《那真的是你要的嗎？》 向來別人總是稱讚我「你很知道自己要什麼，好羨慕，我都不知道我要什麼」 「我沒有經濟壓力，反而沒有目標」 我往往會回答，「那就猜吧，然後真的做一陣子看看」 最近我覺得我猜錯了 可是我並沒有沮喪，反而有點驚喜 原來我以為這麼拼命工作 不是因為我天生就是事業心重 我只是「非常恐懼缺錢」而不是「愛名利和富貴」 我非常幸運，創業的開始，拚了命去做，老天真的沒有負我。 比起上班族總編輯的薪水，我創下了我有史以來，賺到我最多的錢，而且還只花了一半的時間。 （中小企業能給的文職薪水，大家自行思考就可以了🥲） 可是我用命拼來、賺來的錢，卻讓我失去了更多，更精準地說我失去了「活力」 說起來諷刺，我今年什麼都有了，但我今年卻是最低潮的 「快樂，真的不是金錢買得到的」 我賺到的錢，不是去看物理治療、就是精神治療、心理治療了 我才開始猜想： 是不是我要的⋯不過是足夠花用的人生就好？ 最近工作又開始有如駕馭著多頭馬車前進 出門去賺錢，就是驅力、卻也是阻力 因為有時候不太想接，我卻覺得「我應該」要接 因為同行一年都可以做到好多里程碑 我怎麼可以只做這樣？ 我知道他們都有開公司、有剪輯、企劃、貼身助理 我都沒有，但我應該要咬牙撐過去，才能跟他們一樣 「應該」讓我陷入不斷地自我責備裡頭 「應該」就是一種框架、也像遊戲關卡 每次我爬到大家起立叫好的山頂，我一點都不享受當下，因為我總在擔心「更遠的未來」 換句話說，我⋯沒有活在當下 「什麼都要完成」的執念就像緊握著的拳頭，看似什麼都抓住，但裡面卻什麼都沒有 大家總愛我的自信、爽朗，但我的背後寫著苛責、嚴厲、責任、自律、壓抑、極端完美主義 如果你也有共感 我們是不是能相信自己不再去害怕鬆開雙拳，把不需要的東西放下 哪怕是掌心向上、向下，才能讓滿是被指甲掐出血痕的手掌，感受到夏日的涼風 大多數人，一輩子真的不知道「自己要什麼」，只知道社會告訴我們「應該」做什麼選擇 所以真的「活出自己的人」是那麼讓人喜愛、羨慕、欽佩 不妨去想想，沒有做到，又怎麼樣了？會怎麼樣嗎？ 或許，你根本不在意呢？ 再耐心問自己多次一點「那真的是你要的嗎？」 又是一個天還沒亮就開始工作的清晨，願你財富自由之前，就體會到什麼是金錢真的買不到快樂

決定告別的那一刻，就是我們勇於改變現狀的最初 EP0是一次開始也是一種結束 EP100看似是完結，也是另一個新篇章的初始 許多我沒想過的人生，就在這100次的練習裡面發生了 原來人生可以這樣，也可以那樣 就算怎麼樣了，也真的不會怎樣（我到底在說什麼？😂） 同樣的事情，我最喜歡反覆做 因為我不是最聰明、最厲害的，可是我知道天道酬勤 一直到最後的邀約來賓的特輯，我記得我每天都焦慮到不行 就算我知道你們其實根本不在乎我說了什麼 甚至看到這集的你，可能還會驚訝！蛤？啊我怎麼現在才知道？？ 可是我覺得在我這個角色上 我必須成為榜樣 我必須對自己誠實，我才會尊敬自己 那時候每天都覺得「我做不到...我好想放棄」「唉，怎麼都沒有人要回覆我...」 「看來我真的很不適合做這個」「我也不適合教英文...」 「我就好好上班領薪水就好了啊！幹嘛要這樣下海還被嫌棄？」 這些質疑，好像馬拉松終點線前的那500公尺 不長，可是卻是最最考驗的一段距離。 我們所重視的東西值得我們投注時間與愛 原本沒有人會注意到倉庫的存在 它狹窄、密閉而陰暗 但因為有你們的收看、評論、轉發 突然之間，它就不再隱形了 變得很通風、很明亮 真的好不可思議喔... 也特別感謝所有曾經來過倉庫的朋友們 是你們讓別人不會想多看兩眼的空間 有了溫度，也有了故事 至少，人們花時間關注它的某種特質 謝謝營養師 杯蓋 @nutruelife 讓我們了解健康與食物的關係原來這麼有趣 謝謝健身女孩 珮珮 @peipeifitlife 大力推廣健身與健心的哲學，給許多女性力量 謝謝中英主持人Tiffany @emcee_tiffany 謝謝妳 努力活出自己想要的樣子，成為許多人的榜樣 謝謝日文老師/WTO姐妹會班底 Sumi @masumi_jl 好喜歡跟妳一起拍片的氣氛，不只帶給我快樂，也帶給觀眾歡笑。自從認識妳之後，WTO姐妹會沒有妳的那一集我就不看了！！哈哈。期待下次一起跳舞，也要謝謝Ken @kenlee1018 介紹物理治療師 @jacky_physio XD拯救了我😄 謝謝最美地勤Grace @tsaijiegrace 謝謝妳的情義相挺，幫我帶了許多新粉絲哈哈哈哈哈哈。但最重要的是，謝謝妳選擇做自己 謝謝荒唐迷妹LJ @annyeonglj 每次我做到很崩潰的時候，三不五時收到你的抱怨line真的很舒壓！謝謝妳讓我覺得自己不孤單 謝謝Chris @ct_english74 所有來賓中，我們的性質最接近，往往也是最難親近的情況？？但我們居然沒有呢！謝謝你的細膩體貼，不計辛勞，為同樣焦躁學英文的同學們指引方向之外，還會花時間關心我做線上課程的情況，適時當我的樹洞。 以上，就是這100集的人與事 最後最後，謝謝一頭撞進未知的自己 原來，你有多努力，就會決定你離開的時候有多堅定 接下來Claire會準備新的內容，也正在籌備自己的線上課程，敬請期待！ Take care! Love you all!!!!

💥 當物理治療師 “你為了什麼” - 常跟病人說，在台灣，不像在國外，當物理治療師的，都不是愛運動的人，而是很會考試的人，不過這即將被改變。如果你的初衷是為了一份安逸的薪水，物理治療師的確是一份不錯的工作。不過，這卻不是我想要的 - 許多高中生來密我說，他是否該選擇這一條路，我說:「如果你希望用運動，來改變病人疼痛，不是每天坐在辦公室8小時，這會是你想要的工作。物理治療師很需要個人獨特性質，敏銳的見解，人與人之間的差異性，很影響治療師臨床的手法。這不是你看了別人怎麼做，複製貼上，你也可以這樣做的事。」 - 你的選擇又是什麼 . #jamesthephysio signing out ——————————————— 👋🏻【physio culture @physiokulture tee shirt 開賣第二週】 謝謝大家的支持 目前XS已經賣完 某些尺寸數量也剩不多 過兩天將會有折扣碼活動 看影片 到我的限動回答問題 即可獲得 physio culture tee shirt折扣碼 請不要錯過了💯