不誇張⋯真的每天都有人問：
「主播你運動/走路/錄影/廣播⋯時脖子上戴的那個是什麼呀？」
🤣🤣🤣
我再統一回答大家一次：它是 #Airvida穿戴式空氣清淨機 #隨身型的空氣清淨機！

今年三月中動完肺部手術後，我開始很怕空污🥲⋯找了很久，看到 #ible_Airvida
🔺100%台灣設計生產製造
🔺晶片由護國神山台積電打造
就決定用它來隨身攜帶保護自己！
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最初我真的是為了防止PM2.5，沒想到後來疫情爆發，它更成為我除了口罩以外的另一層保護！最近更由我國國家級中心證實：
🔜ible #專利負離子淨化技術，除了能 #有效落下空氣中的有害物質（例如PM2.5和過敏原），減少使用者吸入有害物質的機會
‼️Airvida的設計還能 #快速滅除冠狀病毒與其他空氣傳播病毒的活性，做為口罩外的另一層防護。
（此份研究報告連結請見留言處）

看到這個最新研究報告我真是太開心了😂😂😂！畢竟726降級在望～很多人上班必須搭乘大眾運輸工具，去商場採購也是生活必須。還有孩子們目前仍還缺乏能真正保護他們的東西⋯🥲

若能多一層保護，當然是最好的啊！加上最近實在太多人敲碗回購，所以我決定再為大家爭取一次好康！

【 #Airvida穿戴式空氣清淨機】
#聯合國組織推薦的防疫產品
#台積電晶片 #呼吸路徑生態離子技術
⚠️經實驗認證能夠達到：
✅病毒去除率 >99.9% （日本北里環境科學中心）
✅花粉(過敏原)去除率 >99.9% （日本遠紅外線應用研究會）
✅PM2.5 去除率 >99.9% （日本遠紅外線應用研究會）
✅甲醛分解率 >99.0% （SGS）
✅細菌去除率 >90.8% ( SGS & Sci-tech Innovation)

🔺這種攜帶式隨身空氣清淨機很多，我家就有兩三種，為什麼之前我都不戴？
1️⃣他們實在太醜⋯好大一個掛在胸前，不美觀也不舒適。（畢竟我的工作還是需要顧及外在專業及美麗形象）
2️⃣我不確定那些真的有用
3️⃣他們釋放出的氣體都會有怪味

🔺直到接觸了ible的AirVida：
✅簡潔流線外型完全深得我心：
🔜不論是項圈式還是掛脖式，都太好看了！（尤其是掛脖式，每天都有人問我那是什麼？是最新型的耳機嗎？😂）
✅一丁點怪味都沒有！不會讓我對吸入的負離子有疑慮
✅多重使用方式太方便：
🔜以銷售最好的M1項圈式來說，除了可以頸圈般配掛在脖子上，還可以夾在衣服上。甚至可以直立式放在辦公桌上，當做空間迷你空氣清淨機。
✅內建護國神山-台積電晶片：
‼️我必須承認當時聽到台積電我眼睛就亮了！😂
🔜採用 #負離子空氣淨化技術，應用台積電打造、全球首創的「呼吸路徑生態離子技術」
‼️將200萬負離子集中於口鼻附近，可立即吸附臉部周圍帶正電的有害懸浮微粒，使之形成較大的粒子而落塵，有效減少人體吸入PM2.5懸浮微粒/病毒/花粉/甲醛等有害物質的機會。

⚠️我相信大家看到關鍵字 #病毒 了。這對病毒有用嗎？
🔜2020疫情期間，Airvida經美國Microchem實驗室測試證實：
‼️可於60秒內減少吸入96.31%的病毒

㊙️這也是聯合國組織推薦的防疫產品：
🔜台灣科技部特別於去年疫情嚴峻期間，將Airvida推薦至聯合國組織StartupBlink（全球第2大新創調研機構），這也是國內唯一獲得聯合國組織推薦的穿戴式空氣清淨機品牌。

🏅連續2年獲得SNQ（生策會國家品質獎）防疫類產品第一名
🏅2020 美國CES創新發明獎
🏅新加坡SLINGSHOT消費型類別獎冠軍
⚠️SNQ國家品質獎是個不容易拿到的獎，基本上就是完全認證其安全。

《有哪些款式》
✅Airvida L1 時尚穿搭：
✔️市面上唯一負離子專利雙出口設計
✔️一機兩用：隨身穿戴、桌上

✅Airvida M1 商務簡約
✔️首創鈦項圈：釋放遠紅外線幫助循環
✔️一機三用：頸掛式、衣領夾、桌上
✔️超輕量20g,佩戴零負擔

✅Airvida C1 可愛童趣
✔️貼心磁吸設計，遇到任何緊急情況可以馬上解開
✔️矽膠外殼材質通過美國FDA檢驗規範 ，安全無毒
✔️超輕量22g及28小時電力時間
✔️還有三麗鷗授權的Hello Kitty版！可愛到少女心會大噴發！

基本上我只要醒著80%時間會戴著Airvida。瓜瓜只要出門，也會自動去我家充電區拿下他的黃色兒童款C1配戴。

這真的非常好的產品！我家每人都有一個！如前所述，原本是為了空汙...但現在更需要隨身防護！
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（價格太優惠不能po😩請加入社團才看得到）🔜 這裡請：http://bit.ly/ibleAirvida穿戴式空氣清淨機二團喊單文

❤️我只推薦好東西
Airvida真的是國內外都認證的好東西👍🏻
多一分保護給自己跟家人我覺得很值得！

#Airvida穿戴式空氣清淨機
#聯合國組織推薦的防疫產品
#台積電晶片 #呼吸路徑生態離子技術
⚠️經實驗認證能夠達到：
✅病毒去除率 >99.9% （日本北里環境科學中心）
✅花粉(過敏原)去除率 >99.9% （日本遠紅外線應用研究會）
✅PM2.5 去除率 >99.9% （日本遠紅外線應用研究會）
✅甲醛分解率 >99.0% （SGS）
✅細菌去除率 >90.8% ( SGS & Sci-tech Innovation)
㊙️全台獨家最優惠團購請進社團👉🏻http://bit.ly/ible_Airvida穿戴式空氣清淨機喊單文

這應該是近期內我身上被詢問度最高的東西：
🔺不論是之前出門日行萬步
🔺還是每天電台的密閉空間廣播
🔺甚至為了LDCT普及化赴立院出席公聽會
🔺甚至是在家下廚煮飯
基本上我只要醒著，80%時間會戴著他。瓜瓜只要出門，也會自動去我家充電區拿下他的兒童款配戴（尤其是上學期間）

當然這一切是從我動完肺部手術開始⋯🥲想不透自己為何會得肺腺癌？看著空汙pm2.5數字、看著無法避免的炒菜油煙、看著路邊隨處都有的二手菸⋯我真的非常非常害怕。

真的，我很害怕。
所以我決定給自己多一層保護。
尤其是疫情嚴峻的現在⋯🥲

🔺這種攜帶式隨身空氣清淨機很多，我家就有兩三種，為什麼之前我都不戴？
1️⃣他們實在太醜⋯好大一個掛在胸前，不美觀也不舒適。（畢竟我的工作還是需要顧及外在專業及美麗形象）
2️⃣我不確定那些真的有用
3️⃣他們釋放出的氣體都會有怪味

🔺直到接觸了ible的AirVida：
✅簡潔流線外型完全深得我心：
🔜不論是項圈式還是掛脖式，都太好看了！（尤其是掛脖式，每天都有人問我那是什麼？是最新型的耳機嗎？😂）
✅一丁點怪味都沒有！不會讓我對吸入的負離子有疑慮
✅多重使用方式太方便：
🔜以銷售最好的M1項圈式來說，除了可以頸圈般配掛在脖子上，還可以夾在衣服上（我去立法院時就這樣用，大家都以為我戴mini麥😅）。甚至可以直立式放在辦公桌上，當做空間迷你空氣清淨機。
✅內建護國神山-台積電晶片：
‼️我必須承認當時聽到台積電我眼睛就亮了！😂
🔜採用 #負離子空氣淨化技術，應用台積電打造、全球首創的「呼吸路徑生態離子技術」
‼️將200萬負離子集中於口鼻附近，可立即吸附臉部周圍帶正電的有害懸浮微粒，使之形成較大的粒子而落塵，有效減少人體吸入PM2.5懸浮微粒/病毒/花粉/甲醛等有害物質的機會。

⚠️我相信大家看到關鍵字 #病毒 了。這對病毒有用嗎？
🔜2020疫情期間，Airvida經美國Microchem實驗室測試證實：
‼️可於60秒內減少吸入96.31%的病毒！
⚠️已經戴了口罩還需要嗎？
🔜根據美國辛辛那提大學研究，病毒對外科口罩的貫穿率為21~85%，所以除了口罩、多一重Airvida空氣淨化防護，確實更安心些。

㊙️這也是聯合國組織推薦的防疫產品：
🔜台灣科技部特別於去年疫情嚴峻期間，將Airvida推薦至聯合國組織StartupBlink（全球第2大新創調研機構），這也是國內唯一獲得聯合國組織推薦的穿戴式空氣清淨機品牌。

🏅連續2年獲得SNQ（生策會國家品質獎）防疫類產品第一名
🏅2020 美國CES創新發明獎
🏅新加坡SLINGSHOT消費型類別獎冠軍
⚠️SNQ國家品質獎是個不容易拿到的獎，基本上就是完全認證其安全。

《有哪些款式》
✅Airvida L1 時尚穿搭：
✔️市面上唯一負離子專利雙出口設計
✔️一機兩用：隨身穿戴、桌上

✅Airvida M1 商務簡約
✔️首創鈦項圈：釋放遠紅外線幫助循環
✔️一機三用：頸掛式、衣領夾、桌上
✔️超輕量20g,佩戴零負擔

✅Airvida C1 可愛童趣
✔️貼心磁吸設計，遇到任何緊急情況可以馬上解開
✔️矽膠外殼材質通過美國FDA檢驗規範 ，安全無毒
✔️超輕量22g及28小時電力時間
✔️還有三麗鷗授權的Hello Kitty版！可愛到少女心會大噴發！

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❤️我只推薦好東西
Airvida真的是國內外都認證的好東西👍🏻
多一分保護給自己跟家人我覺得很值得！

在優質營養食物中被歸類為蕈菇類的菇菇們，由於含多醣體、膳食纖維及豐富的營養素，口感鮮美富層次，不論中西葷素菜式中都擁有眾多粉絲！

菇類中含有特殊的菇類甲殼素，能抑制脂肪吸收，並能降低膽固醇，燃燒內臟脂肪，促使血液流通順暢。且菇類中含大量的維生素D，能幫助鈣質吸收，維持骨骼健康。蕈菇的種類多元，營養價值又有哪些？我們就一起來看看「菇菇真好的5個理由」🍄

❶多醣增強免疫
其中富含多醣體，而多醣體其實是一個總稱，是由許多單醣所組成的物質。多醣體可藉由特殊的方式通過腸道進入人體直接被吸收，而不同的菇蕈有不同的多醣體，能夠活化免疫系統、增強抵抗力，有防癌、降低膽固醇的功能

❷低熱量高纖維
在金針菇中可萃取幾丁質，可抑制飲食中的脂肪吸收過程，降低脂肪吸收，從而減少體脂肪及調節體質的效用。因菇類含豐富纖維質，可減少食物的攝取量，又能有預防便祕之作用，因此，想擁有窈窕身材，選擇低熱量的菇類，可輕鬆維持良好體態

❸營養足風味佳
菇類的營養成分耐熱，即使加熱到180℃也不易被分解，並建議煮過再吃，因為煮過的口感與營養都比生食來得好，而乾菇最好要先浸泡過，讓維生素及胺基酸溶於水中，料理時香菇水可保留一起烹煮，這就是味鮮又營養的秘訣

❹氣色紅潤光亮
菇類食物還含有豐富的維生素B群，有助促進皮膚代謝，保持濕潤光滑。另外，當中所含的鐵質也很充足，不但有利血液形成，對於保持面色紅潤也具有重要作用

❺抗老去皺淡斑
像是蘑菇里含有駐顏元素-硒，硒可促進皮膚新陳代謝和抗衰老，在預防皺紋的表現優異。蘑菇中富含胡蘿蔔素，在人體內可轉變為維生素A，可調節表皮及角質層之新陳代謝，保護表皮、粘膜，使細菌不易侵害。而維生素A能幫助皮膚形成新細胞，使膚觸柔軟並防止乾燥龜裂。同時，還可幫助防止斑點出現

🍄菇菇們精選🍄
⏩香菇
又名冬菇、香蕈、北菇、椎茸等，夏冬季盛產，方便保存多脫水成乾香菇

⏩草菇
因草菇極不易保存，需在攝氏12度左右存放，否則易出水、影響風味，多製成罐頭販賣。因本身蛋白質很高，一定要煮熟再食用，否則易拉肚子

⏩蘑菇
是目前人工栽培最普遍的菇類，因洋菇脆弱採收需用手小心摘取。現台灣研發出夏季生產的高溫洋菇，台南縣為養洋菇重點區域，全年可供應

⏩花菇
花菇品質要好，必須種在二十年以上、冬天砍下的栗子樹段木，讓花菇吸取存在栗子樹幹養分，一般以秋末冬初和冬末春初為產季，台灣買到的多為乾燥菇

⏩鴻喜菇
菌傘濕潤時會稍微黏滑，煮後口感滑潤，菌柄有時會略具清淡苦味而又稱靈芝菇，市面除了傳統淺灰褐品系，亦常見白色鴻喜菇，也稱「美白菇」

⏩杏鮑菇
渾圓肥厚，口感似鮑魚，聞來有淡淡杏仁味而得名。杏鮑菇富含多種蛋白質，是經過不斷培育改良的菇種

⏩秀珍菇
原產於印度，是極容易在溫帶地區栽培的食用菇，引進後改良製成的太空包種植，產量大提昇。因菇體較嬌小，保鮮時間較短，宜趁鮮快食用

⏩金針菇
因其菌柄細長似金針菜，故名金針菇。生長於春天、秋天與冬天的中高海拔林區，目前人工種植的主要有兩種，一是白色金針菇，另一為黃色金針菇

⏩珊瑚菇
因子實體叢生，菇傘呈黃色、表面光滑似漏斗，看來像珊瑚而得名。野生珊瑚菇多生長在榆、胡桃、核桃、柳等樹種枯木或倒木上

⏩鮑魚菇
別名台灣平菇，生長溫度在攝氏24～28度最佳，主產季是夏秋兩季，大如手掌的鮑魚菇口感Q滑，可媲美鮑魚

⏩白精靈菇
是種木材腐朽菌，常見長在野外倒腐的樹幹上，幼嫩時是實心，成熟後中央會有點空心，口感鮮脆沒有菇腥味

⏩巴西蘑菇
此菇含有獨特的高營養成份，如β-D-聚葡萄糖（高分子多醣體）含量特別高，為菇類之冠

⭕️吃菇停看聽❌
⚠️蕁麻疹患者留意
本身有過敏體質的人，例如蕁麻疹患者，不建議在發作時吃

⚠️腎臟患者少量吃
而香菇的鉀含量高，對於一些飲食必須限鉀的腎臟病患也要小心吃

⚠️痛風患者少量吃
香菇的普林含量，吃了之後肝臟會代謝成尿酸排泄，因此，痛風患者也不適合多吃

⚠️吃菇帽省略菇柄
因菇柄纖維較粗，菇帽則細緻美味且營養豐富

#菇菇真好的5個理由