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在 甜粿熱量產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過9,285的網紅減重營養師Sabrina的美胃人生,也在其Facebook貼文中提到, 《週日小廚房-備年菜囉~》 #純白菜頭糕 #紅豆年糕 咚咚隆咚鏘~咚咚隆咚鏘~咚咚隆咚鏘咚鏘! 從小到大快過年時,市場或是比較熱鬧的街上都開始忙起來,我的印象多是市場和市場周遭的店家,攤販努力賣到最後要過個好年,媽媽婆婆們努力買到最後、搶到最後,深怕過年期間沒食物給全家、擔心好貨疏忽了沒買到。 喜...
同時也有62部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【新竹飲料推薦】新竹巨城快閃店!茂昌草本茶巨城限定飲料。洛神蜜桔光小紫蘇QQ脆脆,好喝又夢幻!墨玉歐蕾和雪耳香檸QQ,口感獨樹一格! - #新竹飲料推薦 #新竹巨城快閃店 #茂昌草本茶 - 新竹巨城快閃活動,有推出獨家飲料喔!洛神蜜桔光、墨玉歐蕾及雪耳香檸QQ等三款限定飲品,喜歡口感豐富的朋友們~~...
甜粿熱量 在 Chiya Instagram 的最佳解答
2021-09-24 16:52:49
- 最近一次出國大概兩年前 是跟J米去泰國🇹🇭 雖然熱到不行,但東西也是好吃到不行 到現在還會一直翻相簿看美食照 實在有夠懷念東南亞的食物味道 剛好發現了 @starhorseexpress #星馬快餐 專賣新加坡跟馬來西亞風味的料理🧉🥄 馬上拖J米一起去吃! 真的很好吃又很道地! 一口吃下去瞬間...
甜粿熱量 在 ?Ryan蘇的美食樂園·雙北美食?蘆洲美食? Instagram 的精選貼文
2021-09-16 10:13:24
🥤 #研果室蘆洲徐匯店 #研果室 「身為時間精算師,等炸物的時間就很適合拿來拍個飲料🤣」 #不然帶回家我也不知道要擺哪拍 之前有看到這家出拉麵布丁口味的飲品很感興趣 就一直很想找個機會喝喝看(・∀・) 後來想想~不行 我要克制熱量 還是來杯感覺比較沒那麼有負擔的好了 但老實說它們家有很多杯...
甜粿熱量 在 Lolita Lee 蘿莉塔 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 01:14:02
之前看到新聞說,台灣人ㄧ年可以吃掉30億顆魚餃,可見台灣人有多愛吃火鍋。仔細想想,真的是這樣沒錯ㄟ!!我冬天的話ㄧ個禮拜可以吃3~4次火鍋;夏天的話,也是每個月都會吃到火鍋。疫情期間,在家叫了好幾次的火鍋外送😂真的好愛吃鍋喲~火鍋就是,男女老少都愛,想吃豐盛、想吃清淡,火鍋都適合。然後之前有朋友在健...
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甜粿熱量 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
2021-08-30 15:57:01【新竹飲料推薦】新竹巨城快閃店!茂昌草本茶巨城限定飲料。洛神蜜桔光小紫蘇QQ脆脆,好喝又夢幻!墨玉歐蕾和雪耳香檸QQ,口感獨樹一格!
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新竹巨城快閃活動,有推出獨家飲料喔!洛神蜜桔光、墨玉歐蕾及雪耳香檸QQ等三款限定飲品,喜歡口感豐富的朋友們~~千萬不可錯過它。快閃電地點在巨城7樓的乾杯燒肉的對面,原溜冰場的位置,非常好找喔!
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我喜歡不死甜的飲料風格~~所以「茂昌草本茶」的飲料很對我的胃口~~年過40歲,攝取糖分要經經計較!
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「茂昌草本茶」的青草茶和木耳露都很有特色~~我的工程師老公喜歡!滋味自然回甘。
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「雪耳香檸QQ」有檸檬的清香,還有白木耳的彈牙口感,吃起來很有飽足感。而且熱量低,可以安心享受手搖飲。
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「墨玉歐蕾」採用櫻島家鮮奶,是台灣農場直送,喝起來風味香醇。顏色也很迷幻~~黑白相間,有潑墨藝術的視覺感受。喝起來的口感溫和!紅茶味很舒服~~~還能同時品嘗膠質豐富的黑木耳,雙重享受!
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最後登場的是夢幻風格「洛神蜜桔光」金桔為底味,溢滿酸甜酸甜風味,搭配小紫蘇QQ脆脆的豐富口感,讓人印象深刻。
小紫蘇不是山粉圓,因為小紫蘇的顆粒比較小,咬起來的口感很獨特。屬於果香味系的飲料,夏天喝超清爽的!
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洛神蜜桔光、墨玉歐蕾及雪耳香檸QQ等三款限定飲品,只有新竹巨城才有。其他草本茶分店都喝不到!只有新竹巨城才能品嘗喔!
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最新消息~~
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茂昌草本茶 - 遠東巨城快閃店
地 址 : 新竹市東區中央路229號7樓
營業時間 : 週五、六 11:00-22:00;週日~四 11:00-21:30
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https://www.youtube.com/watch?v=vv4Wm......
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甜粿熱量 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答
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甜粿熱量 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳解答
2021-05-10 20:00:20阿環小姐的古早味草仔粿/紅龜粿
其實這些都算是高熱量高碳水的食物
在營養上來說真的是要控制份量的吃
但就因為這都是阿嬤的傳統技術
所以這些古早味有著阿嬤的味道
才會希望能夠紀錄下來留作紀念
這也是在生活週遭會出現的食物
要完全禁止出現實際上也難做到
但是只要懂得份量的替換
也還是能夠適時品嘗美味
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從小到大快過年時,市場或是比較熱鬧的街上都開始忙起來,我的印象多是市場和市場周遭的店家,攤販努力賣到最後要過個好年,媽媽婆婆們努力買到最後、搶到最後,深怕過年期間沒食物給全家、擔心好貨疏忽了沒買到。
喜歡逛傳統市場的我當然也喜歡去沾沾年節喜氣、感染氛圍,在市場裡,我的年紀格外詭異,每次去都有種深怕被心懷不軌的攤販詐騙它家食物優良便宜因為我看起來是市場菜鳥人,不過從小時常跟媽媽逛市場,有些市場眉角還是有學的,雖然可能還是無法全然掌握,不過要真被騙,我可能也沒發現哈哈或是食材真不好下次就不買了,當作幫忙。
過年的市場會變得不一樣,所以此刻去逛是很新鮮的,有些食物過年期間才會出現即使我們現在很幸福,要吃什麼有什麼,不像古早人了,但還是有些特定店家年節製作的食物很好吃可惜只有年節才製作!
我其實是個粿姐,從小對米食類食物都特別有興趣,只是長大身體真無法吃多及腦袋清楚它經常以甜點呈現不宜多吃,主要也是諸多外面賣的都甜翻了跟主角料都不夠,我真的很難喜歡。粿姐封號來自我記得小時候清明節的我期待吃粿、拜拜期待鳳片粿、過年期待蘿蔔糕與煎/炸年糕、元宵的湯圓、不分時節的麻糬,應該有粿姐門檻了😋好像大中華文化的各式年節真的就是各類各種米食。
過年時,最讓我渴望的就是蘿蔔糕跟甜粿,可惜外面賣的蘿蔔糕大多沒有很多蘿蔔而且粉漿很多(我是很不愛一般早餐店那種,只覺得在吃加工食品);紅豆粿這種甜粿就是紅豆不多卻甜到讓我懷疑人生的甜,而且這些米食防腐劑一定要給他加下去不然太快壞了!於是,決定自己做了啦!
這次蘿蔔糕是白蘿蔔糕因為我不愛廣式的,相對油膩很多;甜粿則是紅黑豆口味~
錯的不是你,是食物害你胖。
📌甜粿與蘿蔔糕的缺失:
1.太甜
2.炸年糕粿粉又油炸
3.紅豆太少
4.蘿蔔糕太少都在吃粉
5.主要都是澱粉
6.蘿蔔糕煎炸熱量高
📌改良進化版:(由於是想做傳統感覺並沒有增加讓它均衡的營養素)
👉蜜紅豆減糖、粉漿也減糖
👉紅豆減量加入黑豆及纖維粉(增加了蛋白質和纖維耶!!)
👉蘿蔔糕增加蘿蔔絲量
👉蘿蔔糕夠味就可以清蒸吃超好吃
👉現代有氣炸鍋是減油減熱量好幫手
📌好吃撇步
蘿蔔糕可以加清高湯,但我覺得蘿蔔多就超好吃。
紅豆粿也是,只要料多實在不要過甜真的都很棒!
📌食譜特色:適合年糕蘿蔔糕愛好者但還是想維持一點健康之人。
📌材料:
1.在來米粉及少許太白粉
2.白胖香甜水分高蘿蔔
3.糯米粉
4.品質好紅豆
5.纖維粉
6.黑豆
📌營養分析
白蘿蔔糕可切成10塊
熱量:135kcal/塊
碳水化合物:23g/塊
蛋白質:3.5G/塊
油脂:5g/塊
紅黑豆甜粿
熱量:360kcal/塊
碳水化合物:22g/塊(不含纖維粉)
蛋白質:14.3g/塊
油脂:2.3g/塊
膳食纖維:8g/塊
最後提供給大家市場攻略:
1.必備一定台語能力(各式台語口說,最好知道食材台語說法)。
2.一定要稍微看完整場市場再下手。
3.一定要攜帶買菜拖籃,環保又不累。
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