為什麼這篇熬夜掉髮恢復鄉民發文收入到精華區:因為在熬夜掉髮恢復這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者tatani (甜甜的)看板hair_loss標題[問題] 熬夜和掉髮 ?時間Mon Jan ...
熬夜掉髮恢復 在 林凱鈞 Instagram 的精選貼文
2021-08-16 11:59:55
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不幸的,經過兩個月觀察期,我發現我前額髮量的確明顯減少了
我不要禿頭,於是開始在板上找尋各種原因
我想是因為最近熬夜太兇的原因,常常天亮七八點才就寢
然後睡到下午四五點,雖然睡眠夠但時間不對
剛好和最近開始掉髮時間不謀而合
也感覺到身體容易疲累,有變虛的樣子
最近運動量也變少,很少去打球運動
父親爺爺都沒有禿頭,有一點M型禿,就是兩側髮線會後退點
父親和我都是髮量超級多的人,爺爺不知,因為他都理光頭
結論就是想問一下有沒有人注意到,如果自己常熬夜
那段時間是否會容易掉髮,有無明顯關係
作息改回來頭髮有沒有長回來(好讓我自我安慰一下)
從今天開始我要把作息給改正過來了,拒當禿頭
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