巨星好萊塢白上口🦷 燦笑沒壓力 再也不用花時間P白牙齒 自認“美白牙齒的神農氏”釋出多年美白經驗🤫 - 之在限動就被很多人猜到 沒錯我在新的牙醫診所做了 #超薄陶瓷貼片 繼上次拔智齒翻車的 “包子蜂窩性組織炎” 事件.. 對於牙齒的保健與環境就特別在意 於是尋覓到一間身心靈都很契合的牙醫♥️ 靜巷美學牙醫診所 我就在這舒服的照料我感染後的口腔與牙齒保健 很怕那種會大罵沒刷乾淨的兇牙醫 請跟著我走 跟好跟緊 來這裡就對了 楊祐倫院長 不只是專業還很溫柔又很細心 就是偶像劇那種夢幻牙醫師 (但院長已經結婚生子了) - 回到瓷貼片 其實我已經做功課好幾年了 嘗試各種美白方式 可謂是美白小達人 從美白牙膏、噴砂、美白貼、居家牙托、冷光.. 我只能說以下我要說的話真的是擋人財路🙈 雖然說美白效果真的是因人而異 但各位不要妄想靠單靠牙膏和漱口水來美白 歐盟規定 牙膏與漱口水的美白藥劑不得超過0.1% 這類的產品只針對深色食物的外因性染色 除非底子超好 要不然真的把牙刷的A1色根本超難 我偏向歸類他們為保養性質的微美白 想要明顯有效的方式 就是得使用必要的元素 美白劑或是過氧化氫(雙氧水) 各式的療程說白也是真的有白 不同的方式效果和維持度也不同 但都是需要定期的使用才能維持白度 在過程中也會多少的有些副作用 例如損傷牙齦及琺瑯質 甚至顏色不均 有些做完真的牙齒強烈的酸感 牙齦腫脹甚至出血 說要推 我摸著良心 是會建議不要太密集施作 - 經過五六年自己嘗試了一輪 在美白牙齒的產品和療程尋覓這麼久 最後我還是選擇了好維護又有效果的陶瓷貼片 主要是跟大多數人一樣的原因-四環黴素 小時候服用抗生素造成永久性牙齒變色 內因性牙齒染色勤奮的使用美白療程還是多少有用 但是靠近牙齦和牙縫的地方還是會偏深 也多少會出現無法避免的漸層或是斑紋感 牙跟牙之間還是會有不同的色差 再怎麼美白用永遠都是整組一起手牽手變白 屢試不爽 只會變成比較白的漸層 累積太多次還會因為副作用產生無法復原的啞光感 (一切都是苦情人一路嘗試的經驗) - 換到靜巷美學牙醫診所後 在幾次很滿意的智齒術後保養和檢查 我真的忍不住跟楊院長提起我很想做的瓷貼 這一切真的是非常的迅速有效率 運用數位化的設備 真的是一眼一瞬間 口腔建模、齒形設計和微笑曲線 甚至是模擬咬合與撞擊測試 一個月內我才去診所三次就完成了 因為小時候矯正造成牙齒偏短 我的兩顆側門牙也莫名的被拔掉了 所以這次運用貼片和雷射牙齦改變形狀 拷貝了我原生牙的紋路和形狀來調整 每顆牙都是楊院長精心的設計 全程使用顯微鏡操作 真的是 快 狠 準 立刻獲得好萊塢白🤍 我選的齒色是透光的BL2 這亮度和自然感 爆粗口看起來都是甜蜜蜜的😬 GAN 好看死了 - #靜巷美學牙醫 #楊祐倫醫師 #牙齒美白 #陶瓷貼片 #貼片美白 #台北牙醫 #台北牙醫推薦 #松山區牙醫

【凱鈞的專家會客室】吃冰、喝熱牙齒酸又痛？蔡騏駿醫師帶你一次了解「敏感性牙齒」，快自我檢視刷牙方式、飲食習慣是否誤踩雷！ 吃冰、喝熱湯時牙齒突然感到酸酸、刺痛感？小心你可能患有「敏感性牙齒」！哪些原因可能造成牙齒變敏感？放任不處理會有哪些後果？居家又該如何照護敏感性牙齒？這次特別邀請專業牙醫 蔡騏駿醫師，和大家分享敏感性牙齒的攻防策略，重拾牙齒健康，趕快筆記跟著做吧！ #蔡騏駿醫師 專業帥氣的蔡騏駿醫師，是業界知名的齒顎矯正專科隱適美微笑專家，擁有豐富的資歷，身為行政院衛福部齒顎矯正專科醫師、萬芳醫院齒顎矯正科主治醫師、齒顎矯正學會專科醫師、隱形矯正學會專家會員醫師，理事，執行長、隱形矯正學會認證課程講師 📌Q1：造成牙齒敏感的原因？ 敏感性牙齒是現代人很常見的問題，在了解牙齒為什麼會變敏感前，帶大家先來認識牙齒及牙周的結構。牙齒可分為牙冠及牙根，露出牙齦的稱為「牙冠」，其結構由外而內分別為琺瑯質、牙本質與牙髓腔，最外層的琺瑯質具有保護牙齒的作用，中間層是佈滿微細小管的牙本質，當琺瑯質受到破壞時，牙本質小管會外露，牙齒神經中樞就容易受到外在刺激產生尖銳疼痛。另一個部分則是「牙根」，埋在骨頭、牙肉內，當清潔不當如刷牙過度用力，會導致牙齦萎縮，造成牙根暴露在外，也會導致牙齒變敏感 🔸常見牙齒敏感原因 1.蛀牙 最常見造成牙齒敏感問題的就是蛀牙，當最外層的保護層受到損壞，牙齒對冷熱溫度就會覺得特別刺激 2.不當的刷牙方式 選用太硬的刷毛、刷牙力道太大、在定點反覆刷太久等，這些常見的錯誤刷牙方式，都會容易導致琺瑯質磨損，甚至造成牙齦萎縮 3.夜間磨牙習慣 有些人刷牙刷得很確實，也沒有蛀牙的情形，但仍有牙齒敏感的問題，可能也跟有磨牙習慣或喜歡吃堅硬食物有關。磨牙跟過度咬硬食都容易造成琺瑯質磨損，導致牙齒變得敏感 4.喜歡吃酸性食物 許多人就偏愛酸性口味，像是檸檬、柑橘類、汽水、可樂、果汁等，當口腔長時間暴露在酸性環境中，容易侵蝕牙齒琺瑯質 5.胃食道逆流患者 長期胃食道逆流的患者，也容易會有牙齒敏感問題，因胃酸會侵蝕牙齒。建議餐後避免立即躺下，也可以配合醫師藥物治療及調整生活習慣 6.不當使用牙齒美白產品 市面上有許多牙齒美白的方式，像是牙齒美白貼片、牙齒美白SPA等，多是透過刺激性化學成分去除牙齒上的污漬，藥劑濃度越高，副作用越明顯。若牙齒本身有蛀牙問題又使用這類產品，就更容易造成刺激不適 📌Q2：敏感性牙齒會出現哪些症狀？ 大家最熟悉的敏感性牙齒症狀，就是對「冷熱溫度」特別有反應，像是吃冰、喝熱湯時，牙齒就會感到酸酸甚至有刺痛感，有些則是會對「酸甜食物」有反應，有些較嚴重者，甚至是當外界的冷空氣進入牙齒，就會感到尖銳酸軟不適，可能是因為牙本質外露或牙根外露所造成，建議儘早尋求牙醫師診斷 📌Q3：若放任敏感性牙齒不處理，恐會有哪些後果？ 這就得要回歸到是什麼原因導致敏感性牙齒，如果是因為蛀牙造成，沒有即時治療，當細菌侵犯至牙髓就會造成牙髓炎，患者也會疼痛不適。而如果是牙周問題，可能會引發口臭甚至是牙齒開始出現鬆動。想要改善牙敏感症，還是得盡快就診先找出確切成因，專業牙醫師會透過問診病史、牙周檢查、X光片等臨床檢查，鑑別是否有蛀牙、牙周病、牙髓炎等原因引起的不適，再擬定適合的治療計劃及居家照護建議 📌Q4：敏感性牙齒的居家照護重點？ 1.養成正確刷牙習慣 因東方人的口腔較小，建議選擇軟毛、小頭的牙刷，刷牙時最好照著鏡子刷，避免邊刷牙邊做其他事分心，導致都只固定在刷某幾顆牙齒。特別要提醒，刷牙一定要刷到「牙肉」，現在推廣「貝氏刷牙法」，將刷毛傾斜 45 度靠在牙齒和牙齦相交界處，以兩、三顆牙齒為單位，左右來回輕刷約十次，若從右側開始，就要從右側結束，避免遺漏 如果是年紀較大者，手部較無力可以持續轉動牙刷，也可以選購電動牙刷輔助。蔡騏駿醫師建議，平常刷牙可以掌握「333原則」，也就是3餐飯後，30分鐘後可以進行潔牙動作，每次刷牙至少3分鐘，幫助減少牙菌斑附著的機會，讓口腔整天可以維持在潔淨的狀態 2.搭配去敏感牙膏/漱口水 有敏感性牙齒者，建議可以選購搭配市面標榜「抗敏感牙膏」、「抗敏感漱口水」的商品，這些都屬於化學性清潔輔助。在使用抗敏感牙膏時，建議全口刷牙後，可以讓牙膏稍微停留在牙齒久一些，讓有效成分發揮作用，再進行漱口動作。挑選漱口水時，建議選擇有信譽的大廠牌，最好不要含酒精成份，每次漱口至少持續30～60秒效果為佳。（實際仍需視各產品標示） 特別要提醒的是，漱口水只能當作日常口腔清潔的輔助方式，並不能完全取代刷牙步驟，若為醫療院所開立的漱口水，多屬於急效型（例如手術後不方便刷牙），須按照醫師指示使用，不宜當作日常的口腔護理保養 3.酸性/堅硬食物不宜常吃 喜歡吃酸性食物如檸檬、汽水等，容易導致導致琺瑯質酸蝕，建議偶爾淺嚐即可，如果吃完酸性食物後，建議多喝水或漱口（餐後30分鐘），將酸性中和或沖刷掉。此外，愛吃堅硬食物者，如咬冰塊、堅果、啃甘蔗等，也很容易耗損牙齒，令琺瑯質流失，不建議太常吃 #凱鈞的專家會客室

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