「以前真的沒有比較好」 你能夠想像自己比現在的感受更好的狀態，能到多好？而你能夠想像自己比現在的感受更糟，能到多糟？對於前者，大部份人能想像的程度是雀躍、眼睛發亮（或許演員經過訓練或是老鼠會直銷下線被洗腦後可以到達狂喜或喜極而泣），但如果是後者，想像力往往是深不見底。正面負面的感受其實不對等，因為生命本身就不對等（這也算是熵定律的延伸）。 - 一天當中可以發生多少讓人過得更好的事？說到好事我們常常想到意外之財、事情巧合般的順利。但說到一天當中可以發生多少讓人感覺更糟的事？幹，無窮無盡。 - 人類大腦的原廠設定似乎傾向對失去的恐懼大過對收穫的期待，傾向執著於挫折而很少沉溺於好運，被批評受到的傷害也遠大於讚美而來的鼓舞。 - 這種深植於根性的悲觀傾向對於正處於三十多歲的我很有感觸，尤其當我發現一部分同儕已經開始在感嘆今不如昔，覺得自己太晚出生，沒有趕上上一個美好的黃金年代。有趣的是，會有這種誤解，很大程度來自於，我們很容易把成人社會的真實狀態和為人父母的重擔解釋成世界不再單純，也常常把自己能力的退化詮釋成時代在衰退，再加上大腦先天的懷舊傾向會讓記憶裡的壞事隨著長久的時間撫平褪色，就會出現這種以前的日子永遠比較好的錯覺。專欄作家富蘭克林亞當斯有個打趣的說法：「昔日之所以美好，最大的原因就是記性不好。」 - 說真的，我被歐巴馬之前提出的思想實驗給說服了。他說，如果你必須從歷史中挑選一個時間點出生，而且你事先無法知道出生後是什麼身份，也就是說你不知道家庭是貧窮還是富裕、在哪個國家、是什麼性別，必須完全隨機選擇，你應該會選「現在」。以前真的沒有比較好，未來不知道，但現在是最好。