雖然這篇用眼過度症狀鄉民發文沒有被收入到精華區:在用眼過度症狀這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 用眼過度症狀產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過66萬的網紅康健雜誌,也在其Facebook貼文中提到, 【頭痛伴隨頸部疼痛的「枕神經疼痛」 當心用眼過度症狀加劇】 年僅28歲的阿強,頸部疼痛及頭痛多年,最痛的位置在枕骨下方的兩側處,症狀嚴重時會擴散至後腦杓和眼窩處,他曾經接受過許多治療,包括藥物、針灸、按摩推拿,療效不佳。 後來經過檢查,醫生診斷為「枕神經疼痛」......
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,節目表 https://goo.gl/7fN6pB 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live 或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。 ---------------------- 眼睛作為人的心...
用眼過度症狀 在 小雞翅 翅董日常? Instagram 的精選貼文
2021-08-18 15:58:28
#小雞翅視力相關 #兒童視力相關問題整理 我們目前矯正視力約一個多月 之前一直有媽媽在問視力的問題 一開始我還在錯愕中 不是很了解所以也不敢亂回答 剛好今天矯正到一個小段落 可以簡易回答一些常被問的問題 #但每個孩子狀況不同不要自己當醫生喔 🔸#小雞翅為何最近都戴眼鏡是造型嗎?...
用眼過度症狀 在 ? ??? ??? Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 17:09:51
跟大家分享我的美麗秘密小法寶, #珍享妍花青肽元液 因本身工作是服務業,配合公司上需要輪早晚班,又常常三餐時間不正常,導致整個生活作息大亂,不僅睡眠品質不佳,而且還有便秘的困擾,自從喝了花青肽元液後,身體狀況明顯改變很多,如果你也有跟我一樣的症狀,一定要試試這一瓶。 先來說說花青肽元液這裡面...
用眼過度症狀 在 紐西蘭愛代購 Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 12:49:52
‼️‼️優惠持續中‼️‼️ #保護眼睛 #抗藍光 #2支以上再折扣 保護孩子珍貴的靈魂之窗‼️ 一定要幫孩子準備‼️ 現在大家都必須要宅在家中,孩子每天上網課,3C產品也用的多了‼️ 也為了避免 #父母崩潰😂~ 讓孩子使用Ipad、看電視、打電動的時間也都長了⋯做為父母的,備上藍光眼鏡,是我們應...
-
用眼過度症狀 在 NTDHealth Youtube 的最讚貼文
2019-06-15 12:30:01節目表 https://goo.gl/7fN6pB
線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。
----------------------
眼睛作為人的心靈之窗,反映著一個人的內心世界和精神狀態,所以保護好眼部是非常重要的,眼周的皮膚是臉部最薄弱的部位,如果不細心的呵護,很容易受外界刺激而出現老化症狀。想要擁有好視力、遠離黑眼圈、眼袋,眼睛要如何愛護呢。這一集很高興邀請到長庚醫院中醫部許珮毓醫師來到現場來談談有關眼睛的中醫保健。
本集內容主題如下:
1.從中醫看眼睛與五臟六腑的關係
2.護眼保健穴位
3.愛眼三招快速解除眼睛疲勞
4.護眼藥膳
5.護眼茶飲
(1)杞菊明目茶
(2) 決明子茶
6.黑眼圈形成的原因
7.去除黑眼圈妙招 -
用眼過度症狀 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
2019-04-15 08:00:00隨著3C產品盛行、工作型態改變,讓現代人普遍有用眼過度的問題,眼睛乾澀更是家常便飯。根據調查,隱形眼鏡族可能挑錯隱眼,有79%的人覺得乾澀,如何從日常生活中改善、挑選合適的隱形眼鏡呢?
眼睛乾澀是什麼?
馬偕鄭惠川醫師分享, 眼睛乾澀是眼睛不舒服的感覺,像是電風扇直接吹到眼睛,或是突然不准眨眼睛,那種不舒適感就是眼睛乾澀。
眼睛乾澀其實是乾眼症常見的症狀之一,可能是淚液分泌不夠或淚液蒸發太快。乾眼症除了眼睛乾澀外,也有其他的症狀像是灼熱感、異物感、搔癢、眼睛容易疲勞、流淚,嚴重時還可能會畏光,或是視力模糊。另外隱形眼鏡族會覺得隱形眼鏡配戴的時間慢慢縮短了。
如何挑隱眼,才不會容易眼乾?
鄭惠川醫師分享戴隱形眼鏡不一定會造成眼睛乾澀,如果在配戴隱形眼鏡時,有做基本檢查,包括淚液分泌狀況,並依照驗光人員或眼科醫生的建議,選擇適當的隱形眼鏡或保養液。依照指示配戴以及定期的追蹤,發生乾眼的機率會較低。
如何挑選合適的隱形眼鏡?
*高透氧
*抗紫外線
*淚膜友善科技
鄭醫師提到若是需要一整天10-14小時長時間的配戴,建議選擇高透氧及有保濕科技的鏡片,戴起來不僅眼睛舒適也較為健康。另外鏡片加上符合國際標準的紫外線防護,更能讓眼睛得到更好的照顧。
而針對眼睛有乾澀問題的人,鏡片需挑選含有保濕成分,讓水份鎖住,不會較快流失。保濕科技也要能不會干擾淚液,對淚膜友善,戴起來會較為舒服。
日常生活中如何預防或改善眼睛乾澀?
最重要的是維持生活的規律,年紀稍長一點的人,不妨多補充OMEGA-3脂肪酸,像是深海魚油、亞麻仁油等。
改善眼睛乾澀的方法:
1.盡量保持室內濕度
2.生活作息不要熬夜
3.螢幕前工作時要提醒自己眨眼睛
4.眼睛可以熱敷或點人工淚液
眼睛保健室:
1.選購隱形眼鏡前記得透過驗光人員、眼科醫師驗配,最好不要自行到美妝店、便利商店購買,以免挑到不符合自身眼睛狀況的鏡片。
2.選購隱形眼鏡不看含水率,而是要挑選對淚膜友善、保濕的鏡片喔!
【相關影片】
近視?散光?兩者大不同︱林怡汝醫師
https://youtu.be/3NI5_Uai_VQ
保護眼睛吃什麼?眼科醫師:第一名好食物是...︱鐘珮禎醫師
https://youtu.be/sJh8x6_pLtE
老花眼別提前來!正確預防、配戴眼鏡、手術知識一次告訴你︱林友褀醫師
https://youtu.be/eAYf_1P-JP8
【相關文章】
乾眼症怎麼辦?人工淚液非解藥,根治乾眼症這樣做
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13656
15%成人有乾眼症!遠離乾眼症:冷氣房這杯不可少
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19625
9成乾眼症不只缺水而是缺油!5方法解決眼乾澀
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13607
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw -
用眼過度症狀 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
2018-11-27 16:00:02以前我曾經這樣寫過:「最近幾年早上看電腦眼花,我心裏說完了完了,才配的漸進眼鏡,怎麼就不靈了,但是又不敢告訴老婆,怕她擔心我『老了』。直到前幾天我想再去配一個眼鏡,店員說,『先生你的漸進眼鏡片是過時的,看電腦一定會眼花!』」
這篇文章寫完以後沒多久,我開始每個星期要寫 13篇文章,同時要處理我的電影工作,又過了不久,我一坐在電腦前就眼睛痠痛,視力模糊不用說,換了新的漸進眼鏡片也不頂用,眼皮也不停地跳,甚至於眼睛都睜不開,這是明顯用眼和用神過度的結果。要知道,經常用眼的人,比起經常用體力的人,身體更容易衰退,因為肢體在運動的時候帶動了全身的氣脈在運行,如果太疲勞了,身體肌肉痠軟,人也自然停下來休息,但是如果用腦過度、用神過度,很多時候是自己不知道的,以致疲勞過了頭,變成了神經衰弱也不知道,而且常坐着對身體氣脈的運作百害而無一利。
我想這次真的完了,每天在寫養生文章的人,連自己的眼睛也養不住,這時候我突然想一個明目的神品——枸杞子,枸杞有滋補肝腎,益精明目的功效,枸杞子又是長壽果,從枸杞子,我又聯想起一個現代史上最長壽的老人李清雲,他活了 256歲,是清末民國初年的中醫,在他 100歲時( 1777年)曾因在中醫中藥方面的傑出成就,而獲清政府的特別獎勵。在他 200歲的時候,仍常去大學講學,這期間他曾接受過許多西方學者的來訪,連《紐約時報》與《時代雜誌》都做了報道。李清雲一生娶過 24個妻子,他認為自己健康長壽的原因有三:一是長期素食;二是內心保持平靜、開朗;三是常年將枸杞煮水當茶飲。老番立即對枸杞進行深入研究,還經過動物實驗,證實枸杞減肥、利肝、降低血糖及膽固醇,還 啟動新生腦細胞,增強荷爾蒙的分泌……嘩!說不完的好處。
補眼養神三寶茶:枸杞子 50克,紅棗六粒(去核),黨參 30克。
做法:食材放在保溫杯中,注入滾水,蓋好杯蓋,焗半小時,當茶喝,喝完以後,再加滾水,再泡,泡到沒有味道就把枸杞和紅棗都吃掉。
適合人群:有以上我描寫的症狀者、案頭工作久了頭昏腦脹、眼乾、注意力不集中、容易疲倦。
不適合的人群:感冒、牙肉痛、上火、濕疹患者、皮膚病患者。
還要每一小時起來走一走,休息五分鐘。
嚴浩
著名導演,名作為《似水流年》。
近年努力鑽研民間療法,又在報章撰寫專欄分享偏方,如奇異果減肥法,引爆話題。
著有《嚴浩特選秘方集》。
食譜
三寶茶
材料:
枸杞子 50克
紅棗 6粒
黨參 30克
做法:
紅棗去核,材料放入杯中,注入滾水,蓋好杯蓋,焗30分鐘,當茶喝。喝完以後,再加滾水再泡,泡到沒有味道就把枸杞和紅棗都吃掉。
適合有眼睛痠痛和視力模糊症狀者、案頭工作久了頭昏腦脹、眼乾、注意力不集中、容易疲倦人士。
不適合感冒、牙肉痛、上火、濕疹和皮膚病患者。
===================================
立即Subscribe我哋YouTube頻道:http://bit.ly/2Mc1aZA (飲食男女)
新店食評,名家食譜,一App睇晒!
立即免費下載飲食男女App: http://onelink.to/etwapp
《飲食男女》Facebook:http://www.facebook.com/eatandtravel
飲食男女網站:http://etw.hk
Follow我哋Instagram,睇更多靚片靚相:http://bit.ly/2J4wWlC (@eat_travel_weekly)
用眼過度症狀 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
【頭痛伴隨頸部疼痛的「枕神經疼痛」 當心用眼過度症狀加劇】
年僅28歲的阿強,頸部疼痛及頭痛多年,最痛的位置在枕骨下方的兩側處,症狀嚴重時會擴散至後腦杓和眼窩處,他曾經接受過許多治療,包括藥物、針灸、按摩推拿,療效不佳。
後來經過檢查,醫生診斷為「枕神經疼痛」...究竟此疾病的原因和症狀為何?又該如何治療呢?一起來了解~
🔥合作推薦|10/17 桃園講座 現場免費眼睛健診 白內障全解析>> https://bit.ly/3jhLGQJ
用眼過度症狀 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
【頭痛伴隨頸部疼痛的「枕神經疼痛」…當心用眼過度症狀加劇😔】
年僅28歲的阿強,頸部疼痛及頭痛多年,最痛的位置在枕骨下方的兩側處,症狀嚴重時會擴散至後腦杓和眼窩處,他曾經接受過許多治療,包括藥物、針灸、按摩推拿,療效不佳。
經過問診後,沒有外傷或其它先天病史,但是長期使用電腦、手機,且姿勢不佳,造成後頸部筋膜緊繃…
--------------------------------------------
👂想知道現在的健康新知?立即訂閱《康健生活報》,用耳朵「聽」健康資訊 >>http://bit.ly/3bpUe4J