朋友們都知道我非常喜歡自己的牙齒，感謝媽媽給我生了兩排懂事的牙齒，它們很整齊也很健康。

不過隨著年齡增長，飲食習慣和生活方式的關係，最近發現我牙齒顏色有些變深，不如以前潔白好看。
尤其是工作拍照常常要對鏡頭露齒笑，總不能老是靠修圖。

剛好在生日的前一天有機會預約體驗，我齒生第一次的牙齒美白，也當作是自己的一個生日禮物🌝

我是在 @dentco_tw >>【牙醫小幫手】網站上預約的 https://www.dentco.tw
上面可以依照地區找到附近的牙醫診所和醫師，並且可以看到每位牙醫師的真實評論好安心，線上預約好方便。

這次在立悅美學牙醫診所，由陳珮儀醫師幫我施作牙齒冷光美白。
陳醫師真是我遇到最溫柔有耐心的牙醫師🥺。

在進行牙齒美白之前，會先照全口X光攝影，先了解牙齒全面狀況。
接著清潔牙齒並拋光，清除牙齒表面一些殘留色素或髒污，拋光完的牙齒我就已經覺得亮亮的很好看了（很容易滿足🤣

接著才是重頭戲冷光美白。
因為上藥劑照光，需要比較長的時間，
嘴巴必須用闊嘴器撐開。

但因為我的嘴巴比較小，第一次幫我裝上時感覺撐太大了，好怕嘴唇皮裂開，醫師馬上貼心幫我嘴唇塗上凡士林。(最後一張圖🌝）
醫師的助理小姐姐也是非常專業的小機靈鬼，馬上去找來小朋友尺寸的闊嘴器換上，讓我後續照光能夠感覺輕鬆～真感恩

然後就很順利的經過幾次照光，完成了這次的美白工作。
診所幫我拍了術前術後的對比照片，我就不客氣的放出來給大家看看效果🌝(圖三)
白的很自然，不會忽然變成美有姬老師👩🏻

醫師貼心叮嚀後續牙齒保養：
有些人做完幾天牙齒會比較敏感，注意別吃太冰！
為了更好的維持美白效果，這些天避免食用帶有色素的食物和飲料，如咖啡、茶飲、咖哩等等。

終於我開心得到了一副潔白如新的漂亮牙齒🦷
並且還帶回來潔牙組合和抗敏感牙膏一條🤎

附上診所和醫師資訊，大家有牙齒問題可以參考唷～整間診所小姐姐都很客氣很溫柔
立悅美學牙醫診所
https://www.joyesthetic.com.tw
新北市新店區北新路1段191號
陳珮儀 醫師
02-8665-8466

最後提醒大家，快點約我出去，我會一直對你笑😬
這幾天朋友陸續幫我慶生，卻得到我各種花式炫耀牙齒，現在都想買透明口罩了哈😆

歡迎留言分享你的看牙經驗，並 ＠一位想美白牙齒的朋友

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【#毛城城領養快訊】浪浪抱抱 hug and home

今次向大家介紹浪浪抱抱的待領貓貓，有親人可愛的多多及愛說話的面面，如果有興趣領養牠們，可以到訪浪浪抱抱與牠們見見面，相信牠們都很期待見到大家呢！

多多
年齡：3歲
性別：女（已為人母）
性格：有霸氣、大食
已絕育

Hana 面面
年齡：3歲
性別：女
性格：親人、詼諧、愛對話
曾有牙齒問題 已拔牙處理
已絕育

領養程序：
1. 先到工作室與心儀貓貓相處及了解
2. 在貓貓正式開放領養後，申請人可填寫網上申請表
3. 浪浪抱抱會收集並將申請表交給義工處理
4. 義工會以電話/WhatsApp聯絡合適的領養人，其餘的申請人將會列入輪候名單（如一個月後沒有收到通知，可視作落選論）
5. 經電話/WhatsApp聯絡後，義工會對合適申請人進行家訪
6. 如家訪順利，便能成功領養

備註：
如果擔心未能成功領養心儀貓貓，可於填表前Facebook Inbox向浪浪抱抱查詢申請情況。
另外，每位申請人均有同等機會進入領養程序，並非先到先得。

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20年前，曾有會看手相的長輩說：「你這輩子會被男人傷心！」

那時候，我只想到：「好慘！在愛情中我會被男人騙得死死。」
回顧今生：「哇賽！他真準。」
因為我家有三個長不大男人，
不斷用大大小小的雜事，
輪流轟炸我的心情Ｔ＿Ｔ

不懂，
為什麼同樣的話要重複到煩，男孩們才會付諸行動呢？
客氣地說：「去做ＸＸ？」
「好。」
命令地說：「快一點！」
「好啦！」
嘶吼：
「你還不趕快去！我要生氣了。」
「好啦！好啦！我知道啦！」

父子三人常常都要等到媽媽頭上冒煙，才會起身動作，再偷偷聚起來抱怨：「媽媽好愛碎碎唸！」

超級冤枉，我能義正嚴詞地抗辯：是三朴造就了我！！！

我從小就蠻獨立的，
小學一年級就自己起床，自己買早餐吃，自己上學，自己做功課，
從來不用人家管我，所以也不喜歡管別人，
我從沒想過「管家婆」這角色會跑到我身上來。
但在我家，我不出動，所有事情都會亂套。

昨天，父子三人真是讓我很想爆炸～
雖然只是雞毛蒜皮的小事。

學校安排了學生牙齒健診，
請家長帶小孩到特約牙醫診所檢查。

之前就有蛀牙而鑲了幾顆銀牙的小朴弟，
這次又給我發現了四棵蛀牙。
其他小朋友只有1~2顆，
他足足有4顆。
（韓國跟牙齒有關的治療都很燒錢Ｔ＿Ｔ）

小朴弟不愛刷牙，以前我上前監督到最後一步，
後來我以為他已經養成習慣也已經大了，
就放手給他自己負責，
結果失敗Ｔ＿Ｔ

哥哥更勝一籌，
他的下顎窄，容易發生齒列不整的現象，
之前換牙時，門牙幼牙沒有掉恆牙就長出來成為雙排牙，
拔除後，恆牙回不到原來的位置，
花了大銀百兩戴矯正牙套，
所幸三個月就整回來。
昨天知道要去看牙齒前，
他吞吞吐吐地自白：「媽媽我這邊的牙齒怪怪的。」
一看，兩顆上側門牙又長成了雙排牙＠＿＠
「恆牙已經長出來很多了，你怎麼都不說！」
他淚汪汪地回答：「因為我怕去牙醫，不想被拔牙齒。」

這會最讓我頭痛的人來啦！

大朴知道兩個兒子的牙齒問題後暴跳如雷，
立刻把兩小朴叫來教訓了一頓，
然後氣呼呼地上網找新家附近的小兒牙醫，
但找一找火氣又衝上來，
把兩小朴再叫過來，痛斥過去到現在的不良行為，
激動萬分的同時，
感覺他疑似給了我幾次：
「你這個媽沒照顧好」的臉色。

休息30分鐘後，
原班人馬再度上演「逃兵追緝令」。
直到司令官頂著人家欠他好幾億錢的臭臉去睡覺，
我的一天才平靜下來。

這一天被男人弄的好煩心。

真的不懂：
兩小朴都不是小小孩了，
還老是避重就輕，把事情搞大！
平時只是嘴上談兵的大朴怎麼比我還歇斯底里！！

但最讓我心情鬱悶的是：
這些看似不大的小事累積起來，竟然會讓我的情緒像膨脹的氣球一樣快要爆炸。

深夜，喝了幾口梅酒，
開始亂滑手機，
突然滑到這幾年全家出遊的照片，
看到兩小朴幼小可愛的模樣，
向下的嘴角恢復水平線，
看到朴先摟著一家人的和樂臉龐，
水平線的嘴角不自覺地向上～

這次好像又這樣「過去」。

可悲的我，真的註定一輩子都要被男人傷心了。

也有個小小的結論：
如果你不個容易讓事情「過去」的人，可能不太適合結婚生子，
因為婚後生活中的很多小插曲，常會讓你莫名奇妙的暴走，
幼稚到讓你懷疑「當妻子」和「當媽媽」的人生。

安妞大家好，我是羊羊🥰

想了很久，決定把羊羊放到양양前面!! (有人發現嗎?😉)

很快又到雙11，記得才剛發完自己做PEPERO的影片，

又過一年了!!

這次回答我的牙齒問題之後，

一直回想了學生時代的回憶，

大家也有什麼學生生活的回憶嗎~

歡迎留言告訴我喔🤩


#peperoday #回答問題 #OOTD


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#小朋友口水好多、一直流口水怎麼辦?

最近有家長向小釩老師老師反映自己的小朋友口水很多，四歲了有時沒注意還會流口水，今天小釩老師就和各位家長介紹關於小朋友流口水的相關知識。

🔷Time
#在寶寶長牙期，家長會發現小朋友口水漸漸多了，有些人會誤解以為是長牙帶來口水，但其實是唾液腺在這個時期也正好開始發達，這些口水可以：

舒緩長牙時的牙齦不適，也有利於牙齦的傷口恢復，在時間上，當小朋友的牙齒長完，流口水期也差不多結束了。

🔶Cause
#兒童不適當的流口水原因可能有下列幾項:

1.未察覺口水外流
2.唇部閉合不佳
3.口腔和口咽部感覺不佳
4.唇舌動作不佳
5.吞嚥困難
6.身體姿勢不佳
7.牙齒問題
8.用藥問題
9.其他

🔷#可以進行改善的遊戲與運動

1.做表情練習
2.用發音練習唇部肌肉:mmm、bbb、ppp
3.擦口紅在嘴巴上、在紙上或鏡子上留下口紅印
4.抿壓舌板、紙在嘴唇中間，向外拉但要抿緊不被拔出
5.吹氣(吹動紙張、吹乒乓球等)
6.用不同粗細的吸管吸不同質地的飲料，越稠越難吸，小朋友的口腔肌肉要越用力，達到練習的目的
7.用吸管玩吸豆子、吸紙片(直徑比吸管大)的遊戲
8.增加口腔的感覺 (例如:吃不同溫度的食材、在吃東西前按摩口腔)
9.用吸管或滴管吸起液體後、滴在舌上或牙齦與臉頰中的溝槽中請小朋友吞下去、作吞嚥練習

四個月前開始箍牙，想改善下排牙齒歪斜，Zenyum隱形牙套針對輕微至中等程度牙齒問題，療程以磨牙方式為牙齒騰出空間，由香港註冊牙醫操刀及監管，過程好放心，就我嘅情況最快六個半月就箍完！

之前分享過箍牙日常，每次食嘢飲嘢都要除牙套，亦要花時間清潔，每日戴足20至22小時，呢幾個月習慣哂，牙齒矯正效果仲愈嚟愈明顯。

話咁快個幾月後就箍完牙，牙齒齊咗笑都笑得多咗，期待快啲去旅行大吃大喝影靚相！

相關文章：
【箍牙都可以露齒笑】
www.iamtravelqueen.com/2020/03/zenyum.html
【箍牙究竟係咩feel？】
www.iamtravelqueen.com/2020/04/zenyum.html

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