｜BEAUTY｜以紅色火焰及大膽辛辣香調為主題， GIVENCHY 推出 L’INTERDIT 禁忌迷紅香水！

紅色、火焰、辛辣，這些元素讓人聯想起危險，而對於 GIVENCHY 來說則有「突破束縛，打破自由」的意味。品牌在 2018 年推出過 L’INTERDIT 禁忌香水，以大膽前衛的氣息向無畏的女性致敬。而今年， GIVENCHY 則創作出了如火一般的 L’INTERDIT 禁忌迷紅香水！

L’INTERDIT 禁忌迷紅香水由調香師 DOMINIQUE ROPION、ANNE FLIPO 及 FANNY BAL 調創，以紅色辛辣香調為主題，添加了西西里血橙、紅色辛香料如粉紅胡椒、孜然及小豆蔻等作為前調；中調則碰撞上晚香玉及森巴茉莉清新的白花調；最後以溫暖的生薑、檀香及香根草作結尾。

當然，品牌也將火焰元素融入了包裝設計靈感之中。香水瓶身被光亮的紅漆包覆著，在光線之下，瓶身邊緣會隱約顯現出層層漣漪，像是正在燃燒中的火焰一般。瓶頸處則系上了 GIVENCHY 標誌性黑絲帶及銀色 LOGO 名牌。

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【難道這是傳說中的天使與惡魔版拉麵？】
如果你有在1月或者2月份去過日本的話，應該會發現整條街都是情人節商品，被不同種類的巧克力，林林總總的情人節禮物包圍著自己。當然，今年的情人節也不會例外，日本拉麵店幸樂苑就推出了主題為「禁忌之戀」的黑白巧克力拉麵，就算連吃也要是甜甜蜜蜜！其實幸樂苑之前也有出過同樣商品，只不過這次選用了更好的巧克力，給大家有較高的味覺享受。

不要以為幸樂苑是新開張想搞啅頭野，它可是間有接近60年歷史的拉麵老店。剛好碰上情人節，就與Lotte（樂天）合作推出兩款特色期間限定拉麵，分別是醬油加上可可油的惡魔黑巧克力拉麵和忌廉與可可油的天使鹽味拉麵。兩款拉麵都加上生薑蓉和巧克力片（還可加100日圓追加巧克力塊）！

無得番鄉下拍拖既大家，不如試下整份朱古力公仔麵當去左旅行～

發售日期：由1月28日起至2月17日
資料來源：PR TIMES
*圖中海報為上年設計
#be_lifestyle, ＃日本
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帶笑牙來鼎泰豐吃他思念的小籠包.酸辣湯😌
2018年生病後就沒再吃生的東西，骨髓移植成功後，恢復生病前吃百無禁忌，他最愛在酸辣湯➕生蔥吃，小籠包配生薑吃！
今天胃口很好，竟續點第二籠小籠包😄
昨睡前跟他聊天，他說很高興骨髓移植成功，我跟他說你這條命是美國那位年輕男生捐贈者跟主治醫師救回來的！
笑牙說很幸運剛好遇到治「再生不良性貧血」權威醫生，也是東京前五大名醫👨‍⚕️讓他一切很順利！
笑牙說他從進無菌室到骨髓移植後過程沒感覺什麼痛苦，該出現的移植後症狀沒什麼出現，唯一痛苦的就是在骨髓移植手術當中他的血壓飆到160，當時他感覺頭痛，其他沒什麼，沒想像中恐怖！
當天骨髓移植手術後，笑牙馬上拿手機看影片，隔天座起來線上跟同學打電動，連護士都說怎麼手術後這麼元氣😆
我當時也覺訝異根本不像經歷大手術小孩😆

#再生不良性貧血
#骨髓移植成功

安安，大家好，我是May，
這集的影片中介紹月經來潮的運動/飲食建議以及我一天吃什麼，跟著我看下去吧～

經期來潮可以運動嗎？
運動可以促進血液循環、幫助經血排出，基本上只要適當的運動對女生是很好的。只要是在身體能夠負荷的情況下，做點運動甚至可以緩解經痛、提升情緒、加速代謝排除水腫。

MC來潮初期(第ㄧ、二天)：以低強度有氧、中低負荷阻力訓練、瑜珈為主 (避免高強度訓練) 或直接安排休息日 ex: 快走、伸展。

MC來潮中期(第三、四天)：如果感覺恢復體力，可以正常運動，若稍感不適，仍建議調降強度做減量訓練，有氧、伸展、徒手訓練。

MC來潮後期(第五、六天)：恢復訓練強度

運動禁忌： 避免倒立、長跑、高強度間歇

飲食建議：這階段身體比較虛弱，建議增加鐵質和蛋白質攝取量 ex 大豆、魚、瘦肉、菠菜
飲食禁忌如下：

1、忌食生冷及寒性的食物，如各種冷飲、涼菜、生瓜果等，以免血液循環不良導致下肢水腫。並少吃「寒性」的食物，例如柿子、冬瓜、西瓜、絲瓜、蘆筍、柚子、水梨、甘蔗等等。

2、避免刺激性飲食，如喝酒及、辛辣燥熱的食物，如辣椒、大蔥、大蒜、胡椒、生薑、肉桂、燒烤及油炸食物。

3, 這時期的身體和臉部都會有輕微的水腫，所以不要吃太鹹的食物。多吃含鎂及維生素B的食品，如香蕉、動物肝臟等，能讓新陳代謝變得更好。

4.多喝溫開水，以補充體內缺乏的水分。

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量多日 MC來潮初期(第一、二天)：白天25cm + 晚上40cm夜用

量中日 MC來潮中期(第三、四天)：白天22.5cm + 晚上35cm夜用

量少日MC來潮後期(第五、六天)：白天20.5cm + 晚上25cm

哪裡買？

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鼻敏感是個很討厭的東西，它不是甚麼大病，卻好像空氣中揮之不去的煙塵，把人搞得總是灰頭土臉、狼狽不堪。很多演員都有鼻敏感，鼻敏感不可以抽煙，但是一些女明星靠抽煙控制體重，結果鼻敏感愈來愈嚴重，皮膚也愈來愈差；鼻敏感的人還不可以着涼，90%的鼻敏感都是因為體寒引起，所以鼻敏感的人在冬天症狀會加重；鼻敏感的人還不可以用冷水洗臉；總之，一切與「寒」和「涼」有關的東西和生活、飲食習慣都會令鼻敏感加重。我有一天約會了一位美麗女星在上午談劇本，她要找一家可以坐在戶外抽煙的餐廳。
她遲到了五分鐘，五分鐘本來不算甚麼，但是她禮貌地道歉，說起床後要忙着用涼水敷臉好退隔夜水腫，那一天頗冷、有風，沒多久她開始鼻塞，接着鼻敏感的稀哩嘩啦都出來了，在她的生活習慣中，鼻敏感患者的禁忌她全有，一個也不少。我還注意到，原來她是一個相當注意健康的人，早上起來灌一杯杏仁蔬果汁，飯後吃水果，但是這個習慣偏偏又不符合她的寒涼體質，生冷果汁要早飯後兩小時喝，水果要在飯前吃，還要永遠告別冷飲。寒性體質是可以改變的，但要自己幫助身體改變，只用嘴巴說說「我變！變！變！」連大衞高伯飛都沒有這個本事。
寒涼體質的人脾胃虛寒，容易胃痛、脹氣，受冷就鼻塞、流鼻水，小腹總是涼的，一受冷就拉肚子，遇到陰雨寒天就這裏痛、那裏不舒服。
台灣的「五代中醫」有一劑祛除寒氣的好食療，「吃完快則一天，慢則數日，過敏症狀即會改善。體質恢復之後，只需久不久吃一次做為保養即可。」


桂枝白芍瘦肉湯食譜
材料：
桂枝 2錢
白芍 2錢
東陽參片 2錢
紅棗 6粒
生薑 4片
瘦肉 10片
東陽參可以用參鬚、高麗參、吉林參等代替。

做法：
1. 先把少量豬瘦肉片用滾水灼熟。
2. 肉片及所有藥材放入一個大瓷碗，加入3碗水，放入電鍋燉煮半小時。
3. 加幾滴米酒調味，若給小孩食用，米酒可酌量減少。可在晚餐時一併食用，吃肉喝湯。

不適應者：風熱感冒引起喉嚨痛、口渴及燥熱體質的人，易口乾舌燥、便秘大便硬，火氣大及腸胃有熱者。吃完快則一天，慢則數日，過敏症狀即會改善。體質恢復之後，只需久不久吃一次做為保養即可。


嚴浩
著名導演，名作為《似水流年》。
近年努力鑽研民間療法，又在報章撰寫專欄分享偏方，如奇異果減肥法，引爆話題。著有《嚴浩特選秘方集》。

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說到百香果，腦中是不是想起它酸甜的香味，而口水直流呢？夏季快結束了，趕快趁產季結束之前，到水果賣場逛逛，買一大箱百香果吧！

我們先來介紹一下，這個百香果有什麼厲害之處呢？

百香果可是人稱「果汁之王」，它的金黃色澤來源是「類黃酮」，有很好的消炎作用，能改善過敏、牙周炎，百香果還含有豐富的維生素B、C、葉酸、多酚類，能保養血管、暢通血液、提高鐵的吸收，改善貧血、防止動脈硬化，更有抗老、抗癌的效果！

百香果的黑籽有超強抗氧化物質「雲杉醇」，膳食纖維含量也很高，可以幫忙排毒解便秘（腸胃不好的人要避免空腹吃），夏天到10月以前是百香果的產季，記得挑選外觀深紫紅色、外皮不會過皺的百香果，聞起來香、拿起來重，搖晃起來果肉沒有分離感的，最香甜又多汁！

營養師小提醒：食用百香果有禁忌，百香果鉀含量偏高，腎臟病及洗腎患者建議別多吃，糖尿病患者也要注意攝取量喔。

趕快來吃一顆百香果吧！

【相關影音】

果汁之王"百香果"，抗發炎、誘發長壽基因
https://youtu.be/aDFX0YgZ8RM

生薑抗關節炎，防軟骨磨損
https://youtu.be/ERvyccr28O8

排毒廋身不傷胃、鳳梨優格雙倍順暢
https://youtu.be/bXd9avBwdYE

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抗發炎、誘發長壽基因！「果汁之王」：百香果
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百香果解便祕、潤腸道，這3種人要小心吃
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