[爆卦]璇怎麼唸是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇璇怎麼唸鄉民發文沒有被收入到精華區:在璇怎麼唸這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 璇怎麼唸產品中有62篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅棠小璇 Lune fete,也在其Facebook貼文中提到, 大家在過父親節我卻在畫媽媽!😄 第一次用人物系列的彩色水筆 覺得新奇! 現在比當年唸設計時多了好多新工具! 話說,你們今天怎麼慶祝呢? 小璇在這裡祝大家父親節快樂! 希望你們的爸爸媽媽都身體健康~~ #有了蝦皮真方便...

 同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅家瑋GAWII,也在其Youtube影片中提到,#張家瑋 #GAWII #開啟小鈴鐺訂閱提醒 這次真的是製作的非常的趕 同時也因為 破萬了加了一段小驚喜 影片也到了15分鐘 不知道會不會覺得太長呢? 陳ㄐㄩㄝˊ 我也是製作的時候才發現自己唸錯 我下跪!! - MORE ABOUT GAWII aka 鬥牛 IG@gawiitheone :...

  • 璇怎麼唸 在 棠小璇 Lune fete Facebook 的最佳貼文

    2021-08-08 14:27:18
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    大家在過父親節我卻在畫媽媽!😄
    第一次用人物系列的彩色水筆 覺得新奇!
    現在比當年唸設計時多了好多新工具!

    話說,你們今天怎麼慶祝呢?
    小璇在這裡祝大家父親節快樂!
    希望你們的爸爸媽媽都身體健康~~

    #有了蝦皮真方便

  • 璇怎麼唸 在 心靈僻靜花園 Facebook 的精選貼文

    2021-05-06 07:36:13
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    逃避,是以不處理來處理。

    很多時候我們以為逃避是一種處理,尤其是面對內在真實感受時。記得多年前有位個案,她對於自己「封閉式」的情緒感到困擾,她因為感受不到任何情緒而隱約覺得自己好像哪裡不大對。若是追溯源頭,可能是一次如今並不見得有太大波動的創傷事件,比如背叛或遭遺棄。

    人在創傷或危機時,為了得以生存或因應危機,我們多少都會有重要時刻切斷情緒感覺的「解離」狀態,好讓我們得以在困境中求生存。就像意外發生時,會感受到不到害怕,只會在當下以頭腦分析運作處理事情。等事件處理完畢,會再回到情緒及感受層面,開始與之面對。但若創傷太過嚴重,就會有重複抽離的中度自我感喪失,最嚴重的是解離症與創傷後壓力症候群。

    自我感喪失就是自己抽離成為旁觀者,也許是在照鏡子時抽離出另一個自己,對著現在看著鏡中的自己批判:「你到底怎麼了?是有必要這樣子嗎?」而這是我們內在的象徵性地對話,但倘若它成為實體型的對話,也就是認同了另一個自己是真實的,是一個明確的對象而非象徵,那就容易走向中/重度自我感喪失。

    當一個人把理性和感性分裝,並把情感的自我壓抑或埋葬,長期下來就會喪失一部分的自己,而有一種情感麻木隔離的狀態。這種感覺彷彿自己不是自己,或是周遭的一切變得不真實,而為了要感受到真實,則必須造成自己實體上的痛苦感,才能回到真實,這就容易觸發自傷。因此,雖然我們為了生存對抗焦慮而有其因應機制,但還是要回來面對自己真實的感受及情緒,否則逃避事情容易,但逃避自我會陷入另一個困境,真得失去自我是件挺可怕的事。

    畢竟再怎麼沒感覺,也會感到虛空,而虛空感正是存在孤獨的推手。

    #雜念與雜唸
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    3.5小時的半日工作坊,主題和自我探索及自我認識相關,從意象、信念、冥想及催眠中了解自己的內在世界。在工作坊中,你可以了解到:

    *如何整合內在人格
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    *如何找到自我價值
    *如何接納自己
    *如何和自己相處
    *如何認出自己的情緒
    *如何接納及處理自己的情緒
    *如何和自己的內在連結
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  • 璇怎麼唸 在 國際新聞主播 林佳璇 Facebook 的精選貼文

    2021-04-19 12:08:18
    有 122 人按讚

    【#後疫情 時代,找定位。】

    在電視台新聞部國際組工作的十年,我每天到公司的第一件事,就是把過去8小時,CNN的新聞「掃」(review)過一次。在我們這行,確實有一個專業的術語,就叫做「掃帶」,在快轉影片「掃帶」的過程中,如果看到重要的新資訊,好看的訪談,我們會抄下time code,紀錄下來,可能會作為接下來一整天外電新聞的素材。版權?不用擔心,一般台灣大型的專業電視台,每年是會砸好幾百萬(或是更多),去買CNN的畫面來使用。
    .
    每次「掃」到這個節目,都覺得字字珠璣,卻很遺憾不能引用,就是 Fareed Zakaria的《Fareed Zakaria GPS》,為什麼不能用呢?很可能是因為主持人是重量級人物,版權要另外賣。
    .
    可惜的是,大家在電視上認識美籍印度裔Fareed Zakaria的機會少了,不過現在倒是有個機會直接閱讀他的文字,談談最近新興熱門關鍵字:「後疫」時代。
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    疫後的世界到底會往什麼方向走?航空業旅遊業真的會大爆發嗎?在特定行業商機回神之前,美國人已經快要因為貨櫃短缺、原物料斷源而喝不到珍珠奶茶了,跟台灣人有什麼關係? Vice versa,反之亦然呀,在台灣的我們,遲早也可能會發生,因為什麼東西短缺,而某事某物稀缺的情況
    .
    那Fareed Zakaria怎麼看?這本《#後疫情效應》有意思的點,是好像讓你同一時間看了十份學術論文,它的文章非常強調引述段落的出處,真的就是我們在國外唸書時寫論文的標準寫法(因為作者是哈佛博士),為什麼要強調「格式」,因為這證明了作者,在寫一篇文章之前,已經看過多少文獻,經過消化之後,再提出自己的結論。當然引什麼經、據哪部典,多少跟個人立場有關,不過也看得出來作者的思考脈絡方向,至少幫大家省了一些時間去咀嚼更多論文,而得出的結論,確實也有其巧妙之處。
    .
    目前最令我印象深刻的,是Fareed Zakaria怎麼看疫後產業復興,他不談「大爆發」,倒是著眼於此刻和1920年後的相似性,當年是知名的西班牙流感盛行的時期,越是勒令酒館關門,反而開得越多,結果催生了爵士音樂百家爭鳴,甚至有咆哮的二○年代的說法,疫後第一位美國總統的競選口號是:回歸日常。
    .
    但是「日常」真的是說回就回的嗎?看看貌似很難回去的美中關係,應該不少人本來以為,在川普離開白宮之後,美國和中國的關係會一團和氣,但是從中共飛不完的軍機,到拜登展開對台的第一筆軍售,顯示有些東西,要回去也真是不容易,但是說極端點,美中最後會不惜一戰嗎?作者有個精彩比喻,現在的美國和中國,猶如十九世紀末的英國和德國:「英國擁有地球,德國則想要地球」。
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    為什麼?倒是值得深入一讀,我就先賣個關子了。
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    #國際新聞
    #林佳璇
    #後疫情效應
    #天下文化
    #主播書評
    #新聞主播

  • 璇怎麼唸 在 家瑋GAWII Youtube 的最讚貼文

    2020-05-14 19:00:29

    #張家瑋 #GAWII #開啟小鈴鐺訂閱提醒

    這次真的是製作的非常的趕
    同時也因為 破萬了加了一段小驚喜
    影片也到了15分鐘
    不知道會不會覺得太長呢?

    陳ㄐㄩㄝˊ 我也是製作的時候才發現自己唸錯
    我下跪!!

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    劉雨昕 VS 林凡:https://youtu.be/Pbe_3v1Dc-8
    我怎麼這麼好看 上級:https://youtu.be/KAksDMe8DtQ
    我怎麼這麼好看 下集:https://youtu.be/GSdOZrxm_M0
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    【cover系列】
    是心動啊:https://youtu.be/vcpOuaBzPgs
    想見你:https://youtu.be/tZgLQJOUiBU
    好喜歡你:https://youtu.be/kR_YFcoNuwM
    少女:https://youtu.be/M-Oxl7hYLSw
    小時候的我們:https://youtu.be/uO-fKgm8tEo
    摩天動物園:https://youtu.be/gMvyolWn3ac
    說好不哭:https://youtu.be/WK9po0lzVvs
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  • 璇怎麼唸 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文

    2020-02-11 19:00:05

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    =======================
    以下為本段內容文稿:

    可能是因為教「溝通表達」,很多朋友會問我,到底要怎麼說服身邊的人,讓他們願意改變?

    比如說呢,不再遲到啊、注意健康啊、花錢要節制一點。通常呢我會反問他們是怎麼說的?

    他們就會說,啊跟家人朋友就這樣說啊,比如說:「這樣很不好啊、胡亂吃東西啊、身體弄壞了啊,以後要花錢看醫生啊;而且還要麻煩別人照顧,很不方便!」這種說法喔,是直接否定對方啊!

    或者是喔:「啊你就是太衝動、太憑感覺,才會看到什麼買什麼才、會留不住錢!」這種說法呢,就給人一種你去論斷對方的行為,下一個標籤的感覺。

    那這些話你聽下來是不是都很熟悉?不曉得當你準備要說服一個人,或者是要提出你真心的建議的時候,是不是也就像剛剛的例子一樣「蹦」的一聲,就把結論說出去了?

    可是你會覺得就是因為我實在太在乎對方,而且我也覺得這樣做比較好,所以呢,就會急著希望對方懂自己的在乎、快一點改變,跟你站在同一個立場,這樣子反而會讓你比較安心、比較親近。

    但是啊,當你這麼做的時候,反而會把他推得更遠,因為他會覺得你根本不了解他,或者是喔他只聽到你在否定他,而不是了解他,他就會把耳朵關上、把盔甲穿上,離你越遠越好。

    你可能會想那到底要怎麼做?難道要去肯定、讚美他這種不ok的行為,還是視要眼不見為淨呢?

    當然都不是喔!其實在辯論比賽裡面,有一個心法很重要,那就是喔你永遠沒辦法撼動你的對手。

    因為啊,對方的工作,就是想盡辦法擊敗你的邏輯、找出你的弱點;所以呢,不要想要扳倒他們。

    我們應該要把重心放在評審或觀眾上面,去贏得他們的認同;也就是說喔,第三方的觀感,才是你真正需要在乎的。

    這時候你所提供的材料,如果不只是一昧的為自己辯護,而是能夠看見對方的優點,再從中再找到更核心的焦點去轉換議題,或者是重新定義題目。

    反而能夠贏得評審或者是觀眾的認同,讓他們覺得喔你的思慮,比對手還要周延,而不是自說自話而已。

    像是假如辯論的題目是「外表的好壞,是否影響求職表現?」這個題目。而你的立場是反方,你認為「不會」!

    這時候你除了提出很多的證據,證明企業看人其實是看重一個人的能力。比如說啊談吐啊、口條啊、邏輯啊,更甚於那些所謂的「第一眼的印象」。

    但是這時候如果你在表達上,還是能夠肯定對方的立場,認同一般人的確容易被第一印象給影響;但是關鍵在於「不同的產業,對於外表的依賴度會有所不同」。

    對於某些行業來說,銷售的它就是外表啊!像是模特兒,而不是求職者,其他看不見的工作能力。

    那麼這時候我們所定義的「外貌」,就不是只是一個皮相、一個表相,或者是求職的時候的加分項目而已,應該被視作一種職業的競爭力。

    在這個角度上面喔,外表是很關鍵的。而這裡的「外貌」,就不是單純的好不好看,而是要拿來嚴格審核的標準;而在這個定義底下的「外貌」,就像學歷、外語能力、資歷是一樣的!

    然而如果你求職的職業,它依賴的工作條件不是外貌,而是其他的能力,外貌就不會受到任何的影響。

    所以拉回來喔,同理可證,假如你在說服一個人的時候,你通常是把他當成是敵人?還是第三方的評審或觀眾呢?

    我想大多數的人,如果沒有特別的訓練,都會把說服的對象當成是「對手」,想要去擊倒啊、反駁對方。

    但是這麼做呢,恰巧是事倍功半,你的攻擊力道越大,對方反抗的力道,也就會越大。你需要把對方納入你的圈子,然後重新定義問題。

    這時候考驗的,就是你有多會「換位思考」,和推翻自己一直堅信的假設,找到更大的訴求點。這個習慣喔,的確不容易培養!

    可是喔,我就看過我的伴侶喔,嘉玲老師她用兩、三句話,就點破學生的盲點,讓學生在他的寫作課裡面,前面跟後面所提出來的文章內容,論述的立場是完全不一樣的。

    從「嚴格指責」的光譜,變成是「同理引導」的感覺,感動了很多、很多其它的同學喔。

    那你一定很好奇,嘉玲老師怎麼做的?通常啊!她在看完學生交來的第一版的文章之後,她不會急著告訴同學,他們這樣寫只是在自說自話,讀者沒看兩句,一定就會滑走。

    嘉玲老師這個時候,只是簡單的回覆學生說,請他拿出錄音機,大聲的唸出自己寫的文章內容,試著把自己當作是文章當中被評論的對象;之後再運用課堂裡學到的技巧,重新設計轉折,再交一篇新的文章過來。

    結果發現喔,只要這個同學真的照做了,他就很容易發現自己原本的狀態,到底哪裡出問題?

    嘉玲老師就曾經跟我分享,她說喔有同學跟她說,在他把自己的文章錄音下來聽完之後喔,他很想要罵髒話;在心裡的OS就是:「媽的,兇屁啊!」、「跩什麼跩,為什麼一定要聽你的?」

    於是呢,這個人他終於知道,為什麼自己平常給朋友的意見都沒有用,朋友只會覺得他很嚴格、不好相處,可是他卻是真心的希望他身旁的人好啊!

    就是那種「我拿真心向明月,豈料明月照溝渠」,一種「真心換絕情」這種感覺喔!那會造成這樣的結果,到底是誰的錯?其實都有吧!

    但是關鍵在於喔,假如我們都知道,換個論述方式,把對方包進來,再重新定義問題,比較能夠達到我們要的結果;那我們何不從這個角度,試著照做看看呢?

    然而這些換位思考的能力,跟你如何論述自己立場的方法,正是培養寫作的能力,可以對我們產生的幫助。有好的寫作能力,確實是訓練自己思維能力很好的入口。

    因為我們在創作的時候,你可以隨時調動自己心理的位置,就算一時半刻換不了位置,你也可以再寫完之後,放個幾天再回頭來看,你就會有不同的體悟。

    然而如果是我們在張口說話的情境的時候,這一點就相對的比較難做到的;因為我們很容易陷在自己當下的情緒裡,拉不出距離。

    而且說完之後,我們自己也可能說完就忘了!根本沒有辦法回頭再思考;所以也就沒有辦法檢核自己的邏輯,到底哪裡需要修正?

    當然如此這般,就只會讓我們原地踏步,沒辦法跨出關鍵的改變。

    所以說到這裡喔,假如你也想要訓練自己的邏輯能力,強化自己換位思考的速度,我非常鼓勵你喔,可以來加入由嘉玲老師,跟怡璇老師共同主持的【寫作小學堂】這一門課。

    她們會手把手的讓你明白,如果我們有想傳達的好內容或者是關鍵,怎麼樣讓更多人能接受的方法傳遞出去,別人讀了之後是有感的,而同時也讓寫作的你,更有成就感!

    【寫作小學堂】這一門課,在我錄音的這個時候,名額也在倒數了;所以呢,我很期待你能夠把握這難得的機會,也希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。

    如果你喜歡我製作內容,請記得訂閱我們的頻道,並且把它分享給你身旁的朋友;無論是YouTube,還是podcast,我們都需要你用最具體的行為來支持我們。

    然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天提到的【寫作小學堂】。

    最近的一期在4月18號開課,如果在這個時候你看到4月18號的這一期課程,還有名額的話,請你務必要把握這難得的機會。

    期盼我能夠在4月18號的教室裡見到你,那麼今天的內容就跟你談到這裡,謝謝你的收聽,我們再會。

  • 璇怎麼唸 在 法文邂逅 Youtube 的最佳貼文

    2018-11-04 18:59:45

    這次非常榮幸能邀請來自義大利的氣質美女Wto 夢璇~ 來到我的YouTube頻道。我們將在這堂課中,分享法文和義大利文的差別。

    其實,法文和義大利文有很多相似的地方。通常瑞士人、法國人在學義大利文的時候會比較快,甚至比學英文還更快!到底法文和義大利文有多像呢?!就讓我們來「唸」給你聽!

    【招呼用語】
    Bonjour! – Buongiorno!– 你好!
    Bonsoir! – Buona sera!– 晚上好!
    Bonne nuit! – Buona notte! – 晚安!
    Bienvenue ! – Benvenuto! – 歡迎!
    Bon appétit ! – Buon appetito! – 用餐愉快!

    【數字】
    Un – Uno – 壹
    Deux – Due – 貳
    Trois – Tre – 參
    Quatre – Quattro – 肆
    Cinq – Cinque – 伍

    【小單字】
    Bien – Bene – 好
    Oui – Si – 是(Yes)
    Non – No – 不(no)
    Mais – Ma – 但是
    Tchin-tchin, Santé ! – Cin-Cin, salute ! – 乾杯!(隨意)
    Ami – Amico – 朋友
    Hier – Ieri – 昨天
    Demain  – Domani – 明天

    【形容詞 】
    Belle / Bello – Bella – 漂亮
    Magnifique – Magnifico – 帥爆了!
    Facile – facile – 簡單
    Difficile – Difficile – 複雜
    Bon – Buono – 好吃、好喝

    【動詞】Manger – Mangiare – 吃
    Dormir – Dormire – 睡覺
    Parler – Parlare – 說
    Aimer – Amare – 愛
    Arriver – Arrivare – 抵達
    Faire – Fare – 做
    Prendre – Prendere – 拿
    Demander – Domandare – 問

    【疑問詞】
    Pourquoi? – Perché? – 為什麼?
    Quand ? – Quando? – 什麼時候?
    Comment? – Come? – 怎麼 ?
    Qui ? – Chi? – 誰?
    Quoi ? – Cosa ? – 什麼?
    【再見】Au revoir - Arrivederci 再見




    🤔除了影片中我們討論到的單字,大家覺得在法文、義大利文中,還有哪些單字很像呢?

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    #Français
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    #法文
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    🇨🇭🇫🇷每週一杰課不定期更新中:
    【杰宇的法文邂逅|老百姓學法文|原來這些英文名字來自法文!?】
    和老百姓一起學法文👉https://youtu.be/OKMrKX2QpVw
    【每週一杰課|第二課:難搞的客人】
    和難搞的客人一起學法文👉https://youtu.be/GJ28fdz8OEk


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