作者rrr1900 (菜仔)
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標題[問題] 容易兇生病的家人,該怎麼辦?
時間Sun Oct 10 01:00:12 2021
各位晚上好
剛剛幫生病臥床的家人刷牙
呼吸器調了又調 搞了差不多45分鐘吧
還是喬不好
語氣就開始兇 不耐煩 怪生病的家人
當然我知道
那只是她或者是我今天狀態差
沒有誰對誰錯
但因為呼吸器的東西關乎到生命
有的時候會很心急
哎 到底該怎麼辦
半夜顧家人幫忙翻身
有時也是姿勢喬了又喬
左邊 右邊 中間 怎麼喬都不舒服
搞到快3點是常態
我也會情緒崩潰 口氣超差
會很兇問她「妳到底想怎樣?!」
還會氣到用頭撞床發洩 氣到哭
我家有請外傭幫忙
所以其實我壓力小很多了
就是情緒控制的問題
有時很沒有耐心
因為家人狀況就是這樣無法改變
想請問各位
有沒有什麼方法
可以讓我情緒不要那麼容易崩潰
每次自己兇完 看到家人被罵哭
都很後悔
先在此謝謝大家!
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推 funsky: 親 你要不要去看個醫生啊 感覺你自己給自己的壓力很大 10/10 01:07
推 saber111: 你就是一個超級急性子的人吧,遇過這種人只要稍微不耐煩 10/10 01:08
→ final007: 可以打這些電話諮詢看看,有地方可以說出情緒也會比較 10/10 01:08
→ final007: 好點,辛苦了 10/10 01:08
→ saber111: 就會開始有很強烈的情緒反應,說不定你不適合親自照顧 10/10 01:08
→ saber111: 如果還有其他人照顧,自己換個不會影響自己情緒的事 10/10 01:11
→ saber111: 對病人也好,照顧人需要很大的耐心了 10/10 01:11
推 coppertank: 可以的話讓外傭上午睡覺,下午半夜全部給外傭顧,要 10/10 01:12
→ coppertank: 翻要移都滿足病人。再不行就吃安眠藥,至少能消停幾 10/10 01:12
→ coppertank: 個小時 10/10 01:12
推 miruku550: 辛苦了 我覺得有時可以適度放手休息 10/10 01:13
→ coppertank: 照顧家人能不生氣都可以成神好嗎 10/10 01:14
推 ding88510: 辛苦了(抱 10/10 01:27
推 rnmm: 辛苦了 10/10 01:50
推 juicyfruit: 辛苦原PO! 10/10 01:56
推 RaiGend0519: 找長照機構幫忙吧 10/10 02:34
噓 LoveJapan: 久病無孝子就這情形啊 10/10 02:39
→ LoveJapan: 有錢就請人幫忙 10/10 02:39
推 wendyks234: 長照真的很苦,躺著心累顧的也累,僱人幫忙吧 10/10 02:42
推 mnb1234: 推動安樂死 10/10 02:43
推 louisa0523: 先申請喘息服務,放心交給專業照顧人員,讓自己放輕鬆 10/10 02:51
→ louisa0523: 一晚,不然你會先倒下 10/10 02:51
推 wchew5: 你別自己顧了,長久下來對你對病患都不好 10/10 03:07
推 OHIYOLA: 你也累了,找人換手,休息一下,不然你也會垮,加油。 10/10 03:11
推 akito7039: 正常吧 我每次聽我媽抱怨身體哪邊不舒服也會心情差 10/10 03:21
推 jhct110: 長照悲歌 10/10 03:41
→ nora119: 要學會釋壓,有天會發覺其實根本沒必要生氣 10/10 03:47
推 mosquito1230: 建議可以找長照專長的諮商心理師 費用就不知道了 10/10 04:09
→ qec: 久病無孝子 10/10 04:10
噓 IIEII: 妳家的事 10/10 04:29
→ IIEII: 取暖? 10/10 04:30
→ eduishappy: 看來請外傭幫忙會比較好,你可能性子急不適合作耐心事 10/10 04:35
推 molopo: 辛苦了 10/10 04:43
推 hahacar: 這裡是怎麼了,連有困難的人認真想改變自己的個性也能被 10/10 06:12
→ hahacar: 說取暖?就算取暖又怎麼了?犯法嗎? 10/10 06:12
→ Prokennex: 她身邊是不是沒為自己留一點錢? 10/10 06:26
推 IfIcouldfly: 長照真的很辛苦,有需要的話請向機構請求幫忙 10/10 06:36
推 lobinxxx: 來打實況野球吧! 10/10 06:47
→ lobinxxx: 選球需要耐心,看到壞球不要揮棒,加油 10/10 06:48
→ RyanMulderII: 辛苦了 覺得你需要休息 10/10 07:38
噓 Toptoro: 真的是久病無孝子 10/10 07:49
推 misa1015: 你對自己太嚴格了所以才會覺得痛苦與自省,這種情境下 10/10 08:02
→ misa1015: 情緒差都是正常的,減少接觸,轉換環境,適時舒壓 10/10 08:02
推 longkiss0618: 辛苦了 10/10 08:19
→ ykyk: 妳做了暴怒真的倒不如不要做 沒有比較好 10/10 08:22
推 leo9827: 妳親人可能真的很害怕無助,她只是想透過叫妳幫忙的舉動 10/10 08:55
→ leo9827: 確定妳在旁邊,這種支持不是其他人能做到的,她就是很需 10/10 08:55
→ leo9827: 要妳,希望妳能在親人還在的時候想通,不要跟我一樣失去 10/10 08:55
→ leo9827: 了才後悔 10/10 08:55
推 no1361: 好辛苦,加油…如果你本來不是這樣個性的就要諮詢和喘息 10/10 09:15
→ no1361: 了 10/10 09:15
→ kissung: 可憐人QQ….家家有本難念的經。阿彌陀佛 10/10 09:24
推 jasonfun44: 去學正念或諮商都可以改善 10/10 09:40
噓 Cain053: 不想自己顧就多花錢請特別護士 自己都知道呼吸器很重要 10/10 09:44
→ Cain053: 連調整這個都要不耐煩 10/10 09:44
推 ME0611: 有上過照服員的課 或看過照服員的書嗎 照顧也是需要學 10/10 09:46
→ ME0611: 習方法的 肯定你願意付出照顧的心 10/10 09:46
→ jajoy: 舒壓阿 久病本來就無孝子 10/10 10:18
推 vv945r: 我家的話是申請喘息服務 還有夜間看護 10/10 10:22
→ YellowC: 喘息一下 10/10 10:23
推 poem1999: 噓的人是不是都沒照顧過失能的老人啊==原po辛苦了!! 10/10 10:47
噓 PPPGGG: 控制自己啊 連自己都控制不住? 10/10 11:04
推 atapu: 申請居家醫療 每月讓醫師護理師到宅幫忙看診更換管路 外籍 10/10 11:06
→ atapu: 看護休假時記得聯絡長照喘息服務幫忙 10/10 11:06
推 alice0111: 不要這樣 自己得情緒自己控管好 10/10 11:29
推 miuca: 長期照護是身心壓力很大的 10/10 11:42
推 sam8921502: 長照真的辛苦 加油 10/10 11:57
推 tym234: 久病無孝子是真的,可以體會,辛苦了! 10/10 12:02
推 samtiger: 辛苦了,要照顧自己 10/10 12:16
推 yayayagogo: 看診吃藥先維持心情平穩如何? 我是吃血清素開始對很 10/10 12:47
→ yayayagogo: 多事較解不易有激動反應了 願 順利找對對策脫離困境 10/10 12:47
→ yayayagogo: 10/10 12:47
推 jauyu0129: 遇過和你一樣的情形,如有請外傭就放手讓她們幫忙,我 10/10 12:51
→ jauyu0129: 到最後兩年是搬去外面住,一週回去三四次陪聊天吃飯和 10/10 12:51
→ jauyu0129: 補給日用品,拉點距離以防自己因看不下去情緒失控,後 10/10 12:51
→ jauyu0129: 來發現對雙方都好,那些情緒與罪惡感都是因為你太愛家 10/10 12:51
→ jauyu0129: 人與放不下導致,不是你的錯,但你必須先好好照顧自己 10/10 12:51
→ jauyu0129: ,才有辦法走長遠,辛苦了 10/10 12:51
→ sabrinalll: 申請喘息照顧,並且試著放手讓外籍看護照顧。 10/10 13:32
→ trueblend: 長照就是慢性虐殺全家人,拍拍 10/10 13:32
推 onsun: 你會自殘可以的話要降低照顧時數 尤其夜晚時段最好能休息 10/10 14:01
→ onsun: 照顧前寫在紙上提醒自己會發生的事情:ex等下可能會一直 10/10 14:01
→ onsun: 調呼吸器/調姿勢幾小時 然後看有沒什麼病患家屬支持社群 10/10 14:01
→ onsun: 可以加入 10/10 14:01
→ onsun: 網路上有很多長照ex怎麼搬病人比較輕鬆的教學 10/10 14:03
推 onepart: 推~辛苦了 找找有無外界資源協助 幫忙分攤 10/10 14:08
→ lluunnaa: 辛苦了,久病是家庭的負擔... 10/10 14:29
推 asas40123: 就妳不適合照顧人,真的不如找專人照顧…… 10/10 15:46
→ rice9988: 請專業者或送醫療機構 10/10 16:31
推 baibye: 搜尋一粒麥子,有跟政府合作的喘息單位,很多項目可購買, 10/10 20:04
→ baibye: 洗澡剪指甲按摩陪聊天什麼都有 10/10 20:04
推 mm373733: 很後悔你也要跟家人說聲對不起吧 生病難道他很開心? 10/10 21:58
→ mm373733: 但你也辛苦了 有覺得自己心理生病記得看醫生 10/10 21:58
→ IIEII: 你才怎麼了吧 這種事也要上來問我才想問這裡怎麼了 10/11 00:34
→ IIEII: 自己要凶還要問怎麼辦 這不是取暖什麼是取暖 10/11 00:35
推 s97051581: 所以現在很多人選擇不插管不用呼吸器不急救 一旦用了呼 10/11 04:49
→ s97051581: 吸器 不僅病人肉體痛苦 家人也很辛苦 長照之路沒想清 10/11 04:49
→ s97051581: 楚 有可能插管10年啊! 10/11 04:49
推 memebebe: 照顧到現在的你辛苦了,有情緒都是難免,你做的很好了! 10/11 19:30
推 scolar: 辛苦你了,拍拍 10/12 01:47
推 kidiadam: 照顧病人的人其實很需要注意自身心理狀況,不要太自責, 10/12 17:13
→ kidiadam: 但你最好要去找一下諮商師之類的,以及最好基本上都交 10/12 17:13
→ kidiadam: 給外傭顧,你就負責情感上的交流就好…… 10/12 17:13
推 lullabyyy: 我是很容易不耐煩的人,現在情緒要上來前都會先深呼吸 10/12 19:41
→ lullabyyy: 一下跟再吞口水真的有舒緩一下 10/12 19:41
→ lullabyyy: 會被罵哭代表你一連串一直講,我會變成精簡字數不要動/ 10/12 19:42
→ lullabyyy: 等下/快點之類的也不會有太多情緒表達 10/12 19:42