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生理期。來「微」拉筋「微」跳舞♬ （來看一下肚子跟腰沒力氣的我🤣🤣) ⁡ 我沒想到自己會在社群上講有關「生理（月經）」的事情。 𝘔𝘊（月經）=就是女生無法避免的一個事。 𝘔𝘊時我有自己感覺地球的重力變3倍身體很重🏋️‍♂️ 有時候肚子痛到動不了，沒精神𓅼 心情會低落, 動作跟思考也變很慢…🐢 ⁡ 在日本因為教育，文化的關係 很多人還在認為（在學校，在公司，對男生…） 「說”我現在𝘔𝘊的關係身體不舒服”」是 超尷尬 ,很害羞, 不被歡迎。 讓我覺得這（𝘔𝘊)是不好的事。 所以日本女生一直說不出來自己身體的情況， 日本男生沒機會認識𝘔𝘊是什麼， 所以不知道怎麼反應，幫忙，氣氛也很尷尬…𓆏 這非常可惜。 我自己在日本的時候 每次也很努力把自己的𝘔𝘊隱瞞， 不管多不舒服絕對不敢跟別人講。 我現在覺得這個情況很辛苦，不自由。 ⁡ 我來台灣後發現台灣對𝘔𝘊很開放🇹🇼 不只跟女生的朋友，對男生的朋友，對老師， 對老闆，對同事，對貓咪，對狗狗…𓃡𓃠 都不害羞，都會講出來！！！ 當然我一開始很驚訝😦 但是我發現別人也會有理解女生𝘔𝘊情況下 多不舒服，可能需要幫忙。 比日本的男生有對𝘔𝘊的了解多很多！！ 台灣這方面想法的開放 也慢慢改變了我的想法。 𝘔𝘊「不是」害羞，尷尬，要隱瞞的事。 偏頭痛，宿醉，肌肉痠痛都可以講出來， 那月經也可以吧✨ 所以我現在不害羞跟任何人表達自己身體情況。 ⁡ 聽說最近在日本也慢慢改變。 不管性別，自己身體的情況表達出來是我們的權利。 如果有人害羞，這也是應該被尊重。 希望我們女生不管在哪裡 都能過的更自由𓀡更舒服 𓅮 ⁡ ⁡ 〜❂ 〜❂ 〜❂ 〜❂ 〜❂ 〜❂ 〜❂ 〜❂ 〜❂ 〜❂ 〜 🇯🇵 おそらく日本だと 専門家とかでない限り SNSや公共の場で「生理」を語るのはまだ少し タブーな感じがあるけれど🙊💦 台湾はそこに対してもめっちゃオープンっすよ‼︎ って言うのを伝えたい週末🌙 台湾女子は基本生理を恥じない、 隠さない。 相手の性別に関わらず 友人同士なんかで普通に 「生理来たから今日ご飯行けないや、ごめんね〜」 とか、 職場でみんな居る中「生理休暇申請します」。 飲み会でも「生理なんでお酒控えますね👍」 と言い放って暖かいもの飲む……🍵 周りも「おー、身体冷やすなよ！」 って生理に対して意識高い。 女性が隠さず伝えるから、 男性の理解度も高いし対応もスマート、 まぁ〜全然気まずくならん。 普通、まじ普通。 生理と偏頭痛が同レベルで語られる。 こういう環境に何年も住んでるから 「ぁあ、生理って恥ずかしくないんだ、 自分の体調をちゃんと伝えていいんだ。」 て自分の考えが変わっていった。 こういう「自分を大事にする方法」もあるんだなって 思った。 もちろん、自分の事を話すのが 恥ずかしくて隠したい人もきっといるし、 それも尊重されるべきだと思ってる。 さらけ出してなんぼとは思っとらんよ💛 ただ、今まで「隠すもの」一択だった生理が 「伝える、言える」という 選択肢が増えるのも悪く無いのかな、と。 女性の選択肢が増えるのは嬉しい事。 そんな感じで、生理中も楽しもうと 腰とお腹に力が全く入らない私が 今宵も屋上で遊ぶ𓃥𓃦🌙 たまには1人でw #生理 #period #mc #たまには #女の子の日 #好朋友 #向き合う #🇹🇼 #台湾生活 #台湾在住 #SumiとDance #taiwan #たいわん