為什麼這篇熬夜讀書早起讀書鄉民發文收入到精華區：因為在熬夜讀書早起讀書這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者starryseahug (幸運＊信念)看板Examination標題[閒聊] 爭取讀書時間--...
熬夜讀書早起讀書 在 前方有㜙? Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 16:30:56
#20210919 #一㜙長談 #15 過了好久終於有時間發文，這是來講講我這陣子嘗試的習慣挑戰。 #daily_習慣養成21天 - 這次我設定的是「生活習慣」，我希望我能早睡早起、多喝水、讀點書、好好攝取蔬果，以確保我在疫情遠距的期間也能有好的生活習慣和健康的身體。 - 過完21天之後，我想說一...
如果在讀書時間有限的情況下，
除了利用零碎時間外，
大家會早睡早起讀書
（譬如10點睡，4、5點起床），
或是晚睡（譬如唸到1、2點睡）呢？
看上榜者兩種方式都各有人採用，
大家覺得哪種方式對自己而言比較有效率呢？
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推 HtcNewOne: 因人而異吧 有的人晚上比較有效率 有的人是清晨 09/28 16:20
推 spongebye: 看自己什麼時間比較清醒 不然早起腦袋不清楚讀再久都沒 09/28 16:35
→ spongebye: 用 09/28 16:35
推 norskii: 真的因人而異。之前晚睡晚起，每天只讀下午時段，照樣上 09/28 16:41
→ norskii: 榜XD 09/28 16:41
推 qwe747668: 保持自己讀書的節奏 環境會讓自己高效率讀書 我在自習 09/28 16:48
→ qwe747668: 室高效率 在家都當機 09/28 16:48
→ dodo33: 晚上容易睡不好 09/28 16:59
推 peterpan5277: 中午12讀到下午6點 最佳時間 09/28 18:40
推 petersburg: 3調成考試時間，養成習慣，考試才不會累 09/28 18:41
→ petersburg: 成考試時間，養成習慣，考試才不會累 09/28 18:41
推 Meloby: 我當年是讀12-18，有上～早上昏昏欲睡不如睡飽飽專心100% 09/28 19:13
→ Meloby: ！ 09/28 19:13
推 jmrla: 看個人喔！讀書一定要選擇適合自己的方式。 09/28 21:02
推 yangshangyu: 早起累累 09/28 21:26
推 Help: 看你自己, 另外效率很重要, 一天唸1X小時到後來的效率都很差 09/28 22:03
→ Help: 常保『罪惡感』(憂患意識)就可以了,最怕的是不在乎,慢慢鬆懈 09/28 22:05
→ Help: 一天可以95%~99%專注3小時x3段就差不多了, 要再衝一段會沒力 09/28 22:09
推 phwang96: 真的 我都睡到中午 下午開始讀到晚上八九點 照樣上榜 09/28 22:43
推 heykissass: 專注很重要 不是時間長短 如果考試是比時間長短 09/29 00:23
→ heykissass: 那為什麼會有萬年考生??? 老天爺不是會眷戀努力之人?? 09/29 00:24
→ heykissass: 你問這個問題 代表你還是起跑點上 真的要加油!!! 09/29 00:25
→ heykissass: 這問題 其實最慢高中就要能體會了.... 09/29 00:25
→ magicianhong: 每個人狀況不一吧 像我自己都一定要睡飽才讀 09/29 01:16
→ magicianhong: 所以很常睡到中午才起床 09/29 01:16
→ magicianhong: 還有讀書時間長不代表真的有讀進去 09/29 01:16
→ magicianhong: 重要的是你的專注度 講白點我每次讀三小時就累得跟 09/29 01:17
→ magicianhong: 狗一樣了 因為這三小時180分鐘 我腦袋都在全速運轉 09/29 01:17
推 Hanabiayu: 因人而異 但一定要睡飽+1 09/29 02:20
推 syoboon1994: 9-12+14-24 09/29 08:19
推 eggbird: 越晚效率越高，一定要睡飽+1 09/29 09:18
推 ThisIsNotKFC: 睡飽+1 09/29 09:42
→ S0031104: 大概每天2小時-3小時 照樣上榜 不過是職員技術類 簡單多 09/29 10:28
→ S0031104: 了 09/29 10:28
推 rahim: 睡飽起床再唸，累了就再去睡，考試不是比誰坐在書桌前比較 09/29 13:44
→ rahim: 久，重點是效率 09/29 13:44
推 privateeyes: 3點睡下午1點起床 3-9點讀書(扣晚餐1小時) 09/29 14:32
→ privateeyes: 這樣衝半年 沒有間斷過1天 最後有上 供參考 09/29 14:33
推 sisistar: 真的因人而異，如果你連自己都不了解，我看很難上榜 09/29 14:40
推 a1258796s: 我也是讀到晚上專注度整個提高 09/29 17:27
推 Crazyloveyou: 早上念精神是最好的 但是要睡飽 晚上精神比較不好 09/29 18:06
→ S0031104: 真的因人而異，看過有人一個禮拜上榜的 09/29 18:46
推 ak47857: 我是早起加上晚睡唸書 給你參考 09/29 19:00
推 watermom5566: 我晚睡又晚起，晚上也不念書 09/30 09:50
推 t1e1r2r2y1: 我晚上讀到1：30早上睡到10：00照樣上法制 09/30 10:09
推 naloveice: 真的推薦早睡！念到很晚其實是惡性循環 09/30 14:53
推 dirubest: 絕對是早起，因為之後真正上考場都要蠻早起床的 10/02 12:05
推 zxcv59986: 覺得23點到1點 讀書很好 早起讀很累 10/04 13:00