從我童年開始，常有人以為我跟艾阿姐不是一家人，因為長得實在太不像了！但，我跟阿姐感情很好，所以從來不曾懷疑過。

直到上週我帶了永禎的醋飲去給她們喝....

「這醋我真的不敢喝，妳們試試看覺得如何，如果也不敢喝我就寄回去給廠商喔～」我說。

阿姐聽畢拿了罐蜜香檬去廚房，倒進杯子加了點冰塊遞給皮妹（我外甥女），咕嚕咕嚕～看著皮妹一口接一口若無其事喝下去的模樣，我震驚之餘也沒忘了請她幫我拿著醋飲的瓶子一起拍照。

「阿皮妳敢喝這個喔？」我問。
「敢啊～這個很好喝耶！」阿皮回。

阿姐伸手拿了過去也喝一口。
「這很順口很好喝啊～怎麼了嗎？很多小朋友也愛喝這種果醋啊～」阿姐問。

看著她母女倆喝得津津有味，我突然覺得，會不會小時候大人們說的沒錯，我是抱來的，和阿姐根本不是一家人！！😱

不然怎麼我連聞了都會怕的醋飲，她們母女倆有辦法喝得那麼自然無負擔，還說...好喝？！

我不相信！這肯定是幻覺～🤪
（用力捏了下自己的大腿）

好吧這一切都是真的，我姐姐愛喝永禎的醋，我姐姐的女兒也很愛，後來姐姐拿了些給身邊的親朋喝，大家也都愛，搞半天原來是我有夠邊緣....🥺

上次開永禎雜糧棒的時候，對方就有寄醋飲給我，但因為我不敢喝，自以為別人應該也都不敢喝，所以就請對方拿掉。這次因為除了我以外太多親朋都敢喝，所以我才請對方放進表單裡，讓愛喝醋飲的朋友多了健康美味的新選擇，畢竟中秋節將至，大吃過後會很需要一些促進消化的好東西。
醋飲在此：https://bit.ly/38qyRQk

永禎的雜糧棒和餅乾就不用說了，尤其雜糧棒，上回我一吃就覺得很涮嘴，其中又以「鹹蛋黃」口味最討我歡心。

後來有訂的朋友也陸續反饋給我說覺得好吃，希望我再開補貨團，所以就跟廠商爭取囉！

初次品嚐到永禎的活力雜糧棒，我只能說真的「超！驚！艷！」
一般看到「活力」、「雜糧」首先會聯想到「應該很健康」，僅接著就是...「可能不會太好吃」！

當初就是抱著這樣的心情姑且試試，結果入口一啃，唉呦唉呦！這根本進階版方塊酥啊！有著方塊酥的酥、香、脆，但卻比方塊酥更清爽不油，不易膩口。

永禎 #活力雜糧棒 口味選擇多，甜鹹皆有，我自己 #最最愛 鹹香鹹香的「鹹蛋黃」口味，微微辣帶咖哩風的「薑黃」也很特別；「紅藜麥」內含細脆的藜麥顆粒，與「亞麻籽」皆添加起士粉所以吃來甜中帶些鹹味，也很耐吃！

而「黑芝麻」除了主角芝麻外，還加入花生增味，香氣更濃郁豐富，是甜口味中最讓我喜愛的。
買起來：https://bit.ly/38qyRQk

#手工無糖餅乾 是以成本較一般糖高約十倍的「麥芽糖醇」製作，能產生甜味，熱量卻不到蔗糖的一半，且不易引發蛀牙，享美味之餘也吃的更健康。

手工無糖餅乾有乳酪、芝麻，與海苔三種選擇，每盒內含 12片，每片僅 40大卡，熱量比一般餅乾來得低，但吃進嘴裡卻是香酥不油、涮嘴耐嚐！

手工無糖餅乾三種口味皆是甜鹹兼具，口感上酥多於脆，相較活力雜糧棒更適合長輩與小小朋友品嚐。（活力雜糧棒比較紮實一點，若牙口不好的話啃起來會稍微吃力些）

無糖餅乾若問偏好我很難排出個順序，乳酪是短跑健將，瞬間爆發力強，入口一嚼起司香即刻充斥嘴頰；芝麻與海苔則是香氣隨咀嚼會愈發濃烈，餘韻持久綿長，所以呢...都買就對了！😎
下單去：https://bit.ly/38qyRQk

這次依舊額外提供超商取貨付款服務，台灣本島滿 1,000元就免運，滿 2,000元還送市價 220元輕烘焙果乾乙包（不累贈）。

另外廠商特別建議購單筆買滿 1,000元以上及訂單內含醋飲的朋友請盡量選取「宅配」的運送方式，商品會比較不容易產生破損喔～感恩感恩！

商品客服：永禎
電話：02-2692-2929 #204
信箱：yzliving@gmail.com
Line@：「@roe7546x」（要加＠喔）

西班牙🇪🇸 天然手工餅乾 Birba（nuria 紐利亞）

🎀粉絲優惠價 單價179元

#A款 原味：（有糖）
正宗的手工餅乾，兩面都用小火烘烤。
採用最天然、最優質的原料製成：小麥粉、橄欖油、黃油和新鮮雞蛋。
適合早餐、茶飲或一天中的任何時間。

#B款 全麥：（有糖）
正宗的手工餅乾用小火烘烤。
採用最天然的成分製成：全麥麵粉、橄欖油和榛子。
纖維含量高，不含膽固醇，味道鮮美。

#C款 榛果,杏仁,葡萄：（有糖）
正宗的手工餅乾用小火烘烤。採用最天然的成分製成：全麥麵粉、橄欖油和榛子。

#D款 0% 巧克力 （無糖）
美味的無糖巧克力餅乾，由最好的天然成分製成：
橄欖油、牛奶、無糖巧克力和可可粒；一種具有可可所有香氣的食品。
一款完美的無糖餅乾，享受巧克力的全部風味！

#E款 0% 蘋果,葡萄,藜麥：（無糖）
美味的餅乾，不加糖，有蘋果、葡萄乾或藜麥。
富含纖維，飽和脂肪含量低。
帶有所有正宗的比爾巴風味。

#F款 0% 巧克力,蔓越莓,草莓：（無糖）
不加糖的手工餅乾，由正宗的巧克力、蔓越莓和草莓製成。富含纖維。

#G款 0% 梅果乾：（無糖）
美味的手工餅乾，不加糖，由天然成分、橄欖油和李子製成。
飽和脂肪含量低，不含膽固醇，但具有 Birba 餅乾的所有風味。
所以你可以毫不費力地照顧自己！搭配最好的地中海飲食。

🛒永禎健康醋加健康點心團購 👉 https://gbf.tw/dhjm0

🌷訂單滿1000元免運
🌷滿1200元贈送手工無糖餅乾或活力雜糧棒 (隨機，不累贈)

其實懷孕之前我已經戒掉飲料啦！但大家都知道孕婦如果是會吐會反胃的那種，懷孕的時候臻的喝不下白開水啊！只要喝白開水整個胃翻滾就爆吐啊！為了能正常的攝取水份，我懷孕期間會喝點無糖檸檬汁或是醋飲，微酸的滋味真的溶液下喉多了，也安慰自己算是很健康的飲品啦！我默默的就喝掉好幾瓶醋啦(我自己喜歡濃縮可以自己調整濃度的！)

今天要來團購非常有口碑的「永禎健康醋」，#經典濃純醋飲是永禎的經典，也是他們家的創始產品，採用百年小麥草天然釀醋工法，萃取兩年精華主打零化學添加，可以說是「一滴醋、兩年工」，醋飲更包含三大營養成分：助吸收蛋白質分解酵素、助消化游離胺基酸、抗氧化多酚，所以早孕期喝這個說有多舒服就有多舒服，也可以搭配氣泡水超好喝！

荔枝桂花醋─口味清甜，花香淡淡，女生人氣口味
青梅黑棗醋─梅棗味道濃郁，帶有點烏梅汁的口感
桑椹橄欖醋─清爽口感，微甜滋味，超適合入菜
蜂蜜醋─酸甜可口，優質百花蜜比例高達50%

我自己最喜歡蜂蜜醋，有花的香氣很順口，四個口味都不會太甜，也不會過分酸，我覺得大人小孩都會喜歡！

另外還有可以即飲的 #時尚輕醋飲，開罐即飲果醋，是永禎多次實驗調製的黃金比例醋飲，酸甜酸甜的也好喝！單瓶不到60大卡，有桂花蜂蜜跟梅子酵素還有最新口味蜜香檬，一樣都是清爽好喝，但跟可以自己調整濃度的濃縮款相比，即飲款稍微有甜味一點！

另外還有好吃少負擔的點心餅乾喔！

手工無糖餅乾跟活力雜糧棒都是堅持少油、少糖、少鹽，使用好的小麥粉製作的健康點心！不要覺得健康的點心就不好吃，我自己就很喜歡這種吃起來不會脹氣也不會有油耗味的餅乾！

#手工無糖餅乾 0加糖，以麥芽糖醇(不會引起齲齒、熱量低、降低對糖尿病人的影響)取代傳統蔗糖，不易被人體吸收轉換為熱量，不擔心攝取過多糖份，愛美女性族群、糖尿病患者都能安心食用。！單片不到60大卡，熱量低於一般市售餅乾。味道濃郁，口感酥脆不輸市售餅乾，被譽為無糖版曲奇餅。

海苔口味─看得見的海苔鋪滿整塊餅乾，鹹甜口感，百吃不膩。
芝麻口味─打開就有濃郁的芝麻焙香，吃起來可以感受芝麻的顆粒感。
奶酪口味─淡淡起司味，搭配酥脆的餅乾口感，越嚼越香，耐吃度滿分！

#活力雜糧棒 酥脆千層棒口感真的超好吃，很像條狀的方塊酥，但不會油膩！少油少鹽，無過多調味，好吃不膩口，老少咸宜，我個人最愛鹹蛋黃口味，真的超級無敵香！

鹹蛋黃─香氣濃郁的鹹蛋黃，創造獨特的鹹甜口味
紅藜麥─咬得到QQ紅藜顆粒 口感極佳
亞麻籽─散發自然穀物香氣，健康新選擇
黑芝麻─精選優質黑芝麻，每口都能品嚐香、濃、純
薑黃奇亞籽─鹹香口味 略有咖哩香氣 一口吃進2大保養聖品
糙米牛奶─醇香牛奶味，大人小孩都無法抵擋的口味

小孩放防疫假，在家都快悶壞了😅

今天來動手做低醣甜點，
因為道具不多，所以挑了超簡單的餅乾食譜🍪

第一次做無麵粉的低醣生酮餅乾
獻醜啦！

吃起來真香，酥脆口感好！
小孩也好喜歡唷～～
但我覺得給小孩吃的話，
可以額外加一些赤藻糖或羅漢果糖會更受歡迎👏

我自己是不愛甜食，所以這口味我喜歡😁

最近实在馋抹茶，又怕甜点热量太高，这款小饼干满足我的所有愿望。抹茶味浓郁，口感酥脆，做法简单又方便，如果你也喜欢无糖的甜点就试试看这个吧，非常适合新手的小饼干。

材料：
160C 20分钟
罗汉果糖 18g
热水 12g
植物油 22g
低筋面粉 52g
抹茶粉 4g
泡打粉+苏打粉 1g

ingredient
320F 20minutes
monk fruit sugar 18g
hot water 12g
vegetable oil 22g
All purpose flour 52g
matcha flour 4g
baking powder+baking soda 1g

我的常用烘焙工具 my often used baking utensils:
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這次剛好很開心有機會和大家分享手邊正在吃的iDODO高蛋白曲奇餅乾，
它其實就是台中豐原伴手禮鴻鼎菓子曲奇餅旗下的新品牌，
完全打破大家對「健康的食物不好吃，好吃的食物不健康」的刻板印象。
獨步全台「三無」領先技術，
無添加糖、麵粉、膨鬆劑等化學添加物，
每一包含有超過40%的蛋白質！而且油脂也大幅減量，可以說是史上最輕的無糖餅乾，
和一般的餅乾相比吃起來較沒有負擔而且是好吃的喔！
想要擁有均稱的體態但對於熱量高的洋芋片或是其他餅乾又忌不了口，
這時候就可以在運動的同時把愛吃的零食換成 iDODO高蛋白曲奇餅乾，
這樣就不用擔心熱量太高、糖份太高、油脂過量的問題。
那裏買？https://bit.ly/3hvdGA8
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