🥃
#偶爾來一點酒精是可以的
#雖然這個時節只能在家自製了

你有想過調酒的熱量大概是多少嗎？
其實沒有很確切的值，跟大小杯、酒精濃度、加多少糖和其他果汁配料都有關~🧐🧐

不過一杯大致落在200-350大卡左右🍻
(跟啤酒差不了多少)
(其實搭了多少下酒菜也是個重點🤪)

📍都去到酒吧了 大家也許不在乎熱量
就當作認識一下調酒吧！
*感謝酒精大師 @idrinker.notes 推薦的5款妹酒

🍋莫西托Mojito 205kcal
• 酒精濃度：10%~15%
• 成分：蘭姆酒+白砂糖+蘇打水+薄荷+萊姆汁
清清爽爽，接受度很高的一款！

🔺長島冰茶 Long Island Iced Tea 256kcal
• 酒精濃度：30%
• 成分：蘭姆酒＋伏特加＋琴酒＋龍舌蘭＋白柑香酒＋檸檬汁＋可樂
少數一次加了四種基酒的調酒，濃度之高小心囉🤗🤗

🍹性感海灘 Sex On The Beach 202kcal
• 酒精濃度：20~25%
• 成分：伏特加＋水蜜桃酒＋蔓越莓汁＋鳳梨汁
帶有滿滿的水果香氣，像是含有高酒精的綜合果汁🍑

🍷桑格麗亞Sangría 160kcal
• 酒精濃度：10%
• 成分：葡萄酒+水果丁+蜂蜜+氣泡水(或白蘭地)
西班牙的有名調酒，紅酒當底加入很多水果唷

🧊琴通寧 Gin Tonic 135kcal
• 酒精濃度：10%
• 成分：琴酒+通寧水(氣泡水)+檸檬片
檸檬香酒味的汽水，苦味高一點點~

❓你最喜歡哪一款調酒呢~歡迎底下推薦！
想要知道超商哪個好喝可以到 @idrinker.notes ！(我去超商都直接打開來搜尋🤣）

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#薯條安 #營養師 #酒 #酒精 #調酒 #酒吧 #飲食 #熱量#營養 #小知識 #procreate #dietitian #cocktails

美味拍手首團團購終於來了!!!
這波價格真的全平台最優惠
還沒買Sodastream氣泡水機的趕快看過來!

❤️團購連結：https://gbf.tw/lewzr

成立美味拍手粉絲專頁五年多來
拍手一直謝絕了非常多的團購邀約
其實最主要的原因是「我沒有用過或我覺得不美不實用的」我真的團不下去

這一次拍手拍公開團的就是我們已經用了好幾年的Sodastream氣泡水機
相信有來參加過我們講座，參觀過拍手廚房的拍友一定都知道我多愛這台氣泡水機

「當初妳怎麼會買這台氣泡水機?」拍公問我

「這還要問嗎?光是外型這麼美，這麼搭我們的廚房，除了它還能是哪一台氣泡水機在我的廚房!!」我用一種”你在問廢話嗎”的語氣回答拍公😂😂

因為我們實在太喜歡運動後灌一大瓶冰冰涼涼的氣泡水
在健身大爆汗後喝氣泡水，灌下去的瞬間有多爽你知道嗎!!
但是每次都還要去超商買真的很麻煩啊
重點是喝完還要丟保特瓶這些垃圾就覺得很不環保

這是我當初買第一台最初階Sodastream Jet機種的理由
後來會買這台黑色的Sodastream Source黑色機種
真的你們自己看一下我廚房的照片
除了它還能是哪一台!!(手背拍手心)
Sodastream不找我當代言人還能找誰(再次手背拍手心!)

本來我以為氣泡水機會是我最常使用
結果每次吃飽飯後想要來杯飲料的時候
拍公就會自動自發去廚房切黃檸檬
做兩杯冰冰涼涼的檸檬氣泡水來喝

或是睡前想喝點琴通寧
就在檸檬氣泡水裡加點琴酒
吼就有夠好喝，超好睡😆

不用插電!自動扣瓶!一瓶鋼瓶就可以打120~180瓶市售保特瓶氣泡水
外型質感美型，完美呈現居家生活品味
這種又美又實用又環保又耐用的氣泡水機
使用起來療癒，喝起來身心舒暢
實在是居家旅行必備單品啊~~(華安口吻)

這次也是我們的老拍友知道我們本身就很愛這台Sodastream氣泡水機
她們公司「漾媽咪快樂購」就是恆隆行授權的團購經銷商
所以在金流、物流出貨上都非常有保障
在產品保固維修等客服也都是由台灣總代理恆隆行負責
#Sodastream氣泡水機主機都有2年保固唷!(配件無保固)
也是因為這樣我才敢放心的跟她們合作團購
畢竟這是我們第一次開團購
當然要跟可以信任的經銷商合作啊是不是!

這次要團的Sodastream有三種不同機種
可以選擇跟我們一樣有設計品味(撥髮尾)
#還有打氣氣泡顯示燈、 #自動扣瓶超方便的
#Source機種
有黑色、白色、紅色三種顏色
除了團購價全通路最優惠之外
#還加送兩支超可愛的隨身小水瓶

另外也有少女心粉嫩嫩情懷的 #Fizzi粉藍色、#Spirit綠色橘色灰色
一樣有 #自動扣瓶功能相當方便
價格上也比Source機種低一些
#也一樣有加送兩支超可愛的隨身小水瓶
家裡走粉嫩少女色系風格的
這四種顏色的機種最合適啦!

最後還有 #JET機種�適合剛剛想踏進氣泡水機世界
又不想花太多預算的經濟實惠機種
主要差別就是要自己手動旋轉水瓶上機
其實我一開始也是買這一台
自己轉也還蠻方便的

這裡有三種機種更詳細的圖文介紹：https://gbf.tw/lewzr

另外還有超好喝的日本原裝進口的 #青森蘋果汁 可以一起團
蘋果味道超級香濃，不加糖、不加水、無香料
超純的日本青森蘋果汁
拿來套氣泡水超級好喝!!
(也可以套琴酒+氣泡水，腰瘦骨啊蕭賀拎欸)

拍友說這一支青森蘋果汁是她們每年幾萬瓶幾萬瓶在賣的
喝過都會ㄉㄧㄠˊ咧，直接一箱一箱再回購的

來!爸爸媽媽啊~(電視購物主持人口吻)
給小孩喝這款蘋果汁套氣泡水，健康又好喝
我們大人就自己偷偷再套一點酒噗哈哈哈哈哈
是不是大人小孩都滿足(😏挑眉)

在家也想要喝美美的咖啡廳飲品
氣泡水機就是我們的好朋友
而且我光是拍氣泡水飲調的影片跟照片
喝超多氣泡水，除了超爽之外
真的就也不太會餓耶😂(嗯?突然明白了什麼)

這幾天會為大家帶來各種簡單又好喝的氣泡水飲品製作影片
每一款都是拍手拍公在家裡最常調來喝的
敬請期待❤️

來!氣泡水機團起來!
青森蘋果汁順便囤起來!
拍手拍公首次開團，真的好用才會開這團
敬請大家多多支持🥺❤️：https://gbf.tw/lewzr

團購時間6/21~6/27，要跟團要快!
氣泡水機6/30開始出貨，青森蘋果汁7月開始出貨唷!

《台北》世界五十大酒吧：INDULGE Bistro實驗創新餐酒館

喝完這杯......麻煩再一杯！

是說我本人把週三奉為厭世休止符，
真的就是在認真執行，
不騙你，
醉生夢死之後週四週五真的過得比較快，
來來來～各位出不了門的地方媽媽，
我們空中乾一杯🍸（cheers！）

好，
這次去的店可是千萬人力薦，
畢竟世界五十大不是開玩笑，非比尋常必須的。

一走進去，
第一個感覺是裝潢好高級好舒服，
本來還覺得有點愉悅，
但當我看見餐具完美又精緻的以強迫症擺法墊在餐巾紙上時，
眉頭一皺，
立馬覺得大事不妙。

打開酒單一看，
乾，果然沒讓我們失望！

貴到爆預算🤦🏻‍♀️

姐姐們外表光鮮亮麗但其實骨子裡是死窮鬼，
不小心誤闖真的好減壽
#下禮拜三不喝酒下下禮拜三也不喝酒了
#因為我們要改喝西北風😭

這家店特別的地方在於，
老闆以台灣茶或台灣特產為基底去調，
所以味道都極富特色，
除此之外餐點也不錯吃，
分成北中南東離島五個主題來製作料理，
真的很有巧思。

不過不是我愛說，
這裡的調酒也太好喝了吧！！！
我是寫不出太多這種浮誇的東西啦......👇🏻

#微醺帶出桂花的香氣
#舌尖嗆辣的回甘與琴酒氣泡共舞出頂級的醇厚
#以甜蜜為前奏苦澀為後勁跳躍出絕佳的平衡感
#瓊汁玉液譜成的寧靜帶出了全新的味覺巨衝擊

我只知道我們一開始點的三杯都超好喝，
後來忍不住又再點了三杯！

這次點的調酒我把它隨便分成三類，
是說跟老闆分的完全不一樣就是了🤷🏻‍♀️

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🍸#吸睛款

就是一看到你就會立刻打卡魂上身，
想跟他拼命合照，
覺得媽的你可以再美一點這樣。

例如：
有一杯是粉紅色的酒，
上面有一隻櫻花，假掰滿分。

有一杯是夏至的概念所以長得很像西瓜汁，
上面有個鳥巢，
鳥巢裡還有鳥蛋十分莫名其妙。
（但鳥巢莫名很好吃）

有一杯是以茶入酒，
所以外面放了一大枝的葉子，
然後玻璃杯又裝在石盆裡，很有樸實的野性。

看到這些老娘只想說，虧他想得出來。

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🍸#特技款

屬於不是以凡人之姿登場，
一定會先預告你趕快錄影，
因為哥要動真格了的那種激烈款。

有一杯送來之後店員馬上說他要做乾冰特效，
乾，結果他就真的背了一大堆台詞，
然後讓乾冰一直噴一直噴這樣，
真是讓我們看得目瞪口呆，
花招百出令人甘拜下風！（雙手抱拳）

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🍸#甘蔗汁款

就是一個你以為他很弱但其實他很有才華的概念。
不瞞你說，
有兩杯一端上來我們以為自己點成甘蔗汁，
但人不可貌相，依舊很好喝！

只是不知道是不是胃口被養大了，
看到這種樸素的就會忍不住很想問.......
老闆，你累了嗎？（喂）

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以上完全不負責任全都不是重點的介紹，
重點就只有十個字，
就是👉🏻通通通通通通都很好喝

眼花繚亂又滿足口腹之欲的夜晚，
星期三果然很快樂啊哈哈哈

#不必提醒我帳單謝謝
#點圖看好好喝的調酒
Indulge Bistro 餐酒館