#自煮防疫 #防疫新生活 #入秋喝湯養身
#港式煲湯即食包/藥膳包 喝湯好方便

❝忙綠生活中別忘了好好照顧自己及家人❞

入秋之際，喝碗港式煲湯，暖胃又暖心
香港人喝煲湯，祛濕解熱，養顏美容
但要煲出一鍋港式好湯，從選料到熬製都有不少學問，
且需要2~3個小時熬煮並留意火侯，想到前置作業跟熬煮時間大多數人就打退堂鼓了~~

👉現在想喝上一碗養身煲湯不用這麼麻煩，「芍品軒」幫你煲好了!
2款常溫可保存的調理包，簡單隔水加熱、微波、就可以立刻食用，還可作火鍋湯底使用，養生變得好簡單~~

不同於我們平常喝的中藥補湯，港式煲湯利用食材口味特性跟中藥的平衡，讓大家對於可怕的中藥味改觀，是大人小孩都可以接受的口味，沒有傳統中藥的苦澀、燥熱讓你吃得更安心。

🍲4款與中醫師共同研發，特別調製的藥膳包，輕鬆體驗溫補的清新雅韻
「芍品軒」把煲湯所需要的材料直接一包裝好，要煮的時候，藥材泡一下，加入雞肉或是排骨，直接電鍋燉煮就可以，非常方便。
我自己很喜歡港式煲湯濃郁的口味，食材跟藥材完美搭配，好喝順口，完全沒有喝補湯的感覺，每一款湯品都可以當作火鍋湯底來吃火鍋，很特別!

✺疏影｜茶樹菇玉米鬚黑豆湯
茶樹菇香氣撲鼻、玉米鬚幫助代謝、黑豆與龍眼殼養生美味甘甜，促進新陳代謝、幫助消化的一款。

✺水清淺｜石斛沙參黃耆湯
石斛甘甜、沙參清雅、黃耆養氣甜美、黃豆補充蛋白質。擔心喝湯上火推薦的一品。特別適合換季時服用。

✺暗香｜無花果黃金蟲草湯
黃金蟲草的清香、無花果的甘甜、黃耆養氣、胡椒幫助消化。

✺月黃昏｜黨參參鬚黃耆湯
著名港式火鍋湯底胡椒豬肚雞的加強版，胡椒味是它的特色，適合當火鍋湯底，溫補精華。

🫕煲糖水(甜湯 & 養生茶)全系列無額外添加糖，甜味來自天然甜菊葉及食材本身甜味，讓你吃得很無負擔，冷熱皆宜，一年四季都適合享用
4款含有滿滿桃膠和白木耳的甜湯是愛美女性的最愛，一樣都是準備好的食材，丟入電鍋煮就可以。甜湯食材包裏很貼心的都有附冰糖包，可以自己選擇要不要加。
*.桃膠甜湯系列，請避免生理期期間服用

🫖2款養生茶
代替手搖飲，冷熱皆宜，山苦瓜芭樂降火氣，洛神玫瑰養顏美容

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「芍品軒」有很多種不同的藥膳包，口味我都很喜歡，大家可以按照自己體質需求來選擇選擇。
但我知道很多人不知道從何挑選，我跟廠商討論了很久，根據我的粉絲族群搭配了四種組合給大家參考:

▶產後調養: 綠蟻新醅酒, 暗香
▶忙碌媽媽: 綠蟻新醅酒, 月黃昏, 棗花金釧
▶照顧長輩: 綠蟻新醅酒, 水清淺, 疏影, 夢蝴蝶
▶養顏美容: 紅泥小火爐, 綠蟻新醅酒, 蘸雪

可以先從這幾樣產品開始試試看
我自己一定會買的是2款調理包(綠蟻新醅酒 & 紅泥小火爐)，加熱就可以喝，2款都很好喝，愛喝煲湯的人一定會很愛，煲湯主要不是在吃料，所以調理包不是料多那種喔~
想要吃很多肉的人可以選擇藥膳包回家自己搭配雞肉或是排骨來燉煮。
我們全家人都很喜歡芍品軒的藥膳包，每次用這個煮湯，大家都讚不絕口。我最喜歡"月黃昏"，月黃昏吃起來很像肉骨茶，但比肉骨茶有層次，不只有胡椒的味道還多了紅棗枸杞的甜味，會讓人一碗接一碗的喝~~下次我要試試看煮火鍋。
"疏影"也很推，喝起來清新順口，完全不用加任何調味就很好喝，這款適合久坐辦公室的上班族，飲食種口味，少吃蔬菜的人。一個禮拜喝一次溫補湯品，輕鬆調理身體。

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⏰限時團購: 2021/09/7~14
📍團購表單: https://groupbuyforms.tw/rbith

職業婦女白天一堆事務要處理
回家也想好好陪孩子
做不完的事總是等到小孩睡著後再挑燈夜戰～～

最近疫情趨緩，事情逐漸多了起來
東弄一個、西弄一件
怎麼孩子去學校不在家的好時光（咦？）
就這麼結束了？！啊啊啊啊啊啊啊！！

面對復工的到來，儲備好體力真的很重要！！！
身為主持人，即便前一天再忙再累
隔天依舊要神采奕奕、狀況良好的登台

對於如何提升體力
我一直很有興趣
（奪愛自己找事忙啊我！！）

除了運動外，藥補不如食補
而食補的「方便性」也是很重要的🤓

因為愛喝雞湯
所以滴雞精一直是我的愛
起床空腹喝一包
就感覺全身被滋養了一圈

但滴雞精送到手中已經是成品了
所以挑選用心又有信用的品牌很重要

以「你的光芒，我來點亮」為最高原則的重鵬生技

所製作的 #滴滴鮮滴雞精 從原料開始
就特別選用膠原蛋白高於其他雞種20%的紅羽土雞

而且重鵬合作的雞場還符合歐盟認證
飼養堅持不使用抗生素和生長激素👍
讓雞隻健康成長

每批產品更是符合ISO、HACCP等多項認證
過程中以古法墩煮10小時
完整變成小分子好吸收
好喝沒腥味的香醇滴雞精☕️
而且一隻雞只能滴煉3包這麼滴滴精純啊～～


並且以高溫滅菌技術，常溫就能長期保存
帶出門非常方便！！！

在外需要打起精神的時候，
有個空咖啡杯加上熱水
就能馬上補給一碗溫熱鮮醇的滴雞精

立即溫暖身心增加你的續航力！！

介紹文章在留言✅

禮盒版 #中秋送禮 健康實用又大氣
自用版 照顧身體滋養自己 最實在

好想跟廠商團購
有興趣的幫我+1，我再來問問重鵬🥰🥰🥰

#滴雞精 #重鵬 #秋季食補 #香醇好喝 #無腥味
#好氣色 #產後調養 #補充體力 #增加元氣 #調理身體 #提神 #零脂肪 #零膽固醇 #低卡 #膠原蛋白 #熬夜

住在 環球敦品產後護理之家默默的也要滿兩週了～
之前發文說來這諮詢時，就蠻多媽咪私訊或留言說這間月子中心很棒～
才知道原來這麼多人住過這間！

這兩週我身體狀況跟精神都越來越好💪
目前為止感受真的是不錯
其中有一點是因為晚上都沒有把寶寶接回來顧🤣
但環球敦品寶寶照護表格真的會紀錄的很詳細，除了幾點喝多少奶
、排便次數之外，連幾點起床、有無哭鬧、最後是自行入睡還是安撫入睡都紀錄的很清楚👏🏻
所以我就不擔心我回家後會不了解他整體的作息狀況😆

還有我提過的，我個人挑月中必要條件之一就是一定要有館內廚房，我對產後調養毛比較多一點😳覺得能調整餐點的食材和鹹度很重要🧐
餵母奶很需要補充的茶水也能一直續👌

房間舒適～房內附有冰箱、消毒鍋、熱水瓶還有擠乳器
沙發深度很可以！完全有在家廢的感覺🤣

而且窗戶大採光好心情也會比較遼闊(至少對我而言😳)
畢竟要待在這一個月，窗戶大就比較不會有壓迫感
我這幾天半夜都看著美美日出擠奶❤️覺得心情很好～

還有一些館內服務還沒體驗到，之後有試過再分享我的感想😎

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【News金探號】坐月子學問 中西觀點大比拼【408集】

00:00 產婦元氣要復原 掌握產後黃金期
15:14 月子中心怎麼挑?不踩雷重點整理
28:26 產婦哺乳壓力大 月子中心找樂趣
36:24 產後調養撇步 營養好吃月子餐

#News金探號 #坐月子 #中西觀點
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主持人：王軍凱 朱芳君
電視首播頻道：非凡新聞台
每週六日晚上：22:00-23:00

節目表 https://goo.gl/7fN6pB
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現今社會很富足，大多數人坐月子的中心思想就是「進補、進補、再進補」，造成產婦多是「肥胖、阻塞、變醜」的狀態。
由於古今時空環境不同，現今的坐月子就必須既有古人的觀點，又有現代的新思考，總結的歸納與修正，才能讓產後媽媽坐好月子；而坐月子就像轉大人一樣，是女性體質再造的最好時機，可千萬別大意。
這一集邀請到長庚醫院中醫部林玫君醫師來到現常來談談產後如何坐好月子。

本集內容主題如下：
1. 產後一定要坐月子嗎？
2. 坐月子應該要多久時間最好？
3. 產後喝生化湯的意義
4. 為甚麼古人說坐月子不能吹到風？甚麼叫做「月內風」？
5. 坐月子可以洗頭、洗澡、碰冷水嗎？
6. 坐月子期間感冒怎麼辦？
7. 飲食上避免哪些食物？
8. 產婦如何進補
9. 產後一定要吃麻油雞嗎？
10. 如何避免產後憂鬱症