#瑞典

。家屬支持中心
。復健中心與短期照顧中心
。照顧者隨身攜帶一張「緊急聯絡黃卡」（→這很特別！）

🏃‍♂️萬一照顧者在外面發生意外，救護人員可以快速在家屬衣物中找到這張黃卡，啟動支援系統，與市府照顧單位聯繫，安排居服員去照顧在家等候的老人或病患。

https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/1141

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瑞典老人雖然獨居，卻不孤獨。住得較遠的子女會常和父母通電話，住在附近的則不時聚會探望。他們不把「孝道」掛嘴上，雖未同住，家人間的互動卻十分緊密。

而這一切的關鍵，來自瑞典政府的強大奧援。

走進失智老人中心，就像來到一個尋常家庭；客廳有沙發、開放式廚房擺有餐桌，臥室則兼具休息室的功能，床舖設計成可以讓老人輕鬆地躺在床上觀看流動的燈光或牆上投影出的圖片，並且以溫和的聲光來刺激老人各項認知。客廳還有一隻愛玩耍、愛出聲的鸚鵡，由牠帶來生氣勃勃的氛圍。
　
https://news.readmoo.com/2020/09/25/the-second-life/

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很多人心中都有一個「極光夢」，期待有一天在冰天雪地上讓極光環繞在自己的頭頂。看極光的選擇很多，加拿大、冰島、挪威、瑞典、芬蘭都是常見的地點，但也很多人苦等幾天最後才發現是夢一場。

Ralph 是芬蘭北部羅瓦涅米小鎮的在地嚮導，專門帶旅客進行極圈內的各種活動，除了冰火二重天的芬蘭浴、冰原釣魚、麋鹿雪橇之、歐盟官方認證的聖誕老人村之外，極光更是必備行程。

想必大家都在照片上看過極光，但你想像過現場看到來自東西南北、匯聚、舞動的超強極光嗎？這種可遇不可求的機運，到底要怎樣才能碰上呢？點擊收聽，聽聽 Ralph 分享跳舞極光實戰技巧！

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歡迎追蹤Ralph的Medium（網址：https://medium.com/@ralphhong5465 ），許多訪談中未有時間提及的極地生活、工作等相關細節都在裡面唷！

＊註：經後續進一步確認發現：32:26-32:42提及之行程到訪處非薩米人家，應更新為「體驗拉普蘭傳統文化」行程。
訪談內容補充資訊：
09:53 公司104招募頁面：https://reurl.cc/Qdy9ro
16:28 聖誕老人村的歷史：https://reurl.cc/GV9m8D
16:28 芬蘭傳說中聖誕老人的家-耳朵山：https://reurl.cc/j7N8zy
20:29 「官方版」聖誕老人：https://reurl.cc/7Xgrg9
20:29 「聖誕之屋」聖誕老人：https://reurl.cc/d0EGE2
29:58 薩米人（維基百科）：https://reurl.cc/621a15
29:58 薩米人（客家電視臺專題）：https://reurl.cc/xZyGdE https://reurl.cc/yZpE26
29:58 薩米人（umea2014英文介紹短片）：https://reurl.cc/d0EGN2
30:25 臺北電影節「薩米的印記」預告片：https://reurl.cc/202rpa
30:55 薩米旗：https://reurl.cc/0o5jLk
32:05 「冰雪奇緣二」與薩米人（公視新聞）：https://reurl.cc/ZO0GpV
32:27 陳柏霖體驗拉普蘭傳統文化的IG貼文：https://reurl.cc/R4p0NG
32:34 「體驗拉普蘭傳統文化」行程: https://reurl.cc/Wd53n7
33:32 冬季戰爭（維基百科）：https://reurl.cc/KkmAZR
33:32 冬季戰爭（Simple History英文介紹短片）：https://reurl.cc/1xdY6G
37:02 極光指數-Kp值：https://reurl.cc/NjkAox
38:40 太陽週期：https://reurl.cc/E73nkA
41:30 壞天氣中極光爆發影（2020/02/18）：https://reurl.cc/pdzgld
43:12 本旅遊季節最強極光影片（2020/02/06）：https://reurl.cc/mnVLgV

其他補充資訊：
1. 「極光成因」英文介紹短片：https://reurl.cc/8GK31b
2. 「聖誕老人村」線上直播：https://reurl.cc/rxmgNb
3. 「北極科學博物館」詳細介紹影片：https://reurl.cc/D9RgWN
4. 「Visit Rovaniemi」官方網站中文版：https://reurl.cc/Qdy6nb
5. 受僱旅行社Nordic Unique Travels官方網站中文版：https://reurl.cc/Njkr5q

（存稿很久的）曼游记，瑞典极光冰雪之旅来了～离开了斯德哥尔摩之后，我去了瑞典北部，进入了北极圈，住进了被水母冰雕包围的冰屋，见到了…也吃到了圣诞老人的驯鹿[笑cry]拍到了超美的极光。一夜之间全国都热起来了，那就来看雪消消暑吧~

基本的極光拍攝教學。如果你是對攝影一點認識都沒有，但很想買部相機，極光旅行時為自己的旅程留下美好回憶，希望這部影片可以幫到你。學會相機三部曲，光圈、快門和ISO，學習如何對焦，還有很少人知的秘訣去與極光合照

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各地極光團資料:
??芬蘭Inari
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??芬蘭Rovaniemi /聖誕老人村
極光追尋小團(含專業隨團拍攝照片):https://bit.ly/2OIiHcs
極光之旅（攝影團): https://bit.ly/2M89j00
極光漂浮體驗: https://bit.ly/2OGerKH
極光湖畔桑拿之夜: https://bit.ly/2MBctIU
北極拉普蘭兩日遊: https://bit.ly/2pkLlFR

??瑞典Abisko
Abisko國家公園極光之旅: https://bit.ly/2ONmTaO
Abisko snowmobile極光之旅: https://bit.ly/2OR66nF
Abisko夜間極光攝影團: https://bit.ly/33oiD5H

??挪威Tromsø
極光巴士之旅(含專業隨團拍攝照片): https://bit.ly/2oAHt3F
遊艇賞極光: https://bit.ly/35wuznR

??冰島Reykjavik
冰島極光巴士組團: https://bit.ly/2B89rX3
冰島極光小團導賞: https://bit.ly/2OCpNPQ
冰島極光賞星之旅: https://bit.ly/2IImsen
冰島海上極光導賞: https://bit.ly/2B4JCaD

??加拿大黃刀鎮
黃刀鎮極光兩日遊: https://www.kkday.com/zh-hk/product/28915?cid=8622
黃刀鎮極光三日遊: https://www.kkday.com/zh-hk/product/12823?cid=8622
黃刀鎮極光雪橇四日遊: https://www.kkday.com/zh-hk/product/12780?cid=8622
黃刀鎮極光五日遊: https://www.kkday.com/zh-hk/product/12385?cid=8622

??美國阿拉斯加
北極圈探索團一日遊: https://www.kkday.com/zh-hk/product/17799?cid=8622

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北歐旅行的遊記
??芬蘭Inari, Rovaniemi 極光旅行遊記
【芬蘭極光1】芬蘭航空商務艙 | A350客機 倫敦 往 赫爾辛基
https://travistotravel.com/2018/10/19/finland201801/

【芬蘭極光2】Inari伊納里 | 零下三十度邊境極光之旅
https://travistotravel.com/2018/11/12/finland20182/

【芬蘭極光3】挪威北冰洋捕捉野生帝王蟹 | 任食肥美帝王蟹 | 雪旅館 | 徒步進入挪威邊境
https://travistotravel.com/2019/09/06/finland03/

【芬蘭極光4】在聖誕老人村看極光一定是幸福一輩子了
https://travistotravel.com/2019/09/26/finland4/


??瑞典Abisko極光之旅行程:
【瑞典極光】 Abisko阿比庫斯極光自助旅行總整理（含參考價錢、交通）
https://travistotravel.com/2017/12/06...

【瑞典Abisko極光之旅1】十七小時列車往北極圈
https://travistotravel.com/2016/12/25...

【瑞典Abisko極光之旅2|挪威Narvik】沒有日出的北極圈挪威峽灣
https://wp.me/p7wakh-qZ

【瑞典Abisko極光之旅3】 冰旅館 Ice Hotel & 森林極地雪犬拉雪橇
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【瑞典Abisko極光之旅4】極光女神Aurora初相遇 超棒的極光之夜
https://travistotravel.com/2017/01/22...

【瑞典Abisko極光之旅5】北歐航空 瑞典國內線 迷你的Kiruna機場
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??挪威Tromsø極光之旅行程:
【挪威極光之旅】在芬蘭挪威邊境 追極光
https://travistotravel.com/2017/02/10...

【挪威極光之旅】Tromsø特羅姆瑟 | 走進北極圈的大城市
https://travistotravel.com/2017/03/19...

??冰島
冰島旅行(含冬季、夏季):
https://travistotravel.com/category/%...

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Background music
おそうじ日和
日々是好日
弥生の空に
●サイト名⇒ 甘茶の音楽工房
●作曲者⇒ 甘茶
●URL⇒ https://amachamusic.chagasi.com/