備好心情就可以前來，課程內容也相當豐富，各式醫療常用的影像、圖表、病理圖、放射檢查報告，如何呈現在簡報上會更好，都是講師們用心的提點。
⠀⠀
-
⠀⠀
【🔰 一天學會，高效率做出美感與專業兼具的醫學簡報！】
⠀⠀
最新梯次｜3 / 14（日）醫學簡報與電子壁報工作坊
瞭解課程｜https://grsp2013.innovarad.tw/event
　
☛ 不只教你好簡報的觀念與原則，更要帶著你親手完成！
⠀⠀
✓ 令人想睡的簡報如何改變？以報 case 為例。
✓ 從醫學的 #特殊性 出發，構成基礎設計骨幹。
✓ 從醫學的 #專業性 出發，概念呈現令人秒懂。
✓ 親手做出好簡報，新思惟最受歡迎的 #互動實作。
✓ 不在場如何讓讀者懂？Poster & e-Poster！
✓ 原來的醫學簡報 #哪裡不好？怎麼修改？
✓ 今天學的，將如何讓專業人生更上層樓？
⠀⠀
-
⠀
【課後校友快訊】
⠀⠀
🏆 蔡維達醫學物理師考取香港醫學物理師執照，並於知名的全自費私立醫院服務！

🏆 張俊鴻醫師參加台灣精神醫學會年會暨學術研討會和 MBI Symposium，論文海報接連獲獎！

🏆 彭瓊慧醫師團隊，榮獲第 89 屆美國甲狀腺學會 Ridgway Trainee Poster Award！

【賀 🎉】#彭瓊慧醫師 團隊，榮獲第 89 屆美國甲狀腺學會 Ridgway Trainee Poster Award！
⠀⠀
資深校友彭瓊慧醫師，參加第 89 屆美國甲狀腺學會的 Ridgway Trainee Poster Contest，在超過 70 篇的參展作品中，不僅獲選為 Top 30 Trainee Abstract，更在口頭競賽中，脫穎而出，獲得最終獎項！🎊
⠀⠀
彭瓊慧醫師在醫學職涯早期，就已經開始規劃自己的研究人生，陸續參加新思惟的《#臨床研究與發表工作坊》、《#醫學簡報與電子壁報工作坊》以及《#統合分析工作坊》。
⠀⠀
截至 2019 年十月，彭醫師總共發表了 1 篇 original article，1 篇 case report，和 1 篇 clinical imaging。然而，在外人看來光鮮亮麗的外表下，彭醫師其實這段美國之路，走得非常艱辛。
⠀⠀
【關於彭醫師的研究與簡報相輔相成之路，深刻完整的心路歷程，歡迎點入原文觀看。➡ https://bit.ly/3sStXVp】
⠀⠀
-
⠀⠀
⭐ 怎樣的課程，最能幫助「醫學簡報」的起步者？
⠀⠀
生硬的文獻、繁瑣的圖表，究竟要如何在投影片裡精簡設計？醫學影像用圖片呈現是否足夠，影片或是動畫會更好嗎？標題頁除了放單位與姓名，更是用力展現自己專業的地方？不該用「thank you」作為結尾頁，那該放哪些內容？
⠀⠀
出身醫界的新思惟講師，熟悉各種醫學領域的簡報形式，最懂您的需求與痛點，以醫學領域的應用為導向，提供系統化的學習，讓您快速學會醫學簡報的設計要素，並手把手親自演練到會！
⠀⠀
☛ 不只教你好簡報的觀念與原則，更要帶著你親手完成！
⠀⠀
✓ 令人想睡的簡報如何改變？以報 case 為例。
✓ 從醫學的 #特殊性 出發，構成基礎設計骨幹。
✓ 從醫學的 #專業性 出發，概念呈現令人秒懂。
✓ 親手做出好簡報，新思惟最受歡迎的 #互動實作。
✓ 不在場如何讓讀者懂？Poster & e-Poster！
✓ 原來的醫學簡報 #哪裡不好？怎麼修改？
✓ 今天學的，將如何讓專業人生更上層樓？
⠀⠀
【🔰 2021 / 3 / 14（日）醫學簡報與電子壁報工作坊】
一天學會，快速做出視覺化、專業感的高品質醫學簡報！
瞭解課程 ☛ https://grsp2013.innovarad.tw/event

『在本次課程裡，學習到最重要的訊息就是「不要得過且過」，過去一直按照「一脈相傳」的簡報製作方式或是軟體內建模板來製作簡報，我看著都沒辦法說服自己完成一份好的簡報。』（振興醫院 婦產部 李偉浩 醫師）
　
上了新思惟課程之後，對於簡報製作開始有新的看法，自己怎麼沒想到可以去改變呢？原來，簡報可以使用去蕪存菁的方式變得如此精彩！雖然課程只有短短幾個小時，但對將來的演講真的無限受用。
　
第一堂課就令我大大改觀，蔡校長建議我們的專業簡報「非黑即白」，正式為整個課程定下基調：「簡報不是用華麗的模板來抓住目光，而是以 #專業的資訊 為整個演講加分。」
　
-
　
以往在任何的演講簡報，第一張 say hello，最後一張 say goodbye，絲毫沒有意義。現在才知道，簡報的成功與否，跟這兩張投影片是否用心製作，會有多大的關聯。
　
#標題頁 讓整個演講的走向確定，可以表現出演講者的專業；#結尾頁 再也不是風景、旅遊、感謝圖，而是為整個演講作結，讓聽眾帶著收穫回家。
　
簡報設計同樣重要，本次課程在簡報設計上也針對色彩、明暗度跟色相，去強化簡報風格，甚至對字型選擇都給予最合適的建議。以前喜歡花花綠綠各種顏色，讓整個版面「好像很精彩」，也沒有注意到要避免字數過多或字型太小的問題。
　
-
　
【🔰 2021 / 3 / 14（日）醫學簡報與電子壁報工作坊】
一天學會，快速做出視覺化、專業感的高品質醫學簡報！
瞭解課程 ☛ https://grsp2013.innovarad.tw/event
　
-
　
☛ 不只教你好簡報的觀念與原則，更要帶著你親手完成！
　
✓ 令人想睡的簡報如何改變？以報 case 為例。
✓ 從醫學的 #特殊性 出發，構成基礎設計骨幹。
✓ 從醫學的 #專業性 出發，概念呈現令人秒懂。
✓ 親手做出好簡報，新思惟最受歡迎的 #互動實作。
✓ 不在場如何讓讀者懂？Poster & e-Poster！
✓ 原來的醫學簡報 #哪裡不好？怎麼修改？
✓ 今天學的，將如何讓專業人生更上層樓？
　
-
　
👁‍🗨 課後校友成績
　
🎉 彭瓊慧醫師團隊，榮獲第 89 屆美國甲狀腺學會 Ridgway Trainee Poster Award！
　　
🎉 許智維醫師參加 2019 台灣人工智慧學校，南部分校第一屆產學合作競賽，獲得第三名！

Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸，這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela，已經服食該藥逾兩年，至今依然未斷藥。她透露，醫生曾建議可轉飲碘水或做手術，但她仍沒有這個打算，並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。

嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥
甲狀腺亢進是都市人常見的慢性疾病，輕則會影響情緒及外觀，重則可導致心臟衰竭及心律不正。「連呼吸都會肥」，原本是一句女生閒話自嘲的句子，在當年只有25歲的Angela身上，卻是無盡折磨及絕望的始源。

情緒低落壓力大 健康每下愈況
Angela形容自己4年前的生活並不如意，與前男友關係及主要為名牌時裝品牌舉辦活動的工作開始碰壁，令她的情緒長期低落。當時Angela的工作非常忙碌，工作至凌晨三四時是常事。「但當時依然重視收入，當時對我而言，賺錢最重要。」最終，Angela還是與前男友分手，但之後她就開始發現自己的身體出現多種毛病。

有一日，當Angela行至一條每天上班都會途徑的樓梯時，發現自己走到一半已經開始氣喘，並心跳加快，「當時我只暗忖自己是否『虧虧地』，但我沒有意識到自己生病了。」

漸漸Angela亦開始聽到越來越多同事跟她說同樣的話：「你做咩肥咗嘅？」「你點解樣衰咗咁多嘅？」起初她以為是自己胖了，就開始比以前做得更多運動，例如跑步、健身，甚至近年熱門的減肥運動——HIIT高強度間竭性訓練。但每次Angela做高強度運動時，心跳都異常地快，「快得整個人都感到不適」。

頸部現浮腫 確診甲狀腺亢進
Angela慢慢發現自己身體更加浮腫起來，伴隨着同事及朋友日復日的關心與批評，她開始分不清是自己胖了，還是自己太在意別人看法而造成的假像，「有啲大話你講一百次都以為係真啦，何況每日都有人係咁重覆話你肥、話你腫」。

在半年後，Angela的朋友發現她的頸部開始浮腫，在朋友的勸告下，她終於看了第一次內分泌專科醫生，她當時已經確診甲狀腺亢進。然而，由於Angela曾有藥物敏感，所以她最初選擇了接受一年的中醫治療。但Angela的病情並沒有好轉，「後來發現自己的眼都開始凸出，那時就知道自己真的要再看西醫了」。一年後，她的甲狀腺指數如三碘甲狀腺素（T3）及四碘甲狀腺素 （T4）都過高。她的T3指數比正常人的1.88至3.88mmol/l高至30mmol/l，T4比正常人的0.7至1.8mmol/l高至4mmol/l。「當時醫生跟我說，如果我再不食藥，心臟就會負荷不到，就會死。」

荷爾蒙過盛致新陳代謝加快 成心跳加速症狀
內分泌專科醫生丁昭慧指，甲亢患者會因為荷爾蒙過盛而導致新陳代謝加快，一般病人會有心跳過快、脾氣暴躁、消瘦、水腫、食慾暴增、大便頻密等問題。若病人有眼球凸出的症狀，已算是較嚴重，必要時可能要以進行手術治療。

丁昭慧指，現階段醫學界未知道甲亢的明確成因，但有研究指壓力有可能誘發甲亢。甲亢患者年齡層廣，由20到60歲以上不等，而女患者人數比男性多約四分一。

甲亢主要分兩種，分別是免疫能力異常而造成抗體，刺激甲狀腺而造成過多甲狀腺素的格雷氏病 （Graves’ Disease），較年輕患者是這種原因誘發甲亢；另一種是甲狀腺結節，較年長的患者，尤其患有俗稱「大頸泡」的甲狀腺脹大也會誘發甲亢。

藥物可控制 手術可根治
Angela現在每天所吃一顆的甲狀腺藥物，是其中一個可以控制甲狀腺亢進的方法，但每人的身體狀態不一，故每位患者都要經歷試藥的階段。「一開始我需要一天食15粒藥，後來才慢慢減少」。

除了藥物控制外，病人也可在醫生建議下飲碘水，根據世衞所指，有研究指明碘鹽可以減少甲狀腺體積，減輕甲亢病情。醫生也可以手術切除部份或全部甲狀腺以根治問題。

甲亢女患者有可能因為荷爾蒙分泌而影響經期，丁昭慧指，經期不準確的確會令女患者較難懷孕，而女患者流產風險也會相應增加。Angela則指自己原本也希望生育，「當時聽到當然會感到不開心，但最重要還是男朋友的支持和理解」。

減肥無助甲亢肥腫症狀
確診甲亢之前，Angela最在意自己在外觀上的變化。她形容當時的處境的確令自己感到很無助，「如果我真的胖了，至少我還可以去減肥」，當時Angela嘗試過控制飲食、戒酒及做運動，但身體都依然不停發脹，「但我當時都不知道原因為何，這才是我絕望的原因」。被問到會否期望自己食藥後，外觀會回復到原因的狀態，Angela表示「不敢想」，「有些人能夠回復原本的模樣，但我現在眼部還是有點凸出，有時看到還是會覺得有點點不高興」。

患甲亢喚醒健康生活模式
不過Angela指，她並不會抱怨自己患有這個病，「這個病令我更加正面」。甲亢讓她放棄了原本作息不定時的工作，當上瑜伽老師，令整個生活節奏都慢下來，她在考瑜伽老師牌的課程，學會調節自己的呼吸，在情緒波動時，一呼，一吸，就是令她放鬆的節奏。

現在Angela的甲狀腺素亦已經回落到正常水平。相對以前的生活，Angela形容現時的工作雖然都忙碌，每天都要游走三區教授瑜伽，但她形容現在的生活是「忙得有意義」，她亦開始享受現時結合運動與職業的健康生活。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#甲亢 #甲狀腺亢進 #肥腫難分 #瑜伽 #減肥
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

#脖子按摩 "禁忌三角區" 亂刮痧當心 #頸動脈剝離
肩頸痛恐是"心臟拉警報" 1招鬆開脖子卡"常落枕"
喝水常嗆到"喉嚨有腫塊" #甲狀腺癌 女性機率3倍
淋巴結"不癢不痛"更危險 疏通"脖頸淋巴"不僵硬

今日來賓:
基隆長庚神經外科醫師 顏君霖
物理治療師 胡逸惟
台灣顏面針灸醫學會理事長 沈瑞斌
資深醫藥記者 洪素卿

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b

癌症是嚴重疾病，可怕在任何人都有機會患上。29歲的Candy曾患罕見癌症間皮瘤及甲狀腺癌，經歷手術、電療、化療，終戰勝癌魔，更學會放下執着，笑對身體伴隨抗癌而來的不完美。

7年前，當時22歲、剛大學畢業的Candy打算到澳洲工作假期，出發前要按當地政府要求，提交身體檢查報告。一心打算做完檢查便可以到外地見識，結果卻發現右肺肺膜有個惡性腫瘤——間皮瘤。她說：「之前完全沒聽過，因為這個是罕見病，現時全港只剩16個病人存活。」起初照X光，腫瘤長約5厘米，後來手術切除後發現有7厘米，跟成人手指長度相若。手術歷時13小時，拿走她兩條肋骨，再將右肺、心包膜、橫膈膜徹底切除。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#果籽 #癌症間皮瘤 #甲狀腺癌 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家