[爆卦]理想的工作環境面試是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Dr. Grace,也在其Youtube影片中提到,朋友們,今天探討到底學校沒有告訴你們什麼事?在學校是被保護的很好,出了社會以後必須要學習怎麼保護好自己,出社會前到底要知道什麼?如果你要出國留學那你更要知道! 去瞧瞧我其他相關內容: 【有益身心成長篇】 讀書秘訣 https://youtu.be/-NfQv4MFn0M 如果早知道的人生道理...

理想的工作環境面試 在 Spark Light 工作坊 Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 09:51:09

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理想的工作環境面試 在 Chen Bo-Rui Instagram 的最佳解答

2021-09-10 22:36:41

這是一個放射師轉行到金融業的故事 將近快兩年的時間 經歷面試失利,車禍骨折 各種艱難讓我一度想放棄 這次是真的成功了 到現在都覺得一切好像夢一樣 終於在30歲這一年實現了 我自己從來都不是學霸 大學成績零零落落吊車尾 很大的原因是因為我很討厭本科 只是為了對得起自己的學業才考證照 下決心轉行後...

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2021-07-11 08:42:57

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  • 理想的工作環境面試 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-14 00:46:36
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    #神父的鹽
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    創造新平台其實沒那麼難.
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    不需要矽谷或是什麼龐大的資源和資金,別忘了,臉書一開始也不過是哈佛的把妹網站,而且還是抄襲別人的.
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    台灣其實也有不少討論區,早期的台灣論壇、yahoo奇摩家族,更早以前的社群,還有pchome貼圖討論區等等,都是成功的例子.
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    他們背後都有資訊公司或是入口網站做支撐,而他們沒落也都有各自的原因,無論是被取代或是受眾人口流失,但其實這些都是表面的理由,那時候還沒有臉書,而且消失前還有一定的使用人口,例如台灣論壇就曾經有網友發起搶救活動,但被經營的公司否決,這些網站即使沒落,仍然屬於一個層次而已,如果經營者認真投入,了解市場並且重新競爭,隨時都有重新點燃烽火的可能,大部分消失的原因是,他們覺得繼續投入成本不符合效益,當討論區開始廣告蔓延、機器人援交廣告大舉入侵,當他們管理人口開始缺乏,或者不想再繼續投入,無論是自然使用者先前產生的各種社會爭議、以及引起的司法案件,這都是開放一個平台讓使用者參與會產生的必然結果,當他們懶於管理,覺得弊大於利,對自己公司沒有利潤,所以「乾脆關了比較快」.
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    換言之,他們缺少了擁有一個龐大的社群網路主事者,應該有的「決心」和「使命感」,甚至察覺「使用者情緒」以及「未來發展願景」的藍圖,簡而言之,他們看不到後面的東西,以至於像祖克伯一樣,擁有一個龐大社群網絡是能怎樣呼風喚雨,日進斗金的視野,他們著眼的是,現在賺不到錢,而且會為我帶來麻煩.
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    自由時報早期也有一個類似讀者園地的東西,後來也是因為這種心態,當收益還沒到時,各種偏激的人在上頭爭執感覺很麻煩,後來也收了,不然,那也是擁有一個新聞時事討論區發酵的潛力.
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    產出一個論壇並不難,其實你只要拿Discuz!的程式架構,套用下去,也可以搞個現成的論壇,其實古早以前很多討論區都是用Discuz!的套裝軟件去改的,這個模組就是你所看到eyny討論區的樣子,臉書以前曾經有多點開花的論壇戰國時期,光之動漫、藍天動漫、Uwants、百合會討論區,都是類似的架構.
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    為什麼說搞一個社群討論區並不難呢?因為之前神父就搞過兩個,一個是掛在某新聞台下,另一個是某人力銀行,請軟體公司重新寫一個新的,提出符合自己的需求,價碼大概100萬,難的地方就在於,怎麼吸引使用者駐留,吸引人氣,進而產生影響力,更重要的,取得使用者的「信任」.
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    你說現在的臉書使用者信任祖克伯嗎?當然不是,不過一開始的臉書獲取使用者信任,的確突破了那個門檻,當初的臉書跟現在的臉書很不一樣,他們很認真的面對自己的使用者,並根據他們的需求提出修正,反映讀者的意見,但現在不同了,說是取得信任,其實只要一開始能騙到就好了,當使用者投資太多的記憶、情感、習慣、人際網絡,我會說,這些都是使用者本身的資產,跟臉書無關,當臉書確定已經攫取到這些「資產」,並經過關鍵期,那麼他就不用顧忌使用者會脫離,甚至也可以不用管使用者的感受了,還能藉由剝削他們獲利,這就像,你已經存了一百萬到一間銀行,如果那間銀行倒閉或者你想拒絕使用那個銀行,改用別的,一百萬就直接損失了,那一百萬還提領不出來,銀行家根本就不用管你怎麼想,還能偷你的錢去做其他的事,這是一個綁架的情境,如果你下定決心,銀行還是會有所損失,但是情境已經變成,要怎麼宰你這隻肥羊又不要宰的過度用力,讓你跑掉,或讓一群人跑掉,這樣子拉鋸的掙扎關係.
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    而他們過往的態度是,想辦法留住你,或讓你贏得更大的面子,讓彼此能共存共榮,以使用者為第一考量,盡可能以不干涉你利益的前提下為自己迎取收益,變成了,以外來出資者的利益為優先,怎麼割你多少肉,流多少血,圖利他們為自己換來收入,這是兩個不同的情境,簡單來說,你從蚜蟲變成了要被切片的植物.
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    所以早期的臉書問題,是過於自由產生的問題,比如廣告詐騙太多,還有能用經營可愛貓貓的名目,騙了一大堆粉絲後,瞬間改名成商業平台,因為粉絲騙得夠多,掉了一堆粉仍然掉不完,早期的問題多是在處理這些使用者糾紛,現在,則是侵犯自由的問題,為了滿足某個「特定客戶」,開始化身成奴隸主,把自己的主人當成奴隸那樣獻祭.
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    所以,「不爽不要用」、「臉書又沒收你錢,你還嫌」、「一邊用臉書還一邊批評」,這樣子你不承認自己是中國人憑什麼過中國節的強暴邏輯,完全是一種錯誤,甚至是把臉書公司當成是私人企業,而你們只是被提供服務者,所以「廠商為所欲為,使用者只能忍受」,並將之視為一種在商言商的商業邏輯,這樣的祖克伯陷阱,更是大錯特錯,基本上,只要有搞過論壇的都明白,自然使用者才是實際的貢獻者,無論是他們的言論,他們帶來的新聞效益,他們的故事,他們的記憶,他們的生活點滴,他們吸引來的人,都是「他們的」,想想,一個臉書上面只有一個祖克伯,他每天報導自己如何在網路上罵罵前女友,然後偷竊其他女生的照片放上網品頭論足一番,幫她們打分數,這能吸引多少人?基本上,大概只能吸引到一些仇女廚而已.
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    這些使用者,才是論壇的本身,甚至是論壇的靈魂,少了這些人,臉書根本什麼也不是,所以你是一個經營者,或曾經管理過討論區,你必然知道的鐵則是,「你必須為自己的使用者負責」.
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    前面提到的許多興盛的台灣社群,就是因為「懶於負責」,所以才導致論壇消失,在道德上,他們還算是比較好了,乾脆關掉,誰也不欠誰,在臉書上,祖克伯幹的事是「責任移轉」,不是我要對你負責,而是你要對我的營收負責,繳不出保護費你就消失吧,不欠你一個,我的肥羊很多,就算你繳了保護費,給我錢,還是沒用,因為你給的不夠多,我的大金主,才是我真正要負責的對象.
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    因此,若我們要下一個真正的「商業邏輯」,真正的道理是,如果你遲早都會實行言論審查,並且圖利獨裁者,販售使用者的自由,那你一開始就要說清楚,在使用者的契約講明,「嘿,你他媽用我的臉書以後就要接受習近平的審查」,然後讓使用者勾選「同意」,所謂「不爽不要用」才能建立,這就像,你奪走了別人的東西,還要更多,然後你應該要負起責任的事情變成你們這些人得有滿足我的義務,這是典型的渣男思想,是說,祖克伯本來就是個渣男無誤.
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    對於英語的語境使用者,祖克伯還不敢這麼囂張,我不認為他會對於外國的facebook使用者,進行同等的言論審查,例如4xx之類的數字,這若套用在英語使用者一定會引起暴動,可能有些人只是提到自己的生日就被禁止發言,這般荒謬的事,只在中文使用者身上,或是針對台灣使用者,你能想像拍攝了四百二十六公里的路標就被臉書警告嗎?我相信國外也有這樣的路標,而臉書顯然對台灣具有針對性,一出現關鍵字馬上被警告,無論你該文有無產生影響力,甚至只有自己看到的狀況也會被限制,這已經超出了一般社群處理問題言論的界線,只是純粹的在找碴,刺激使用者的情緒,甚至可以說是在挑釁.臉書基本上已經隔開了兩個世界,東方與西方,這也是當他審查西方的川普和武漢肺炎的時候,東方世界反而有些被遺漏掉,甚至可以明顯看出是被牽連的,而西方世界對於東方世界中共式的言論審查,似乎一無所知.
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    回到台灣的社群平台問題,其實台灣現存早有不少社群討論區,例如ptt,低能卡,mobile01,eyny,巴哈,比較冷門小眾的如糟糕島,也繼續存在,事實上,經營一個討論區並不難,你只要有10個常駐上線的使用者,這個論壇基本上就算「活著」而且繼續「生長」,以台派使用者為例,有一個外獨會討論區(外省人台灣獨立促進會)http://www.1949er.org/chat/index.php
    算是一個神奇的例子,他的存在搞不好比ptt還古老,使用的還是pchome時期的留言板形式,堪稱是奇蹟了,至今還有許多美國、瑞典的會友在上面活動,他是一個討論政治的板,沒有其他東西,這在討論區歷史中,必須靠色情、盜版品、學生、男女交友等吸引人的基本配備中,特立獨行的玩意兒,他在2018年台北市長選舉時,還發揮了一些影響力,當所有社群一片舔柯的時候,這裡卻是一面倒的挺姚,並上了新聞.
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    總而言之,創造新平台絕對不是難事,要不要去做而已,當爆料公社都有一個完全抄襲臉書的社群網站,而且ui還設計的挺不錯的,每篇文章還有幾百個讚,像是一個個人社群綜合討論區的集合體,那沒道理其他人不行,不過,值得一提的是,在上面我感覺不到「人味」,也就是自然使用者的氣息,過去神父參與經營的討論區,改幾個讚,一個人留幾百個留言也不是難事,所以,困難的點,並不在於創建,而是在於「駐留」,以及「一個適合的地方」.
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    舉例來說,在臉書上的台派使用者群集,絕對是一個具有豐富性、生命力甚至多樣性的群體,有人負責提供國際觀點,有人擅長思辨,有人喜好貼些搞笑的東西,遇到特定事件,馬上有插畫家奉上圖,各種迷因,多才多藝,一樣不缺,可以這麼說,那就是一群肥美有旺盛水草的阿瓦隆(Avalon),麻煩的是,當我們這群人腳下的土地開始鬆動,我們找不到一個「適合之處」可以移入.
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    舉例來說,我們很難想像這群人移入到低能卡,會是什麼樣的情景,低能卡是以大學生居多,以男女交友世俗瑣事為考量,他們已經有自己的文化,就像ptt初時的樣貌,並不是說上面都沒有台派,不過臉書的台派移入,到某一個子討論區,我不認為這是合適的,甚至能發揮台派的風采,影響力,都是個問號,可能格格不入居多.
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    所以,「適配度」顯然就是個問題,又比如說,台派使用者轉入到ptt去,這適合嗎?第一個問題,就是人們普遍對這裡反感,ptt比較像是一個已經崩壞的地方,那裏的使用者基本上綠共、塔綠班地說個不停,如果用一個征服者的姿態或者委曲求全,我想,對於兩者的使用者來說,恐怕是不願意的.
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    比如有人說,神父,你怎麼不回ptt發文,這個嘛,也不是不行,事實上我早就在那邊發過了,不過我已經跟那邊的使用者沒什麼交集了,發了,也不會令人感覺到當初的「神父」就在那裏,基本上,神父已經成功地轉移到臉書了,並且和原地的柯糞與母豬教徒結下不可解的仇怨,基本上,不是他們滾就是我亡,雖然他們在自己的地方吶喊神父過氣許多年,但在臉書的神父聲勢卻越來越旺,神父也樂得在臉書上打爆柯糞,完全不想回去糞坑.
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    Ptt是一個鳩佔鵲巢的例子,換言之,2014年太陽花學運以後,那裏發生了大量的社群替代,大量的使用者出走,過去三位一體的黃金年代,已不復見,各個網路名家消失,取而代之的是大量政治文,而且是最偏差的那種,反台獨,反民進黨,反覺青,兩岸一家親的存在.
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    可以這麼說,他們墮落至此,也有某種正當性,那就是有一部分原始使用者是自願的,自願的變成那樣,從一個太陽花的支持者變成柯糞,藍綠一樣爛,至於其下混入的五毛,柯文哲攜入的網軍,這都還在其次,有一群使用者的確陷入在一種被害者情節,阿北都是被誤會的,就好像我被誤會了一樣,他們不願承認自己的選擇錯誤,即使認知到柯文哲是一坨屎,自己仇綠仇到腦殘而且親共,因為「都是你們逼我的」,過去人們芥蒂的親中、五毛、賤畜等等,現在他們可以毫不見怪,自然而然地接受,並以為是合理的,因為,只要能反民進黨就好.
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    他們陷入到一種防衛機制當中,並且自居主流,比起認清自身錯誤這點,那些提醒他們是錯誤的人,比什麼都來的可恨,即使認知到自己被詐騙了以後,比起騙自己的人,使他們意識到自己被騙的人更令人憎惡,因為他們認為,是這些人使自己陷於錯誤,而不是自己有啥不對的地方,「我沒有錯」.
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    當陷入這種極度自私的情結,基本上是無解的,只能等待他們厭倦了會發現自身的利益開始被侵害為止,而這群在ptt的人正在式微中,值得一提的是,這樣的現象集中在八卦版,出了八卦版以後,他們基本上是被排擠的,而政黑板目前也有人在試圖守住防線,我們所說的墮落的ptt,基本上,集中在八卦版上,在其他版,這些自然柯糞基本上也會裝無知,若無其事的和其他人一起討論,他們也會害怕被貼上柯糞的標籤.
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    這種社群替代現象,也和ptt本身衰弱有關係,ptt本身有依靠一大票自然使用者發起的管理群,當這個學術網站人逐漸凋零,各個班級看板開始廢棄,這些管理人群也開始缺乏,並且缺乏內控和防弊,原本權力較大的管理者又過於僵化與怕事,導致錯過了可以糾正這個社群替代的時機.
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    這些改變看板生態的柯糞版主,其實跟當初母豬教徒入侵女版,當上版主,說要改變女版一樣,誠如韓國瑜所說「選舉就是票多的贏,票少的輸」,當這些操著不正常心態,也不是出自於維護該看板的利益,又無法證實背景和投票者是否灌票嫌疑的人,當上版主,並且一個版接著一個板擔任,還能去檢舉其他正常使用者,例如boyo,他們相比其他正常使用者,有較強的動機還有較多的時間,甚至還能當成一種工作,很快的,正常的人們就會逐漸脫離,甚至不想回去,即使,構築這ptt討論區的信度者,真正有貢獻的人,並不是他們,而是歷代使用者累積的記憶和智慧結晶,但他們就像後來居上的寄生蟲,當他們說話比誰都大聲,散播的情緒比誰都還要負面,甚至,自我中心到比誰都還要執著,那麼,他們就會是贏家,也是最後的輸家.
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    可以這麼說,當母豬教興起了這一種污染其他看板的模式,最後,母豬教仍然被柯糞這個新興群體所取代,母豬教徒基本也算是ptt使用者,柯糞就不太是了,他們當中有大宗應該是從line群組或者藉由柯網軍轉介而來的新使用者或者俗稱的買帳號,配合少數不肯認錯的自然柯糞汲取正當性,最後成為難以割除的ptt公害.
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    不知道母豬教主是否健在呢?事實上,柯糞一詞也是他發明的,這有點像塔利班被伊斯蘭國取代的情景,母豬教主曾經也力戰柯糞過,這也不得不佩服他了,基本上,母豬教徒攻佔看板,只是因為好玩(他們聲稱),柯糞攻佔八卦版,到萬華版散布罷免林昶左,這就很明顯具有政治動機了,而背後,可能來自特定政治人物的指令,而且有組織和系統,甚至還有文宣,聲明他們控制這個看板符合民主.
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    回到正題,我們都知道是杜奕瑾創造了ptt,那麼,杜奕瑾可不可以創造另一個ptt?
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    我想,很難.
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    正是因為討論區或社群,有其不可替代性,各有其獨特的個性和文化,這一點,不只是社群,也反映在社群人口,因此從一個地方移入到另一個地方,必然會產生「容器」問題,他可能不至於衝突,但會影響使用者意願,理論上,bbs當初也不只ptt一個討論區而已,有中山美麗之島,不良牛等等,只要找個學網下的bbs,台派人口大規模移入就行,但是,關鍵在於「習慣」,習慣使用臉書的介面是否能習慣bbs的介面呢?無論如何,必然對台派群集產生某種消耗和折損,而這些論壇之所以壯大而具有現在的規模,也都是白手起家的類型,例如巴哈姆特原本也是bbs,浮上瀏覽器介面成為一個討論區,當初,甚至兩方還試圖同步,不過漸漸地,巴哈姆特取代了巴哈姆特bbs,而成為現在的巴哈姆特,新陳代謝一番,也要花費數十年.
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    當初經營創造兩個討論區,神父也認識到了某些現實,討論區是成功做出來了沒錯,而且介面也很好,但關鍵仍在於如何吸引人駐留,神父的初衷也很簡單,那時,我還是個ptt名人,就是建立一個台灣本土的討論區,以防ptt沒落,或者被臉書綁架,神父進的第二間公司,他們有一個資訊部門做支撐,而且準備投入大量行銷費用,該資訊部門負責人甚至有打倒臉書這樣的理想,他也的確設計了一個如同linkin那樣的東西,做出個人社群融合討論區這樣龐大架構的形式,當神父被叫去說服高層,甚至臉不紅氣不喘地說,「因為玩社群的都是像我這樣的魯蛇,都沒在工作的,所以,當我們有了社群討論區以後,也會連帶著用公司的網站來找工作,創造雙贏的局面.」
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    不過,關鍵在於,我的能力並不足,我害怕擔負風險,對於資訊,神父只懂一些皮毛,而最大的危機感來自於,我無法掌握討論區的自主性,誠如同,天下沒有白吃的午餐,這些企業想要搞社群,也是為了營利,無論是像祖克伯那樣掌握個資販售,或是藉由完全不會用臉書的客戶,服務他們,控制他國輿論來謀取自身公司的利益,其實我想這個不證自明,臉書上大多宣稱台灣商品販售,很多都是中國假網站投放的詐騙廣告,臉書上管制的仇恨言論,多是配合中共需要,小粉紅們定義的「辱華」,其他政治傾向,如統派仇恨言論,中國網軍的血洗台灣,他們基本上不管,這是明顯的雙重標準-我審查你腳下的灰塵有幾毫米,無視背後臭氣熏天的垃圾堆積,然後說,我這是在維護人們的健康.
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    記得某齣日劇有這樣的劇情,經營一個討論區的成功人士,他像朋友炫耀他怎麼營利的,他掏出手機,用管理者的名義刪除了一則貼文,因為那貼文的內容是在罵某某企業虐待勞工,接著,他的手機噹的一響,收到了一筆天價的入帳,來自於那個企業.
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    試想,如果劇中一個企業是如此,何況是有獨裁者用一個國家的資源挹注呢?
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    對於過去經營討論區的神父來說,不可能將一群支持台獨的人,移轉到兩岸交流的網站,同樣的,我也不可能因為企業的需要,而欺騙自己的粉絲,對於神父來說,我那幾萬的粉絲的優先順序,永遠比我被派發的工作還來的重要,所以神父儘管經營過兩個討論區,不過始終沒有將自己的身家性命賭下去,把我神父的臉書,用來為這個企業委託的討論區服務,賭上自己的信用,而我的能力不足,權力微小,兩方都是我自己創造的東西,但我拋棄了其中一個,成為失敗的員工.
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    因此,假使台派想建立自己的新平台,這完全是可行的,事實上,被臉書荼毒的,不只是台派群集而已,甚至連韓粉或是泛藍群集,也是高喊「民進黨控制臉書」的對象,但他們十分愚蠢,問題不再於民進黨,而是在於臉書,facebook,他們對於中文語境的使用者,基本上,採取的是放任給一群謎樣的獨裁者集團服務的商業模式,所以,他們並不是為了台灣島上任何一種思維服務,也不在乎台灣島上的每個人立場,他們在乎的模型,目前是繞著中國本位,在進行旋轉,因此,砍一個韓粉的臉書,就會刺激他們進攻民進黨,也符合他們圖利特定對象的目的,如果他們的客戶的用意,是在使台灣社會對立/分裂/混亂的話,與之目標相反的群集,也是他們利用的對象,他們也會毫不在乎的出賣韓粉或者深藍族群的利益,我們可以這麼說,不合理的言論審查,用仇恨歧視作為藉口,本身就是歧視的來源,因為他只針對你,也是製造仇恨的原因,兩方都是他試圖激化的對象.
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    所以,只有台派需要一個新平台嗎?我想,泛藍族群也挺需要的.
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    現在解決臉書箝制言論自由的問題,大概有兩條,第一條,請立委諸公或政府,效法澳洲或加拿大,對臉書的行為提出掣肘,這就是一個談判的過程,除了請他們停止言論審查以外,還有其他的解決方法,例如,申訴的機制,懲罰的機制,要知道,如果你是一個論壇經營者,你受理檢舉的人應該要和受理申訴的人一樣多,簡單來說,你有本事關多少人,就要能放多少人,如果你不能受理申訴,那就停止檢舉,只有單方面的檢舉,整體來看,就是對所有使用者進行整體言論自由的縮限,很容易淪為報復式的檢舉,這只是在出賣整體使用者的權益.
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    再來,臉書判定違規次數,基本上是不能消除的,是永久刑罰,一般討論區的處理方式,應該是限制發言天數後即可釋放,臉書則有永久案底,今天一次不合理的罪名成功掛在你身上,他就會逐步的累積,直到你的帳號消失為止,當你被檢舉辱華兩次後,第三次可能因為一點錯誤,而被整體砍除帳號,「因為你過往的罪,所以很合理」.
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    第二條,就是創建新平台的道路,這絕對是可行的,就算短時間內不可能,需要長時間慢慢培養的社群,也好過「什麼都沒有」,當然,我們現在鼓吹關閉臉書,轉移到某某社群,這絕對對台派是一個巨大傷害,因為你明年就是選戰了,現在才想放棄唯一能抵抗親中勢力的武器,說要造一個新的,根本是緩不濟急,而且可以說是自殺行為,應避免簡單思維,要就全要,不要就全不要,要移轉到新的平台,就得徹底不使用臉書,或者,只能繼續被祖到任人魚肉,連一點新平台的發想都不被允許,這些,都是因噎廢食,正確的作法是,一面保留現有的工具,一面試著養自己的,把他養大,這就是戰備物資的概念,你要打國外疫苗,也要培養國產疫苗.
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    新的社群平台,是否只能寄望私人企業?民間組織?未必,低能卡當然是個例子,不過他明顯無法容納大量的使用者,以及符合主流使用者的習慣,ptt是另一個例子,講白了,他原本是台灣學術網路的資源,以學術性質為原始目的,是吃公家飯的,不過被一群柯糞惡搞成反政府兩岸一家親的極端討論環境,這根本不正常,如果民間有免於言論審查恐懼的需求,政府在公家單位上提供一個平台,也是可以的,是說,農委會都能為了農民,架設代購平台;唐鳳也能為兩千三百萬人,設計出疫苗登記網站,為了國民的需求,為了免於恐懼的自由,政府提供一個言論自由的平台,又有什麼困難?
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    今天是為了避免被境外勢力搞言論審查,社群媒體公司搞言論壟斷,這樣成立的理由,已經具有十足的正當性.
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    至於,「社群移轉」也不是絕對不可能的事,舉個例子,比如徐閉被臉書封鎖,和被瘋狂檢舉後,她移轉到推特,而且短時間就得到龐大的受眾,比她原本的臉書還多,這是一個成功例子,和她的個人特質有關,她的粉絲願意跟隨她到另一個自己不熟悉的地方,但並不是每個人都能成功,像神父切斷臉書去推特大概會吃土,因為推特限制了字數.
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    也不用過度擔憂,人們只能習慣於臉書的介面和使用方式,所以永遠都要被臉書所支配,人們需要的,或許只是一個新容器,比如神父過去也是ptt重度使用者,也曾一度認為,自己永遠無法戒掉ptt,不過,這其實不難,神父以前根本沒在用臉書,只用ptt,轉移的過程,中間一段時間的確不適應,不過後來很快就習慣了,現在根本沒上ptt,還怕帳號被砍了,所以偶爾會登入然後下線.
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    這始終是風險考量的問題,如果能有一個新的、合用的平台出現,那短時間內,大家說好,並且同時進入,重新創造並且迅速壯大一個新的社群,並非不可能,在對的時機,找到對的對象,遇到對的事件,大家一起往對的方向行走,就能造起一個諾亞方舟,當初川粉的靈的轉移就是一個例子.
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    不過,以現在的時間來說,冒然轉移或廢棄舊有社群,對台派來說,風險實在太大了,必然流失大量同伴,或者,找不到彼此,失去現有的影響力.
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    新的平台的要件,必然是穩定的,至少要保證存在4、5年以上,坊間過去也有想取代line或者臉書的社交軟體,但他們大概開幾個月,不會經營,就直接關閉了,這是短視近利的行銷邏輯,一開始注定失敗.與其說是社群需要龐大資源才能產生,不如說是策略問題.這就像打線上遊戲,如果我玩一個不到一年就倒的伺服器,我怎麼會捨得讓自己上去練功打怪賺錢呢?搞不好練到了一個高等帳號,馬上系統就倒了,我損失慘重,這樣的遊戲,不會有人想玩的.
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    最後的最後,神父還是要說一件事.
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    你創造的東西,來自於你自己,你吸引人的,是你的記憶,你的觀點,你的魅力,你的畫工,你說故事的能力,你的智慧,你和你的夥伴共享的,是專屬於你們的小秘密,而人與人之間所連結起來的,叫做革命情感.
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    讓我們離不開的,並不是臉書.
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    我們離不開的,其實是彼此,brother.
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    本篇文章的完成 感謝 #Weitung_Chen #使徒行者 #Jean 的贊助
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  • 理想的工作環境面試 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-30 14:18:39
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    五星座鬼門關後衰事遠離走大運?
    文/清水孟國際塔羅小孟老師

    雙子座:戰勝低迷衰運
    雙子座鬼門關後,你會積極地去行動,改變目前的現況讓自己變得更好。例如當你的工作表現不理想時,你會更積極的去做改變,像是主動向同事、主管請教,或是改變服務客戶的方式,持續努力直到狀況變好。小孟老師在此建議你,世上沒有永遠負面的事物,無論你現在處於何種困境,只要能用正面的態度去面對,鬼門關後問題終會漸漸好轉的。

    巨蟹座:戰勝月光生活

    巨蟹座鬼門關後你會漸漸克服物質的慾望,不會讓自己花錢如流水,而是會好好的規劃,讓自己往存第一桶金的目標邁進。由於你花錢有時很憑感覺,對於喜歡的東西較沒有抵抗力。小孟老師在此建議你,對喜歡的東西不要一直看,也要減少使用網路買東西,能不用信用卡就不要用,漸漸的你花錢的慾望會控制住,存款裡的錢也會因而持續上漲。

    魔羯座:戰勝競爭對手
    魔羯座鬼門關後,你會受到讚賞與肯定,除此之外還有勝利的意味。例如你於下半年要參加考試,或是你要面試、申請學校等等,你有機會獲得主考官的認同,打敗競爭對手脫穎而出。小孟老師在此建議你,你最大的對手其實是自己,只要你能好好專心準備,不被其它事物干擾導致半途而廢,像是懶惰、娛樂等等,你便很有機會可以爭取到你想要的東西。

    天秤座:戰勝只想不做
    天秤座鬼門關後,你不會再瞻前顧後猶豫不決,你會勇於嘗試新事物。例如你很想要出國讀書、工作,但這念頭始終只在腦袋裡,而缺乏實際的行動。或是你很想要創業、副業,但擔心失敗或各種原因,而讓你在停在原地。小孟老師在此建議你,想而不做是你最大的缺點,你要知道時間是有限的,給自己一個機會勇敢追夢,無論結果如何都會讓你成長。

    牡羊座:戰勝不開心的情境
     
    牡羊座鬼門關後,你不想再委屈自己,不想讓自己不開心。倘若你發現另一半,並非你想尋找的對象,你便會快刀斬亂麻,不讓自己虛度光陰。又或是你的工作環境不佳,沒有成長或升遷的機會,你也會選擇不再眷戀。小孟老師在此建議你,你的人生由你作主,請你不要讓別人做決定,更不要把你的權利丟掉,舊的不去新的不來,有時改變才會帶來希望。

  • 理想的工作環境面試 在 潘朵拉珠寶2.0 Facebook 的最佳解答

    2021-08-18 13:32:37
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    本週星相

    *8月16日金星進入天秤座,有關婚姻制度、伴侶關係、合作夥伴、敵人……等相關的事務成為焦點。
    *8月20日天王星開始退行,有關改革、前衛、革新、叛逆……等相關的事務將回溯重整。
    *8月22日為水瓶座滿月,有關人權、自由、平等、博愛、人與人之間的關係......會在滿月期間塵埃落定,或是因為滿月的能量引發軒然大波。
    *滿月與木星呈現合相,彰顯人權以及人與人之間關係的事件會無限地被擴大。
    *海王星與水星呈現對分相,注意「水」與「交通」方面的意外災害。

    重要環境影響

    *8月16日金星進入天秤座,婚姻制度、伴侶關係、合作夥伴、敵人……等相關事務成為焦點。由於金星相位良好,這段時間會有許多名人宣佈戀情或婚訊,許多人會覺得十分登對。婚姻制度相關議題會有一些好消息,讓更多有情人成為眷屬。此外有許多國家或是組織相互合作與結盟,在患難之中,世界氛圍會感到格外平和,敵對意識減少了,人類社會自然也充滿著和睦。
    *8月22日為水瓶座滿月,本次滿月會與木星合相,這意味著有些人權問題或是人與人之間的摩擦事件在此時有皆大歡喜的結局,但若是發生了違背人權、或是有欺負弱勢之事,也容易在此時不斷擴大,引發嚴重的示威抗議或是輿論的撻伐。人們會更注重自身的權益,不讓握有權勢的人予取予求,既得利益者也無權任意踐踏他人,如果不想成為下一個被欺負或是被犧牲的人,就必須出來捍衛屬於自己該享有的權益。另一方面,人與人之間的關係以及對人的善意,也會因為木星與滿月的能量結合,使得許多組織與國家基於人道救援的精神,對需要幫助的人伸出援手。再加上金星進入天秤座的能量,如此相互扶持的國家、其下的組織也會逐漸結盟與合作,維持良性的循環。
    *8月20日在金牛座的天王星開始退行,會使得改革、前衛、創新的腳步放慢,特別是經濟環境的變動會趨緩,有些經濟政策會在此時回溯與檢視。但好消息是:天王星與土星的4分相會暫時脫離一陣子,這段時間,至少經濟環境會慢慢復蘇,讓很多人有喘息的空間。
    *海王星與水星呈現對分相,注意「水」方面的災害,除了暴雨、洪水、海嘯、水源不足、水源污染等問題外,傳染病又會再掀高峰,同時病毒再度變種,使得傳染力變得更快速。疫苗與藥物研發會有許多假消息與謠傳,使得傳染病的防治問題人心惶惶。這段時間也要注意食安問題,有關酒精、毒品、藥物、化學毒物濫用的事件受到關注。精神疾病與心理健康相關的議題受到探討,此時也會是精神疾病好發的高峰期。詐騙案件較多,請大家要特別提高警覺。
    *水星與海王星的對分相,要注意「交通」方面的事故,大眾運輸甚至會因為一些問題一度停擺,重要的信息網站、社群軟件、網絡傳媒……等容易故障當機。此時假新聞與謠言較多,大家必須要能分辨各種訊息的真假,不要被帶風向,成為有心人士利用的愚者。

    總結

    人與人之間的信任與善意是相互的。不斷地以負面的言語霸凌他人,甚至利用權勢欺負弱勢者,如此朋友只會越來越少,不可能因此變多。水瓶座滿月期間,檢視著我們平時為人處世是否恰當?如果能獲得許多回饋,那心中也會因為相互幫助而變得更溫暖。反之,若不斷需要尋求認同,卻得不到任何支持時,這也意味著自己是否做人失敗,而被別人切割。在水瓶之年,我們正在學習如何「尊重」他人,如此才能和別人有良好的互動。

    備注

    *在處女座的水星,與海王星呈現對分相,有關健康與公衛相關的議題會成為熱議的焦點,在疫情肆虐全球的環境下,許多區域的人們無法獲得醫療資源的保護。各種媒體、網絡、社群軟件充斥著真假難辨的消息,引發許多人的恐慌,也容易造成各種口水戰,人們必須維持著冷靜與清醒,不要隨著無意義的信息起舞。

    白羊座

    整體運勢
    金錢運方面,在金錢宮位的天王星脫離不良相位的影響,工作量變多,偶而還需要加班,收入也隨著增加,脫離好一陣子經濟拮據的窘境。某些白羊座則是理財有道,開銷減輕了許多。
    感情運方面,在戀愛宮位的太陽受到滿月的影響,同時金星進入感情宮位,結束曖昧不明的情感關係,作出抉擇,與體貼穩定的對象認真交往。某些白羊座會封鎖掉一些煩人的爛桃花,感覺心情清爽許多。

    本週須注意的部分
    工作運方面,火星、水星齊聚在工作宮位,水星受到海王星影響,過了好一陣的悠閒日子,最近工作開始進入繁忙狀態,每天都要加班,睡眠不足,精神負擔增加。
    人際關係方面,滿月發生在人際關係宮位,與木星合相,某個滿滿負能量的朋友影響到你的生活了,老是找人吐苦水,自己卻不好好釐清問題,決定暫時封鎖對方,讓他自己反省。

    金牛座

    整體運勢
    工作運方面,滿月發生在志業宮位,與木星合相,會卸下一個任務或是職務,暫時休養生息一陣子,或是跳槽到更具挑戰性的工作領域。某些金牛座則可能離職,專心經營小有成果的事業。
    遠行運方面,在遠行宮位的冥王星與在人際關係宮位的海王星有良好連結,在外地生活、念書、工作、外派的金牛座,受惠於許多當地人的幫助,交到許多異國的朋友。某些金牛座則是與海外人士在社群軟件上交流。

    本週須注意的部分
    感情運方面,在戀愛宮位的水星與火星呈現合相,受到海王星的影響,戀情會受到有心人士的介入與破壞,關係受到考驗。某些金牛座容易空虛寂寞覺得冷,容易嘗試一夜情滿足情慾,卻因此惹上爛桃花。
    家宅運方面,在家宅宮位的太陽受到滿月的影響,工作過於忙碌,家中無暇打掃與清理,居住環境十分凌亂。某些金牛座事業與家庭蠟燭兩頭燒,無法兼顧,工作會暫時停擺,好照顧家人。

    雙子座

    整體運勢
    感情運佳,金星進入戀愛宮位,喜歡的人在此時會對你表示好感,雙方很快就決定交往。某些雙子座則是突然煞到某個對象,會是讓你想談戀愛的天菜,也可能迷上偶像明星或是可愛的毛小孩。
    學業運方面,滿月發生在學業宮位,與木星合相,論文或作業終於完成,順利交付,並領到畢業證書或是學業認證。正要升學的雙子座,選填志願塵埃落定,會進入理想的學校與科系就讀。

    本週須注意的部分
    交通運方面,在交通宮位的太陽受到滿月與木星的影響,賴以為生的交通工具在此時報廢,必須要換新車了。此時也要當心與人發生行車糾紛,或是容易被開罰單,這段時間需特別注意交通安全。
    工作運方面,在志業宮位的海王星受到水星影響,在家工作很容易受到家人、小孩、寵物影響而分心,雖然回到辦公室工作會比較有效率,但最近會希望選擇輕鬆一點的工作方式。

    巨蟹座

    整體運勢
    金錢運方面,滿月發生在財務宮位,某筆分期付款的債務在此時清償,經濟狀況將輕鬆許多。有投資習慣的巨蟹座,會這這段時間整頓理財工具,將不斷虧損的目標出脫停損。
    感情運方面,在感情宮位的冥王星相位良好,與喜歡的人雖然聚少離多,但是小別總是勝新婚,沒有吵架的機會與時間,雙方會很珍惜能相處的時光。單身的巨蟹座異國桃花特別旺盛,常被外國人搭訕。

    本週須注意的部分
    工作運方面,在面試宮位的火星與水星呈現合相,受到海王星影響,面試新工作會遇到不太正派經營的公司,甚至遇上詐騙集團。工作穩定的巨蟹座,覺得公司外行領導內行,專業受到踐踏,與上司或老闆在技術層面上溝通不良。
    交通運方面,在交通宮位的火星與水星呈現合相,交通工具故障頻頻,需要花很多錢維修,開車當心行車糾紛,行車記錄器記得啓動,必要時才能釐清責任。被開罰單的機率也較高,這段時間須特別注意交通安全。

    獅子座

    整體運勢
    工作運佳,在志業宮位的天王星脫離土星的影響,職場里討厭的同事終於離職,辦公室的氣氛變得十分清爽,某些獅子座與合作夥伴拆伙後,發展更為順利,許多資源都投注在你身上。
    旅遊運佳,金星進入旅行宮位,這段時間會有較多時間可以出遠門走走,住在高級的旅館,享受高規格的招待。某些獅子座旅行途中會有令你驚喜的邂逅,或是會遇到名人。

    本週須注意的部分
    感情運方面,滿月發生在感情宮位,與木星合相。另一半太過任性、情緒化,已經到了你無法忍受的程度,在盛怒之下,容易做出分手的決定。還在曖昧關係中的獅子座,會莫名其妙被對方封鎖,自我感覺會變得很差。
    金錢運方面,在金錢宮位的火星與水星受到海王星影響,預期之外的開銷太多,並有大筆的規費需要繳交,這段時間手頭特別緊。當心接到詐騙電話,信用數據千萬不要隨便透露,容易造成財物損失。

    處女座

    整體運勢
    工作運方面,滿月發生在工作宮位,與木星合相,某個職務或任務在此時卸下,可以稍微喘息,休息一段時日。某些處女座會跳槽到一個待遇較好的單位或公司,新工作的職場氛圍也很融洽。
    金錢運方面,金星進入金錢宮位,相位良好,長時間辛苦工作,累積了許多加班費與業績獎金,手頭較為寬裕,會吃些昂貴的美食,或是買些奢侈品犒賞自己的辛勞。

    本週須注意的部分
    感情運方面,在感情宮位的海王星受到命宮的火星與水星影響,正在曖昧的對象始終不能明確定義兩人的關係,感到不愉快,會因此無預警封鎖對方,暫時不想與對方聯絡。
    健康運方面,火星與水星合相在命宮,當心血光之災,容易發生意外傷害,留意病毒感染呼吸系統,引發肺炎。滿月發生在健康宮位,與木星合相,注意飲食衛生,吃壞肚子的機率較高。最近身體狀況較差,需特別注意保養。

    天秤座

    整體運勢
    金錢運方面,在財務宮位的天王星脫離不良相位的影響,財務問題會獲得補助或賠償,不再拮據。有投資習慣的天秤座,原本套牢在高點的目標物起死回生,可選在適當的時機出脫,小賺一筆。
    家宅運方面,在家宅宮位的冥王星相位良好,很多的不如意都因為家人的支撐,使你得以喘息。某些天秤座生病的家人身體狀況好轉,情緒也因此放心許多。

    本週須注意的部分
    感情運方面,滿月發生在戀愛宮位,與木星合相,發現喜歡的人同時與很多人搞曖昧,決定快刀斬亂麻,封鎖對方與你聯絡的管道。某些天秤座則是因為在情感層面上過於優柔寡斷,遲遲無法做出抉擇,而被分手。
    工作運方面,在工作宮位的海王星受到水星與火星的影響,在職場的工作壓力很大,甚至影響睡眠質量,常常做惡夢,再這麼下去身心靈都要出問題了,因此萌生辭意。

    天蠍座

    整體運勢
    家宅運方面,滿月發生在家宅宮位,與木星合相,家庭中麻煩的問題在此時獲得解決,塵埃落定。正在搬家、修繕居住環境的天蠍座在此時可整頓完成,住宅空間煥然一新。
    學習運方面,在學習宮位的冥王星相位良好,對於某些新型態的知識與技術十分有興趣,同時可遇到很好的指導老師,會認真學習,直到自己能駕輕就熟為止。

    本週須注意的部分
    感情運方面,在戀愛宮位的海王星受到水星與火星影響,發現曖昧對象已經有穩定的關係,甚至已經結婚,自己竟然是小三,必須放下執著,才不會越陷越深。某些天蠍座同時有兩個曖昧對象,事跡敗露,無法留住任何一人。
    工作運方面,在志業宮位的太陽受到滿月與木星的影響,此時正是工作是否能穩固下來的關鍵期,卻可能要長期派駐到外地,放心不下家人,陷入職場與家庭兩難的抉擇。

    射手座

    整體運勢
    人際關係佳,金星進入人際關係宮位,會有許多朋友或是活動邀約,在各種人脈的牽線下,可獲得更多發展資源,或是一些問題獲得解決。某些射手座則是會收到朋友饋贈的伴手禮,心情感到愉快。
    感情運方面,金星進入人際關係宮位,單身的射手座會在許多活動上結識有好感的對象,並交換聯絡方式。滿月與木星合相在傳播宮位,會與網戀很久的人見面,但見面後可能會頗為失望。

    本週須注意的部分
    工作運方面,在工作宮位的水星與火星呈現合相,受到家宅宮位的海王星影響,工作非常忙碌,生活步調非常快速,能待在家中的時間非常少,甚至常需要在外地過夜。
    溝通運方面,滿月發生在溝通宮位,與木星合相,在網絡上發言要特別謹慎,一句無心之語,容易被人放大解釋,使得你的生活遭到非議與困擾。某些射手座無端捲入口舌是非中,必須對爭議做出許多解釋,平息這些紛爭。

    摩羯座

    整體運勢
    工作運方面,金星進入志業宮位,相位良好。會承接一件光鮮亮麗的任務或職務,或是暫時代理主管職,若能表現得宜,日後在職場的升遷,或是待遇都會因此有所改善。
    感情運方面,在戀愛宮位的天王星脫離土星影響,與戀人之間的瓶頸或矛盾終於雨過天晴,兩人和好如初。單身的摩羯座陷入不可思議的戀情中,喜歡的對象可能來自異國。

    本週須注意的部分
    金錢運方面,滿月發生在金錢宮位,與木星合相,一筆分期付款的債務清償完畢,會有報復性消費的行為,花錢較為浪費。有投資習慣的摩羯座,千萬不要炒短線,容易慘賠。
    交通運方面,在交通宮位的海王星相位不良,出門到不熟悉的區域,容易迷路,或是找不到停車位,交通工具因為駕駛不慎而損傷,被開罰單的機率也較高,這段時間要特別注意交通安全。

    水瓶座

    整體運勢
    家宅運方面,在家宅宮位的天王星脫離不良相位的影響,討厭的鄰居終於搬家了,生活清靜許多,某些水瓶座搬出家庭生活,感覺很自由,很多事情可隨心所欲。
    學業運方面,金星進入學業宮位,會獲得到海外交換學生或是短期留學的機會,此時正準備動身出發。正要升學的水瓶座,可如願進入自己理想的學校與科系,目前會對於新學期有很多期許。

    本週須注意的部分
    感情運方面,滿月發生在命宮,與木星合相,與戀愛對象正在鬧彆扭,會暫時封鎖溝通的管道,不接電話,不讀訊息,反而使得不愉快更為擴大,此時分手的機率較高,處理情感問題須務實理性。
    金錢運方面,在財務宮位的水星與火星呈現合相,受到海王星影響,預期外的支出太多,月底經濟狀況吃緊,需省吃儉用過日子。有投資習慣的水瓶座,不要沈迷於金錢遊戲,炒短線可能瞬間負債累累。

    雙魚座

    整體運勢
    金錢運方面,金星進入財務宮位,偏財運佳,可買彩券試試手氣,購物也會因為特殊的活動,以划算的折扣買到物超所值的東西。有投資習慣的雙魚座,短線會有大筆獲利,但請見好就收。
    旅遊運方面,在旅遊宮位的天王星脫離不良相位的影響,不論是工作因素,或是受到朋友邀約,會突然地決定一個旅遊行程,一掃長期不能出門的陰霾,盡情遊覽當地風光。

    本週須注意的部分
    感情運方面,在感情宮位的水星與火星受到命宮的海王星影響,對另一半交代的事情漫不經心,丟三落四,惹得對方生氣,甚至因此對你冷戰,此時會感到有點委屈。
    工作運方面,在工作宮位的太陽受到滿月的影響,對於目前的工作感到厭倦,會想辭職,或是休個長假。某些雙魚座則可能因為不景氣,被公司裁員,或是縮編部門,轉調到別的單位去。

  • 理想的工作環境面試 在 Dr. Grace Youtube 的最佳解答

    2020-07-01 20:00:06

    朋友們,今天探討到底學校沒有告訴你們什麼事?在學校是被保護的很好,出了社會以後必須要學習怎麼保護好自己,出社會前到底要知道什麼?如果你要出國留學那你更要知道!

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    Music: A New Beginning - Bensound
    https://www.bensound.com
    Support by RFM - NCM: https://bit.ly/2xGHypM

    Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.

  • 理想的工作環境面試 在 健身科學家 - 胡力威教授- 香港人體天然無藥物科研健身健心研究院 Youtube 的最讚貼文

    2018-02-02 21:50:52

    甦谷社會服務連同健身界(一代宗師)胡力威合辦的健身健心復元計劃,由參加者亞井親身講述健身和戒毒復元成功經歷和感受,請大家支持啦!

    健身. 健心. 復元計劃 - 先鋒組由Soul Good 社會服務和力威健身學院合辦

    服務對象:
    1. 戒毒復康人士
    2. 有意戒毒人士
    目標:
    1. 協助參加者建立強健體魄及健康生活模式

    2. 以師徒制(健身師傅及學員),發揮生命影響生命,傳授人生處世的堅韌和正向信念

    3. 配合社工輔導,提升/延續戒毒動機

    計劃內容:

    1. 健身師父和學員商討為期2個月的健身計劃 或以

    2. 健身體驗活動形式

    (視乎學員意向及教練和社工的評估)

    申請辦法:
    如有興趣者,請至電健身‧健心‧復元計劃

    查詢熱線 電話/ Whatsapp:5211-1711

    或 填妥以下簡單報名表google form
    https://goo.gl/3B29RN

    本計劃現時以試行模式運作, 費用全免, 名額有限。

    參加者將由Soul Good社工進行評估, 面試, 及接受相關輔導服務.

    如有興趣者, 請即whatsapp計劃熱線5211-1711!

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    【香港人體天然無藥物科研健身健心研究院】(前身為力威健身學院及香港健身研究院),為(健身科學家)秉承胡力威教授在38年來不斷地研究和研發出純天然無藥物健身.更在人體健身學首創健身健心(平衡心態和慈善愛心)及其養生之道,健身健心養生之道覆蓋範疇非常廣寬,其中一環之精,氣,神非常重要.因為精,氣,神是我們身體生活必需的元素,但健身學怎樣令精,氣,神能夠提升!?達致健身長壽呢!?生活能夠平衡身心呢!?大家要密切留意新片及舊片啦!!
    雖然互聯網世界只流行了10多年,未能盡錄(健身科學家)胡力威教授之前更多資料,訪問和研究.但來年(健身科學家)胡力威教授將會拍更多的片,心得和所研究的精髓發放出來!!希望我們亞洲人能夠知道健身是非常深奧的一種人體學問~並非單單只是外表體型大隻和減脂與否!!
    希望大家繼續欣賞和參詳.

    不論你係唔係健身愛好者,都應該及時接觸真正健身!!另外仲會有更多不同種類影片!!敬請大家密切留意!!
    無論你係健身初學者,定係玩左一段時間進入樽頸位的你,都可以因應你既情況去訓練到理想的身形!!
    又或者身體上健康出現既問題抑或是你身體某些部位需要復康和強化,什至你從家庭和工作上我到的壓力,令你精神上難以負荷,這一一的難題,健身健心養生之道都可以全面照顧到你!!

    (健身科學家)胡力威教授研究出更加能夠適合香港市民這樣忙碌而緊張急速生活節奏的健身學!!
    尤其現在人多與密集之間,病毒和細菌非常容易傳播感染!!
    (健身科學家)胡力威教授絕對認為一定要有強健的體魄,提升身體的狀態,增強免疫力.無論在任何環境之下都是比較優勝!!

    如果你想更加了解健身,健心養生之道
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