[爆卦]牛奶喝太多會怎樣嗎是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 牛奶喝太多會怎樣嗎產品中有42篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, JOYCE. ⠀⠀⠀⠀ 🎉 #最潮黑糖磚【金滿堂 feat. JC胎胎獨家首團】 ⠀⠀⠀⠀ ✦ #每塊黑糖磚都給你滿滿紮實的14克老薑 ✦ 年年SGS食品檢驗,三無保證:無添加防腐劑、無添加人工色素、無添加人工甜味劑 ✦ 通過英國Intertek認證,通過ISO22000認證,通過SGS認證農藥殘留...

 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Purple Moment紫天元社,也在其Youtube影片中提到,?多謝觀看。如果您喜歡或覺得有一定的幫助,請點讚??或分享影片。對我來說是一個很大的支持。感激 ??。另外「紅色的朱古力」故事更新了,我放了在社群/Community。歡迎看看。 ✅歡迎訂閲頻道 ▶ 會定期更新更多不同類型的占卜/東.西方命運學/神秘學的影片。廣東話部份在後半部。謝謝。不標準的發音,...

牛奶喝太多會怎樣嗎 在 愛咪營養師 正確觀念健康飲食 健身體態紀錄 日常分享 Instagram 的最佳貼文

2021-05-31 09:52:41

愛咪第一次的聯名系列文章-疫起健康吃 這個系列由我和祐瑄營養師整理出兩個部分分享給大家 第一部分就是大家現在看到的疫情飲食指標 我跟 @youshiuandietitian 營養師將世界級組織FAO/WHO的飲食指標,融合我們的觀點帶給大家 給大家一個好的疫情飲食指南能參考 在第二部分(轉台到 @...

牛奶喝太多會怎樣嗎 在 Tiffany T妹 Instagram 的最讚貼文

2021-05-08 11:32:21

看到有影片~ 孫子砸壞阿嬤電視,只是為了給她驚喜換更大台。 我知道肯定一堆魔人會說:可以拿去賣或送人~ 開始狂批評(果然沒錯) 不要貧窮限制你的想像,許多人認為花小錢,換來家人的驚喜快樂是值得且無價的!好比砸蛋糕、一些驚喜道具都說浪費,不如送人怎樣又怎樣,你們這些魔人的教育真的有問題。 我曾經拿牛奶...

牛奶喝太多會怎樣嗎 在 LuLu Instagram 的最讚貼文

2020-07-03 02:48:27

#文長到要分上下兩篇 #這是上 這是篇,一位年過三十好幾代謝龜速的漂亮姐(阿)姐(姨),如何維持身材的分享文,主要是飲食控制,本篇文沒有一步登天的捷徑,完全在交待我日常進食的觀念,因為有太多人私訊來問我如何瘦身的相關問題,基於我生性誠懇,除了不想隨便敷衍大家,還有一個重點是我根本沒有多瘦哈哈哈哈哈,...

  • 牛奶喝太多會怎樣嗎 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 22:00:37
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    JOYCE.
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    🎉 #最潮黑糖磚【金滿堂 feat. JC胎胎獨家首團】
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    ✦ #每塊黑糖磚都給你滿滿紮實的14克老薑
    ✦ 年年SGS食品檢驗,三無保證:無添加防腐劑、無添加人工色素、無添加人工甜味劑
    ✦ 通過英國Intertek認證,通過ISO22000認證,通過SGS認證農藥殘留未檢出
    ✦ 喝過保證愛上,不怕你比較,只怕你一喝金滿堂就回不去惹~
    ✦ 完全不愛甜的我娘喝到超喜歡,#全素食可食用,胎胎真心超狂推!
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    🔥 #胎胎專屬優惠方案(滿千免運)
    cute.cube 黑糖磚 任選2入 $500 (原價 560)
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    cute.cube 任一+mini.cube 任一 = 599 (原價 660 )
    ・手工古早味黑糖罐 3 入 $1,000 (原價 1,050)
    ・加碼送:輸入 JOYCECUBE 送 JC限定禮包(綜合口味糖磚組+品牌收納袋)
    ・胎胎加碼:我會訂中,抽出一位朋友寄出一個「金滿堂超有質感雙層玻璃隨身瓶 >>> https://bit.ly/3m4LqqX 」,這個玻璃瓶真的質感真的hen好!
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    ▌#胎胎一定要開團的理由
    要先謝謝長久的IG老友&金滿堂老闆的推薦,會開這團我個人非常意外,因為去年闆娘其實給過我他牌黑糖磚(超多包),當時在考慮要不要開團,最後沒開團的理由是:「第一是他牌開團的人實在多到爆炸,第二是價格各種混亂,第三是最重要的就是 >> #他牌太甜我跟我娘完全沒辦法喝,也不想煮成甜湯等等,就是無法,最後剩很多都沒喝....」
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    所以我對黑糖磚的想法跟咖啡一樣,就是一切隨緣,有好的才開,不夠好我就不要,因為寫心得真的很費心力,不夠好的產品真的太浪費生命惹啊~
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    ▌金滿堂的黑糖磚為古法製作,紮實地緩慢溶解,#絕不會如添加糖粉的黑糖磚那樣ㄙㄨㄚˋ的整個粉感融化
    我也用同樣的方式測試這次開團的黑糖磚,一天一塊剛剛好,也不要多喔,一天攝取太多糖分還是不好,我通常會在嘴饞時喝一小杯,生理期就是固定一天一杯,因為喝完當下立刻身體暖到不行,才想趕緊推薦給所有想要暖宮、暖身子的廣大女性朋友們。喝或吃到好東西,身體體內乾淨的話就會有馬上感知,大家看我IG每天記錄的身體飲食和運動變化就會知道惹!
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    ✅ #不怕你比較只怕你喝了就回不去の胎胎熱愛心得
    本來排定的團在11/1,因此之前喝或做的料理,因為太臨時想開團,本週會再陸續上傳其他照片給大家,因為很喜歡&都喝到愛爆,所以心得非常多,也謝謝廠商這兩天趕工幫我趕出開團頁面給大家,因為廠商也沒有開團過,首團就在胎胎這!請務必要買來喝,因為不夠喜歡、沒有特愛的產品,我也都會直說,大家都很清楚啦~
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    cute.cube #黑糖薑系列
    黑糖桂圓紅棗薑母茶、黑糖紅棗桂圓、黑糖老薑薑母茶
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    這三款真的是我的愛,因為我就是很愛喝薑茶的人,我爹也都會買 #薑黃粉 讓我早上吃(因為我從小體質就比較寒),所以這三款真的是我的愛,而且是很愛~ 因為我本身很怕甜的飲品,所以當時IG老友寄給我時我真的也是抱著膽戰心驚,因為市面上有名沒名的我都喝過,就是甜,怎樣知道很甜?就是糖粉很多的,不夠結實的,就會融化很快,就會很甜,相信我,你們買回家自己比較融化速度就知道差多少....
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    五款口味我最鍾愛這三款的原因是,因為我不愛甜,#小小一塊我都會兌水約400cc,廠商是覺得有點多,問我不會不甜嗎?NO!超剛好,400cc熱水下午茶或傍晚的時候喝最好,KINTO外帶350ml保溫瓶一杯也很剛好,冬天我一定會很常泡一杯帶出門,也可以讓我比較不會想去買我的鍋燒奶茶XDDD
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    cute.cube #冰糖蜂蜜菊花茶
    #這個是我最意外沒想到很清爽好喝的口味。
    因為IG老友說她最愛這口味,當時我只覺得:「蜂蜜菊花茶裡有14克老薑阿涅咁賀拎?」誒,好不是這樣,請注意:「#這款裡面沒有老薑噢!」這款加上老友推薦的中華愛玉,啊~~~~ 夏天喝竟然真的很好喝,但就是要用熱水泡開後加冰塊降溫,加入愛玉或切碎的白木耳一起煮成熱的都很好喝!如果是熱的,也很推薦多加紅棗、枸杞,對女生和顧眼睛很棒~
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    cute.cube #黑糖冬瓜茶(冬瓜茶裡也沒有薑)
    這款應該是我自己唯一不會再回購的,不是不好喝,因為我就沒有對冬瓜有興趣,但巨嬰很喜歡誒XDDD 他覺得泡開以後冰在冰箱,他自己會叫我兌水600cc,他覺得清爽好喝,因為他喜歡有點味道的飲料,所以我會下午泡好晚上冰冰箱,他回家就可以喝阿涅~ 這款一樣沒有任何添加物,但帶有滿滿冬瓜絲XD
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    mini.cube #粒黑糖
    #01經典原味/#02薑薑薑薑/#03黑糖紅棗桂圓/#04薑美人4寶
    這基本上就是可愛放便好攜帶,外出旅行、露營、放辦公室、低血糖隨身攜帶(例如我爹)、加在一般熱水奶茶紅茶咖啡都行,煮甜湯、當醃料等等,這款都無敵適合。因為條狀包裝,一次一小條,不用擔心開封後沒吃完容易潮濕,味道就看大家自己,你想喝小小一杯,或是加在奶茶裡,就不用像上面的黑糖磚一樣這麼大一顆,要當甜點在嘴裡吃通通都行。 #這四款我個人偏愛02和04
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    ▌#手工古法黑糖(這可怕細膩的小東西)
    因為這款客人回購率超高,所以這次訂單裡有同時購買古法黑糖的朋友,我們一律10/4(下週二)一起出貨~
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    我只能說,如果這沒有讓你第一次打開就一口接一口至少吃兩到三顆,我真的隨便你XDDD 這款古法手工黑糖超級細緻,#幾乎是入口即化,剛出我也不覺得他有什麼特別,但一打開,我就把它放在我會遺忘的地方,因為一次三到五顆真的太esay,根本就是邪惡細膩的小東西XD
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    目前廠商也是賣到大缺貨,我只能說,買三罐分兩罐送給喜歡的女性好友,包準你會被額樂到不行!因為金滿堂這款真的就是古法黑糖,純正香且細膩,我自己都覺得能成為廠商第一個合作的對象真的太有面子惹啊(撥劉海)
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    #金滿堂所有產品一打開就是滿滿純正黑糖香
    #跟市售其他品牌的黑糖直接粉末溶化在水裡完全是兩樣情
    #胎胎拍胸脯再說一次不怕你比較就怕你喝了愛到不會再買其他品牌!
    #對喔我就是這麼有信心不怕你買了來跟我說浮誇!
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    ✅ 建議食用方式
    ▌#黑糖薑系列
    ・熱飲喝:直接沖泡熱水即可
    ・冰飲喝:有人是添加氣泡水,認為很像薑汁汽水
    ・加牛奶、燕麥奶:一種薑汁撞奶的概念,而且冷熱都可以喝,非常推!
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    ▌#菊花飲品
    ・熱飲喝:直接沖泡熱水即可,胎胎個人強烈建議可以多加枸杞,顧眼睛補氣血,對女生很好
    ・冷飲喝(可加氣泡水、可直接冷飲+冰塊)這兩種喝法都非常爽口
    ・加料喝:涼飲吃法可泡開菊花磚後加中華愛玉,熱則可以直接2~3塊加水煮,加入白木耳、紅棗、枸杞一起煮一小鍋,我個人超喜歡!
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    ▌#冬瓜飲品喝法
    ・冷熱飲都可直接沖來喝,冰起來就是冰涼冬瓜茶,巨嬰喜歡,所以這款我都給他喝XDDD
    ・加牛奶喝:冬瓜牛奶,這款是廠商推薦,我個人還沒試過XD
    ・加檸檬喝:手搖飲品冬瓜檸檬在家立刻端上,而且非常清爽好喝不甜膩
    ・直接做成冰棒,這個也是廠商推薦,我不吃冰棒所以不會特地做噢!)
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    ✅ #料理做法
    (本週會陸續補上氣炸鮭魚、甜湯、黑糖鴛鴦和滷味)
    1. #滷味:想滷一小鍋就簡單買板豆腐或豆乾、幾塊肉、蒟蒻等等,加入自己的滷味包,再丟1~2塊黑糖磚,醬油食材就依照自己喜歡的去調整就好,主要是冰糖部分可以直接改成黑糖,也可以自帶老薑,很爽XD
    2. #鮭魚:直接將黑糖切碎,鋪在鮭魚上面後,直接氣炸鍋或放入烤箱,氣炸熟透後就OK惹!
    3. #甜點:蜜地瓜、甜湯、蛋塔、肉桂捲、黑糖醬(薑黑糖薑塊直接融化,變成濃稠,可以直接淋中華豆花、或淋在鬆餅上)
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    ☻ 最潮黑糖磚【金滿堂 feat. JC胎胎獨家首團】:https://bit.ly/3kLyZRq (#1003收單)
    ★ 下單後3-5日內出貨,有購買超好吃手工古法黑糖的朋友,統一在下週二10/4出貨
    ★ 運費相關:超取 / 宅配
    ★ 客服資訊: 金滿堂官網

  • 牛奶喝太多會怎樣嗎 在 美味拍手 Yummy Yummy Photography Facebook 的最佳解答

    2021-09-25 15:41:20
    有 1,157 人按讚

    今天拍手拍公久違的在週末時間出門
    來到新竹的8Hz cafe
    也就是以前39A Cafe老闆跟老闆娘現在新的店
    之前我們是會專程衝新竹為了吃他們早午餐的
    在他們換了地點跟名字後,今天是第一次來

    本來想說我口罩戴好戴滿只露出兩個眼睛
    走進門應該可以低調(?)
    結果在吧檯的老闆娘還是一眼就認出我:「hi!好久不見😁」
    我根本懷疑我戴的是透明口罩😂😂😂

    看到菜單上有久違的「手工肉腸與培根大早餐」
    絕對是要點他們的大早餐的啦!
    還有「松露油炒野菇歐姆蛋可頌」這完全就是衝著我來的啊😍每樣食材都我的愛!
    飲料照慣例一杯冰咖啡、一杯熱拿鐵

    餐點一上我們當然立刻趁熱先吃
    「齁齁齁!!這個杏鮑菇!!😍😍😍」拍公的小眼睛立刻瞪大,驚呼這個不得了,還立刻叉一塊杏鮑菇來餵我

    這 是 拍 公 第 一 次 親 手 餵 我 吃 食 物

    這麼親暱的舉動竟然是因為這個杏鮑菇太好吃了
    拍公叫我:「不要再廢屁了,快點來吃!」

    「哇靠🤭這太好吃了吧!他們原本以前的杏鮑菇已經超好吃了,沒想到現在的可以還可以再翻倍頂上去😍😍😍」我大吃一驚,也好想大吃一斤!

    我立刻放下刀叉,戴上口罩
    衝去跟正在吧檯前忙的老闆娘劈哩啪啦的講我們的感想
    那份感動就是要立刻反應給他們知道
    要不是因為老闆正在廚房忙
    很想過去跟他鞠躬致敬!

    這個杏鮑菇是除了多汁之外還很彈牙脆口
    然後那個調味真的太恰到好處,太高級的口感了

    「齁我們在家裡煎杏鮑菇本來覺得還不錯了,8Hz老闆的杏鮑菇真的是太厲害了,菇類料理王欸」拍公每吃一口就要讚嘆一下

    「欸欸欸,這個松露野菇炒蛋!太好吃了吧!!」中間我其實穿插很多語助詞來強調我的感動,但我怕會被檢舉就還是自己消音了😆

    「這個可頌!我的天啊!!超好吃!!怎麼可以!!how can!這麼好吃!」

    「這個肉腸啊天啊~~~來來來妳必須吃!」

    我們兩個嘰嘰喳喳的每吃一口都歡天喜地的分享口感
    不知道的人還以為我們是有在拍食尚玩家還怎樣😂😂😂

    這兩份早午餐太值得專程跑一趟新竹來享用了
    其實我也好想點那個水果法式吐司加香草冰淇淋
    因為他們的法式吐司超好吃的
    可是我們的胃實在太小了😫
    下次來一定要點!

    「可是妳下次來這兩份早餐能不點嗎?」拍公挑著眉問我

    「呃啊~~~無法割捨!!那怎麼辦啦,來新竹兩天,吃兩天好了🤣」為了吃,我可以!

    重點是,這杯拿鐵,好好喝!!
    除了拉花漂亮,口感也是一級棒的(多老派的稱讚😂)
    那個咖啡豆的本身的堅果香氣也是跟牛奶完美的融合
    從第一口到最後一口都好好喝
    甚至放到後面還有愈來愈好喝的感覺,很神奇

    還有一開始看菜單想說拍公都喜歡喝手沖
    結果找不到手沖咖啡,只有黑咖啡,可以選熱的或冰的

    沒想到!這杯冰咖啡!沒有在那邊跟你三炮兩炮的!!
    是超好喝的!!
    那個果香氣讓我們想起第一次吃39A cafe時他們的冰釀咖啡
    真的很好喝,好喝到我們再外帶兩杯要在車上喝!

    總而言之,很開心今天來8Hz Cafe吃到心心念念的早午餐了
    一樣是每一個食材的搭配跟美味程度都沒得挑剔
    吃完飽足又沒有負擔
    以後又有正大光明的理由可以常跑新竹了😆

    今天一樣用手機隨手拍
    邊拍我就邊該:「我覺得我可以換13 pro max了啦吼唷~~~」😆

    然後拍公沒有理我。
    哼😏

    新竹的拍友們,8Hz Cafe早午餐吃起來啊😎👉👉
    8Hz Cafe
    新竹縣竹北市莊敬五街116號
    10:00~16:00(供餐時間到15:30)
    週一公休
    因店內位置不是太多,建議可以在他們的ig訊息訂位唷😉

  • 牛奶喝太多會怎樣嗎 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-31 13:35:33
    有 55 人按讚

    這是這個漫長的暑假最後一份小盤早餐,明天之後你們就看不到這樣的套餐式小盤早餐!!講到這是不是要潸然淚下,淚流滿面.....可我怎覺得我流下的眼淚參雜著些微的欣喜,終於...終於...終於...開學了!

    每當有人問我要開學開心嗎?我有一點開心可是這樣說心裡又有一點失落,暑假雖然無法外出,在家的每一天悠閒而自在,起床、發呆、吃早餐、幫忙收拾廚房、做家事、玩Switch、跳繩、看書、跟阿嬤視訊、洗澡....沒了時間壓力他們恣意著揮霍時間,卻也都有完成我的要求。少了催促我和孩子的相處輕鬆自在很少衝突,也能聊很多關於精神層面的話題,要結束這樣的光陰難免有些失落,當然...這樣的悠閒不能太久,久了就會怠惰,只是真的很喜歡...很喜歡...這樣的日子!這個很長很長的暑假留在腦海裡的印象除了無止盡的煮飯以外,就是自在的親子關係!可以安靜的各自看書,可以大聲吵鬧著歡呼,可以一起討論料理,可以一起佈置家裡,可以早也抱抱晚也抱抱(這對即將邁入青少年的哥哥是要好好珍惜的時刻),今天過後他們要開始忙碌,我也上工了!結束這一份早午餐,你以為是告別嗎?你以為這樣就可以擺脫我了嘛!!!不.......不是這樣的....,結束展示小盤計畫之後,明天開始你將看到的是我無窮無盡的便當了....(這又是另外一個坑)

    🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔹🔶🔶

    今天的江湖一點絕是...

    👉異常挑食的小孩給一口就好!!

    我常給孩子一個觀念,任何食物你都要嚐一口,一口之後你不喜歡我可以接受你的不喜歡,畢竟為娘我挑食成這樣都還能活過四十了!當然下次還是會出現這種不喜歡的食物,換個料理做法或是換個呈現方式,也或者是根本沒換,但我也會繼續接受只有一口。
    為什麼要這樣做!?因為我始終相信蠶食的力量,第一次的一口...噁,第二次的一口...有點噁,第三次的一口...媽媽我不喜歡,到第三十次...他們已經可以直接吞下肚不會有意見,慢慢的就可以接受這些食物了!

    👉太重需要飲控的小孩,嚴苛管控醣!!
    飲食習慣很重要只是我們常不自覺,早餐吃個火腿蛋喝杯牛奶其實蠻正常,而我會覺得不正常是起源於我懷上哥哥時妊辰糖尿沒過,一直看到營養科,每餐食物都要記錄之後改正很多關於醣的迷思,我們不自覺地攝取太多的醣,譬如麵包、糕點、水果這些容易取得又不太會壞的東西常常被當作點心,但是這些很容易被消化的醣不會在胃裡面存在很久,孩子容易餓。成長的孩子不建議實施什麼減醣計畫,澱粉一樣要有只是控制好比例,蔬菜跟蛋白質的攝取非常重要,這兩個能在胃中存在的時間久一點,飢餓感會少一點,比例原則其實學校的健康餐盤都有教,但是也不要過分擔心,某一天的一餐只吃麵包也不會怎樣,這個重點應該是長時間累積!

    這三個半月的娘徹底實施之後的成效,瘦猴子長了2.5公斤的肉,肉哥哥體重持平...這個增肥外加飲控班成效不錯的唷!

    #自煮防疫
    #捷徑杰靖

  • 牛奶喝太多會怎樣嗎 在 Purple Moment紫天元社 Youtube 的最佳貼文

    2019-08-31 15:04:18

    ?多謝觀看。如果您喜歡或覺得有一定的幫助,請點讚??或分享影片。對我來說是一個很大的支持。感激 ??。另外「紅色的朱古力」故事更新了,我放了在社群/Community。歡迎看看。
    ✅歡迎訂閲頻道 ▶ 會定期更新更多不同類型的占卜/東.西方命運學/神秘學的影片。廣東話部份在後半部。謝謝。不標準的發音,請見諒。

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    【服務】

    歡迎查詢 預約 個人占卜服務
    Wechat/Line : purplemoment
    WhatsApp: +852 96996894
    Email : inpurplemoment@gmail.com
    我是Steven Kwok. Nice To Meet You. ⭐️


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    【占卜】

    塔羅占卜愛情 我和她/他有緣份嗎❓可再進一步? ?
    https://youtu.be/nVATgqDfA4A

    塔羅占卜愛情 她/他想念我嗎❓
    https://youtu.be/87GKHMb_iS4

    塔羅占卜 2019/9月份 整體運勢狀態❓
    https://youtu.be/uiZJcjANQDA

    她/他的下一步行動?
    https://youtu.be/NA65EZzDeOU

    我們會在一起嗎?
    https://youtu.be/B6bAn6EEnW0

    她/他有另一半嗎? (TA有對象新歡了嗎)
    https://youtu.be/dPJY5_Ynyxc

    七夕情人節之後 我們關係的變化是❓ Love is an Open Door.
    https://youtu.be/Ktqfxh2VX4k

    目前她/他對我的想法和感覺是怎樣呢?
    https://youtu.be/fuaHJK-mp-g
    我應該放棄這個人嗎?
    https://youtu.be/srpCCljTSoQ

    她/他關係發展阻力在那?
    https://youtu.be/3o94q06QpJ8

    塔羅占卜 愛情 她/9月份 整體運勢狀態❓有多喜歡...
    https://youtu.be/rnnMCtpqBGM

    她/他會找我嗎❓
    https://youtu.be/A-qVwHwgQKQ

    愛情 YES or NO 有成功的機會嗎❓【五揀一】
    https://youtu.be/cyv84DWhwhM

    工作事業發展情況❓
    https://youtu.be/Y3F6V71rcuU

    我和暗戀對象有機會嗎❓
    https://youtu.be/3EiDfaZyiQg

    我和前任復合的關係情況❓
    https://youtu.be/v2zUzMjena0


    ?這是大範圍性的占算。只供參考和啟示。


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    【故事】

    上面是影像的世界。而下是文字的世界。歡迎看看。

    放在社群 / Community

    I 「拿着劍的人」

    II 「牛郎四十八小時」

    III 「大雄的錢幣」

    「紅色的朱古力」Part 1

    「紅色的朱古力」Part 2


    紅色的朱古力 Part 2 衝浪

    就這樣過了工作比較忙碌的兩天。幫學生補補課改改作業,時間過得很快。雖然昨天旁晚的時候我試着抬頭看一會兒有什麼天氣上的先兆之類的不同,不過依然沒有看出什麼不同。沒有異樣。天空和前兩天一樣的平靜。盡管如此,轉堂的時候偶爾碰到沈蔓,她會稍微停頓一下並報以禮貌式的微笑。然後便繼續走到課室去。

    在這兩天之間,曾經有衝動想問沈蔓關於天氣的事情,不過最後還是打消了念頭。反正不用多久便會知道是怎樣的一回事了。而且她好像把已知道的都告訴我了。只能靜靜地等待吧。

    下班之後,還未想回家。便走去藍海咖啡店(Ocean Blue Cafe)。那是一間在學校後方不遠處的小店。因為主要是做外賣的關係,所以只有咖啡高卓子和椅子的數個位置。我很多時候都是早上來買一杯中量白咖啡然後便回學校喝的。

    雖然這裏附近還有其他咖啡店,不過我還是比較喜歡這間店的咖啡沖出來的味道。這間店大概數月之前才開業,試過光顧一次之後似乎便停不下來了。盡管店子地方不大,但還是留了一個位置放進一個大約兩呎高的書櫃。大部份書籍都是和咖啡或衝浪有關。而店的門口是中間有透明玻璃的木門。整間店主要是木製的裝修,店的招牌,室內都是棕紅色為主。

    走進咖啡店時,剛好有一位客人離開,而店長藍山正在一面清潔一些用具一面播放著慢節奏的鋼琴音樂。

    空氣裏充滿着墨西哥咖啡豆的香味。藍山大約三十歲左右的年紀。個子高大體格紮實而留有一頭長髮。可以看出皮膚都是由陽光曬出來的棕紅色的。

    「卓文,要雙份特濃咖啡嗎?」藍山問。

    「是的。謝謝。」我說。

    「這次在這裡喝的。」我補充說。

    有一個知道自己名字和記得自己喝什麼的咖啡小店真好啊。今次還是頭一次在這裡喝。

    然後我走到高椅子上坐下來。看到桌子上擺放著一本書。封面印上衝浪傳說的書名。並且有乾涸的咖啡漬淺在書面上。隨手把書本拿起翻一翻,看到藍山的樣子在一段有關沖浪比賽冠軍的文章。雖然看上去像是數年前的事情,不過樣子髮型都幾乎和現在一樣,除了頭髮以前是金色之外。

    咖啡機開始發出打磨咖啡豆的聲音,然後聽到發出牛奶的聲音。咖啡的香味彌漫在空氣中。沒多久南山把剛沖好的咖啡端到高卓子前。

    「請慢用。」

    「你的衝浪書也真是不少啊。」我說。

    「是的,除了有關咖啡的書之外,看得最多的應該是衝浪書了。」

    「是看書學習還是有人教導呢?」我試著問。

    南山說:「你指衝浪嗎?」

    「是的。」

    「是在澳大利亞讀書時的同學教我的。與其說是教,或者說讓我產生興趣更為貼切。他們帶我去玩的。放學之後只要有時間,便到黃金海岸一帶的海岸衝浪啊。」藍山說。

    「直到身體累極之後,便再走到附近的咖啡室一面喝咖啡一面做點功課之類的。不久便連咖啡也喜歡上了。」

    他伸手把播音機的聲音稍微調低一點。然後繼續說。

    「年輕的時候就是比較好奇啊,容易喜歡上新的事物,嘗試新的事情,其實我還有不少興趣,不過都目前為止,最大興趣還是這兩樣。」

    我一面聽他說一面拿起杯子呷了一口咖啡。

    「很不錯哦,把喜歡的事情轉移為事業。要打理一間咖啡店也不是一件容易的事啊。」我說。

    「確實是啊,花了不少時間在這裡。最近比較忙呢。因為秋天我去衝浪的日子也比較多啊。」南山說。

    「還以為夏天會比較多人衝浪。」我說。

    「因為夏天太多人呀。對我來說,海邊到處都是人,反而沒辦法暢順。一不小心還會撞到他們呀。所以秋天的時候比較適合。尤其是在接近冬天的時候風勢更猛烈,衝浪的力量更大了。」

    「原來如此。」

    「水上活動你有興趣嗎?」南山問。

    「沒有啊。完全沒有。甚至乎連走近海邊都很少。我很怕水,因為一些不愉快的經歷。有一次和家人一起遠行,到了一個森林後面的海邊燒烤。有意外發生...」我說。

    「很抱歉。」他說

    「沒關係。因為那天接近傍晚的時候很多人都已經半喝醉。我那時十歲。不過因為冬天的關係,接近傍晚天空和四周都已經比較黑沉了。」我繼續說。

    「然後在接近岸邊的位置,好像見到一些東西, 雖然僅餘的光線,但依然看到那東西並不是太大件。但似乎某些原因那東西吸引着我的心, 讓我很想過去拿來看看。 而且,因為有不少石頭露出水面的關係。怎麼看都好上水不會很深的樣子。所以對當時的我來說,並不覺得十分危險。」

    藍山從冰櫃裏拿出一份芝士蛋糕放在卓子上,用手示意給我吃。我道過謝後繼續說。

    「於是我便走過去,可是,當我接近那東西的時候卻不小心差錯腳,跌了在水裡,讓人驚訝的是水比想像中深,差不多到心口以上的位置。」

    「我大叫了一聲之後,身體感覺到水流的力量把身體推向海的外面,一瞬間的速度,頭部進到水裡去。好冷的水。身體極力地掙扎着,也感到非常害怕,試著大聲叫出來,海水卻馬上灌進口裡,感覺生命似乎要完了...」

    我拿起叉子把蛋糕切割一部份放進口裡。

    「醒來之後,人已經在醫院。原來我已經是在醫院躺了三個星期之後才醒過來...」

    「真的很危險啊。」南山說。

    「自從那次之後我便害怕水性了,後來高中的時候,朋友叫我一起去游水之類的,雖然我試著去再次接觸水,但都無辦法克服。」我說。

    「確實要小心啊,讓我想有一次因爲天氣變化的影響下,在海裡水流的方向一下子改變。力度猛烈的水一下子把身壓到水下,不可思議的威力...幸好同伴在旁幫助才能脫險。」南山說。

    他繼續說:「海洋確實可以有很多意料之外的事情發生啊。」

    「無論如何我看來和水的世界無緣了。」我說。

    我把最後一口蛋糕吃完。然後喝完最後一口咖啡。

    「謝謝你的蛋糕。」

    「不要客氣哦,老實說蛋糕不會隔夜了,我自己也吃不完。多謝你幫手吃掉啊。」南山說。

    我起身轉身離開。走到門前忽然想問他

    「衝浪讓你學會什麼啊?意思是在人生上,如果有的話。」

    南山用手拿起我剛用過的杯和碟,準備放進清潔盤時,身體稍微停頓一下然後說:

    「應該是平衡的重要性啊。如果沒有平衡感,很快便會掉下來,現實世界不是一樣嗎,失去平衡,總是不利。當然,不同的人有需要不同的平衡事情,在我來說,是經營咖啡和衝浪吧。一旦不小心經營不善,便要關門大吉了。」

    「原來如此,多謝回答」我說。

    「再見。」他說。

    「再見。」

    走出咖啡店,黑暗已經籠罩了城市。已經再聞不到咖啡的香味。換來的是郊區的晚上稍微潮濕的氣息。而旁邊的餐廳陸續開燈準備晚市了。抬頭望上天卻依然是如此的清空。風暴將會是如此的突如其來嗎?我沉默地眺望着空中的星一會兒。直到剛巧有一架閃著紅燈的飛機滑過夜空。然後懷著平靜的心情回家。

    To be continued...

    Steven Kwok
    —-

  • 牛奶喝太多會怎樣嗎 在 AnnyeongLJ 안녕 엘제이 Youtube 的精選貼文

    2018-02-03 20:30:00

    終於把韓國行的Vlog剪出來了 影片很長
    大家準備好飲料零食跟筆記本喔~

    住宿:
    釜山:Central Park Busan 推薦指數:*****
    因為我們這次要搭KTX的關係 所以是住在南浦洞的Central Park
    飯店很乾淨 設備也都很齊全 房間也很舒服
    不過下次去釜山的話會考慮住在西面
    因為西面地下街好好逛啊~
    這次時間太短沒逛到全部好可惜 下次去要逛好逛滿!

    首爾:弘大Park Avenue 推薦指數:**
    弘大的住宿是Airbnb 但這間不是很推薦
    第一 它離弘大商圈非常遠
    當時訂住宿的時候沒仔細看距離
    大肆採購完還要走一段距離 真的會很想生氣XD
    第二 它的設備非常簡陋 盥洗用具都要自己準備喔
    但是因為價格很便宜 所以也就不太強求了
    優點是 民宿因為不在弘大主商圈 所以很安靜
    附近是很愜意的住宅區 民宿的一樓是咖啡廳很美
    其中一個房東是美女而且人很親切
    ——————————————————————————————————————
    *小提醒:
    我本身對食物的接受度很高 是很不挑嘴的人(看身材就知道)
    所以我對好吃的標準不是非常高 提供給大家做參考~

    行程+食物:
    Day 1 台北-釜山-南浦洞光復路
    *남포동 팔색 삼겹살 八色烤肉(南浦洞) 推薦指數:***
    我去了韓國四次 竟然第一次吃八色烤肉 它有很多分店
    大家可以搜尋一下 雖然標榜八種口味
    但我大概只吃得出兩種差別XD 算是一間中規中矩的烤肉店

    *남포동 광복호 光復路商圈:
    街道上都還有很多聖誕的燈飾所以很美
    整個商圈很大 很多大的運動品牌在這裡都可以找到
    美妝服飾也都一應俱全 小攤販也都滿好逛的

    Day 2 海雲台Sealife水族館-Moelleux咖啡廳-密陽豬肉湯飯

    *오복 미역 五福海帶湯 推薦指數:*****
    我點的是전복 조개 미역국 鮑魚貝類海帶湯(名字是我亂翻的)
    鮑魚有一點腥味 我個人可以接受
    但是很怕海鮮腥味的人就不建議點
    可以單純點海帶湯或著牛肉的海帶湯 海帶的份量非常足夠
    湯頭很濃厚而也有麻油的香氣 吃得超飽!
    我個人很喜歡喝湯類 所以我很推薦這個海帶湯!

    *부산 아쿠아리움 釜山Sealife水族館:推薦指數:****
    一開始會擔心 水族館對大人來說應該沒什麼好玩的
    沒想到我們在裡面待超級久 跟小孩子一樣玩得很開心
    裡面有很多種海底動物(廢話)
    經典的鯊魚餵食秀一定要看 開演前主持人會炒熱氣氛很High
    雖然餵食秀只有10分鐘 但很有趣
    聽不懂韓文也是可以看懂餵食秀
    當然聽得懂會更有參與感 出現突發狀況的時候
    就會比較了解現在發生什麼事
    例如鯊魚一直不肯吃魚的時候XD
    每種動物的標示旁邊都會有一個小任務
    任務都很有趣 不過都是寫韓文就是了
    我們有做鯊魚船 我覺得不值得
    因為它就是一艘底部透明的船 然後鯊魚在底下游來游去
    沒什麼特別的 不需要特別花錢做這個
    直接在海底隧道看 或著是看鯊魚餵食秀就好了
    唯一一件要注意的事情是 門票漲價了唷~
    我出發前查的價格是兩萬五
    當天在現場的牌子是寫兩萬九喔~

    *모엘르Moelleux 推薦指數:***
    這間店我們是從水族館坐計程車去的 車資大概4000多韓幣
    店面不大 內部都以大理石裝潢為主調
    喜歡大理石的人會很喜歡 窗外可以直接看見廣安大橋
    我們點了一個草莓千層跟一個檸檬蛋糕還有草莓牛奶
    千層蛋糕蛋糕體很濕潤 吃起來不會很甜
    如果是甜食螞蟻的話可能就不喜歡
    檸檬蛋糕滿普通的 蛋糕的整體表現普通
    好吃但不到驚豔 草莓牛奶非常推 香氣很足夠
    草莓也很甜 玻璃瓶也超美 吃完之後我們還外帶一瓶回飯店

    *밀양순대 돼지국밥 密陽豬肉湯飯 推薦指數:****
    (對不起 我影片少打순대 我去面壁)
    我對湯類無從抵抗 所以我覺得豬肉湯飯很好吃
    我點的是豬肉跟內臟混合的 如果不喜歡吃內臟的話
    也可以點純豬肉的 小菜盤中間的豆瓣醬應該是要加進去湯裡的
    我一開始以為是拿來沾豬肉的 想說這湯也太沒味道了吧
    吃了一半才發現 後來把豆瓣醬加進去之後 味道差超多啊!
    如果一開始很燙的時候就加一定更好吃
    這間店的小菜都很好吃!
    不過我是第一次吃豬肉湯飯 也無從比較就是了

    Day 3 松島天空步道-門峴洞壁畫村-賽馬公園

    *松島海上纜車 推薦指數:*****
    這個海上纜車真的一定要搭 風景太美了!
    車廂有分成一般及透明 可以選擇單程或往回
    我覺得車廂選擇一般的就可以了
    釜山的海真的很美!!!!

    *기장 칼국수 機張刀切麵 推薦指數:****
    這間店比較少觀光客 我們去的時候店裡幾乎都是韓國人
    店裡賣的只有刀切麵跟飯卷 麵條是比較寬比較有嚼勁的
    我們各點了一個湯麵跟拌麵 兩個都很好吃
    拌面的醬是比較偏甜的口味
    但我個人比較喜歡湯麵 價格也很便宜

    *문현동 벽화마을 門峴洞壁畫村
    它的壁畫不是色彩非常飽和鮮豔的那種
    是比較純樸的感覺 我們去的時候快接近傍晚了
    其實沒什麼人 有一點點荒涼的感覺XD

    *렛츠런 파크 일루미아 賽馬公園
    這裡的燈飾超!級!美! 可以在裡面拍很久
    雖然很冷但是非常值得 唯一的缺點是交通真的比較不方便
    我們是搭地鐵再轉乘公車的 詳細的交通資訊網路上都有
    如果怕麻煩 也可以直接買旅遊網站的行程

    *홍콩밥점401Plus 香港飯店 推薦指數:**
    我覺得吃起來普普 不到好吃但也不到難吃就是了


    *용두산공원 龍頭山公園
    我們在這裡參加跨年活動的 活動時間是11點到12點
    我們從賽馬公園回來吃完晚餐到這裡已經接近11點
    現場人超級多 非常擠 我們根本是被夾在人群中
    因為被夾在人群中 所以我什麼也看不到
    而且還被包夾在情侶中(單身人士表示很無奈)
    韓國跨年的活動就是敲鐘迎接新年
    跟台灣不一樣的是 煙火不是在倒數完就放
    而是敲完中 灑完紙花之後才放
    我們在紙花灑完就準備要"擠"出人群
    卻發現有很多人一直往裡面的方向擠進來
    然後才聽到煙火聲 由於煙火來得太突然
    整個措手不及 只能拿出相機拍了 還拿錯邊

    Day 4 釜山-首爾-弘大商圈

    我們是搭KTX去首爾的 火車票是在KKday買的唷
    https://www.kkday.com/zh-tw/product/2930

    這天的行程就是逛街購物 弘大有一間Artbox我覺得很好逛
    裡面都是一些實用 有趣 療癒的小物 文具類也有
    喜歡這種小物的人千萬不要錯過!

    *심슨탕辛普森湯 推薦指數:***
    一次可以吃到烤起司 年糕 可樂餅跟部隊鍋
    算是多種料理一次滿足 我是起司控 這間的起司很好吃
    但一定要趁熱吃 冷掉之後 口感就會偏硬 也會變得比較膩
    可樂餅超級鬆軟 部隊鍋跟年糕的部分我覺得還好
    這道算是很重口味的餐點 本身吃得比較清淡的話
    就不建議吃這個了

    *Chop Hair 피올라점 推薦指數:****
    這次剪頭髮的店是在網路上搜尋的 我是使用Naver事先預約
    到現場直接出示預約的畫面給他看就可以囉
    弘大有兩間Chop Hair 我去的這間是피올라店喔
    在弘大的海賊王咖啡廳旁邊
    設計師是송아 人非常好 我是直接用韓文跟設計師溝通的
    如果說不會講韓文的話 可以直接拿照片給設計師看
    她會講簡單的英文
    店員說這裡有很多台灣香港客人來
    所以很好奇我們怎麼知道這裡XD
    我這次只有剪髮 洗+剪是韓幣18000
    折台幣大概600左右 價格非常合理
    但是我要提醒大家 我本身對於剪頭髮這件事情沒有太多要求
    基本上只要幫我剪一個大概的型 平常我都會自己使用電棒或離子夾
    如果你本身是對頭髮非常要求細節的人 那我就會建議
    韓文一定要能夠溝通的程度再來用頭髮 比較不會產生問題

    *백년토종삼계탕 百年土種蔘雞湯 推薦指數:****
    這間是臨時在Google上找的 店內幾乎都是觀光客
    我點的是들깨삼계탕 菜單上寫紫蘇蔘雞湯
    不過들깨有另一個意思是野芝麻
    紫蘇蔘雞湯不是清湯 湯頭很濃厚 有淡淡的芝麻的香氣
    肉非常軟 用筷子一撥就散了 裡面有塞糯米 一樣吃得很飽
    前面講了 我對湯類毫無抵抗力 所以我喜歡這個雞湯!

    Day 5 星空圖書館-高速巴士地下街-明洞商圈

    *별마당도서관星空圖書館:
    這裡真的很美~~~ 地點在三成洞的Coex裡面
    這附近有SM TOWN的專門店
    沒去過的孩子們可以排在一起去朝聖一下

    *正直的金先生 推薦指數:****
    飯捲跟湯餃都很好吃!湯類一樣過關!

    *고속버스터미널 高速巴士地下街:
    這裡真的滿好逛的 不過價格跟品質就需要比較一下
    有的店價格很便宜 但是衣服的質料就還好
    我覺得這裡的衣服的價位在一萬五到兩萬韓幣左右的品質都還不錯
    飾品的價格也很便宜 除了服飾配件之外 也有一些居家小物
    大家可以慢慢逛 慢慢選~

    *明洞商圈
    這裡就是台北的西門町啦 一樣是逛街的天堂
    這裡有傳說中八層的大創可以逛
    不過我們那天沒有太多的時間
    我只進去幫朋友買了東西就出來了
    下次一定再去逛!

    *놀부부대찌개 挪夫部隊鍋(明洞店) 推薦指數:**
    食物本身吃起來我覺得還好 不過我覺得要小心店員
    點餐的時候店員會一直問說 要不要加點這個或是那個
    餐點上了之後 店員突然問說要不要加起司
    我們也沒多想 就說好 起司都放下去之後
    店員才講說一片一千塊韓幣 都放了也不能怎樣
    雖然是我們沒問啦 但就感覺不太好
    後來上網查 這間店好像有一部分的負評
    大家可以上網搜尋看看再斟酌要不要去囉~

    Day 6 Running Man體驗館-廣藏市場-回台灣

    *런닝맨 체험관 Running Man體驗館
    RM迷必朝聖!! 推薦指數:*****
    Running Man體驗館 RM迷必朝聖!!
    一小時內要完成12種任務 每個任務都會有積分
    印象中是88分的樣子 我只拿了55分
    達到一定的分數就可以認證照
    可惜我們都失敗 每個關卡都滿有趣的 會玩到滿身大汗
    體驗一下當Running Man一點都不容易

    *광장시장 廣藏市場:
    這是我第二次到廣藏市場 主要是為了綠豆煎餅而來的
    當然除了食物之外 這裡也可以體驗到韓國傳統市場的風情
    아줌마都超級熱情!

    *순회네 빈대떡 順熙家綠豆煎餅 推薦指數:*****
    終於出現推薦五顆星的美食了! 這家的綠豆煎餅很有名
    我們是第二次來吃了 兩年前吃完之後整個回味無窮啊
    我們點的是混合的煎餅(綠豆+豬肉)
    我個人覺得綠豆煎餅比豬肉煎餅好吃
    附的泡菜非常重要 超級解膩 因為煎餅其實滿油的
    但我們還是吃光光! 這個真的超級推!
    ——————————————————————————————————————
    韓文單字:

    Day 1
    * 타오위안공항 桃園機場
    *飛機用語
    1.앉아 계신때 안전벨트를 매십시오 坐著時請繫好安全帶
    2.구명복 좌석 밑에 있습니다 救生衣在座位底下
    3.이착륙과 활주시에는 컵받침을 접어 놓으시십오
    起降及滑行時 請將杯架折疊並收好

    *부산역 釜山站
    *남포동 광복로 南浦洞光復路

    Day 2
    *전복 鮑魚 조개 貝類 미역국 海帶湯

    *해운대 海雲台
    *해운대 해수욕장 海雲台海水浴場
    *부산 아쿠아리움 釜山水族館
    돼지거북 豬鼻龜 자카스펭귄 黑腳企鵝 거북이 烏龜
    해파리 水母 대문어 巨型章魚 제브라 상어 Zebra Shark
    해마 海馬 상어 鯊魚 바다거북 海龜

    *광안대교廣安大橋

    Day 3
    *송도 해수욕장 松島海水浴場
    *송도 스카이워크 松島天空步道
    *갈매기海鷗
    *송도 해상케이블카 松島海上纜車

    Day 5
    *인천공항 仁川機場
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    *影片中使用的音樂:資訊待補

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