家有青春期的孩子，父母常常變成重組肉嗎﹖青春期的孩子可以訓誡，但不可以辱罵

家有青春期的孩子，對父母的心智考驗，是極大的挑戰，稍一不慎就可能會擦槍走火，燒毀了父母苦心的修行累積。父母心裡苦如果父母不說，只會愈吞愈苦，所以家有青春期孩子的父母，常常需要傾訴與取暖。

那一天傍晚，讀國二的幼子打完籃球回家，不知道為什麼聊到打人的話題。

我說：「弟弟，媽媽沒有打過你，你真的應該要感謝哥哥在兩歲半的時候跟媽媽說，我做錯事的時候，要用罵的，不要用打的，因為罵不會痛，打會痛。」

弟弟說：「媽媽，那是哥哥小不懂事！打是肉會痛，罵會心痛！」

我說：「媽媽也沒有罵你們，媽媽只要說話大聲一點，嚴肅一點，你們就說媽媽在罵人，那你五六年級時，控管情緒能力還不好時，罵了媽媽好惡毒的話，媽媽的心都碎成一片片的了！」

弟弟說：「媽媽，那妳現在是重組肉嗎？」

我說：「曾經是，但現在不是，因為媽媽已經靠自己修復，把心的傷痕撫平了！」

當孩子們進入青春期，很多父母都會變成重組肉吧﹖

青春期的孩子們情緒正歷經賀爾蒙的重組和沖刷，變得既脆弱又多刺；既勇敢又退縮，不但常常前後不一，更是自相矛盾與違和，弄得他們不但自己累，跟他們相處的家人更累。

青春期的孩子到底要怎麼管教，才不會孩子沒教成，卻讓父母滿身的傷痕﹖既想管卻又害怕管，把當父母的自信與自覺，都踩在腳底下了，自己都開始懷疑起自己對孩子的責任與義務，你也有這樣的疑惑和苦惱嗎﹖

孩子沒做好當然要管，但父母要嚴正的跟孩子訓誡而不是胡言亂語的辱罵孩子，在國語字典中解釋罵：用語言斥責人或侮辱人，解釋訓：教誨。在國語字典的解釋中就可以很清楚的看出，罵是情緒性的發洩，不但無法達到發話人想要受話人改變行為的目標，甚至會造成受話人的氣憤與反擊，而造成更大的衝突與傷害。但是訓就是用理性地說道理，讓受話人知道自己的行為也許違反了彼此之前的約定與規範。

要管孩子前，父母要先學會管理好自己的情緒，才可以把理性的觀察與分析傳遞給孩子改進。

現在很多青春期孩子之間的親子衝突，大多跟孩子的時間控管能力不良有關，比方說有些孩子功課還沒寫完就開始玩電腦遊戲，到了深夜該入睡前，還捨不得離線，這時很少有父母可以維持理性的溝通吧﹖

怎麼辦，孩子的功課老是做不完嗎﹖怎麼辦，孩子的成績一直在退步﹖怎麼辦，孩子好像偷偷的在談戀愛﹖

這些青春期孩子常常發出的狀況題，也是你面對的困境嗎﹖

孩子上了國中課業突然變得又繁又重，加上國中的校規更多，很容易就被罰愛校服務等，這些事情家長不要太大驚小怪，只要讓孩子好好遵守校規，迷糊個幾次，孩子就會找到生存之道。至於孩子沒有寫完作業或是成績一直退步，要跟孩子好好談談，陪著孩子檢測一下時間的安排與唸書的方式，要讓孩子務必學會、學懂，不要急。

至於孩子會不會談戀愛這個議題，在孩子還沒有談戀愛前就要跟孩子討論，在荷爾蒙大爆發的青春期，異性相吸，本來就是天經地義的成長走向，大人不需要如防毒蛇猛獸似的怕孩子被騙，而三令五申孩子不要談戀愛，愈禁止的事，青春期的孩子有時候愈想嘗試。

要跟孩子分析，人會想跟人產生聯結是正常的情愫，對於自己心中有好感的對象，甚至會因為喜歡靠近而希望產生更多的連結，也是正常，讓孩子透過校園中正常的異性接觸，來讓孩子多了解不同的性別特質與想法，孩子才不會急著想發展兩人世界的關係。

面對青春期孩子的管教，父母只要抓住大方向和孩子約定好，其他的讓孩子自己拿捏分寸，大方向參考如下：
1、完成自己分內的事，如功課、學習進度、家務等。﹙不用干涉他的方式﹚
2、如果需要幫忙要開口。﹙青春期的孩子其實很需要父母穩定他們的心﹚
3、多交朋友，但要保持相處的界線。﹙可以請孩子帶朋友來家裡玩﹚
4、不方便說出口的話可以用寫的﹙重要的事，想說的話，有時候用寫的給對方﹚
5、好好說話。﹙家人之間很多的衝突和誤會，都起於沒有好好說話﹚
6、遵守彼此的約定與家規。﹙父母要記得以身作則﹚

管教與陪伴青春期的孩子，常常有如在走鋼索的刺激與驚險，但凡事都熟能生巧，你的孩子你應該要懂，因為他是你日積月累，精雕細琢出獨一無二的宇宙之子，既屬於你也不屬於你；既像你也不像你，讓你那麼的愛，有時候又那麼的討厭與害怕。但是﹗這些都只是你可以相伴的短短歷程，過了青春期，孩子就飛出你的天空，飛去他的世界了﹗在這之前，讓他的行李中裝入你滿滿的愛與祝福、信任與期許，讓他即便孤單時也不覺得那麼孤獨，他就不會走偏或殞落。

#相片為十一月完成的兩場演講分享

律師你好，我現在國二，有交往的男友。我爸媽對於交往這件事很反對，他們覺得要18歲才能交。那時因為不想瞞父母，就直接說了，他們的反應讓我驚訝，他們是直接逼我分手，打電話給老師。老師說他功課不好，風評也不是很好，是全班最後一名。他們知道後，叫我不要再跟那個男生聯繫，如果被他們發現，就當做沒生你這個女兒，把我送去警察局，財產什麼的都不會留給你。但我覺得財產這些對我而言，並不是很重要的，我只覺得我早戀沒錯，但有必要做到這種地步嗎？我爸知道的當下，本來是要去他們家的，後來跟我說，如果再被他發現，就帶警察去他們家。

律師，我真的很愛那個男生，到現在我們私底下都還有在一起，但就是很怕有人嘴賤來跟我家人告狀，想繼續在一起，卻又怕被家人發現，這該怎麼辦？

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嗨，同學你好。關於這場感情，基於我在國二也喜歡過別人，要給你一些過來人的建議。

1.把這件事告訴爸媽是正確的，即使他們的反應是錯的。

2.在16歲以前，請不要跟他發生性關係，如果他也未滿16歲，到時候你們兩個人都會被判刑。

3.談感情很好，反正你們應該還沒有要結婚，也還沒準備要生小孩，多認識一點人也不錯，但是再說一次，16歲以前，不要發生性關係，這是犯法的。

4.那麼，16歲以後呢？對啦！是不犯法沒錯。但是，你要是懷孕，誰要養小孩，請你要想清楚。身為成熟的準大人，要開始學習負責任的態度。

5.不要忘記，你現在所有的花費，包括學費，住的、吃的、穿的、用的，都是你爸媽出錢的，所以對他們客氣一點，雖然他們養你是義務，但保護你也是義務，不要太傷他們的心。

6.你想一下，你喜歡什麼樣的男生。功課不好不是壞事，但風評不好是怎麼回事？雖說一個人的行為，不是長在別人嘴巴裡，而是看自己。但是，你是不是該靜下來思考一下，你喜歡什麼樣的男生？你喜歡他哪一點？

7.你想一下，你想要過什麼樣的人生。談戀愛是可以的，但是你願意花多少時間在思考其他事情上，包括課業、社團、朋友、家庭裡？

8.如果你們繼續在一起，你的生活會不會更好？如果可以，為什麼？只是因為他愛你嗎？又為什麼他愛你，你的生活就會更好？

9.原則上，國中情侶就此在一起一輩子的機率其實很低，如果真的不幸分手，你可以和平理性的面對這件事，而且只會祝福他以後走路都踩到狗屎，不會每天哭泣想著報復或復合嗎？

10.你現在還想跟他在一起，是因為爸媽反對，還是因為你真的愛他？

這十點你可以思考一下，以下的內容，是要給你爸媽看的，你可以不用看了。

這位爸爸，我知道你想要殺了這個男生，但是這種經驗以後會常發生，所以請冷靜下來好好想想這個問題。基本上，國中以後想要談戀愛是正常的，想想自己年輕的時候，就會知道這非常合理。而你可能要思考，一味的阻止孩子談戀愛，甚至把「當沒生這個女兒」、「以後財產都不會留給你」這種話跟女兒講，又是什麼意思？

或許在你眼裡，這時候的小孩不該談戀愛，應該專心在課業上。但坦白說，就算她不談戀愛，也不一定會認真念書。談感情是她這輩子都得要面對的課題，感情不是按鈕，說停就停、說來就來。她想談感情，沒有不好，她的「愛情」，即使在你看來有多無稽可笑，都是真誠的。你可以懷疑這個男生只想跟你女兒上床，但是你不該懷疑女兒喜歡一個人，事實上這是感情最純真的時候，你應該好好的認識這個男生，而且鼓勵他往正向發展，功課不好沒關係，但是人品要好、要開始思考與摸索自己未來的道路。

你可以約這個男生與女兒出來聊聊，告訴他們法律上能做與不能做的，鼓勵他們一起做喜歡、有興趣的事，不一定要功課好，但至少要認真面對自己這個階段該處理的課題。你把他們逼成羅密歐與茱麗葉，他們就會上演梁山伯與祝英台給你看。感情這種事，越冷越開花，哪裡有壓迫，哪裡就有反抗，而你，是防不勝防的。威脅要斷絕父女關係、不給財產什麼的，首先她不在意，其次她只會往那個男生越靠近。她好不容易願意跟你分享心事，不要讓她孤立無援。

最後，我希望你給女兒一句話：「不論你做了什麼，家裡的門隨時都為你而開。」她會犯錯、會白目、會選錯人，但她永遠是你的女兒。你應該會一直愛他，這些話，你得要親口告訴她，別在她徬徨無助的時候，把她往外推，而是為她留一盞燈，好嗎？

親子有效溝通的五個祕訣

現代親子可以相處的時間，遠比我們當孩子的時候少。現代的父母不但工作忙，孩子也很忙，在親子之間有限的相處時間下，有效溝通就顯得更重要，這五個溝通小秘訣，希望對大家帶來幫助。

1、接住孩子的情緒與察覺自己的情緒：
孩子透過觀察父母來學習，父母有好的EQ才可能讓孩子有高的EQ。大家要察覺與轉換練習情緒紅綠燈，紅燈停、黃燈想、綠燈行，要常常練習。

當孩子出現情緒不佳或是自己的情緒不好時，可以先接住情緒才進行溝通。因為接住孩子的情緒，除了會讓孩子知道你接受他，他也可以接受這樣的自己，而不是只喜歡表現好的孩子。比方說，當孩子生氣時摔東西，這行為雖然不好，但如果當下你只想到東西會摔壞卻沒想到孩子可能在摔東西時弄傷自己，孩子就可能會以為你愛東西勝過愛他，那你不是很冤枉嗎﹖比較好的做法是告訴孩子：「我知道你現在很生氣，但摔東西可能會讓你自己受傷，你真的想發洩憤怒，就摔不會讓自己送傷的枕頭或絨毛玩偶吧﹗」

當我們接受各種面向表現的孩子，孩子才會有安全感，才會把能量用在努力增加自己的能力上，而不用去懷疑或擔心，父母會不會不愛他﹖當他有安全感，自然可以放心與安心的認真學習。

孩子有各式各樣的情緒表現，會哭、會生氣、會撒嬌，也許你正在忙，會覺得煩，你可以跟他說：「媽媽知道你現在心情不好，在生氣，但是你可以生一下氣，等媽媽忙完這件事，我們再來看看要繼續生氣，還是可以怎麼辦﹖」讓孩子感受到他的情緒被接住了﹗也許等一下他自己就不生氣了﹗

孩子要先學會接住情緒、察覺情緒，才有能力學習慢慢去轉化掉自己的情緒，這些需要引導與練習，而不會隨著長大突然就會了。父母要常常帶領孩子認知與感受情緒，這樣孩子才能學會做情緒的小主人，而不會淪為被情緒所奴役。

面對出現不愉快的情緒時，我們可以停下來感受一下，就像是遇上紅燈，然後想一想可以怎麼辦﹖就像是變成黃燈。當知道該怎麼做時，就會變成綠燈。情緒的紅綠燈，要常常練習，才會愈來愈順暢。

2、出現狀況時是要解決問題﹖還是製造問題﹖
孩子丟出問題時，父母不但要能接住，還要在心中分析，現在是要解決問題﹖還是引發出更多的問題﹖

例如：孩子打翻東西，大家第一個反應可能都會覺得很煩，很生氣，但生氣之後呢﹖美國家族治療先驅薩提爾女士曾說：「問題不是問題，如何應對，才是問題。」我們不能改變已經發生的事件，只能改變這些事件對我們的影響。如果我們是要先解決問題，那就要練習轉換自己的情緒，把生氣的時間用來帶領孩子一起收拾善後。

另一種狀況是我們要引發出更多的問題，或是潛藏的問題。比方說孩子跟你說誰喜歡誰，誰跟誰在談戀愛之類的，你千萬不要跟他說小孩子談甚麼戀愛，要好好讀書，這樣孩子就會關起心門，不再跟你談感情的事。你要好奇的聽他說，甚至，引導出他的想法，問問他有沒有喜歡的人或是有沒有人喜歡他﹖

人是群居的動物，對情感的需求很強烈。有喜歡的人或是被人喜歡，都是很正常的事，要多跟孩子分享這方面的經驗和感受，孩子才不會因為過度好奇而輕易嘗試，或是因為不懂得保護自己而被傷害。

有一次去帶四年級的課，遇上畢業典禮，我們在教室外歡送完畢業生之後班導師說有幾個女生在廁所，好像在哭﹗我進廁所關切，一個女生指著一個淚眼婆娑的同學說：「她喜歡的人畢業了﹗」我說：「這樣啊﹗難怪妳那麼難過﹗但是沒關係，喜歡的人會變來變去的，也許以後妳還會遇到他，如果沒遇上就記得這份喜歡的感覺也好，妳可以進教室了嗎﹖」她點點頭。

當我跟她說喜歡的人會變來變去時，你們知道嗎，那個小四的女生突然眼睛一亮，就不哭了﹗她喜歡的人應該也換過好幾個人了﹗這不是很正常嗎﹖

跟孩子對話，記得有時要引導他說出心中真正的想法或問題。　

3、這麼做會幫助孩子﹖還是妨礙孩子成長﹖
父母代勞往往可以收到速效，但是這麼做到底是在幫助孩子﹖還是妨礙孩子的成長﹖

長子在國二的時候，周五的深夜突然問我：「媽媽，有沒有乾淨的運動服明天比賽要帶一套﹖」我那時已經在睡覺了，我說：「沒有，我明天才會洗衣服﹗」他雖然哀叫了一聲，但還是邊抱怨邊跑到二樓去洗運動服。父母有時候要狠心一點，讓孩子自己去解決自己闖出來的禍﹖比方說忘了帶東西，他要自己想辦法，忘了寫作業也讓他自己去面對，不要習慣幫孩子善後，這不是幫助孩子，而會讓孩子一直處於幼齡化而過度依賴父母，是妨礙孩子的成長。

父母的過度保護和過度代勞，只會一再延緩孩子的心智成長，對親子雙方都是傷害。

4、平常多跟孩子產生正向連結，儲蓄愛的存款
從小要跟孩子養成談天說話的習慣，多透過對談、擁抱、按摩等接觸、讓孩子覺得在父母面前可以放鬆地展現自己，這樣當孩子面對青春期時，才不會很難纏。
要多跟孩子談青春期會面對的問題，身體的急速成長、青春痘、交友問題、課業問題、情竇初開的煩惱等，這些父母也曾經歷過，孩子並不孤單，當孩子可以很放心地跟父母相處時親子之間的摩擦就不會太嚴重。

當孩子情緒突然大暴走時，有時候只要讓他安靜一下，事後再去關心他，而不要再去刺激他，自己往火坑裡跳。父母要知道，面對青春期的孩子，要學會避開不定時的炸彈，先求保命不動氣，事後再溝通，看孩子是否需要協助。

5、從無微不至到尊重與信任
孩子愈小時愈要即時回應孩子的需求，孩子在安全與安心中，才可以安穩成長。但當孩子愈來愈大時，孩子需要的是尊重與信任，要多放手讓孩子自己去嘗試，學習賞識你的孩子。

信任孩子，是父母送給孩子最大的祝福。

長子在國一的時候，有一次他們幾個同學相約騎單車到外地去練習舞蹈，有一個同學的媽媽傳訊息問我這件事，最後他說因為同學裡面有長子，他才願意讓他孩子去。我把同學媽媽這份對他的信任也分享給他知道，他就愈來愈沉穩與有自信。

孩子的自信來自於父母對他的接受、信任與尊重，這就像是正向與善的迴圈，愈循環會愈好，反之，亦然。父母要練習對孩子放手，但是放手不是放生，我們還是要從旁觀察孩子，適時給予他需要的協助與鼓勵。

我們不是要養出只會聽話的孩子，而是要讓孩子在觀察中學會分析與判斷、思考與表達，繼而懂得做利人又利己的選擇，自律與自我管理就是一種選擇。沒有誰的人生比較幸福，而是會懂得做利人與利己選擇的人可以一直幸福。在跟孩子溝通的過程中，就要常常引導孩子學會自律與自我管理，這樣孩子才可以真正走向獨立。

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當時完全就是一個國二純情小少女
我的初戀感覺滿老套的阿哈哈哈
純粹就是半夜睡不著突然想到
分享給大家摟～～～

懶得上字幕哈哈哈哈我好廢