最近送了自己跟小孩一份禮物🎁 送給我自己一份基因疾病檢測 送給三個小孩則是潛能開發基因的檢測～ 創辦人本身由於教育背景和明白早療的重要性,所以希望藉由基因檢測更精準的知道自己孩子的潛能和所需。 她在創業前親身體驗了市面上幾家檢測公司,可是數據的比對是用全球搜集來的資料庫, 並不是針對亞洲人的數據對比、要不然就是檢測項目不多卻收取很高的費用，然後報告出來後的答案模擬兩可；還有某家明星代言的檢測公司, 拿到報告後要下載App,還得再付費才能取得更深入的解釋。 於是,創辦人與台灣實驗室合作 再搭配專人講解 每個做完檢測報告都會收到厚厚一本約200多頁的檢測報告 （我稱它為參考書 ）不論是我個人的基因疾病檢測或是孩子們的潛能基因檢測 都可以為未來的生活上多一個參考值～ 你可以透過這個檢測了解你自己身體所需的營養 再也不會盲從去吃保健食品 吃了身體不需要的食物反而是多餘的負擔 我自己做完這項檢測還搭配常態抽血檢查的報告一起參考；結果我的第一名風險果然是酒精依賴🤪 孩子們的部分則是可以從報告上面多了解到他們基因上的優缺點 進而適性發展 畢竟聰明的父母會選擇事半功倍的方式教育孩子 而不是花了很多力氣卻成效不彰 我個人很推薦百適基因 感覺生活中多了一個專業的營養師可以詢問 另外連各個階段適合什麼樣的玩具給孩子都能幫忙諮詢 也避免買到很多浪費錢的玩具～ 有興趣可連結🔗 https://www.bestgenesdna.com/ 報我名字也沒有比較便宜🤣🤣🤣 #成長只有一次 #預防勝於治療 #百適基因 #基因檢測 #基因解碼 #基因 #genes #genetech #您身體的獨家說明書 #bestgenes #兒童潛能 #預防醫學 #潛能開發

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#愛自己 有太長的時間，我看見不同年齡的女人們 因為他人的眼光與價值觀， 長期習於用嫌棄身體的態度去逼著自己進步。 我也曾經是這個女孩。 還覺得自己太高太矮太胖太瘦太黑太白？ When would we be just enough? 要活出自己期待的人生， 其實有比罪惡感與羞恥感更有力量的動力， 就是愛自己。 我帶著過去這七年，在健康領域中不同身分的專業與輔導的經驗（Health Coach, 健管師，健身教練）， 設計出這門不只是營養，不只是運動，也不只是潛能開發的整體健康課程。 我帶著功能性醫學的觀點， 營養科學的背景，以及 正面行為心裡學的工具 渴望更多人可以在追求更多更好的同時 不再用吃，用運動，來懲罰自己 不因為自己吃的食物而論斷自己 You are NOT just What you eat 你的價值不是從你吃的食物而來， 你的價值也和你的體重無關。 我們吃好，是因著我們愛自己。 在這門線上課程中， 我將會帶大家從“愛自己”的念頭出發， 去認識自己，了解身體，並實際 透過營原型食物和身心覺察練習 減緩身體慢性發炎， 恢復我們對身體的價值 一步步達成健康的人生 。 如果你也在減重的路程中 身體越來越差卻還是找不到方法 體重忽胖忽瘦的依舊無法有一個健康習慣 老用食物去發洩壓力 甚至吃藥都無法解決你的賀爾蒙失調與慢性過敏 🔆歡迎你在IG首頁參考“愛自己，從吃好開始” 線上課程 選擇[互動式課程]將能與我每週線上團體討論中互動 選擇[自學式課程]的同學也擁有一整年完整線上課程權限。 無論你在世界哪個角落，都願這個課程成為你在健康旅程中最美好的支持與陪伴！ #愛自己從吃好開始 #全球皆可報名 #線上課程 #減脂 #減重 #女力 #愛自己 #居家健身 #復胖 #預防醫學 #整體健康教練 #減脂餐 #潔絲的享吃吧 #Healthcoaching