最近這幾天蟲的辦公室三不五時就在傳遞紅心芭樂乾
不知道我的同事們餓多久了🤣

@cindy307s 的紅心芭樂乾
是採用彰化社頭的紅心芭樂
嚴格篩選、細心清洗、切片
然後經過36小時低溫烘焙出來的哦🙌🏻

▪️貼心的夾鏈袋設計，吃不完還可以封起來保留原味
▪️白色為基底的簡約包裝，很適合送禮

粉嫩的紅色果肉，打開就香氣十足～
戴牙套的我也好想吃...
而且，裡面的芭樂乾數量還不少欸！
（曾經幫同事們買過一個包裝超級可愛，但裡面超少片的...）
非常適合我的一群三歲同事們吃！

三歲同事們表示：「呵加！QQ的有嚼勁～而且還越吃越香！」

是同事認證好吃的芭樂乾(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

🔥現在銅板價只要99元🔥

便宜又大包裝
🔺重點：很好吃👍🏻
推薦給小朋友們或是像我一樣會拿來請同事們吃的人呦🌵

🔗 @cindy307s @simple.diet_

#紅心芭樂 #水果乾 #果乾

【嶺先牙醫】數位口內掃描（隱適美矯正模擬體驗）
高二，也就是十六七年前，
我做了牙齒矯正，
藉以調整我上排門牙的兩顆虎牙，
以及整體偏暴牙的齒列，
療程維持不到兩年，宣告完成。
（可能是當初牙齒也沒有很亂的緣故）
.
拆掉矯正器後，
我就…犯偷懶，
超級不認真戴維持器，
而且還因為覺得維持器有點臭，
就把它丟掉了！
.
是的，我就是那種拆掉牙套之後不好好保養的人XDDD
間隔了這麼多年，
我可以感受到後排臼齒有些轉動，
下排門牙中線偏移，無法上排對齊，
上排門牙從U字型慢慢變成ㄇ字型，
還有我覺得最影響健康的，牙縫變大，容易卡菜渣。
（最後一點也是我最介意的）
.
上述這些牙套後缺點，
是我個人體會，
在日常生活中，
好像不太會被發現。
偶爾還是會收到「牙齒很整齊」之類的讚美，
我想當初幫我做矯正的醫師應該很得意吧！
「你看我的病人不認真帶維持器，牙齒依然很美！」
（欸..應該不會有醫生這麼想！？）
.
不過我依然有點在意我的齒列啦！
尤其是近幾年推出的「隱適美矯正」，
讓喜愛嘗試新技術的我心動不已。
趁著這次《嶺先牙醫診所》數位口內掃描服務，
來深入了解「隱適美」，
並進一步確認自己是否有需求。
.
當天是由羅士凱醫師服務
原以為這種偏向美容類型的工作人員，
都是些想榨乾錢包君的吸血鬼，
一定是看了牙齒的X光片後，
開始嫌棄我的牙齒。
.
「其實維持得不錯呀！你是多久前戴牙套的？我看你的小臼齒都拔掉了，應該是之前矯正的時候拔的吧？」
哇！我是碰上充滿良心的算命仙嗎？
不是應該雞蛋裡挑骨頭告訴我哪邊可以變得更好嗎？
沒有，完全沒有！
羅醫師很認真地跟我分析牙齒的狀態，
包含為什麼以前矯正好了，現在又歪掉，
以及如果接下來做隱適美能發展成甚麼樣子。
也很耐心解答我的蠢問題，
「我覺得我的上排門牙再推進去很多，臉會看起來更小，對吧？」
「不建議把上排門牙推進去太多耶，這樣子以後臉部膠原蛋白流失，上排門牙又太裡面的話，那邊的肉會全部塌下去，反而顯老。」
齁齁齁，羅醫師講得很有道理喔！
（而且都用一些我聽得懂的用詞）
.
儘管我考慮後，是暫時不做隱適美，
（打算再過個五年等更歪一點再做）
但這次的服務也讓我對於口腔美化有更多的認識，
像是會影響牙齒的可只是刷牙習慣，
舌頭也是很關鍵的，
舌頭肥大就代表著牙內需要更多空間，
那就算矯正好了，
也會被舌頭慢慢推出來，
日積月累就變形了！
.
我一直都是很注重外貌的，
推薦在不會被外貌焦慮綁架的情況下，
多花點力氣在這部分。
因為外貌是最容易滿足「努力就可以獲得」，
也是直接粗暴獲得自信的方式之一。
不過到這邊有點扯遠了，
未來再寫一篇自信和外貌的文章跟大家分享。
.
回頭來看今天提到的「數位口內掃描」，
很適合對於自己齒列不甚滿意，
卻還無法下定決心做點什麼的人，
直接諮詢專業醫師，
比自己整天照鏡子煩惱來得實在，
且羅醫師不推銷好溝通又實在，
他給我的建議如醍醐灌頂！
不但讓我有更多資訊去了解隱適美，
也讓我對於臉部美感有更多認識。
怎麼明明是去評估的，
卻好像上了一堂美學課呀！
.
老樣子幫大家條列重點：
（避免有些我不太需要但你可以需要的功效被忽略了）
🎯 忠孝敦化站，就大在馬路口，地點非常方便。
🎯 先諮詢再考慮：數位口內掃描（矯正模擬體驗），工作人員皆不推銷，可以自己想清楚再做。
.
羅士凱醫師 @loshihkai
Photo @andrewyehyeh
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#這是從來不說謊的業配文
#嶺先牙醫診所
#隱適美隱形牙套
#台北牙醫推薦
#三媽從來不說謊 #samaneverlies

【在家的愛用品！有了這些待在家多久都不怕無聊！feat.隱適美】
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隱適美隱形牙套擁有 SmartTrack 獨家專利、全球1000萬名使用者！
不但看不出在戴牙套也很舒適，每一副牙套都是根據牙齒每階段的改變量身打造，一次回診就可以拿多副牙套，大大減少居家防疫不方便出門看醫生的問題唷~

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隱適美台灣 Invisalign Taiwan
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✨本影片請搭配CC字幕一同服用唷✨

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哈囉大家！我終於拆牙套了！
特別拍了一支影片跟大家分享這個好消息
也希望能幫助到想要戴牙套的朋友們
給你們勇氣向前邁進！🧡🧡🧡

00:00 直擊拆牙套實錄！
00:13 尷尬不失禮貌的開場
00:42 為什麼要戴牙套？心路歷程分享
02:08 矯正前遇到哪些困擾？
02:57 拆牙套並不是解脫⚠️請詳閱公開說明書
03:34 戴牙套前的評估＆流程
03:50 要打骨釘嗎？傳統矯正器的費用是多少？（僅供參考）
04:55 齒模欣賞✨來看看我矯正前的牙齒
05:57 一定要拔牙嗎？要拔哪一顆呢？
06:53 拔牙前的準備🥲
08:08 終於可以戴上牙套了！
08:47 定期紀錄牙齒的改變
09:18 戴牙套初期有哪些不適應？
10:03 戴牙套期間遇到哪些困擾？
11:44 一些事半功倍推薦小物🪥
13:44 到底要戴多久呢？
14:11 拆牙套後的心得分享💕
15:23 戴牙套臉會變小嗎💆🏻‍♀️五官會變嗎？
15:57 給想戴牙套的你們一些激勵小語🧡



拍攝器材📷CANON G7X mark iii + iphone 8 plus



🎶本集音樂🎵
Music by Citrus Avenue - Bahia Morning - https://thmatc.co/?l=49FB0253
lukrembo - butter

*這支影片為5/11拆的～
因自己的疏失沒有和醫生溝通好，
在得知醫生不方便露出聲音及姓名後，之前已經上傳的拆牙套影片先下架。
這次是修改後再次重新上傳一次的版本唷～
大家有空可以再複習一次，幫我把流量賺回來😭

🐟桑潔的murmur時間
各！位！觀！眾！
我終於來到我最期待的一關了！
『我終於要拆牙套啦！！！！🌸🌸🌸～～～』
本集會向大家公開「拆牙套過程」「拆牙套前後變化」「拆牙套後牙齒會黃嗎」之外
還會告訴大家醫生發給我了什麼神秘小禮物☺️
超級大歡迎各位留言，一起來給我掌聲跟鼓勵！🤣
（痛哭流涕）

如果有任何關於牙套的問題，都可以在底下留言告訴我唷，我每一位都會回覆的！
喜歡我的話記得訂閱我，開啟小鈴鐺，再可以的話記得幫我按一個讚
想知道我的更多個人生活的話，記得追蹤我的ig⬇️
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag

🐟更多桑潔
instagram:
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
『從暴龍牙🦖變整齊牙😄』牙套矯正兩年前後變化。｜桑潔牙套日記＃1
https://youtu.be/mmaZh15TFIA
牙齒矯正兩年心得之『我竟然要戴牙套橡皮筋？！😰』會痛嗎？橡皮筋怎麼戴？｜桑潔牙套日記＃2
https://youtu.be/0ncCIw6etpY
『戴牙套不能吃什麼？真的嗎！？🤨』通通吃給你看！噎死？咬不動？｜桑潔牙套日記＃3
https://youtu.be/mpBjtDG2ujQ
『牙套清潔很麻煩！？🦷』矯正牙齒如何清潔？怎麼挑選牙套清潔工具？｜桑潔牙套日記＃4
https://youtu.be/xEvTMOsLe7M
『戴牙套會痛嗎？！』拔牙痛？打骨釘痛？嘴破痛？牙齒矯正兩年心得告訴你😊｜桑潔牙套日記＃5
https://youtu.be/RkurAJa4a1s
牙套Q&A🦷＋牙套辛酸血淚史😭牙齒矯正費用？戴牙套怎麼選擇診所？ ｜桑潔牙套日記＃6
https://youtu.be/MpxeKuAVw90
『拆牙套前的徵兆，你中了幾個？😍』拆骨釘會痛嗎？印齒模到底噁不噁心😰｜桑潔牙套日記＃7
https://youtu.be/s125t9IXMuE

🐟拍攝器材
相機➡️canon m6
手機➡️iphone 12 mini
麥克風➡️rode videomicro
電腦➡️MacBook Pro
剪輯軟體➡️Final Cut Pro

＃拆牙套＃拆牙套過程＃拆牙套會痛嗎

記得打開CC字幕！Please turn on cc subtitles!
(For other language users, you can click "translate" to translate subs☺)

instagram: https://www.instagram.com/heyitsmindyy/
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嗨大家好👋🏻

今天的影片是分享我開始佩戴隱適美後六個月的牙套日記!!!
除了分享從諮詢到開始配戴隱適美的過程之外
也有回答一些關於隱適美常見的疑問
希望對有在考慮戴牙套、或是戴隱形牙套的人有幫助！
如果對我或是影片內容有什麼問題
都歡迎在底下留言✨
Thanks for watching!

我的矯正診所👉🏻http://www.teethdr.com.tw/eforms.php?lang=tw&tb=1
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=53127

#牙套日記 #隱適美 #Invisalign
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🥚關於吃東西：我在影片中有提到某些牙套頭幾天會特別有感
（尤其開始拉橡皮筋後）
讓牙齒晃動的感覺會更強烈
那幾天吃比較硬、脆的食物會覺得牙齒有點不舒服
但我幾乎很少遇到這種狀況！


00:00 *･゜ﾟ*:｡..｡:*･牙仙子飛過'･*:｡. .｡:*゜ﾟ･*
00:38 Before/After六個月成果
01:30 我為什麼要戴牙套？
04:28 牙套種類？
04:51 傳統牙套vs隱形牙套？
05:20 為什麼選擇戴隱適美？
06:06 什麼人適合戴隱適美？
06:50 診所、醫生、價錢？
07:25 治療時間線
08:08 隱適美諮詢及治療流程
09:00 我希望在戴隱適美之前知道的...
09:51 回診頻率？
09:54 預估治療時間
10:09 戴隱適美會不會影響生活？
12:16 吃東西會不會有影響？
12:23 臉型有沒有變化？牙套臉？
13:32 戴牙套可以減肥嗎？
14:09 戴牙套講話會不會不清楚？
14:52 戴牙套會痛嗎？
18:22 隱適美會不會磨嘴？
19:11 戴多久開始感受到變化？
20:38 學生、上班族沒時間刷牙怎麼辦？
21:01 戴牙套有年齡限制嗎？
21:09 我會去做正顎手術嗎？
21:44 戴牙套牙齒會變黃嗎？
23:42 戴牙套VLOG





On Me:
(*代表有點久以前)

背心、項鍊: oiiv*
唇彩: 被3CE Blur Water Tint #Casual Affair染唇一波後
再擦花知曉小天使唇釉 #W01
眼影: KIRSH Dear My Eyes Log #01
腮紅: KIRSH My Cheek Log #03




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