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頭髮跟牙齒真的是我們的第二張臉
不知道有沒有人跟我一樣
牙齒條件本身偏不好💔
很認真刷牙用牙線
還是很容易蛀牙🤣

雖然10年前我有戴過牙套
不喝咖啡但很愛泡茶
所以就是一個黃牙人
一直對牙齒就是很沒自信💦

這個夏天我做了美白貼片
一直忘記分享給大家
我是在 @hug.dental_clinic
尊榮優植牙醫診所
給 @dds.liangyucheng 梁育誠院長做的
顏色上我選的是自然白
不是最白的那色
上下排各8顆
真的很滿意
現在不再害怕露牙了🥳

除了貼片之外
後面大臼齒的各種問題😆
我也是繼續回去找院長
牙齒除了要美還是要健健康康的
不然牙痛真的太要我命了
什麼事都做不好毫無專注力

梁院長很細心 牙齒助理們也都超溫柔
很想分享推薦又猶豫因為我怕更難約🤣

就算不做貼片
不管是植牙/矯正等等療程
還是要選擇專業又讓人安心的醫師
所以很推薦尊榮優植給你們

謝謝梁醫師跟助理們照顧我的牙齒
偶包很重
只能說看牙真的是把最醜的樣子都給他們看了😎😎😎

至於也想做貼片的朋友
因為每個人的牙齒條件不同
所以專業的問題包含價格都可以去諮詢看看喔！

📍 台北市中山區南京東路三段208號2樓
☎️ (02)27735158

#尊榮優植 #尊榮優植牙醫
#梁育誠醫師 #美白貼片 #牙齒美白
#美白貼片推薦 #台北牙醫
#hugdentalcare

#聽到植牙我有點腿軟 #為什麼牙齒不能健身

一直覺得自己當過牙科助理，
看過太多人花錢在牙齒上，
所以都有好好照顧牙齒，
因為牙齒的花費，要嘛用掛號費搞定，
要嘛就是要好幾萬塊跑不掉，
所以我一直很小心呀！

每次洗牙醫生都說我是乖寶寶，
就是愛喝茶喝咖啡，沒什麼毛病。
去年我吃了一顆百香果後，發生了大意外，
咬到籽籽就牙痛到很不舒服，
還痛到偷哭了幾次，
後來看了牙醫、洗了牙，牙痛也就慢慢緩和。

只是這幾個月來這顆牙都隱隱作痛，
而且有點搖搖晃晃（大驚），
上周去洗牙，
醫生再次非常仔細檢查後…「牙齒崩裂了。」
天啊，我整個超級驚訝的。

醫生：要是早點看到裂痕，也許有機會用補的。
我：所以…
醫生：這顆牙留不住了，要拔掉，今天要拔嗎？
我：這個…
醫生：是不是沒有心理準備？再約一天拔牙吧！
我：不拔會怎麼樣嗎？
醫生：可能會引發鼻竇炎，然後影響眼睛，到時候更麻煩。

我都快嚇傻了，因為真的沒準備啊！
我：需要做假牙嗎？
醫生：需要，但這個位置是最後一顆，要植牙！

植牙！植牙！植牙！有點昏了三秒鐘，
問了行情，植牙一顆要7～10萬🤦🏻‍♀️

醫生：等一下喔！你的智齒拔了嗎？
我：我不記得了
醫生：摸起來沒有，等一下再拍X光片確認。
…
…
…
醫生：好消息，智齒還在，而且好像快冒出來了。
我：智齒會跑到前面嗎？
醫生：如果是成長期的孩子有機會，但我們年紀稍長了，牙齒位置不太會動了唷。
有智齒的話可能可以不用植牙，只是它要長出來一點，才有辦法做鑲嵌式假牙。
#醫生真是會講話 #我是年紀稍長不是年紀大

這樣的話，我乾脆再矯正一次好了，
#矯正的功能和整型差不多
然後把智齒拉到前面當大臼齒。
#為了不植牙開始胡思亂想

早知道去年就不吃這顆百香果了，
因為咬到一顆籽，就讓我的大臼齒裂掉了啦～
#牙齒不是最堅固的嗎？
#請小心很硬的食物啊

為了不留後患，今晚我乖乖去拔牙了！

一邊擁有，一邊失去

客人問我：七師傅，我的工作好辛苦，應否辭職去做生意？
我：人生其實就是一邊擁有、一邊失去的過程，視乎你想追求什麼？有一個不變的定律，你得到的同時，也會失去，能量永遠相等。

其實人生沒有誰的生活是完美的，不是不辛苦，只是沒喊痛。
大家見到我拍攝廣告丶電視節目...表面嘻嘻哈哈，背後是無數次的不够睡丶病倒丶疲累。
8月中我的新節目viu TV 「七救星」就快面世, 拍攝了二個多月，從5月拍到7月，當中的辛勞一言難盡....
戶外拍攝時，有時在山上丶有時在海邊...每日都不够睡，加上天氣炎熱，戶外拍攝全日不敢喝水，因為沒有厠所...所以，中了暑喉嚨痛牙痛全身痛病倒了，都不敢請假休息，轉天用意志硬撐着又去拍攝。
那期間，除了拍攝七救星，還要拍攝Alipay HK廣告丶以及數之不盡的媒體訪問，隔幾日做一個訪問，自己都記不清了，所以大家見到我大多數的媒體訪問都是非常憔悴。

拍攝Alipay HK 廣告時，沒時間練習唱歌跳舞，之前一天拍攝電視節目好晚收工，巳經累的不得了，過度的勞累想睡又睡不着，只休息了兩個小時，非常非常眼瞓，一大早去清水灣影棚拍攝Alipay HK 廣告。
化妝時我爭取時間記歌詞，舞步...之後埋位拍攝。
從早上10時，連續跳舞到晚上12點，不停的跳！
例如，表情不好，再跳丶企位不對，再跳丶大家的動作不一致，再跳丶攝影師的儀器有故障，再跳丶跳的節奏快或慢一步，再跳丶光線不好，再跳，每一句拍攝完，再拍攝下一句，一句句拍攝。就算跳的很好了，仍要再跳多幾個，需要多存幾個不同的版本。
之後要換背景丶LED燈，再跳，之後再補拍，再跳..

不吃不喝的跳，跳到下午三時，音樂再響起，我的腦子卻一片空白，站着沒反應，什麼舞步都忘了，實在太疲倦了。
導演說：大家休息半小時，吃午飯。
我只吃了幾口菜，根本沒胃口，只想睡覺。
之後又跳，直到半夜12時才拍完。回到家，見到腳後根的皮都磨破出血。

自從Alipay 廣告，我更加尊重敬重所有的藝人丶幕前幕後的所有人，因為我感受過箇中的滋味，大家未經歷過，永遠想像不到，真的非常非常非常辛苦。
當你見到歌星唱歌跳舞很美，因為他她台下不斷的練習，台上一分鐘，台下十年功。世上一切都是正比，台上閃耀，台下痛苦丶出人頭地，背後辛勞，得到的同時，肯定也失去，例如不够睡丶疲勞丶沒時間見家人朋友丶沒時間出外丶出了名不方便去公共埸合丶被人嫉妒罵丶造遙中傷丶誹謗污衊...

魚和熊掌向來不可兼得。
很多時候，得到，是幸運，失去，未必就是不幸。學會看淡得失，不苛求完美，去留隨意。

名利，我其實根本不在乎，無欲則剛！機會來到，努力做好，不强求也不放棄。

願你我都能學會看淡一切，安然而愉悅地生活，因為人生肯定擁有這樣，就失去那樣，相等的。

#Viu TV七仙羽七救星

4月份回覆留言內容：美國汙染嚴重自製副食品也不安全該怎麼辦、乳頭白點破掉餵奶後放灼燒疼痛正常嗎、早產寶寶吸吮力不夠親餵吃不飽怎麼辦/滿月後還能追奶嗎、男寶寶包皮需要翻開洗嗎、吃-玩-睡或吃-睡-玩哪個更正確、高風險族群寶寶不能喝奶粉嗎/如何判斷水溫70度、寶寶幾個月可以吃海鮮、乳頭尺寸小只能靠乳盾嗎、如何定義連續三天成功陪睡、奶睡會否讓寶寶的腸胃無法休息/奶睡吐奶會否影響健康、寶寶吸奶嘴三分鐘後入睡還需要睡眠訓練嗎、滿月的寶寶每次吃完奶護理後又餓了哄不睡怎麼辦、安撫寶寶的抱法會造成吐奶嗎、寶寶胃食道逆流後需要右側臥拍背和清理口腔嗎、8個月寶寶放入嬰兒床一起翻身扶站是否還未想睡、配方奶寶寶厭奶更換奶粉品牌有無幫助、3個月混合餵養寶寶開始抗拒奶瓶後使用控速瓶餵會否重新愛上奶瓶、50天混合餵養是否有機會實現全母乳、請問影片裡的奶嘴品牌、5個半月寶寶只會匍匐前進不會高跪爬有關係嗎、哺乳媽媽何時可以噴香水、乳頭有小水泡是小白點嗎、嬰兒期寶寶除了陪玩該怎麼開發智力、早產20天再加上乳頭扁平無法latch該怎麼辦、預防尿布疹藥膏可以一直用嗎/能否改用凡士林、防曬油會否影響維他命D吸收/每天上太陽15-20分鐘會否曬黑/一定要直曬太陽嗎、7個月寶寶一直吃書怎麼引導、寶寶自己吃東西食物卡在上顎怎麼辦、給寶寶坐Jumper有壞處嗎、國外流行的sensory play必要嗎、懷二胎奶量下降如何追奶或該退奶、孕期媽媽日夜顛倒會否影響寶寶出生後的作息、4個半月寶寶一到人多的環境就容易哭該怎麼鍛鍊、Sunny老師是否贊成杯餵、剖腹產建議幾周生產、寶寶衣物可以跟大人同用一台洗衣機嗎、salmon/cod重金屬含量高嗎、寶寶發展到什麼程度才需要穿鞋、寶寶喜歡抓大人眼鏡怎麼辦、喝水沒營養會把胃喝涼嗎、母乳寶寶的第一口奶粉需要選適度水解嗎、媽媽喝冰的母奶會變冷嗎、早產寶寶還不會吸吮適合控速瓶餵嗎、1個半月寶寶長牙母乳瓶餵需要刷牙嗎、玩具要一次給一種還是全部一起給、4個多月寶寶吃手又長牙該讓他吃手還是給磨牙玩具、二寶出生後是否需要戒斷大寶親餵以免寶寶造成依賴、寶寶容易溢奶且吃吐出來的奶渣平躺是否容易SIDS/為什麼CPR建議通暢呼吸要側躺跟寶寶嗆奶建議平躺互相矛盾、寶寶只會往後爬不會往前爬算達標嗎、11個月寶寶什麼東西都放嘴巴是否可以塗苦味避免他吃、親餵追奶餵完奶後是否要再排空、寶寶吃了奶粉後大便都是水便正常嗎、6個半月寶寶任何玩具放嘴裡咬一下就大哭大叫怎麼辦、母乳裡面的鐵質是否跟維他命D一樣的方式補充、混合餵養寶寶喝完配方奶後是否要給水、後躺餵會否壓到寶寶肚子導致不舒服或溢奶、可以用沖奶粉機器泡奶嗎、寶寶清醒時一直跟寶寶講話唱歌會否導致寶寶過度疲勞、7個月寶寶能否一餐BLW一餐湯匙餵、40歲二胎的母乳產量會否隨著年紀越少、混合餵養想轉全親餵是否要先power pumping追上奶量再親餵、1歲之後可否用全脂牛奶代替配方奶、可以用60度溫奶器溫奶嗎、可以親餵和奶瓶交替使用嗎、吃玩睡的順序和作息時間是否可以彈性調整、半夜擠出來的奶可以放3-5小時再喝嗎、7個月寶寶喝水會吐出來/該怎麼讓寶寶喜歡喝水、母奶超過6個月後是否營養就不夠了、聽說躺著餵奶會導致孩子地包天是真的嗎、親餵奶陣時不滴奶代表奶少嗎/二胎奶量上不來和剖腹產有關嗎、6個月寶寶有吃手習慣該怎麼幫寶寶洗手/要多頻繁清洗?📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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Sunny老師簡介：
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