[爆卦]無調味 花生是什麼?優點缺點精華區懶人包

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無調味 在 ????? ?????|小葵 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 13:56:35

🏠向禾休閒漁場(蔡牽海盜村) 614嘉義縣東石鄉, 四股67-6號 ☎️05-360-0959 @aogu3600959 🗂:#這是我們台灣系列 66 - 🚌 養嘉湖口 第一站 向禾休閒漁場 (美食篇) 🔺烤魚 150元 🔺烤大魷魚 一隻120元/兩隻200元 這篇你們一定要收藏! 因為在向禾...

無調味 在 高恩歐膩在台北 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 18:01:54

復食最後🔔第三階段 從「低油低鹽」晉升到加入「低鈉」⚠️還是無糖 而我本人也一樣堅持繼續把主食改掉 🔔重點是開始「多多」加入⬇️ 1⃣️較難消化(糖分較高)的優質澱粉—蒸地瓜、蒸薏仁、蒸南瓜 2⃣️終於可以加入—便秘人💩標配「纖酵宿」 3⃣️顧眼睛的「葉黃素」、膠原蛋白「水光錠」 4⃣️大餐前加...

  • 無調味 在 早安!歡迎光臨貝殼馬麻可愛早餐店 Facebook 的最佳貼文

    2021-10-01 08:16:16
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    寶貝女兒的早餐~昨天下午感覺手好像沒有那麼痛了,就來做婆婆指定的南瓜玫瑰花饅頭(婆婆說是蓮花🤣),看著剩下的南瓜泥,乾脆順便拿來做麵包吧!(自虐😅)明天女兒學校運動會,我決定買外食當早餐了,真的要好好休息一下,不然手快廢啦…
    食譜:南瓜泥100g,鮮奶40g,二砂25g,酵母3g,高筋麵粉190g,低筋麵粉20g,鹽2g,無鹽奶油20g,蛋液少許。
    做法:高筋麵粉加入過篩的低筋麵粉和二砂和酵母和鹽攪拌一下,加入南瓜泥和牛奶揉成糰,加入室溫軟化的奶油續揉至麵糰不會斷開(像洗衣服的方式揉),整理成圓形後放盆內蓋上保鮮膜,室溫發酵一小時,取出麵糰簡單按壓排氣,分割成8份(每份約49g~50g),將每份按壓排氣滾圓放在烤盤上,二次發酵40分鐘,表面刷上蛋液,進烤箱160゜烤18分鐘即完成。(請視家裡烤箱溫度調整時間)
    🍔皮卡丘南瓜起司和牛堡
    🍟寶貝球蘋果薯條
    🍗紅龍炸雞塊
    🍅小蕃茄
    🧃可爾必思
    長短樹放牧蛋 🥚
    #明治北海道十勝乾酪片
    #台畜三明治火腿
    #元本山無調味海苔

  • 無調味 在 仙女老師直播(歐美精品現貨/代購) Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 12:25:40
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  • 無調味 在 早安!歡迎光臨貝殼馬麻可愛早餐店 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 08:22:16
    有 62 人按讚

    寶貝女兒的早餐~馬麻左手一舉起就痛啊… (╥﹏╥)決定放過自己的手,今天繼續簡單吃😌
    食譜:市售酥皮,鮪魚罐頭,桂冠沙拉,玉米粒,焗烤起司片,黑胡椒,蛋1顆。
    做法:鮪魚和沙拉和玉米粒和撕碎的焗烤起司片和適量黑胡椒拌勻,將餡料放在退冰的酥皮上,酥皮四周抹上蛋液後對折,用叉子壓酥皮四週,最後在表面刷上一層蛋液進烤箱180゜烤15分鐘即完成。(請視家裡烤箱溫度調整時間)
    🫓維尼鮪魚起司玉米酥皮派
    🥝奇異果
    🍅小蕃茄
    🎃南瓜濃湯
    🥭小蜜蜂芒果布丁
    長短樹放牧蛋 🥚
    #桂冠沙拉
    #牛頭牌玉米粒
    #元本山無調味海苔
    #明治北海道十勝乾酪片
    #明治北海道十勝焗烤用乾酪片

  • 無調味 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最佳貼文

    2021-09-08 10:00:16

    這道海苔玉米蝦餅原本是要做給小孩吃的
    沒想到端上桌反而讓大人給秒殺了😂

    標準低卡、低脂、高蛋白的組合
    蝦肉Q彈、玉米鮮甜、加上海苔煎過之後焦脆焦脆的口感
    這根本是神仙級的組合!

    材料和作法都超簡單,作法保證誰都能看一遍就會
    尤其家裡有小孩的,你一定要試試看!
    ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
    ✏️【材料如下】
    水產大叔野生草蝦 ...數尾
    玉米粒 ...一小罐
    無調味海苔 ...數片
    蛋白 ...一顆
    醬料 ...鹽巴、黑胡椒、太白粉

    🍳【海苔玉米蝦餅的做法如下】
    ❶ 蝦子去殼開背,確認去除腸泥後,洗淨備用。
    ❷ 將蝦子、瀝乾的玉米粒、蛋白和醬料全部放進攪拌器,打碎即可。
    ❸ 海苔折成小片後,將打好的蝦漿抹到海苔上,下鍋煎至兩面金黃即可。

    ※建議使用無調味海苔(壽司用),用一般零食的海苔會太薄。
    ※除了玉米之外也可以改成其他蔬菜,像是洋蔥、紅蘿蔔、蔥花,或者單純只用蝦漿,其他都不放也沒關係。

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    我是阿魚,不要叫我阿魚師,壓力太大
    從不進廚房到天天下廚,完全靠自學一路走到現在
    就是一種「做中學,學中做」的概念
    如果你也一度覺得料理很難
    那就看看我的影片吧

    料理影片中的內容全都是自學
    做法不一定正統,是屬於自己的一套料理方式
    不喜勿戰,做出來好吃&有人愛吃就好❤️

  • 無調味 在 Sophie's Keto Choice Youtube 的最佳解答

    2021-06-10 05:13:41

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    著作:https://bit.ly/2BYEzMp
    (2019博客來百大暢銷書)

    🙋🏻‍♀️Hi 我是Sophie!
    在因緣際會下接觸了生酮飲食,後來又因罹患妊辰糖尿,控制碳水已成為每天的飲食習慣。我很喜歡烘焙,也喜歡甜食,於是自己研發了許多生酮甜點食譜,自2017年起開始分享在我的部落格「Sophie's Keto Choice」中,2019出版第一本生酮甜點食譜,獲得博客來百大暢銷書,希望能夠幫助更多患有糖尿病、或是需要控制碳水的人。
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  • 無調味 在 零零陸參柒 ZZ637 Youtube 的精選貼文

    2021-06-09 09:00:01

    食材:
    豬五花/豬里肌肉片、金針菇、蔥、米酒(可有可無)

    調味料:
    醬油兩湯匙、醬油膏一湯匙、米酒一湯匙

    步驟:
    1.將金針菇去尾清洗、蔥切段
    2.準備調味料
    3.取肉片將金針菇與蔥捲起來
    4.下煎鍋,待豬肉煎到變白後翻面加入調味料
    5.蓋上鍋蓋悶熟,金針菇會出水,所以不用另外再加水
    6.起鍋前放上蔥就完成了喲!

    是不是超簡單的~~~~簡單的美味,開胃又下飯!


    ➤音樂相關資訊 :
    Musicbed Member
    Song:Who Cares - Instrumental
    Music provided by Carly Bannister
    Watch: http://youtu.be/

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