【展福亞太冠名贊助：熱血時報九周年台慶音樂劇《戀愛不是請客吃飯》11月3日 九展Star Hall公演 門票現已有售】

展福亞太冠名贊助：熱血時報九周年台慶音樂劇《戀愛不是請客吃飯》將於11月3日於九龍灣國際展貿中心Star Hall舉行！各種門票現已有售，敬請支持！講起小夜最痛心回憶，是來自被best friend呃錢的經驗？因為一千幾百事少，但是友情損失事大。為了演活阿縈這個如烈火的角色，努力尋找生命中的點點滴滴。

展福亞太冠名贊助：熱血時報九周年台慶音樂劇《戀愛不是請客吃飯》
時間：2021年11月3日（三）8:30pm
地點：九龍灣國際展貿中心 匯星Star Hall
主演：莊芷茵（法子），小夜凛（Saya Rin），馬欣澄，Anson Cheung
門票 ： $1500｜$900｜$500｜$200
快達票購票連結：
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《戀愛不是請客吃飯》音樂劇 (票價︰$1500)
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《戀愛不是請客吃飯》音樂劇 (票價︰$900)
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《戀愛不是請客吃飯》音樂劇 (票價︰$500)
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《戀愛不是請客吃飯》音樂劇 (票價︰$200)
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法子音樂寫真集普通版
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音樂漫畫普通版
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陳秀慧原著小說，黃洋達改編音樂劇、莊芷茵擔綱演出，更推出超大尺度寫真！
再加上Eric Chow編繪漫畫，以及762與阿A原創歌曲。
音樂劇方面更有小夜、馬欣澄、Anson、阿A加盟參演！

小說、舞臺、寫真、漫畫、音樂，集於一身！ 挑戰創意極限。
音樂劇將於2021年11月3日於九展Star Hall公演，法子音樂寫真集、音樂漫畫，也會同步推出。敬請大家多多支持！

鳴謝贊助︰神經動能治療Frank Choi、奧斯卡室內設計有限公司、鳥取食品公司
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【國立大台】第1401集
小夜活用被騙財經驗 準備《戀愛不是請客吃飯》爆炸性演出
https://www.passiontimes.hk/prog/masterchannel/1401/2

#戀愛不是請客吃飯 #莊芷茵 #法子 #小夜 #馬欣澄 #AnsonCheung #阿A

1989年4月1日在臺灣首映的國語電影《七匹狼》，由朱延平導演，王傑、庹宗華、張雨生、葉全真、馬萃如、金玉嵐、何恭裕、邰正宵、姚可傑、邵萱、胡曉菁等人主演，電影主題曲「永遠不回頭」由飛碟唱片旗下眾歌手合唱，主唱者為張雨生、王傑、邰正宵，與姚可傑（東方快車合唱團），女子團體「星星月亮太陽」（胡曉菁、馬萃如、金玉嵐）雖有掛名演唱者，但只有和音。

#致青春

永遠不回頭
詞：陳樂融　曲：陳志遠

在天色破曉之前　我想要爬上山巔
仰望星辰　向時間祈求永遠
當月光送走今夜　我想要躍入海面
找尋起點　看誓言可會改變

年輕的淚水　不會白流
痛苦和驕傲　這一生都要擁有
年輕的心靈　還會顫抖
再大的風雨　我和你也要向前衝

永遠不回頭　不管天有多高
憂傷和寂寞　感動和快樂
都在我心中

永遠不回頭　不管路有多長
黑暗試探我　烈火燃燒我
都要去接受　永遠不回頭

1989年4月1日首映的臺灣電影《七匹狼》，由葉雲樵編劇、朱延平執導、彭國華監製，是一部由唱片公司與電影公司合作攝製的偶像寫實電影，內容描寫七個年輕人（駱駝、浩子、黑鷹、小雞、方蓉、董婷、小茹）之間的情愛糾葛。此片當年在臺灣的映期為三星期（4/1～4/21），共賣出113,945張電影票，總票房達新臺幣8,111,020元。

《七匹狼》的誕生，源起於飛碟唱片的老闆彭國華欲力捧旗下的新人～王傑和張雨生，便找上名導演朱延平合作，希望他拍一部能讓王傑和張雨生盡情高歌的電影；朱延平曾在受訪時提到：「其實，王傑、張雨生和庹宗華加起來，最多只有三匹狼，但我迷信七這個幸運數字，就把『星星月亮太陽』三位女生再搭上葉全真，硬湊出《七匹狼》，加上作曲家陳志遠創作的『永遠不回頭』有著讓人熱血沸騰的爆發力，果然票房火紅！」

朱延平表示，為了《七匹狼》終場的演唱會，他們特地在中興法商學院舉辦了一場演唱會，演出的歌手包括王傑、張雨生、邰正宵、東方快車合唱團、星星月亮太陽、黃大煒、憂歡派對、知己二重唱，然後再將演唱會裡合唱《永遠不回頭》的部份剪輯成為電影內容，所以台下觀眾的熱情反應全都是真的。拍攝當天，沒想到王傑與張雨生的魅力竟吸引了七、八千位歌迷前來，但場館規定只能容納三千人，於是有四千多人被迫聚集在場館外圍觀，結果在拍攝時發生了歌迷擠破玻璃門造成多人受傷送醫的意外。

此外，在拍攝加油站爆破戲時，王傑因不慎滑倒而挫斷了左手臂的骨頭，但由於爆破戲無法重來，當下王傑便快速地將骨折的手臂包紮固定就繼續披掛上陣，並由其他演員站在他前面擋住包紮的手臂以避免不連戲，後來朱延平特地將王傑滑倒與露出包紮手臂的畫面放在影片的最後面30秒，忠實記錄這位當紅偶像的敬業表現。

飛碟唱片的金牌創作組合～陳志遠（作曲）與陳樂融（作詞）聯手為《七匹狼》打造的主題曲《永遠不回頭》由演出此片的王傑、張雨生、邰正宵、姚可傑合唱，此歌雖不容易駕馭卻是歌迷百唱不厭的經典金曲，由於這首搖滾歌曲將年少輕狂的熱血奔放表現得淋漓盡致，令它至今仍是不少人在 KTV 用來炒熱氣氛的首選。

除了群星合唱的《永遠不回頭》，片中還出現了邰正宵演唱的《沒有》、東方快車合唱團（姚可傑主唱）演唱的《我至少可以給你什麼》、星星月亮太陽（胡曉菁、馬萃如、金玉嵐）演唱的《說在我心中的愛》以及張雨生演唱的《我喜歡瘋狂》、《如果你冷》等飛碟唱片出版的歌曲，置入行銷的效果讓彭國華非常地滿意。

《七匹狼》的大受歡迎讓電影公司決定乘勝追擊，馬上召集原班人馬開拍續集《七匹狼2》，並且很快地在第一集下片後四個月（8月18日）便上映了。張雨生因為忙於在入伍前宣傳新專輯《想念我》而沒有參演，在片中僅出現照片，至於超人氣主角王傑在第二集裡居然出現吸毒的劇情，最終還被打死，過於灰色的設定並不受粉絲青睞，導致票房只達到《七匹狼》的一半而已（票房為新台幣4,167,940元）。

〔演職員名單〕

演員：
王　傑 飾 駱世豪（駱駝）
庹宗華 飾 鄭浩（浩子）
張雨生 飾 紀孝華（小雞）
葉全真 飾 方蓉
金玉嵐 飾 董婷
馬萃如 飾 婉茹（小茹）
胡曉菁 飾 和聲歌手
何恭裕 飾 黑鷹
邰正宵 飾 小邰
姚可傑 飾 長毛
邵　萱 飾 丫頭
江龍昇 飾 瘋子

導演：朱延平
編劇：葉雲樵
策劃：姚奇偉
配樂：席裕龍
攝影：賀用正
剪輯：黃秋貴
監製：彭國華
製片：江中禎
製作：延平工作室、飛碟唱片
出品：學甫有限公司
出品人：蔡松林

1989《七匹狼》全片：
https://fb.watch/7RVShB4JMl/

曾經有個德國記者說：「在這個世界上，如果非要找一個最討厭俄羅斯的國家，那很可能不是烏克蘭，也不是美國，而是立陶宛」這是一個傾全國之力抵抗共產的歷史故事，今天，讓我們一起認識千里外的民主之友，#立陶宛

立陶宛共和國
Republic of Lithuania
獨立於1918年2月16日

立陶宛位於歐洲東北部，是波羅的海三國之一。1939年，希特勒在歐洲大肆侵略，立陶宛夾在早就被納粹德國佔領的波蘭，和還在長大的蘇聯之間。蘇聯自知抵擋不了希特勒，為了保全自身，決定和德國簽下《德蘇互不侵犯條約》。這個條約不僅拆分了波蘭，更埋下波羅的海三國日後淪為蘇聯加盟國的種子。

1940年，蘇聯紅軍開始西擴，陸續佔領波羅的海三國。立陶宛在二戰期間像砧板上的魚肉，被德國和蘇聯兩把利刃來回宰割，在不到100年的時間內，就被德蘇反覆併吞了四次。最終納粹德國戰敗，蘇聯笑納最後的勝利。愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛，通通成了蘇聯囊中物，東歐赤化正式開始。

立陶宛在1940年到1990年之間的名字不叫立陶宛共和國，而是「立陶宛蘇維埃社會主義共和國」。但他們不喜歡這個名字，更不喜歡蘇聯。蘇聯加盟國的這段期間，立陶宛境內的民族主義運動時而有之，但沒人能真的推翻蘇聯，大家都只能咬牙忍耐。

終於等到1989年，行將就木的蘇聯已奄奄一息。立陶宛人民的「爭取改革運動」成立，他們邀請愛沙尼亞和拉脫維亞，200萬人手牽手，形成巨大的人鏈，一起高喊「打倒俄羅斯帝國」、「俄羅斯人從波羅的海滾出去」。

隔年，立陶宛成為第一個宣布獨立的蘇聯加盟國。

你以為立陶宛就此自由了嗎？
當然不，蘇聯不可能善罷甘休。
1991年1月13日黎明時分，蘇聯將坦克開進立陶宛首都維爾紐斯(Vilnius)，他們攻佔了行政大樓和電視台，目標是逮捕「爭取改革運動」的領袖、當時的立陶宛議會主席蘭茨貝吉斯（Vytautas Landsbergis）。蘇聯萬萬沒意料到，立陶宛人民的堅韌意志以及對蘇聯的厭惡，是他們用坦克都壓制不了的。

成千上萬立陶宛人一起走上街頭，形成人盾守衛，他們手持棍棒和獵槍，拚了命要拯救被抓走的蘭茨貝吉斯。蘇聯軍隊越是對守衛的人民開炮，人民就越憤怒，最終有5萬人包圍著電視台，但他們沒有攻進去，而是高唱民族歌曲，並舉行祈禱。在這場對峙中，立陶宛政府不斷向西方世界發表聲明，希望各國譴責制裁蘇聯。最後戈巴契夫擋不住國際上的壓力，下令蘇軍停止攻擊。

這場「一月運動」最後造成14人死亡，700人受傷，但誘發了往後兩年內，蘇聯另外十多個加盟國陸續獨立。立陶宛人民用盡全力刺了蘇聯一刀，這一刀雖不致命，卻有著空前影響力。

立陶宛向世界示範，蘇聯不是無堅不摧，
極權共產是可以被推翻的。

脫離蘇聯恢復獨立後，立陶宛積極與歐洲、美國等國家建立關係。也在2004年加入北約和歐盟，快速融入到西方體系當中。這麼多年了，就算蘇聯換成了俄羅斯，立陶宛人還是一樣討厭來自東方的那個霸道大國。基本上不只是立陶宛，整個波羅的海區域都瀰漫著「仇俄情緒」，這幾年不斷用法規、制度想辦法「去共產化」。

不過仇恨沒有拖慢他們的進步速度。
2020年，立陶宛的各項表現如下：
人均GDP：22,245美元，全球第38名。（台灣27）
人類發展指數：極高，全球第34名。（台灣未列名）
全球和平指數：全球第37名。（台灣34）
全球幸福指數：全球第34名（台灣24）
民主指數：全球42名。（台灣11）

立陶宛雖然是個不到300萬人的小國，
但整體發展在全球前段班，和台灣相當親近。

除了俄羅斯，那隻新的共產巨獸，立陶宛也要抵抗。立陶宛上個月宣布退出中國17+1合作機制，不僅如此，它還呼籲東歐各國一起退出。這機制是中國主動和東歐國家提的，主要還是走一帶一路的老路線，撒錢換友誼。但立陶宛說，中國承諾要投資的那些基礎建設通通都沒實現。立陶宛外交部長蘭斯伯格斯(Landsbergis)強調，這個17+1的合作幾乎沒有為立陶宛帶來任何好處，更糟的是還會分裂歐洲，所以建議其他國家也考慮退出。

對了，這位帥外交部長，就是當初在電視台被抓走的主席的孫子！

除了退出17+1，立陶宛更是幾乎在同一時間由國家議會表決，將中國對待新疆維吾爾少數民族的行為定調為「種族滅絕」。提案的議員已經被中國列入黑名單，但她不怕，她還說：

「我們支持民主，因為我們永遠不會忘記在共產黨政權佔領下生活了50年的殘酷教訓。」─薩卡莉妮（Dovile Sakaliene）

蘭斯伯格斯(Landsbergis)昨天發推特說：「熱愛自由的人，就應該彼此照顧。」但其實這不是立陶宛第一次對台灣友善。今年3月，立陶宛宣布要來台灣開設貿易代表處，又在5月，力挺台灣參加WHA。抵抗共產獨裁大國，是立陶宛用歷史累積出來的意念和能力。「捍衛民主」在立陶宛不只是政黨口號，而是所有人民根深柢固的精神象徵。

最後我想貼上一段一樣是由他們的帥外交部長蘭斯伯格斯說的話。還記不記得白俄羅斯有位「婦仇者」─季哈諾夫斯卡婭。她代夫出征參加大選，結果被「歐洲最後一位獨裁者」白俄羅斯總統盧卡申科迫害，最後逃到立陶宛。五月初，盧卡申科要立陶宛把人交出來，
蘭斯伯格斯這樣回他：

「立陶宛過去和將來都是一堵牆，所有受到政權迫害的民主力量都可以在這堵牆後面尋求庇護。因此，每一個在立陶宛找到避難所的人都可以感到安全，因為他們不會被引渡。既不會因為他們爭取民主的鬥爭，也不會因為言論自由和宗教觀點而被引渡。

地獄凍結之前，立陶宛都不會把Tikhanovskaya交給白俄羅斯。（地獄烈火永生，不可能凍結，意味者立陶宛永遠不可能引渡）
（‘Hell will freeze over’ before Lithuania hands Tikhanovskaya to Belarus）」

謝謝立陶宛，
30年前你們向東歐國家示範極權共產是可以被擊敗的。
30年後的今天，
你們再次為全球示範，
再小的國家，都不須畏懼不合理的強權。

參考資料和200萬人牽手照都放在網站上
https://www.mindiworldnews.com/20210623-2/

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Lyrics:

I think I forgot the things I've done
我好像忘記了我做過的事情
It's just good to be alive
能活著就很好了
And I can stay grateful for the sun
我感謝陽光
Though it's getting in my eyes
儘管它刺痛著我的雙眼
And how was Salt Lake City dear?
親愛的 鹽湖城怎麼樣
Do you feel me?
你感覺得到我嗎

'Cause now you let your heart get filled
現在你已顧不上我
With someone else's love
你的心已被別人佔據
And now, you've let your head get held
現在 你還安然躺在
In someone else's arms
別人的懷中
And if I died tomorrow, babe
如果我明天就會死去
Would you feel me?
你能感受到我的心意嗎
Feel me
感受到我的心意

'Cause you were only a little bit of light
你只為我帶來過一絲光亮
And you were only a minute of my time
只在我生命裡停留了一小段時光
I don't miss you
我不想念你
I miss the way you made me feel
只想念你帶給我的感受

Like I lost part of me out there
好像一部分的我迷失在了那段過往
(My mind, my mind)
我的心意
When the space between our bodies disappeared
當我們之間沒有了隔閡
(My mind, my mind)
我的心意
Even through the pain
儘管痛苦依舊
I can't recall your face
我卻想不起你的容顏
Just the ache of knowing everything was gonna change
只剩下世事變遷的傷痛
Got so close to love with you, my dear
親愛的 我曾幾乎就要愛上你
But I don't miss you
但我不想念你
I miss the way you made me feel
只想念你帶給我的感受

And there was something in the air
空氣中彌漫著某種東西
As we drove your parents car
那時我們開著你父母的車
Fire we both knew was there
我們都感受到了那烈火
But couldn't bring ourselves to start
卻都不願意開始這一切
I screamed the words inside your head
我吼出那些在你腦中盤旋的話語
And hoped you'd feel me
希望你能因此感受到我的心意
Feel me
感受到我的心意

'Cause you were only a little bit of light
你只為我帶來過一絲光亮
You were only a minute of my time
只在我生命裡停留了一小段時光
I don't miss you
我不想念你
I miss the way you made me feel
只想念你帶給我的感受

Like I lost part of me out there
好像一部分的我迷失在了那段過往
(My mind, my mind)
我的心意
When the space between our bodies disappeared
當我們之間沒有了隔閡
(My mind, my mind)
我的心意
Even through the pain
儘管痛苦依舊
I can't recall your face
我卻想不起你的容顏
Just the ache of knowing everything was gonna change
只剩下世事變遷的傷痛
Got so close to love with you, my dear
親愛的 我曾幾乎就要愛上你
But I don't miss you
但我不想念你
I miss the way you made me feel
只想念你帶給我的感受

I know
我知道
That the moment I chase is a race that I've already lost
我追尋的那個瞬間是一場必輸的比賽
It's long ago
已經太過遙遠
And you were only a break from the fear of being alone
你不過是我逃離孤單的一個手段
But I'm sure
我很確定
Feeling the ache is better than nothing at all
感到痛苦總比麻木要好

Feels like I lost part of me out there
好像一部分的我迷失在了那段過往
(My mind, my mind)
我的心意
When the space between our bodies disappeared
當我們之間沒有了隔閡
(My mind, my mind)
我的心意
Even through the pain
儘管痛苦依舊
I can't recall your face
我卻想不起你的容顏
Just the ache of knowing everything was gonna change
只剩下世事變遷的傷痛
Got so close to love with you, my dear
親愛的 我曾幾乎就要愛上你
But I don't miss you
但我不想念你
I miss the way you made me feel
只想念你帶給我的感受

歌詞翻譯：原上巽

#PartOfMe #NoahKahan #Lyrics

2020年QQ音乐站内说唱歌曲热度Top100盘点


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90 - 坏女孩 - 红人馆馆长
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92 - 《说唱听我的》2020 制作人Cypher - MC光光,法老,艾热,派克特,弹壳,ICE,小鬼-王琳凯,袁娅维
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94 - 陷阱 - 药水哥
95 - 这就是生活(Live) - GAI周延
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98 - 最后的外卖 - Lil Ghost小鬼
99 - Peace & Love(Live) - Lcz小强
100 - Real Life(Live) - Doggie叨叨

小皮球，鑲腹油，滿肚不管三七二十一...
好啦！吃了太多加工食品，肚子變皮球，
是時候該來魚兒水中鬧了！
這批菜單是全身性的，我想拿來燒腹油的！
看起來非常簡單484！快44
歌曲太對味，我運動也就跟著歌詞走心了！
心得筆記在片尾直接放開來聊！
話匣子打開就停不下來，
打字幕的時候真的深深的後悔著（拭汗）
好吧我還是不忍心把我的練肖威剪掉，
有興趣的就陪我到最後吧！
啊啊！小皮球早就改成香蕉、梨了！
我的童年，真的跟一匹孤狼一樣！
永遠不回頭，黑夜試探我，烈火燃燒我...
喔喔喔喔！
我就不要再洩漏我的年代感了！

1.仰臥抬腿-覓食🎯Target下腹
2.登山跑起-奔走🎯Target心肺
3.船式搖擺-搖擺🎯Target核心
4.Ｔ字轉身-風吹🎯Target側腹
5.單腳蹲點-緊盯🎯Target下臀
6.90度蹲跳-狩獵🎯Target臀腿
7.單腳前彎-咬緊🎯Target臀中
8.開合拳擊-搶食🎯Target心肺
9.寬距深蹲-佔地🎯Target臀腿
10.深蹲觸腳-挖坑🎯Target臀腿

😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
音樂資訊在留言處！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
Spektrum & Sara Skinner - Keep You
Emdi x Coorby - Lonewolf
Brook Xiao - Fire
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Track: Spektrum & Sara Skinner - Keep You [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/YnmOmNqBWtM
Free Download / Stream: http://ncs.io/KeepYou

Track: Emdi x Coorby - Lonewolf (feat. Kristi-Leah) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/XVNPdmwOfKI
Free Download / Stream: http://ncs.io/LonewolfYO

Track: Brook Xiao - Fire (ft. Rachel Horter) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/2W3Y9KMgNw0
Free Download / Stream: http://ncs.io/Fire