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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅林子民中医师,也在其Youtube影片中提到,熬夜傷身2021 | 養生 | 988FM專訪(上) 早點睡 ! 不要太晚睡 ! 熬夜對身體不好 ! 從小到大都會聽到身邊的人經常提醒我們 , 但因為課業、工作關係 , 也或許是純粹的放縱追劇、打遊戲機(打電動玩具)、看小說......等等 , 很多的人因此錯失黃金的睡眠時間 , 導致身體健康的狀...
「熬夜肝保養」的推薦目錄
- 關於熬夜肝保養 在 家綾老師 Instagram 的最讚貼文
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- 關於熬夜肝保養 在 more Facebook 的最佳貼文
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熬夜肝保養 在 家綾老師 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 08:49:32
家綾老師口袋知識🎉🎉🎉 最傷皮膚的一件事,很多人每天都在做! 👉👉👉就是熬夜‼️ 美容覺真的超級重要‼️ 來聽看看家綾老師怎麼簡單說,卻能讓你深深懂 根據研究🧐 大腦🧠、腸道、肌膚👉3者息息相關 ☝️舉例說明:大腦緊張容易腸胃不舒服 ☝️吃錯食物,肌膚容易過敏反應 所以熬夜超傷大腦👉同時也會影響腸...
熬夜肝保養 在 I͛K͛E͛A͛ ? Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 20:07:15
最近常熬夜💤🥱 可以叫我小心肝嗎❤️ 不行也沒關係 因為我有 #朵壐 的 熬夜緊顏前導液跟熬夜霜💡⚡️ 生為一個每天一點才睡覺的夜貓子🐈⬛ 這兩款保養品真的是必需品☑️ 🔅 #凍齡熬夜緊顏彈潤前導液 添加了來自法國的MATRIGENICS 14G🇫🇷 裙帶菜孢子葉濃縮萃取🧪 具有珍貴的活化再生...
熬夜肝保養 在 夢露 MONROE Instagram 的精選貼文
2021-09-03 10:52:34
. 〰️ / 文末🎁 / 因為熬夜和鼻子過敏,讓我不僅是重度黑眼圈患者、眼周乾紋也很可觀🤧 曾經因為用過不適合的眼霜, 導致眼周乾燥沒改善還莫名獲得幾顆肉芽後 我對嘗試新的眼部保養總是又驚又怕的 搥心肝問蒼天:難道就沒有質地潤澤 卻兼具清爽好吸收的眼部保養嗎?😭😭😭 老秘書應該知道我是克蘭詩黃金...
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熬夜肝保養 在 林子民中医师 Youtube 的最佳解答
2020-09-25 20:30:11熬夜傷身2021 | 養生 | 988FM專訪(上)
早點睡 ! 不要太晚睡 ! 熬夜對身體不好 !
從小到大都會聽到身邊的人經常提醒我們 , 但因為課業、工作關係 , 也或許是純粹的放縱追劇、打遊戲機(打電動玩具)、看小說......等等 , 很多的人因此錯失黃金的睡眠時間 , 導致身體健康的狀態每況愈下 , 出現皮膚粗糙暗沉、長痘痘、月經失調、失眠、賀爾蒙失調、心悸(心律不整)、心臟病風險上升、口臭、腸胃消化不良、免疫力下降、肥胖、罹癌風險增加及中風等狀況。
988電台(988 FM)DJ慧敏(Joycelyn)線上專訪林子民中醫師 , 談談熬夜為何對身體造成危害 ? 有什麼對策可以降低熬夜的傷害 ?
章節
0:00 內容提要
0:13 主持人引入主題
0:24 熬夜的定義
1:18 白天睡覺算熬夜嗎?
2:55 熬夜對不同年齡層的影響
3:25 熬夜會長不高嗎?
4:25 熬夜做的活動不一樣 , 傷害是不是也不一樣?
5:58 長期熬夜的傷害
9:40 睡眠時間多長算是充足的呢?
10:17 熬夜會有口臭嗎?
11:10 喝涼茶能緩解熬夜上火嗎?
12:42 照顧好免疫力
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#林子民中医师 #健康 #養生 -
熬夜肝保養 在 77老大 Youtube 的精選貼文
2020-08-30 13:00:15懶人養肝法,
疲累、喝酒、熬夜、忙碌很傷肝!
讓77老大帶你一起保肝、養肝。
【77老大】男生皮膚保養超簡單!讓你轉身變型男!
https://www.youtube.com/watch?v=fEwTexBB5R4
【77老大】如何熬夜不傷身!?你是否上夜班日夜顛倒!?你是否工作熬夜作息大亂!?
https://youtu.be/Scz1LW8ftQY
追蹤fb: https://goo.gl/VjUcJa
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#爆肝 #壓力 #生活 #紓壓 #工作 -
熬夜肝保養 在 Sherry袁曼軒 Youtube 的精選貼文
2020-01-31 13:10:35🌟薩瓦迪卡~佛心大放送~🌟
🌟影片中有抽獎活動喔!🌟 這次Sherry來介紹🇹🇭「泰國四寶」
來到泰國旅遊必買的美妝保養品一次介紹給大家!然後還要抽獎送大家喔!
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https://www.youtube.com/watch?v=slGQjI7kBto&feature=share
熬夜肝保養 在 more Facebook 的最佳貼文
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熬夜肝保養 在 東大門服飾直播網 Facebook 的最讚貼文
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這次再次取得專利授權,卻遇到國外進口專利成份大幅漲價!
國外運費也漲好多波,成本都在大幅上漲!
雖然這次價格有些微調漲,但是還是一樣超級工商服務!
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🔸️推薦睡前一小時一次吃兩顆,專利穀胱甘肽可以發揮更好作用。
🔸️本產品含穀胱甘肽,對於穀胱甘肽過敏者,孕婦、哺乳期、嬰幼兒避免食用。
🔸️建議15歲以上再食用。
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熬夜肝保養 在 小獅子代購Little-Lion-Shop Facebook 的最佳解答
#新品
#湯普森
現代人都需要‼️晚上11點至凌晨1點是肝臟排毒的最佳時段,你睡了嗎❓熬夜、過勞、睡眠不足、飲食油膩不忌口、工作壓力大等等;無形中不斷損害肝臟‼️自然界當中有不少天然草本能促進肝臟健康,而最具實證的有效的是來自歐洲的「乳薊草」♦️歐美國家使用乳薊於一般健康食品已有2000年的歷史,乳薊具有高含量的類黃酮物質及高抗氧化力,幫助提升肝臟排毒功能,保護肝臟細胞免受自由基侵害。
【紐西蘭Thompson湯普森乳薊草42,000mg護肝膠囊】規格 : 60入,天然植物素食膠囊
有效期限 : 2023
♦️每顆含42,000mg水飛薊素,護肝效果比一般市售產品高2倍‼️來自植物萃取的水飛薊素富含活性精華,是一種天然抗氧化劑和自由基清除劑;幫助抑制損害肝臟的物質,幫助恢復受損肝臟細胞再生,阻擋及代謝外來藥物所產生的毒素(血壓、糖尿、心臟等藥物),強化身體肝臟排毒功能,改善因肝臟疲弱引起的色斑及暗啞膚色。
♦️此產品或有助於穩定血脂/膽固醇。
臨床證明它可以改善肝功能並修復肝臟損傷
🔹奶薊草(Milk thistle)
學名:Silybum marianum,又稱水飛薊。自古以來,奶薊就被用來清肝,刺激膽汁分泌及改善消化。美國馬里蘭醫學中心(The University of Maryland Medical Center)研究顕示,奶薊中的水飛薊素(Silymarin)可刺激並產生新的肝細胞,干擾毒物吸收並將之排出體外,提升人體免疫功能。水飛薊素是奶薊的天然活性成分,水飛薊素促進肝臟的再生能力和自我修復能力,從而形成消化所必需的膽汁。
✨產品功能 :
✅強力抗氧化功能。
✅保護肝臟細胞免受自由基破壞。
✅幫助疏通肝細胞毛細膽管,讓膽汁流通無阻,加速有毒物質的代謝。
✅幫助增強肝臟免疫力,使肝炎帶原者恢復抗體。
✅護肝、抗肝損傷,防止肝細胞變性壞死。
✅幫助強化肝臟,促進膽汁分泌,增加膽汁流量,以分解脂肪。
♦️肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官‼️人體大部分新陳代謝和有毒物質的轉化‼️因此,它也是最易污染的部門,因爲肝臟是沒痛感神經的器官,所以從不呻吟叫苦,也不會喊痛,這就是爲什麼「肝癌」一發現,就是晚期的原因😱
♦️適合人群
壓力大、通宵熬夜者。
常覺得疲累、欲保養肝臟者。
作息不規律者。
希望使用補充劑幫助維護肝膽功、幫助消化的人士。
♦️每粒膠囊含有
草藥提取物,相當於乾燥的:奶薊草籽:42g(42000mg),標準黃酮木脂素(相當於水飛薊賓)含量 420mg。
🌟服用方法:
每日1粒 隨餐服用。
⚠️注意事項:
兒童,孕婦或哺乳期婦女請勿服用。
本品是膳食以外之輔助健康食品,不作醫藥用。
✨品牌介紹
THOMPSON’S GROUP成立於1951年,至今已有六十多年歷史,是紐西蘭最大的保健生產商。於2009年和Integria Healthcare (NZ) Ltd合併,擁有更龐大的專業研究員團隊,具權威的醫學博士及完備的生產設施。Integria Healthcare (NZ) Ltd是紐西蘭食品安全局轄下風險管理項目的註冊成員,所有產品均受嚴格監管。Integria Healthcare (NZ) Ltd的保健品符合GMP(優良藥品製藥作業規範)和TGA的嚴格標準。