熱門Ptt文章

[爆卦]火燒心是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇火燒心鄉民發文沒有被收入到精華區：在火燒心這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 火燒心產品中有618篇Facebook貼文，粉絲數超過158萬的網紅ELLE Taiwan，也在其Facebook貼文中提到， 【#ELLE美妝圈】 面對克蘭詩周年慶， 每次都只有要買哪一組、沒有該不該入手的問題啊！ 被E編列為沒搶到心會痛的黃金神級組合太火燒心啦🔥 #CLARINS #周年慶 #克蘭詩...

　同時也有54部Youtube影片，追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地，也在其Youtube影片中提到，蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn 加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn 訂閱LBRY頻道以備不時之需▶ https://ppt.cc/fNJ2px #胃炎 #胃潰瘍 #十二指腸潰瘍 #胃...

「火燒心」的推薦目錄

火燒心 在 Chang Yu Hsuan｜張水 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 22:24:44

’愛の放題 Love You 3000‘ 愛到火燒心瓜❤️‍🔥 @shotbyje9_3 堅持在南部好多年，沒有摳咪19之前，有工作有機會就開車坐車搭著飛機出國浪流連，順路一個人去見見大家，至少比要想辦法把老朋友摳在一起聚會還不狼狽。 還是奧少女剛出社會的當年，難得一次喝醉，威士忌要我跟青梅竹...

火燒心 在 Tzuying Instagram 的精選貼文

2021-09-03 21:18:21

自從開了工作室以後，胃就常常感到不舒服🥲。也許是因為壓力大之外，三餐天天都外面吃重油也重鹹🍗⋯有時教完課運動完不是沒胃口，不然就是飢腸轆轆的暴飲暴食，原本家裡滯銷的胃藥，現在都被我清光光了⋯寶貝很不喜歡我吃藥💊，所以就查了這個固力衛，主要它沒有西藥成份，又可以增加腸蠕動，改善消化不良很多效用。但我連...

  • ELLE Taiwan

    火燒心 在 ELLE Taiwan Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 21:10:17
    有 84 人按讚

    【#ELLE美妝圈】
    面對克蘭詩周年慶，
    每次都只有要買哪一組、沒有該不該入手的問題啊！
    被E編列為沒搶到心會痛的黃金神級組合太火燒心啦🔥
    #CLARINS #周年慶 #克蘭詩

  • 早安健康

    火燒心 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 21:00:04
    有 621 人按讚

    突然胃食道逆流真的超難過😫
    胃食道逆流引起的火燒心、胸痛、喉嚨卡卡等各種症狀，近年越來越常在台灣人身上看到，尤其現代人飲食高油高糖、應酬壓力大等各種生活型態，在在都是加重胃食道逆流症狀的危險因子💥
    【請點我】看更多 #圖解健康🌱：https://bit.ly/3ftMJgJ

    胃食道逆流突然發作起來，許多人第一時間想到的，就是吃胃藥。除了吃胃藥以外，還有哪些方式可以緊急舒緩不適呢？以下整理吳文傑醫師與美國註冊護理師 Debra Rose Wilson 所提供的改善方法：

    腸胃保健TIPS
    📌喝溫水：藉由稀釋胃酸減少對食道的刺激，也能促進食道蠕動、改善消化不良。
    📌口香糖：2014一項研究指出，飯後嚼口香糖30分鐘有助刺激唾液分泌與吞嚥，藉由稀釋或清除食道中的胃酸而有改善火燒心的效果。
    📌站直：挺直的姿勢有助減少賁門（下食道括約肌）的壓力，讓胃酸不容易進入食道。可以從躺著改成坐起，或從坐姿改成站著。
    📌小蘇打水漱口：一匙小蘇打加入500毫升的溫白開水，由於小蘇打水偏鹼性，可以幫助中和逆流到咽喉的胃酸，同時避免胃蛋白酶傷害咽喉，並舒緩咽喉肌肉。

    #胃食道逆流可以吃什麼
    許瓊月營養師在《跨科會診‧終結胃食道逆流》書中提到，有些天然食物其實有助食道與腸胃黏膜修復，因此可以適量食用，大致可分為兩類：

    🍌維生素U（修復胃黏膜）：高麗菜、紫甘藍菜等
    🍌果膠、黏液蛋白（保護胃壁）：秋葵、南瓜、白木耳、山藥、蓮藕、香蕉、蘋果（帶皮）等

    肝膽腸胃科醫師張振榕也曾撰文指出，秋葵、木瓜都是果寡糖含量低、不容易引起脹氣的食物，其中木瓜纖維含量低，木瓜酵素也有幫助消化的好處；秋葵除了富含黏液蛋白，還有幫助修復胃黏膜與穩定血糖的秋葵素，以及豐富的水溶性纖維，都是推薦給胃食道逆流患者或腸胃容易不舒服的人的好食物。

    主要來源出處：早安健康文章 /「胃食道逆流症狀不只火燒心、咳嗽，原因更不是胃酸過多！胃食道逆流緊急處理怎麼辦？可以吃什麼？改善胃食道逆流飲食穴道方法懶人包」，歡迎Google搜尋！
    —

  • 火燒心 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-27 19:41:59
    有 19 人按讚

    之前遇過一位病人，長期覺得喉嚨卡卡怪怪、有時候還有點異物感，懷疑是不是長了什麼東西，去耳鼻喉科就診檢查也一切正常，繞了一大圈在健檢時做胃鏡檢查時才發現有 #胃食道逆流 的問題。

    我自己覺得最有感的是酸性水果，像是百香果、柑橘，如果你有胃食道逆流的困擾，建議少吃圖中這些容易引發胃食道逆流的食物，搭配適當藥物治療，一定可以讓你和胃食道逆流說bye bye ！😉

    #胃食道逆流飲食
    #食道逆流
    #火燒心 #營養師
    #珍妮絲營養書

你可能也想看看

搜尋相關網站