[爆卦]生機飲食缺點是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 生機飲食缺點產品中有7篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅漾媽咪快樂購,也在其Facebook貼文中提到, 賀🎉🎉 終於幫大家爭取到這團了 雙11限量快閃‼ 最低最低下殺到4.8折!!! 家裡的砧板多久沒換了? 表面已傷痕累累 細菌數有多少你能想像嗎 是不是該換砧板了! 生食熟食都用同一塊砧板? 你絕對需要多一塊以上的砧板 顧好全家人的飲食衛生 不管是需要汰換或添購 大推薦~~我愛不釋手的epic...

生機飲食缺點 在 林凱鈞 Instagram 的最佳解答

2021-08-18 15:36:49

【凱鈞話趨勢-生活】防疫在家暴食少動驚變「小腹」人?排便卡卡、小腹凸這樣改善,迎向順暢人生 三級警戒的自主居家防疫期間,多數人普遍運動量大幅減少、飲食不均衡,作息也容易失序。使得身型與體重隨著時間逐漸走樣,尤其是吃多排少,只靜不動的族群,累積在體內的脂肪、宿便、老廢物質都會越來越多,進而讓小腹明顯...

  • 生機飲食缺點 在 漾媽咪快樂購 Facebook 的精選貼文

    2020-11-11 11:56:23
    有 8 人按讚

    賀🎉🎉
    終於幫大家爭取到這團了
    雙11限量快閃‼
    最低最低下殺到4.8折!!!

    家裡的砧板多久沒換了?
    表面已傷痕累累
    細菌數有多少你能想像嗎
    是不是該換砧板了!

    生食熟食都用同一塊砧板?
    你絕對需要多一塊以上的砧板
    顧好全家人的飲食衛生

    不管是需要汰換或添購
    大推薦~~我愛不釋手的epicurean砧板
    我拿它來切食材以外,也當成烘焙及料理墊
    偶爾也拿來當擺盤墊
    把做好的吐司、鬆餅或貝果直接端上桌
    美觀、實用又耐用

    限量是殘酷的
    請務必把握這難得的1111超殺特價💪💪
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    你還在用舊式的砧板嗎⁉
    我以前也覺得"砧板不就是切菜切肉切水果嗎"XDD
    所以亂亂買也買過好多種
    原木、竹木、塑膠、矽膠、不銹鋼材質....
    是一直到開始學煮才發現選砧板居然也有大學問🤔

    ❌PP、PE這類塑膠砧板
    好處是輕量、表面不會吸水、價格也便宜
    但容易有刀痕或割傷
    只要有隙縫就開始藏汙納垢
    不衛生且耐用度低

    大部分都沒有做止滑設計
    切菜剁肉砧板滑來滑去很危險
    若要切高溫熟食
    一定要注意塑膠砧板是否可耐高溫
    以免吃進毒素慢性中毒

    ❌原木、竹木砧板
    這類砧板有大自然素材的紋路和原色真的很美
    但是很重且表面容易吸水、吸湯汁
    吸水自然風乾後還會留下不均勻的水痕
    很醜以外還容易有異味
    遇水材質會變軟,也容易因用力而留下刀痕
    開始藏汙納垢滋生細菌

    進洗碗機、烘碗機比較有會熱漲冷縮變型的隱憂
    所以通常會建議自然風乾
    而且竹木材質需要不定期上油保養有點麻煩
    之前有一塊竹木的可能受潮還爬了白蟻
    快被嚇死了馬上丟掉

    ❌不銹鋼材質
    優點是表面沒有毛細孔好清洗
    硬度夠可以剁可以拍
    不容易滋生細菌、也不容易殘留異味
    但缺點是容易滑、廚刀的掌控要很小心
    我在切帶皮雞肉的時候都特別不安
    很怕滑掉切到手指頭

    而且通常四邊會用矽膠包覆沾版
    這個部分就比較容易會孳生細菌、發霉

    ⭕#美國原裝epicurean環保砧板
     ✅全系列皆於美國明尼蘇達州生產製造
     ✅採用人工植培天然環境循環再生,永保生態可持續發展
     ✅高密度表面易清洗、易擦拭
     ✅不吸收汁液,食物味道不殘留
     ✅品質保證!不龜裂、不發霉
     ✅特殊無孔木纖維高溫加壓鍛造,材質特性不損刀鋒
     ✅可耐高溫到176度C
     ✅生熟食均可使用沒有熱漲冷縮的問題
     ✅可放入洗碗機中清洗,也可以使用洗碗精
     ✅多功能系列有防滑砧板的止滑墊和集汁槽
     ✅掛孔設計方便收納
     ✅榮獲美國最高衛生機構NSF専業衛生認證
     ✅台灣總代理公司貨
    陪你10年以上沒問題!
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    主廚推薦專業級砧板
    漂亮、耐用,絕對值得你入手
    雖然知道它的好,但原價我真的不下手
    現在4.8~6.5折還不買嗎😂😂
    快設鬧鐘,記得揪愛下廚的朋友一起搶嘿!!

    ✔於11/19依序寄出

  • 生機飲食缺點 在 信傳媒 Facebook 的最讚貼文

    2019-08-18 17:00:00
    有 7 人按讚


    面對癌症的3大飲食方法,都幫你把優、缺點整理好囉~
    不過專家建議,還是該找個營養師討論最適合患者的方法‼️
    #抗癌 #生酮飲食 #葛森療法 #生機飲食
    ⭐掌握更多訊息,快加入信傳媒LINE@生活圈:http://bit.ly/2SLSXvc
    👉食在健康》口腔癌患者怎麼吃?護理師:「3種飲食法」補充蛋白質又不便秘
    https://www.cmmedia.com.tw/home/articles/16927

  • 生機飲食缺點 在 報時光UDNtime Facebook 的最佳貼文

    2019-04-24 13:44:34
    有 276 人按讚


    【那些年改變國人的飲食文化】
    系列之一 陸續出餐
    按報時光讚,一同來訂閱

    相信不少人為講求快速、衛生
    及多樣化的餐點
    時常把麥當勞列入午餐最佳選項
    於1984年進駐台灣的麥當勞
    在衛生、迅速、營養及品質標準化生產下
    為國內餐飲食品業掀起一場飲食變革
    讓我們一起回顧當年的麥當勞旋風

    圖片來源:聯合報
    圖片日期:1984/03/12
    圖說:麥當勞速食餐點自獲我國核准正式開業後,其業績像一陣龍捲風,給我國餐飲市場帶來了莫大的震撼。圖為點餐情況

    #經典薯條總是讓人一根接一根
    #上班族的午餐選擇
    #速食王國襲捲台灣
    #創新商業模式還是要與時俱進
    #報時光UDNtime

    經濟日報社論見報全文:

    在麥當勞震撼中應有的認識

    麥當勞速食餐點自獲我國核准正式開業後,其業績像一陣龍捲風,給我國餐飲市場帶來了莫大的震撼。每逢用餐時間,門外大排長龍,除了現地食用外,不少顧客購買後攜出供全家享用。正由於其業績太好,國內餐飲者多大惑不解,何以這樣簡單的食品,能在國內發生這樣大的影響?究竟他的吸引力何在?他經營的秘訣何在?國內傳統食品會不會受到打擊而一蹶不振?這些問題,不僅餐飲業者關心,連政府官員、學者專家,也感到出乎意料之外,紛紛研究討論,希望能獲得合理的答案。並希望能藉此刺激國內餐飲食品業的進步。

    以麥當勞所使用的原料而言,除濃縮水果汁外,無論麵包、牛肉、牛奶、洋蔥、洋芋均購之於國內。而大部分均由原已知名的廠商供應,如麵包購自「義美」,牛奶購自「光泉」等。談食品的種類,也不過是漢堡、熱狗、炸薯片等有限的幾種。談口味已屬標準化,沒有什麼變化。老實說,對於曾在美國短期或長期居住過的中國人,對於這類食品實在並不欣賞,遠不如中國傳統餐點之可口。僅是為了簡單、方便,由於果腹,不得不勉強食用而已。但何以引進到國內之後,很多人會趨之若鶩?其原因何在?

    當然這裡面難免會有一窩蜂好奇的心理,要實際品嚐一下。也不能說沒有一部分崇洋心理,認為美國來的東西都是好的,因此要購食,以示洋派。但這都不是使麥當勞在營業業績上造成震撼的原因,必然另有因素存在。
    衛生、迅速、營養、品質標準化,使消費者放心食用,當然是原因之一。麥當勞對衛生之講求是其主要特色。

    其供應採中央廚房制度,全部統一製作,再分送門市部出售。食品離開廚房後一定時間即予廢棄,衛生絕無問題,談迅速則隨到隨買隨食,不用等候。在這分秒必爭的太空時代,顧客實在沒有太多的時間化費於等候食物的製作,這也是能投合顧客的心理因素之一。談營養,其製作是根據一定的食譜與配方,其中蛋白質、脂肪、澱粉、維生素,以及碳水化合物,均有一定的含量,能達到一般人正常營養所需。再加上簡便,這些湊在一起,自能投合多數人的需要,因而會門庭若市了。

    其次在管理、營銷、市場分析方面,麥當勞亦有其特殊的作法。麥當勞在開業之前,即曾對我國市場的調查,人員的訓練,下過深功夫。由於其計畫周詳,研究深入,人員的訓練嚴格,所以開業以後能一砲而紅,絕非僅憑運氣就能收到這樣的效果的。

    反觀我國餐飲業,尤其零售餐點業的經營方式又如何呢?很少人是願意化很大的費用從事市場研究與人員訓練的,認為這是小本經營,根本無此必要。在衛生方面更是一言難盡,能使用開放式廚房者為數甚少,一般廚房的衛生條件都很差。所用的餐具,如碗筷、鍋盆,難得清洗乾淨,更談不上消毒。其間所附著隱藏的細菌,祗有國人以「眼不見為淨」的心理,才敢放心食用。根據觀察,像中華路一帶的小吃店,有若干蔬菜,根本不予洗滌,即烹煮供顧客食用。而根據衛生機構的報告,若干豪華的大餐廳,甚而觀光飯店,每次清理廚房,所清理出來的老鼠與蟑螂為數驚人。以這樣的衛生條件,又如何能與重視衛生條件的外商競爭?

    在營養與方便方面,中國傳統餐點亦有若干缺點,無法與麥當勞相比。中國餐點在口味上的確好吃,但無論燒餅、油條、豆漿、春捲、小籠包、餡餅、麵條,必須吃熱的,冷卻以後,不是不好吃,便是不能吃了。因此必須現做現買現吃,很難由中央廚房,統一製作供應。而在食用這些餐點時,叉必須使用碗盤筷子等工具,很難做好現成的包裝,取來就吃。這些地方,均無法與麥當勞所供應的簡單餐點相比。

    因此看到麥當勞所帶來的震撼,我國餐飲零售業者,不應僅是表示困惑、疑忌,更不應自我菲薄,或自甘落後;而是應由事實的表現,虛心的檢討,研究麥當勞所以能成功的原因,我們的缺點所在。參考人家的優點,保存自己的特色,設計出一套標準化的製作程序,建立起一套科學化的管理制度,訓練從業人員,注重衛生營業。相信以國人的聰明,以及中國傳統餐點的美味,不需多少時間,一定可以「收復失地」,重建餐點零售業的聲譽。反之,如仍故步自封,落後保守,在一切講效率、講速度的太空時代,遲早會遭到淘汰的命運。

    【1984-03-12/經濟日報/02版/第二版】

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