【寶寶的哭聲，代表了什麼需求與意義？】

寶寶哭到燒聲怎麼辦？哭太久會不會有危險？一定要又抱又搖的安撫嗎？

新手父母最怕的就是寶寶哭，深怕自己一個疏忽，誤解了寶寶不同哭聲代表的意義。以下是醫師提供的幾種基本分辨方式，給各位剛開始照顧寶寶的家長參考，一起在育兒路上繼續努力吧：https://cplink.co/eIu9gejK

【聲音配方 for 燒聲的你】​
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Q：​
「說話容易講到燒聲，怎麼辦？」​
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A：​
有人問，是否要找到最省力的發聲方式呢？​
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其實人體對於發聲行為的允許範圍滿大的唷！大部分人說話會燒聲，不是因為發聲方式不正確，而是因為話多又不精準。​
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長時間說話，若沒讓發聲肌肉適當休息，那麼肯定是會造成勞損的啦！只要有停頓的習慣，加上喝水潤喉，講一整天都不是問題。（前提是，不要太常熬夜，或是讓身體發炎。）​
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當然，也應該要練習讓自己說話言簡意賅。但如果你的習慣造成連日常的簡短對話都會燒聲，那就得要找專家聊聊囉！​
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Tips：​
1. 多一點停頓，少一點貪說​
2. 要把話「送到」對象人群身上，而不只是將聲音發出來。​
3. 每說完一段話，停下來確認聽者狀況，或是等對方反應。​
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#告訴我你的聲音困擾​
#虎哥的聲音配方

#私房聊醫療 #主播感冒燒聲怎麼辦？
嗨～本週播報第三天，不知道大家有沒有發現，我感冒第三天了😷

說來也是有點活該，自己愛看世足熬夜到兩三點，攝影棚冷氣和外頭高溫37度，一冷一熱進進出出、星期天就出現感冒症狀，開始喉嚨痛流鼻水咳嗽樣樣來，不過你可能聽不太出來，很多人或許想問，主播感冒怎麼辦，請假嗎？

老實說，我極少"因為感冒"請假.....一方面會給同事增添困擾，一方面會覺得這是自己的事情，那我到底是如何若無其事的播報？？

第一、改變發音位置
因為我鼻音嚴重、還燒聲，好的聲音也就變成破鑼嗓子，如果你跟我一樣是必須靠說話工作的人，這時候要改變發音用力的部位—丹田的位置在肚臍下，你得讓氣沉入丹田，肚子用力說話，勉強能自然恢復播報聲音，減少鼻音，同事還說: ㄟ你這幾天看球播的特別激動喔，（因為肚子用力聲音確實比較大聲渾重），當然這是萬不得已才這樣，喉嚨發炎盡量少說話。

第二、不停喝溫水。早睡。
這兩件事情做到，可以把病程大概從一週縮短到三到四天，起碼我是。
喉嚨痛的話，家裡開冷氣一定要放一盆水，才可以保持空氣濕潤。

第三、多出去曬太陽，我爸說那叫「消毒」， 其實是維生素D對呼吸道黏膜防禦能力扮演重要角色，維生素D對人體免疫細胞殺死病毒或產生抗體殺死病毒，曬太陽對感冒是有幫助。

第四、持續運動（見人見智）
我會運動，做些緩和的有氧或是強度低的重訓，發點汗是有幫助的，尤其改善我的鼻塞，但當然你的症狀若還有四肢痠軟或者腸胃不適那就千萬不要了唷！

以上提供給夏天還很不爭氣感冒的你😷#私房聊醫療

#很想恢復這張出國容光煥發的樣子
#趁八強賽來之前要早點睡
#每天晚間新聞1900不缺席

在家開燒肉店｜中秋節烤肉必學6種燒肉醬汁作法 根本像在吃"X杯燒肉" 新手也能變神廚！【頌宋姐妹在家也能開餐廳】可頌小姐Sylvie #烤肉#bbq #中秋烤肉#燒肉#燒肉醬 #烤肉醬 #美食

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高端開打，你打了嗎？第二劑時間拉長，保護力會下降嗎？今天邀請到「醫學和公衛專長」的祝年豐醫師來解析：AZ、莫德納、高端開打後，都傳出有人猝死，到底疫苗最嚴重的副作用是什麼？哪些人應該要更小心？祝醫師也加入了混打的行列，感受有多強烈？讓第一線告訴你！
#BNT #高端 #疫苗

00:00 精彩開場
01:32 4大疫苗一次看! BNT、高端嚴重副作用是什麼?
04:09 高端疑4死掀停打聲浪 政府該如何安定民心?
05:36 疾管署高端接種須知 哪種人絕對不能施打?
07:20 高端保護力為何? 大規模施打會浮現哪些問題?
08:24 苦等第二劑卻打不到? 疫苗保護力會消失嗎?
10:32 第二劑等不到! 國際已追第三劑! 台灣怎麼辦?
11:52 哪些人不能打第二劑? 嚴重副作用救得回來嗎?
14:59 醫親曝第一線混打感受! 誰是最佳混打組合?

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分段重點
00:00 介紹來賓
00:52 日本公司賣凶宅，還幫忙超渡前住戶？
05:07 凶宅拍賣網，直接讓你挑選「死法」？
09:32 凶宅誦經淨宅後，就真的沒事了？
12:31 買下凶宅二手房，意外挖到金條？
15:17 入住凶宅後，總覺得有老人跟在身旁？
18:11 高仁和住摩鐵，與阿飄四眼相對？
22:24 從摩鐵房間走出來的男人，是誰？
27:32 好意幫忙室友，卻換來鬼壓床？
33:43 遇到鬼壓床不能動？該怎麼辦？
35:10 入住才知是凶宅？夢醒還真的找的到東西？
38:17 套房超便宜也不用押金，有「鬼」？
43:38 凶宅到底能不能住？住了會如何？
45:58 化妝品被亂挪動，才發現住到凶宅？
53:27 高仁和對談的婦人，竟然過世很久了？
01:02:11 過世學長的專科浴室，傳來洗澡聲？
01:05:47 不畏懼宿舍鬧鬼，檢察官最後嚇倒搬出？

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