【家有青少年之爸媽的33個修練：你那愈來愈陌生的孩子，該怎麼溝通】含笑(淚)出版

原本去年八月就要出版的《家有青少年之爸媽的33個修練》因我突如其來的一場病痛而嘎然告停，

經過十個月的休養調身，老天爺終於點頭跟我說：

「經過一場病痛，妳這媽咪顯然在養病過程中獲得了更晉級的頓悟而又升了一級，特此批准你含笑(淚)出版！」

如果上一本《家有青少年之父母生存手冊》您還看不過癮、還練不成銅牆鐵壁，

那當然要繼續跟我一起修煉晉級。

這次除了鎖定青少年的難纏症頭之外，更特別聚焦在：

(((網路三C手機)))
(((交友戀愛問題)))

🤟(((3/31(三)上線開賣)))🤟

到底談些什麼？直接看目錄的33道修練習題吧。

【第一部你那愈來愈陌生的孩子，該怎麼溝通】

Q1 你也在羨慕別人家的孩子嗎？
Q2 兒子們都是已讀不回？
Q3 青少年都有大頭症？
Q4 青春期孩子都是自私鬼？
Q5 青春期孩子都不能罵嗎？
Q6 說教沒有用，那要說什麼？
Q7 「我都是為你好」是爸媽在自嗨？
Q8 教養「驚」句第一名：你那是什麼態度？
Q9 一個大人教不好，爸媽就來二打一？
Q10 以其人之道還治其人有效嗎？
Q11 被氣到，真的餓孩子個三天嗎？
Q12 為什麼青少年是永遠的反對黨？
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【第二部親子暴衝 No. 1：手機電玩與網路】

Q13 我用手機查資料又不是玩，為什麼禁止？
Q14 防不勝防，乾脆給孩子智障型手機？
Q15 3C使用規則都訂好了，卻永遠討價還價？
Q16 給孩子網路吃到飽，爸媽氣到飽？
Q17 為什麼別人家小孩打電動不會成癮？
Q18 打電玩打到出國比賽，你還說孩子不務正業？
Q19 凡刪掉就不留痕跡，凡匿名就不被肉搜？
Q20 未滿十八歲，網路上就可以亂嗆人？
Q21 你會偷看孩子的手機嗎？
Q22 用科技管科技，壞人不用爸媽做？
Q23 爸媽你自己是不是機在人在、機亡人亡？
Q24 真正的問題是：家有豬隊友？
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【第三部陪伴青少年探索成長祕密：戀愛、人際關係】

Q25 害怕社交失敗的敏感青少年，根本庸人自擾？
Q26 黑特青少女用嘴巴就能殺死一個人？
Q27 玩交友App玩到開私密小房間怎麼辦？
Q28 國中生自己都搞不定，戀情短命只是剛剛好？
Q29 我這麼愛你，你怎麼可以不愛我？
Q30 超出青春戀曲的尺度怎麼辦？
Q31 新一代青少年會做愛，但不會談戀愛？
Q32 愛我就要跟我做？愛你就不該拒絕你？
Q33 不是可不可以談戀愛，是跟誰談戀愛？
[後記]父母永遠無法停止擔憂，但能為孩子送上祝福

【書訊連結】
https://www.books.com.tw/products/0010887768?sloc=main

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【散步的電影不散場只散步】

之一　雪糕

請容我先點一首歌：「my little airport」-「今夜雪糕」。這是我目前最喜歡的香港樂團，尤其是歌詞裡有句：「地鐵售票機上面嘅一堆散銀，推完鐵馬流嘅汗，最後一班列車嘅車門。」只要我聽到，總是感覺列車在我耳邊經過，帶走了一些什麼，並把一些東西留下了。但在這裏，我們今夜可以漫步去一起吃雪花。

於是她輕輕唱著：「願今夜我可以，想像明天中午。」

其實每一次吶，我都是抱持這樣的心態來跟大家聊聊電影夜的。

之二　搔癢

我坐在吧台上，用手支著頭，吃著今夜雪花。老闆一邊洗著碗一邊說：「最近電影夜的文章你要不要寫點什麼啊？」我把雪花放進嘴裡，想像我在雪地上，像是個大天使張開翅膀。我邊在腦海用手在雪地上畫出痕跡，一邊說：「喔好啊，可以。」

如果把時光往回到半年前，我其實跟你們一樣，就是來吃了次冰，然後知道這裡有放電影，空閒時來看了幾次，然後跟老闆聊了幾次天，在這裡辦了次攝影展，然後我們接著聊：聊人生的階段，聊應該播哪部電影，聊這部在這邊可能不能在這裡播但是我想看。

最後我們很認真地聊抓癢是不是需要第二人才能夠成立。

接著他就問我：「欸要不要講講看？」
我說：「好啊。」
結果，這個好啊一說就快半年了。

我想我可能搔到他的癢處了。

之三　聲音

所以我成為了奇怪的訪客，而這個話很多洗碗的才是老闆，有時候大家都會有些美好的誤會，但我不是老闆，我端不出那麼美的雪花冰。

他這個人啊，是那個在忙的時候會比一個手勢，跟你說：「等我一下！」然後當他忙完的時候，他會擦擦手，為自己倒杯飲料，大口喝下。接著他會開始看著你，仔仔細細溫柔的聽你說話，並且認真回應你。

我不知道我是不是足夠認真地回應每個電影夜來的朋友。但我希望我能夠成為像是他那樣子的人，畢竟這是他的店吶。而我希望，在吧檯得到的回應跟在後院依樣，都可以聽見這樣子沒有太多目的，認真說話的聲音。

衷心希望這樣的聲音可以在店裡繚繞著。這樣的話，或許我能夠在好好對待自己這件事能夠進步一點。

之四　談天

能夠播一些自己的心頭好，那些很好很好但沒啥人看過的電影，這件事倒是蠻開心的。在我心中，總是覺得，啊，這應該更多人看過才是啊。總是會渴望跟某些心頭上的人認真地聊一部電影，或是一本書。每次這樣聊著的時候，都感覺到自己能夠抓住人生的一點什麼。

而且能夠很單純與大家來聊好不好看，真的是件很棒的事情。對我來說，不用再受到一些劇本分鏡攝影剪接等等專有名詞的干擾了，很長一段時間我沒辦法好好「看」電影，這大概就是興趣與工作結合的壞處吧。

我沒有特意準備過任何一次周五的夜晚，那樣會顯得不太放鬆，我只憑個印象，說個背景，然後留給在場的人說話，在歸途當中，我希望你們輕輕地走。

就像是談戀愛，在喜歡的女生面前自信的說話，其實真的比不上你仔細聽他說一點什麼。有的時候，總是會期待對方能接住一點什麼。這樣的一丟一接裡，總是會談到忘記明天。

所以才是談戀愛嘛。無論如何，這裡可以讓你好好說話。

之五　奇妙

星期五總是漫長的，特別是星期一的時候，顯得非常的遙遠，每一秒都像是停格的瞬間，只有你在動著。於是有次在電影結束後，我們開始討論起時間的流動與每一秒是否均等的話題，這讓我覺得我們脫離了一些日常的煩惱。

在這個周五的晚間總會發生一點莫名其妙但卻很有趣的事情，永遠挑在電影有呼吸器的時候來看電影的呼吸治療師，播了魁北克的電影然後就真的來了魁北克人，不像國中生的成熟中二小屁孩，我想他的中二的點呈現在身上帶懷錶這件事上，我想跟他說：「這樣很帥。」然後想要散場但大家卻熱烈到不行的狀況。（或是吵的不只開交。）

最近散步的周五晚間，會播著奇怪的電影，如果你走進來看到的是科幻片或是奇怪的電影請不要太介懷。如果「莫名其妙」這四個字有時間軸的話，那麼他是有好結果的，因為最後落在妙上。

就像我也不知道為什麼我一講就是半年，人生其實沒那麼多為什麼。就像你不知道你們為何分開，人生為何如此複雜，也不知道未來該往哪裡走。

但我可以很確定的告訴你：「在你與他相處的瞬間，總是會覺得人人生是很美好很奇妙的。」

之六　散步

很多時候，我們對於很多事情心裡都沒有答案。在我們的求學過程當中，我們努力的學習那些標準答案，以期望在人生的試題上可以回答得出來。在你好幾年的努力之下，我們終於寫得出一百分的考試券，但卻越來越明白，讓自己過上自己心目中一百分那樣的人生，並不是只需要努力而已。

通常我們需要去散一散我們無處安放的心。人生除了被問到膩的未來之外，還有很不知道的事，譬如我們現在要吃什麼，或是我們該去哪裡。對於今天去哪我們都難以確定了，更何況那些明天還有未來呢？

我想，在回答那些你逃避不了的問題之前，也許你可以來散步路徑走走。吃吃冰、打打桌遊、看看電影都無妨，這裡有的是時間，電影院的電影會散場，你會回去找朋友或上網討論心得。但散步的電影不散場只散步，你可以漫不經心地讓你的話語走著，這裡我們只要求你散漫到底，如果說散步的浪漫在哪裡，我想大概在這裡。

週五晚上有空，歡迎來電影夜散一散你心，讓你能夠真的漫不經心。

「願今夜大家都可以想像明天中午。」
「願黑夜輕擁你們。」

個體心理學｜你要跟哥哥／姊姊學習啊！你要當弟弟／妹妹的榜樣啊！

幾年前，我還住在木柵時有一位室友夢夢，夢夢的姊姊偶爾會來家裡住上幾天，她們兩個感情非常的好，就像真的姊妹一樣（本來就是真的姊妹lol）

我與家人之間的感情並不像夢夢他們一家如此緊密，我有一個哥哥，但我跟哥哥之間從來沒有像夢夢姊妹一樣親密，我的哥哥從小就是我的競爭對手，而我也因為永遠追趕不上哥哥曾經厭惡過他，甚至想過返校中那句經典台詞：『要是他不在就好了。』

父母都應該明白，每一個孩子都是獨一無二的個體，不應該與任何一個人做比較，尤其是跟孩子的手足以及父母自己理想中的形象做比較，若孩子是獨生子女，父母很容易會忍不住拿來跟『自己理想中的孩子』做比較，例如理想中的孩子應該是要會自己吃飯、不會把食物弄得到處都是、會自己收拾玩具、作息規律、有禮貌等等…

這部分改天再聊，今天想講的是關於父母在無意中營造出的手足競爭將對孩子造成多嚴重的影響。很多家庭中，特別是只有兩個孩子的家庭，很容易出現一個特別會讀書乖巧懂事有禮貌、另一個特別愛調皮搗蛋成績也不好，父母往往百思不得其解明明都是同樣的教育，為什麼兩個孩子差那麼多？

『為什麼不能像哥哥一樣呢？』

我以為這句話傷害的人只有我，後來長大了才知道，這句話也傷害哥哥很深，我在國中階段放棄學習，我哥哥則是在成年後放棄自己人生。大我七歲的哥哥，不論在知識、力量、經驗等等我永遠都追趕不上他。而一直被父母洗腦『要當妹妹的榜樣喔！』的哥哥，也不敢讓自己停下來，這也是個相當悲慘的故事，改天再聊。

國中時期，連學校的老師都認為我就是扶不起的阿斗、爛泥扶不上牆，家中、學校甚至於到教會都是，不論我走到哪裡都一直不斷被比較，於是我終於放棄讓自己進步了，不論我多麽努力了，大家似乎都覺得我做得不夠好，既然做不做都是被嫌棄的話，我又何必要去努力學習？

然後我發現了個驚人的現象，表現良好時根本沒人理我，但當我使壞的時候倒是一大堆人關心我起來了？老師問我為什麼翹課、母親問我為什麼要抽菸、教會的長輩也為了我特地撥出時間跟我來場靈性交談，大致上是在說國中生不應該談戀愛、未成年不應該發生性行為、不要跟吸毒的孩子當朋友之類。

啊…原來我得這樣幹，你們才會注意到我是不是？

後面想必大家都能猜得到了，就是我使壞的等級越來越高，畢竟同樣的步數重複用上幾次就會失靈，這些大人每一個都像吸毒一樣，對於我使壞的抗性越來越高，我不得不讓自己越來越脫序，如果不這麼做的話，我就會陷入那種比他人差勁、沒有人要關心我的痛苦裡。

只有在使壞的時候，我才能感受到自己高人一等，我正在做一些別人不敢做的事情呢，別人都乖乖聽老師的話讀書，只有我敢對老師大小聲；別人放學都乖乖回家，我敢跑去電動間打水果台呢！我還會抽菸！我也敢喝酒喔！

中二病，是一種無法認同自己卻又希望自己是特別的所產生的行為。

在孩子成長的階段，若是能夠引導他們去認識自己、了解每一個人都是獨一無二的個體，每個人都有自己所擅長與不擅長的、喜歡與不喜歡的、想要與不想要的等等，鼓勵孩子與手足或是同儕間應該視為夥伴、互相協助讓彼此一起成長，孩子能夠在這當中發現自己的長處進而接納自己，而非一直不斷被放大自己在他人眼中的缺陷。

協助孩子去發現自己的優勢，並且強化優勢、運用自己的優勢去幫助其他人，是父母很重要的責任，停止再對孩子說：『為什麼都已經講那麼多次了還是講不聽呢？』、『為什麼不能學一下你哥哥那樣懂事呢？』多去對你的孩子說謝謝，感謝一個人，是最容易讓人感受到自己價值的方式。

謝謝我的小兒子（圖左），謝謝你努力的讓自己活下來，我才能夠在八年後的現在看見你調皮搗蛋的模樣，你的健康就是你給我的、最美好的禮物。

#個體心理學 #阿德勒心理學 #手足關係 #親子關係 #正向教養 #賞罰教育

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